在这一期播客里，我们通过年度复盘，和彼此一起把 2025 年完整地走了一遍。 没有宏大叙事，也没有标准答案。 有的是：做成的事、没做成的事，反复怀疑自己的时刻，短暂但真实的幸福瞬间，以及在情绪最低点时，如何硬着头皮往前走。 如果你也正站在新旧一年交界处，感到疲惫、迷茫，或者只是想听两个普通人诚实地复盘一年——希望这一期能陪你坐一会儿。 01:32 – 给 2025 年的几个关键词 从“期待”到“保守乐观”，我们各自对 2025 的核心关键词是什么？ 13:16 – 今年真正“搞成”的几件事 哪些事情回头看，才发现自己其实走得比想象中远？ 21:04 – 那些搞砸了、失败了、至今仍有点不甘心的瞬间 失败是结果，还是过程的一部分？ 30:51 – 2025 年的幸福时刻 很小，但很确定：那些让人愿意继续生活下去的瞬间。 37:40 – 崩溃过几次？我们是怎么熬过来的 情绪最低点的时候，我们各自抓住了什么？ 54:21 – 对 2026 年的“非宏愿式”期待 不立 flag，只说一点点真心希望发生的事。 BGM： 跟着感觉走-张震岳 如果每天都可以 happy happy 谁想要sad:)) - 一起去度假-陈娴静

什么都别说了，我们没落贵族看什么都看不出爱情了。看了《疯狂动物城1/2》的友友们来辩一辩：朱迪和尼克到底是不是在谈恋爱？到底是直女直男还是两个通讯录？ 06:33 支持理由1:不同动物存在物种隔离，生不出小孩 09:13 支持理由2:人物形象太可爱，小孩不能早恋 10:29 乱点鸳鸯谱：朱迪和牛局长=楚雨寻和慕容云海 14:35 支持理由3:没有确立过情侣关系的也可以love u 16:31 支持理由4:尼克高于普通直男的精神境界 30:44 和豆瓣网友们的评论一致意见 34:38 关系的合理解释：带有唯一性的友谊

是我，不好意思，是赔钱货李的壮。当年有多嘲讽这类人群，现在就有多打脸。再再次迎来《恋爱大师课》系列的第三期，这是一期案例分析课，提前剧透：be结局，过程搞笑曲折。 01:45 螺丝张官宣啦！！！！见娘家人了！！！ 03:55 李的壮的澄清：没爱上教官，也不好说是爱上同事 05:02 宫里不能对食，现在对一下看看呢？ 09:21 被搞笑女同事一上来就质问性取向 12:01 和新疆男的力量之战：谁能搬动行军床 14:49 大馋丫头的好福气：夜宵偶遇 16:53 独来独往、准时准点的习惯为他而变：因为是单眼皮 20:47 百年难遇的巧合：突遇故人卡姐 25:17 炎热七夕夏夜，玄武湖红军长征 31:31 恋爱大师们对直男的猜测也难得是全错 33:44 过于纯净的抖音页面：不沾女色？ 37:34 周末出不了门是什么毛病？ 45:29 螺丝张忍不住锐评：一锅屎里有一粒米 48:22 已读不回造就的be结局：人没出事吧？ 58:17 直男难以理解的拍照姿势：比1、4、3……

没落贵族在这里祝愿大家国庆中秋双节快乐啦！！！螺丝张立刻献上超绝慕尼黑军旅故事来为大家助兴，身为麻辣熊兵的他以一己之力、战狼之魂大战拖欠房租押金的丑男，成为Ep.03的精彩续集。 03:11 爱听我们播客的陌生听众真的是高品位人群 05:54 有些人天生就蠢，反而过得幸福 10:43 心大的傻丫头直接给上八千米押金 13:21 穷到昏了头：家里有破碎的妈，还是难缠的弟？ 18:51 要债的过两天就是真的过两天，不然呢？ 22:25 麻辣熊兵绝不退步，直接出征 23:44 女王简短发言：退押金！ 27:04 梯形丑男就是想把钱捂在手里纯恶心人 33:13 如果报警了就太好了！又有新播客素材了！ 34:13 麻辣熊兵的终极武器：偷藏臭屁虫攻击 38:05 期待麻辣熊兵的举报结果

恭喜恭喜，郭老师开了奶茶店，而我们没落贵族也迎来了一周年。 08:48 第一期拉子专题一炮而红：精准命中考题 14:05 会让自己喜欢的人来听我们的播客吗？ 17:36 对接下来播客的愿景：勤更吧？ 18:17 螺丝张首次见证骄傲月大游行 20:46 翻咔小红男大赏：千篇一律的猪 23:57 所有人长得都一样：无法评价美丑 31:08 爷爷的老婆很黑的装货：男人中的男人 35:00 长得像时代峰峻练习生的小猴 38:49 匹配600+的奥秘：删掉不回关的人 43:53 祝福没落贵族还有无数周年：录到死

据传李的壮的桃花运完全被螺丝张吸走了，成为慕尼黑魅魔的螺丝张一开始完全不理解直女的绝望，但在这一期节目之后，他也同样受尽了摧残，耗空了元气。让我们来一起鉴赏一下Tinder的绝品货色，看看到底是什么样的件货，大件货还是小件货。 纯搞笑锐评的一期，完全依赖大伙的想象力。 01:25 螺丝张摇身一变三胎宝妈 05:09 和新疆人聊天，和周围人先婚后爱 05:54 李的壮的快乐老家里都有什么 06:36 男1:铁t和母0之间来回跳转的20岁小朋友 07:37 男2:爱做M的181母货 08:53 男3:想找微醺搭子的彪子也算gay届的菜 11:19 男4:有点东西但重复无味 13:24 男5:哈克深蹲机上的麻辣女兵再就业 15:38 歪瓜裂枣开大会：直女在约会软件上找对象的概率 15:53 男6:腿比李的壮还细的乡下土鸡 19:20 男7:一米八九的黄景瑜、薛之谦、许魏洲结合体 21:28 男8:又老又嫩的帝国理工高材生，螺丝张有点爱 23:42 男9:真诚的大龄程序员，建议去玄武湖相亲角 26:10 男10:神似内向张张的典型上海男 29:42 男11:屎上雕花的长发彩妆母0 32:12 男12:今晚第一个爱心送给21岁小男孩 34:47 男13:看了一句话就感觉被性骚扰了 37:51 男14:本晚第一个老货白男 38:41 男15:十八岁单车走完西藏的孩子，我劝你回家吧 41:38 男16:相当好色的三十三岁老货 42:58 男17:“我不该发半裸照”，但我要卖课 46:25 男18:喜欢妈妈类型的21岁男宝 47:38 受尽摧残的螺丝张评价：矮子里面找矮子

停更两月后，再次迎来《恋爱大师课》系列的第二期，纯属整蛊！因为这期的四位女士完全都是假大师，一个比一个菜。但我们仍旧提出观点与目标：要把恋爱当成事业来搞！！！ 顺带提一嘴，李的壮最近沉迷的抽象视频是王麻衣直播的切片。 12:06 社交软件流程化操作：爱情事业化的开始 13:59 王姐缺一个精力旺盛的男人来无理取闹 16:13 李姐缺一个音乐品味好的男人来分享幸福 24:08 缘分已经变成主动出击的产物 28:19 李的壮仍是纯爱战士，其他姐们却是千帆过尽了 33:51 塔罗牌算出的螺丝张的爱情图景 37:15 螺丝张给小猴做保姆的日本行 41:26 成年人爱情的爽点在拉拉扯扯？ 51:37 恋爱大师课？我们只是一团糟，速求真大师来指导！

本期节目，恰逢三八妇女节，尤其要支持广大妇女群众痛骂歹毒商家！！！ 李的壮代表自己与王姐⚠️警告各大平台的商家：遇到我们这种坚强的笨女人真是踢到铁板了！虽然还是赚了我们的钱，但是你们也别想好过！！你们真是贱到活该被我们骂！！ 02:29 王姐Pxx事件的最终处理结果：真是个笨女人 03:10 某宝多年的优惠诈骗政策大解读 06:17 某洁：专门吃女性人血馒头的店铺 10:32 双十一的成功经验造就三八节的懈怠 12:51 讨好型小市民人格最初的悔恨心理 14:24 与客服大战：细数快递收费标准 16:44 和妈妈夸下海口的邮费争夺战却临时败北 17:34 和他家对比之下，尽显某洁的小气行径 20:56 大战告捷：完全被12元的资本主义收买 27:29 为难打工人来压榨资本是普通消费者的出路吗？ 28:57 重要知识点：某洁部分商品不包邮！！！

《恋爱大师课》系列的开山祖师小何女士再度降临【没落贵族】，小小年纪却有10年的工龄讲述自己漫长而丰富的打工经历，想知道她到底打了多少种工的友友们请听下去吧： 03:05 初三暑假：八百米买断一个月的跆拳道助教 04:42 中专周末：扫楼、发传单、打黑电话 09:49 爱美的小女孩当上化妆师，直接就是取缔中间商 16:23 火速成为美业小老板， 大开化妆培训班 24:58 逆袭计划开启：专升本一举成功 28:21 做上贷款公司HR，提成直接拿到满 38:25 走进影视行业，剪辑视频干到吐 41:08 一脚迈入大厂：蔚来活动运营岗 45:06 短暂的体验：一个月的新媒体运营 48:04 AI研究小组：一人干上三人活 53:41 打败周围100%人群的就业经历，叫人叹为观止

我是本期节目的编辑螺丝张 我真的爆笑 太好笑 以至于不知道写啥shownotes 简单放几个时间截 02：00 王姐大战拼夕夕 13：59 李的壮大战天猫 26：15 李的壮给伊拉克老板当陪读 爆笑三连！

2025年开年第一期劲爆来袭！！！《恋爱大师课》系列正式开启！！！ 虽然没落贵族们依旧单身，但是对恋爱的求知欲依旧饱满。 诚邀李的壮的前同事——恋爱女王小何做客本期节目，为听众友友们带来精妙绝伦、听了让人五体投地的恋爱故事、恋爱经验、恋爱观点的分享，也想亲遍南京各大高校的帅哥小嘴的友友们请听下去吧！！！ 03:02 恋爱女王来袭，立刻参拜！ 04:20 采集样本与小嘴样本的多样性要求 05:21 起源于地铁上Air Drop的爱情 16:28 让人机数学男落下小珍珠的那个告白黑夜 23:11 霸道女王爱上你，给你一包栗子就是亲 27:30 深情人设演到疯，女王教你重叠衔接下一个 35:30 酒吧暧昧学：多次红温男的奇妙夜 42:32 与帅脸死装法律男的下头经历 50:21 非帅不亲？当个“嘴友”？ 53:32 女生要不要主动？女王给你来支招 61:45 恋爱女王的养成秘诀：理性与感性的超强结合 67:43 “大胆地说出自己的需求，打直球！” 71:08 祝福大家在所有的关系里都能拥有洒脱与自由！！！

2024年的最后一期【没落贵族】来临！！！ 感谢大家半年来的收听与陪伴！！！ 这期节目梳理了从一月到十二月的流水账： 03:04 一月：李的壮东百行，螺丝张家里蹲 06:02 二月：没落贵族全体爬山团建 09:27 三月：李的壮环太湖，螺丝张艳遇贵州猴 12:54 四月：李的壮返苏聚餐，螺丝张长沙吃小嘴 15:47 五月：李的壮再次返苏，螺丝张装假牙 18:12 六月：李的壮游长沙，螺丝张杭州行 21:56 七月：李的壮蹲监狱，螺丝张贵州蜜月游 27:51 八月、九月、十月：没落贵族们的共同阴暗时刻 36:04 十一月：李的壮又又又去苏州加敦煌出差 36:53 与自己和解的一年：慕尼黑U熊与孤独的人生常态 真心希望2025年还有更多的作品陪伴大家！！！

欢迎大家收听本期的没落贵族。 不是因为我不想写shownotes，而是因为有更重要的事情要说： 让我们一起祝王姐12.22生日快乐，祝李的壮12.23生日快乐！ （两个25岁的老女人 ：P

本科期间叱咤风云、呼风唤雨的亚文化团伙巨头之一——小格从英格兰德研究生毕业归国后，本该于大城市传承正统亚文化，谁能想到竟在机缘巧合中下放至江苏四线小县城完成她的亚比梦想。本期节目邀请到了李的壮的好友来分享亚比铁特体制内种植园的生存指南： 01:28 亚文化铁特爱的竟然是长发直男小熊 04:20 40%微亚即可在江苏四线小县城称霸 07:57 机缘巧合下从gay村闯入种植园 15:29 英格兰露脐小衫 VS 拆那粉红冲锋衣 19:23 黄金叶下见真章：亚文化才是最清正廉洁的存在 25:08 独居小女孩耗尽八分之一工资只为半只羊 28:43 由肉丝过少引发的三鲜面事变 31:22 男的不小心走进女厕所到底该说什么？ 35:50 让通讯录变直男的特效药来了！ 37:56 怎么又是围城：小鱼上岸当了猴子真的好吗？ 40:12 庙小妖风大，水浅王八多！

螺丝张金句来袭：随着时代发展，机会是越来越少的，日子是越来越苦的，反正好日子不是自己的。 怎么办呢？读研、毕业、工作、失业都要怎么过下去？ 所以能不能来个超雄直接炸翻这个世界算了！！！！ 01:48 螺丝张锐评德国男人：天下男人一般丑 04:38 被国人死装男抽干精气神的一顿饭 10:16 阿瓜大删四方：谁能在洗衣机女王的朋友圈活下来？ 14:31 谁说宁古塔是苦寒之地，明明是世外桃源 15:44 乙方翻身做甲方：是福还是祸？ 26:11 低素质导师突然回归：李的壮天塌了 30:04 不回微信的人是还在用开心网吗？ 36:20 阿瓜总结：老师各有各的贱 36:53 新时代陋习：裹小手与自以为是的拖 40:10 学术皇帝与下贱奴才：隐藏其中的情绪暴力 43:18 学历贬值后的世界不如被炸翻 46:34 牛马劳务费不如德国送外卖 48:53 天生贱命：骂完即恢复