在这个仅靠勤劳致富越来越难的存量竞争时代，程序员的各位如果做好投资是可以大大提升抗风险能力的。 郑重声明：本期所讲内容，仅供参考，不构成任何投资建议！ 本期播客将为您揭示一套基于纪律与分散的长期投资哲学： 1. 策略核心：全天候多资产配置。切勿将眼光局限于单一市场，务必做到资产、区域、市场的多维度分散。 2. 风险与收益平衡： 认识到个人资产越高，对风险资产的配置比例应越低，追求的是长期稳健的增值。 3. 资产三支柱： * 黄金： 无论市场牛熊，家庭资产中一定要配置黄金（10%至20%），用以抵抗地缘政治风险和抗通胀。 * 债券： 作为资产组合的“抵”，它是长周期看胜率最高的资产，只要持有时间足够长，基本不会亏。 * 股票： 关注符合国家战略发展方向的科技板块（如国产替代、半导体）和能提供稳定现金流的高股息价值板块（如银行、公用事业）。 4. 房产认知： 房产的金融属性正在弱化，回归居住属性。对于非刚需购房，需警惕高负债带来的巨大风险。 5. 投资纪律： 必须保持冷静理性，避免追涨杀跌。最关键的是设定并严格执行止盈止损目标，投资的收益只存在于落袋为安之中。 投资不是赌博，而是对个人资产价值的长期保护，收听本期构建经得起时间检验的稳健投资组合。 【本期主播及嘉宾】 * 主播/策划：Captain，一个内心有点浪的男人； * 火箭：深圳某国内TOP基金市场经理，拿过全国销冠 的男人！ * 丁丁/猪猪/瓜瓜：某财经金融专业毕业，现体制内任职； 【后期】 后期 / 运营：Captain、jjld 幕后 【听友社群】 微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词 浪说 进群交流 【收听平台】 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow | 【关于「浪说播客」】 浪说播客：https://langshuo0.podcast.xyz 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。 “浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我们最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解 「浪说播客」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

在国内，只要身处互联网行业，“内卷”与焦虑似乎是绕不开的话题。从没日夜的项目上线，到对“35岁危机”的集体恐慌，无数程序员在深夜里刷着帖子，心中都或多或少闪过一个念头——“润”（移居海外）出去，会是怎样一番光景？ 今天故事的主人公，是一位我认识多年的朋友，前端工程师“大圣”。在北京打拼17年后，疫情带来的三年空白感，和妻子怀孕后对未来教育、房价的深切焦虑，让他下定决心，为家庭和人生寻找一种新的可能。当一个习惯了国内节奏的程序员，真正踏上英国的土地后，他所面临的现实是怎样的？是梦想中的“诗与远方”，还是另一重未知的挑战？ 你会选择更高的天花板，还是更稳的底线？ 【本期主播及嘉宾】 * 蜗牛老湿：花果山大圣，研究远程工作的前端工程师，目前人在英国。 * 主播：文杰(tecvan)，可能是国内最喜欢吃海鲜的前端工程师； * 主播/策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人； 【后期】 后期 / 运营：Captain、jjld 幕后 【听友社群】 微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词 浪说 进群交流 【收听平台】 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow | 【关于「浪说播客」】 浪说播客：https://langshuo0.podcast.xyz 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。 “浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我们最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解 「浪说播客」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

本期是一期跨度有小半年的相约～终于到来本期我们邀请到花果山大圣-蜗牛老湿 对于程序员来说，英语是一道绕不过去的坎。无论是阅读最新的技术文档，还是寻求海外的工作机会，英语能力都至关重要。 但我们中的许多人都曾经历过传统学习方法的痛苦：死记硬背单词列表，枯燥乏味，收效甚微。 本次播客将分享作为程序员亲身实践过、甚至有些反直觉的学习方法。它们的核心不是追求所谓的“最高效率”，而是找到一条能让你真正坚持下去，甚至享受其中的英语提升之路。 蜗牛老湿个人学习经历与方法 * 核心原则：找到能“坚持下去”的方法，而不是最高效的 * “i+1”渐进法：从你真正感兴趣的内容入手 * 口语终极技巧：准备一个“万能素材”应对所有场合 * 破除心魔：放下对口音的执念，沟通才是王道 * 英语不是一门学科，而是打开新世界大门的工具 本期剪辑成了两段，第二期会在节后发出，欢迎大家持续关注 【本期主播及嘉宾】 * 蜗牛老湿：花果山大圣，研究远程工作的前端工程师，目前人在英国。 * 主播：Tecvan，最会吃海鲜的前端。 * 主播/策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人。 【后期】 后期 / 运营：Captain、jjld 幕后 【听友社群】 微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词 浪说 进群交流 【收听平台】 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow | 【关于「浪说播客」】 浪说播客：https://langshuo0.podcast.xyz 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。 “浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解 「浪说播客」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

介绍 本期节目为船长和文杰，串台 webworker一起聊聊AI时代新兴的编程方式——Vibe Coding（氛围编程）。节目中，我和文杰分享了写书过程中的有哪些好玩有趣的经历，深入探讨了Vibe Coding如何改变传统的编程模式，让我们能够通过自然对话的方式就能完成从创意到落地的全过程。 在轻松对谈中，分享了一些实战中的实用技巧，并推荐了几款好用的AI编程工具。无论你是经验丰富的开发者，还是刚刚入门的新手，这期节目都能带给你不少启发和收获。 时间轴 02:23 接触大量Vibe Coding产品，想沉淀认知 03:23 程序员+普通人，实现”代码降权” 08:28 Vibe Coding是人与AI协作的范式变革 10:42 本质是自然语言转代码，不必纠结名词 15:36 认清AI能力的上限与下限 16:24 方法论比工具更重要 25:05 面向不同背景读者的写作挑战 32:48 写作中的术语或风格分歧 57:20 技术平权赋能普通人，增强专业者 01:01:40 AI依赖人的认知上限 01:05:05 强者愈强，弱者需补足基础 01:30:40 对Vibe Coding未来的预期 01:33:07 期待更多工具，尤其是Agent方向 01:36:57 对初入行程序员的建议 01:38:17 焦虑是常态，要尝试新事物 01:39:44 行业在收缩，但要试错、适应AI协作 01:43:07 总结：拥抱变化，不必守旧 【本期主播及嘉宾】 * 主播：文杰(tecvan)，可能是国内最喜欢吃海鲜的前端工程师； * 策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人； 【后期】 后期 / 运营：Captain、jjld 幕后 【听友社群】 微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词 浪说 进群交流 【收听平台】 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow | 【关于「浪说播客」】 浪说播客：https://langshuo0.podcast.xyz 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。 “浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解 希望大家支持新书，通过本二维码可以五折购买！ 「浪说播客」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

潕量在阿里有十多年的职业生涯，从技术岗位晋升为架构师，再到项目负责人，尤其是他在中台建设、组件库Fusion的开源与推广，以及低代码平台落地等方面的经验。 这次狼叔是在深圳 Giac 大会后找的潕量，潕量这次也分享了自己对技术晋升、职业发展路径以及如何应对行业变化的看法，还一起讨论了AI对前端开发的影响，全栈工程师的发展趋势，并分享了离开大厂后探索人生意义。 00:02:24 从设计到标准化：阿里集团UI组件库的发展历程与挑战 00:11:23 低代码时代的中间件开发：阿里研发团队如何构建强大工具？ 00:17:05 业务诉求与技术改进的平衡 00:22:47 管理者成长之路 00:28:29 在阿里成长的感悟与提升：从P6到P8的经验分享 00:34:11 AI热潮中的挑战与机遇 00:39:54 AI的影响：两极分化的情况与全栈工程师的崛起 00:45:38 香港身份与教育选择的思考 00:51:20 四十岁之后的人生追求 01:02:43 易经：解读产品设计中的古典智慧 【本期主播及嘉宾】 * 潕量 ：P8，前阿里fusion组件库负责人，https://juejin.cn/post/6955277063783710756 * 主播：狼叔，有点浪的中年前端； * 主播/策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人； 【后期】 后期 / 运营：Captain、jjld 幕后 【听友社群】 微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词 浪说 进群交流 【收听平台】 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow | 【关于「浪说播客」】 浪说播客：https://langshuo0.podcast.xyz 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。 “浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解 「浪说播客」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

Anne在我的认知里是一位非典型的程序员。 在新加坡大厂经历裁员后，她展现出惊人行动力，仅用两周时间便注册公司并成功办理了工作签证。 她还因一笔600新币的旧电脑维修费与公司“杠”了一年，此事甚至在好友圈广为人知。 她从最初“飘在空中的羽毛”般的漂泊感，通过旅行和巴厘岛的冥想，找到了“在任何一个地方都能立得住”的内心安稳。 Anne分享了她对新加坡生活的独特感受，认为本地人因良好政策“安居乐业”，但作为外国人，这里“又小又贵”且“无聊”。 如今，Anne是一位“打小锅”的自由职业者，不再以写代码为主，而是凭借擅长连接人的天赋，作为“到处游走”的BD或项目经理，享受四处旅居的自由生活。 她计划在未来一年或一年半内，从当前的“广度优先”探索转向“深度优先”发展。 不安分的灵魂万中无一，本期一起走进Anne～ 【本期主播及嘉宾】 * Anne阿伦：前大厂前端工程师，现自由职业者，可以关注 x：@anne_lyl * 主播：文杰(tecvan)，可能是国内最喜欢吃海鲜的前端工程师； * 主播/策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人； 【后期】 后期 / 运营：Captain、jjld 幕后 【听友社群】 微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词 浪说 进群交流 【收听平台】 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow | 【关于「浪说播客」】 浪说播客：https://langshuo0.podcast.xyz 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。 “浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我们最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。 「浪说播客」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

浪说播客又来了!本期我们邀请到一位身份极其多元、经历极具反差的嘉宾——德福。 德福曾是滴滴的资深工程师，也闯荡过创业公司，如今他不仅是一位全职爸爸，更投身于看似截然不同的保险行业，同时也是播客主理人。 德福将他程序员特有的工程师执念和前端思维迁移到保险销售中，将复杂的保险合同简化为清晰、易用的“前端产品”，让客户的需求能准确匹配。 他擅长像Bug调试一样，追溯问题的底层逻辑并彻底解决，同时在大厂经历中练就了面对深夜系统崩溃也“情绪稳定”的强大心理素质。德福深信，在AI日益强大的时代，真正不可替代的是人与人之间的“硬核共情”和信任**。 不太保险友台:https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6674b283b6a84127293aa989 【本期主播及嘉宾】 * 德福 ：【团队招募中…】（微信：nemo611)友邦北京保险代理人/前滴滴资深工程师/知乎优秀答主/目前养育一个人类幼崽 * 主播：狼叔，有点浪的中年前端； * 主播/策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人； 【后期】 后期 / 运营：Captain、jjld 幕后 【听友社群】 微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词 浪说 进群交流 【收听平台】 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow | 【关于「浪说播客」】 浪说播客：https://langshuo0.podcast.xyz 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。 “浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解 「浪说播客」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

听友们，有没有闲暇的时候思考过，我们不是在为生活奋斗，而是在为欲望打工。 不要去等你财务自由的那一天，真正的自由，从放下第一件非必需品开始。 上面是本期嘉宾的理念～欢迎收听本期《浪说播客》的自由之旅！ 本期我们邀请到一个能折腾的 ITOG-大帅，大帅自称退休程序员，目前已经移居泰国在做出海产品，关注编程，游戏，AI，SEO，营销和增长黑客。 24年开着房车与家人畅游中国，定居泰国清迈！ 实名羡慕 ing～ 在本期节目中，大帅将为你揭秘如何通过自媒体和在线教育解锁工作地自由，分享泰国低成本生活的真实魅力，以及国际教育、职场35岁危机的应对策略和打造抗脆弱收入的独家秘籍。 无论你是渴望逃离格子间、憧憬海外生活，还是想点燃个人IP的火花，这期播客都将点亮你的灵感！快来跟随大帅的脚步，探索自由人生的无限可能！ 本期大纲： 【本期主播及嘉宾】 * 大帅 ： 退休程序员，目前移居泰国在做出海产品，关注编程，游戏，AI，SEO，营销和增长黑客。大帅个人微信：itdashuai * 主播：文杰(tecvan)，可能是国内最喜欢吃海鲜的前端工程师； * 策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人； 【后期】 后期 / 运营：Captain、jjld 幕后 【听友社群】 微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词 浪说 进群交流 【收听平台】 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow | 【关于「浪说播客」】 浪说播客：https://langshuo0.podcast.xyz 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。 “浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解 「浪说播客」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

本期我们有幸邀请到前端领域传奇人物、前端天花板之一的月影老师，分享他从04年入行到如今创业AI应用的20年技术旅程。 月影老师从前端开发、技术管理，到字节跳动社区负责人，再到投身AI创业，讲述了他在行业变迁中的转型思考与实践经验。 从波波熊到AI面试官，月影老师分享了AI应用的场景设计、技术实现与开发者实践技巧，为前端工程师如何拥抱AI时代提供了宝贵洞见。 无论是想了解AI如何赋能前端，还是探索职业转型路径，这期内容都干货满满，不容错过！ 本期收听关键词：前端、AI、智能应用、设计系统、技术管理、知识体系、职业转型、实践经验 亮点： * 月影老师20年前端与AI创业的心路历程 * AI如何重塑前端开发与行业底层逻辑 * 智能体开发的技术栈与实践技巧 * 前端工程师在AI时代的机遇与挑战 立即收听，与月影老师一起探索AI与前端的未来！ 【本期主播及嘉宾】 * 月影 ： 月影（吴亮），前奇虎 360 奇舞团团长，拥有 20 年开发经验的资深前端专家，熟悉 JavaScript 相关的开发工作，著有《JavaScript 王者归来》。 * 主播：狼叔，有点浪的中年前端； * 策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人； 【后期】 后期 / 运营：Captain、jjld 幕后 【听友社群】 微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词 浪说 进群交流 【收听平台】 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow | 【关于「浪说播客」】 浪说播客：https://langshuo0.podcast.xyz 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。 “浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解 「浪说播客」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

本期嘉宾justjavac，编程十余年，他已在GitHub开源三百多个项目，项目总Star数位居全球TOP 20。从后端成功转型为前端，成为Deno核心代码贡献者的迷渡(网络ID:justiavac) 狼叔比justjavac小，平时狼叔喊justjavac哥，justjavac喊他叔。每当狼叔来天津都会和justjavac一起叙叙旧，而justjavac如果去到了狼叔所在的城市也会找他一起聊聊天。。。 “前端已死”？AI是工具，还是威胁？别慌！来听justjavac聊聊AI、技术演进与职业未来 【本期主播及嘉宾】 * justjavac(迷渡) ： Creator of vscode-deno. Currently a contributor to Deno * 主播：狼叔，有点浪的中年前端； * 策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人； 【后期制】 后期 / Captain、jjld 幕后 运营 / Captain，狼叔 【听友社群】 微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词 浪说 进群交流 【收听平台】 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow | 【关于「浪说播客」】 浪说播客：https://langshuo0.podcast.xyz 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。 “浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解 「浪说播客」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

这期聊聊那个隔海相望的岛国：日本的工作与生活。 本期嘉宾 —— 小J，一位曾在阿里和拼多多等大厂工作过的前端工程师，因为996，因为重复的麻木，因为这样那样的问题，他选择在2023年前往日本寻求新的职业机遇，以及可能的慢节奏生活，从结果来看，他达到预期了。 让我们一起听听小 J 给我们带来的关于日本职场、生活、IT 技术各方面的见解与建议，剖丝抽茧看看那些若非亲身经历，不可能感知到隐秘的角落。 timeline 00:08 从高收入公司辞职：追求财富与生活平衡的抉择 02:18 从国内到日本工作：心态转变与生活平衡 05:26 在日本工作两年后的目标达成与生活体验 08:34 日本职场的截然不同的员工文化与社团制度 12:03 日本职场的稳定性与求职门槛 16:24 日本 IT 行业的技术现状与发展 17:57 中日互联网行业技术与工作状态比较 32:28 中日薪资及技术行业对比 41:17 日本公司与互联网行业的晋升与跳槽文化 45:06 在日本工作：优劣与挑战 46:55 日本对 AI 的认知与应用现状 56:30 日本工作体验及外语学习的重要性 【本期主播及嘉宾】 * 小 J： (非实名上网)一位曾在阿里和拼多多等公司工作的前端开发 * 主播：文杰(tecvan)，可能是国内最喜欢吃海鲜的前端工程师； * 策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人； 【后期制】 后期 / Captain、jjld 幕后 运营 / Captain，狼叔 【听友社群】 微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词 浪说 进群交流 【收听平台】 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow | 【关于「浪说播客」】 浪说播客：https://langshuo0.podcast.xyz 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。 “浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解 「浪说播客」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

张晋涛，现在已经是云原生领域拥有丰富经验的技术专家了，目前是就职于 Kong 公司，专注于API网关和云原生技术。晋涛这次分享了自己从十年前开始投身容器化和Kubernetes领域的经历，作为CNCF Ambassador 和 Microsoft MVP和开源社区的积极参与者，也现身说法：开源项目对于个人技术成长和扩大技术影响力的关键作用。 今天和狼叔一起也探讨了如何利用AI工具提升开发效率；也有聊到对于MCP（模型上下文协议）在未来的发展趋势、以及在忙碌的工作与家庭生活之间找到平衡的重要性，话不多说，一起进入本期播客！ timeline 03:33 从业务开发到云原生:张晋涛的转型之路 13:39 开源和写作:影响力与时间管理的平衡 20:00 程序员的35岁焦虑与持续学习 23:02 AI工具对程序员的影响及核心思维的重要性 24:43 从志愿者到组织者:PyCon China活动的历程与成功 33:54 通过分享和演讲提升自我学习和影响力 54:09 多agent系统与MCP协议的未来与安全性探讨 01:14:52 AI技术对未来社会和编程的影响探讨 01:23:02 AI浪潮下的程序员成长与未来展望 【本期主播及嘉宾】 * 张晋涛：Senior Software Engineer @ Kong Inc. | Microsoft MVP | CNCF Ambassador | Kubernetes Ingress-NGINX maintainer | PyCon China & KCD Beijing 组织者。 * 公众号 MoeLove、GitHub: tao12345666333、X: zhangjintao9020 * 主播：狼叔，狼书作者，知名技术专家，一个中年到处浪的IT男； * 策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人； 【后期制作】 后期 / Captain、jj 幕后 运营 / Captain，狼叔 【听友社群】 微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词 浪说 进群交流 【收听平台】 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow | 【关于「浪说播客」】 浪说播客：https://langshuo0.podcast.xyz 浪说播客：专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。 “浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。 「浪说播客」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

这期聊一种小众的生活方式：数字游民。 秋秋加入数字游民社区已经超过两年，一开始是厌倦了按部就班的生活与内卷的工作氛围，冲着自由做了这个算的上冲动的决定，却没想到反而在职业上更进了一步，生长出更立体且坚韧的生存能力，从唯唯诺诺的职场小白成为自主灵活的 Co-founder，而且在生活方式上，也达成了个人预期，自由，自在，去过很多地方，活在路上。 那句话或许是对的，人生是旷野，对未知的恐惧有时候真的只是恐惧，真的亲身去践行之后，会发现天地很大，绝不仅仅工作。 【本期主播及嘉宾】 * 秋秋：逃离 996，奔向自由，活在路上的前端工程师； * 主播：文杰(tecvan)，可能是国内最喜欢吃海鲜的前端工程师； * 策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人； 【后期制作】 后期 / Captain、jj 幕后 运营 / Captain，狼叔 【听友社群】 微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词 浪说 进群交流 【收听平台】 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow | 【关于「浪说播客」】 浪说播客：https://langshuo0.podcast.xyz ****浪说播客：专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。 “浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。 「浪说播客」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

在这期播客中，蚂蚁集团高级前端技术专家零弌来做客浪说播客。 零弌在2015年毕业后，曾与同学一起创业，最初使用Python进行项目开发，但因无法在Linux上运行，转而投入Node.js的怀抱。 尽管创业初期虽未盈利，但凭借Node.js和MongoDB的高效组合，项目得以维持。直到2018年，因创业项目遇到瓶颈，零弌以专业素质过硬，顺利加入蚂蚁集团体验技术部，担任Node.js方向负责人，至今仍在该领域深耕； 比如知名的Node.js项目cnpm、eggjs、npminstall等都是他负责或者维护的开源项目，凭借超强的Node.js技术升到p8，这不是一件容易得事儿。从入职到现在一直负责基建，8年如一日，这是更不容易的。 很多时候，我们都觉得大前端是非常容易被淘汰的。近年里优化最多的，其实就是infra架构组。即技术相对成熟，就兔死狗烹。在和零弌聊之前，我曾一度也是这样认为的。事实上，聊过之后，我才发现做infra的人反而在AI时代最稳，最容易做改变。 具体内容都在播客里，这里就不先透露了。 timeline * 02:41 – 从 Node.js 开发到蚂蚁集团的转型经验 * 09:08 – 蚂蚁集团体验技术部的高要求与开发环境 * 14:13 – Node.js 与现代开发环境的挑战与适应 * 16:59 – Next.js 在国内企业中的应用与前景 * 20:40 – 社区对 Node.js 研发者需求与开源贡献 * 29:56 – 开源项目与业务需求的平衡与实践 * 41:35 – 使用 Rust 优化前端工具链的效率与体验 * 44:19 – Rust 语言学习与应用的挑战与经验 * 47:23 – AI 时代对程序员职业生涯的影响与焦虑 * 51:50 – 使用 AI 辅助编写代码的挑战与 MCP 协议的讨论 * 01:02:59 – AI 时代下的职业转型与发展机遇 【本期主播及嘉宾】 * 顾珠彬/killagu/零弌：蚂蚁集团工作，高级前端技术专家，前端基础服务的 TL。负责各种前端基础服务、使用 TypeScript，JavaScript，Rust，Go 各种语言开发项目。 * 主播：狼叔，狼书作者，知名技术专家，一个中年到处浪的IT男； * 策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人； 【后期制作】 后期 / Captain、jj 幕后 运营 / Captain，狼叔 【听友社群】 微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词 浪说 进群交流 【收听平台】 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |知乎 | 【关于「浪说播客」】 浪说播客：https://langshuo0.podcast.xyz 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。 “浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。 「浪说播客」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

本期播客由知乎科技和浪说播客联合制作。最近知乎举办了一个在线圆桌讨论叫「前端自救指南」，这个主题挺有意思的，虽然前端开发者的危机感不是新鲜事，但反映出的情绪却很真实。 狼叔自己是知乎答主，圆桌主持人，今天我们请来了云谦大佬一起来聊聊。 云谦是淘宝&蚂蚁10年+老前端、Umi & Dva 等开源库作者，我和谦哥也认识好多年了，每次有各种活动，我都请谦哥帮忙，非常感谢谦哥的支持。 本次播客和云谦聊到，他现在基本上不做前端基建的事儿了，转做AI相关基建。这对我来说，也是非常吃惊的，我是非常支持他这种做法的，具体内容都在播客里，这里就不先透露了。 这次我们主要聊3个方面 1、云谦老师的职业经历 2、如何大公司找到开源与业务的平衡？ 3、快问快答，结合知乎上的一些问题 另外为了更好地彼此支持，我在知乎搭建了一个前端人的圈子，交流技术、分享感受，甚至求职招聘。打开知乎APP搜索「前端圈」，或是点击下方链接，即可加入。期待和大家在圈子里有更多交流！ 知乎圈子「前端工程师那点事」：https://www.zhihu.com/ring/host/1871220585780101120 知乎浪说播客地址:https://www.zhihu.com/podcast/channel/1886091789074666165 本系列前端自救指南还有后续2-3期敬请期待! 【本期主播及嘉宾】 * 云谦：阿里资深前端技术专家，淘宝&蚂蚁10年+老前端、Umi & Dva 等开源库作者 * 主播：狼叔，狼书作者，知名技术专家，一个中年到处浪的IT男； * 策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人； 【后期制作】 后期 / 本期后期致谢知乎 运营 / Captain，狼叔 【听友社群】 微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词 浪说 进群交流 【收听平台】 浪说播客来到知乎了,欢迎来知乎收听浪说! https://www.zhihu.com/podcast/channel/1886091789074666165 | 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow | 知乎 | 【关于「浪说播客」】 浪说播客：https://langshuo0.podcast.xyz 浪说播客：专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。 “浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。 「浪说播客」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。