

每个优雅的天秤,心里都按着一只炸毛白羊 | EP.64我们总把天秤座简单归为“优柔寡断”或“老好人颜狗”,但作为十二星座里唯一一个非生命物体,他们其实也就是个懂礼貌的白羊座而已。他们看起来越是云淡风轻、滴水不漏,内心也许就越是疲惫空虚,明明渴望真诚,却总不由自主地把真实感受藏进厚厚的社交面具之下。 锐评十二星座第七站,终于轮到本人上桌接受审判。原本想替天秤解释两句,结果越聊越像自曝,从希腊神话里那杆秤和那把剑,聊到现实里的组局、场面话和恋爱。随和背后到底藏了多少没说出口的心思?一起来直面这场残酷又治愈的“自我解剖局”吧! 「本期你将听到」 00:02:27|I balance:从白羊到天秤,秋分这道分界线意味着什么? 00:08:41|正义女神的秤与剑:天秤的纠结,藏着什么神话线索? 00:13:20|从金苹果到《奥德赛》:一个选择,怎么就闹成了特洛伊战争? 00:18:27|“懂礼貌的白羊座”:天秤的客气里,藏了多少自己的小心思? 00:22:41|土星入旺,越老越香?从刘德华、赵丽颖、肖战聊天秤魅力 00:28:08|陈冠希、Ralph Lauren、卡戴珊:天秤的审美到底在坚持什么? 00:39:57|让别人不舒服的话,到底说不说? 00:41:18|天秤的隐形评分表:没有吵架,怎么关系就回不去了? 00:43:52|天秤恋爱实录:我不说,但你能不能懂? 00:50:02|从27—35岁的关系课题聊起:两个人的生活,自己的位置在哪里? 00:55:06|欧珀与粉水晶:从幸运石的象征,聊聊天秤如何看见自己 /加入我们的“能量场”/ 占星不只是玄学,更是一种对自己生活的觉察。如果你在收听过程中有任何有趣的玄学经历想要讨论,或者想了解更多 12 星座的内容,欢迎加入我们的听友群! ● 欢迎扫码加入听友群 /星想事成/ 一档关于占星、心理、命运与自由意志的播客。 是当下身心灵的解药,也顺便把生活里的Bug修成开挂的Buff。 小红书🔗:星想事成 「本期主播」 * @翊庭(小红书):广告人、用占星心理疏导情绪焦虑的占星师 * @大饼:极致P人、人间观察者
078.荧幕度假指南:请把《绝望写手》这杯红牛一口气炫完Friends 是止痛剂,Hacks 是红牛,如果你不爱,那我们可没什么好说的 💗😁🎬🍾 从拉斯维加斯到巴黎:Hacks如何一次次预期违背? 国庆长假,如果你还没想好要窝在沙发里看点什么,或者你刚结束旅行、还处在“假期戒断期”,这一期也许正好能陪你缓一缓。 本期不聊电影,也不聊书,而是聊一部过去几年里被嘉宾反复安利、几乎逢人就推荐的美剧——《绝望写手》(Hacks)。它是一部双女主剧,讲的是拉斯维加斯传奇喜剧女王 Deborah 和年轻写手 Ava 被迫搭档、互相看不顺眼,又逐渐成为彼此“missing piece”的故事。它拿奖拿到手软,豆瓣均分九分以上,也被很多观众称为“高开高走的女性叙事剧集”。 但这期节目不想只把它当成一部“爽剧”来聊。几位主播从普通观众和内容创作者的双重视角出发,聊了它为什么好笑、为什么好哭、为什么不怕剧透,也聊了它如何把“预期违背”用到几乎每一个角落? 有人把 Hacks 称为“人生的红牛”,有人说它是“人生的止痛剂”,也有人因为它重新思考创作、商业、女性关系、权力、欲望、掌控,以及一个人到了70岁还要不要继续折腾。它不是一部进步价值观的宣传剧,更像是一部关于女性成长、创作尊严和话语权的剧。如果你还没看,很适合趁着假期一口气刷完;如果你已经看过,也欢迎和我们一起回味。 本期节目共创友台: * Zhouyu “瑜光同尘” * Tanya (台北雅) “我有个朋友说” * YT翊庭“星想事成” * 德刚 《AmazingFM》 【适合谁听】 * 还没看过Hacks,想趁国庆假期找一部高口碑美剧补起来的人; * 已经看过 Hacks,想听几个人从不同角度细聊、回味、拆解的人; * 对女性叙事、双女主关系、喜剧创作、脱口秀行业、内容行业感兴趣的人; * 做播客、写作、内容创作,或者正在思考“创作和商业到底是不是对立”的人; * 最近有点疲惫、迷茫、想躺平,但又隐隐不甘心的人。 【时间轴】 * 02:38 是什么时候遇见《绝望写手》的?从第一季追剧到第五季完结 * 04:50 一口气看完的幸福感:为什么这部剧适合在假期集中补完? * 06:23 如果只能用一句话推荐:《绝望写手》到底特别在哪里? * 09:55 “Hacks”是什么意思?从写手、工具人到打破规则的创作者 * 10:40 两个平行世代的对话:它和《穿普拉达的女王》有什么不同? * 11:27 Debra和Ava的初印象:一个懂规则、玩转规则,一个聪明却带着道德优越感 * 15:26 她们到底是什么星座?从控制欲、反叛和互相吸引聊到“相爱相杀” * 18:41 “Like mother, like daughter, like lesbian”:这对双女主为什么没有落入俗套? * 22:00 Ava让Debra重新面对创伤、欲望,以及那个不完美的自己 * 24:41 从职场骚扰事件看Debra的变化:她不只是在舞台上为女性做榜样 * 28:40 Debra参加Ava父亲的葬礼:一个从不参加葬礼的人,为什么这次去了? * 29:17 第五季首尾呼应:已经能够独当一面的Ava,带Debra去完成未竟的心愿 * 32:48 Debra为什么要把Ava推开? * 35:04 哪些桥段最有喜感?脱口秀文化差异也挡不住的笑点 * 38:03 Jimmy Kimmel亲自下场:明星客串如何和真实世界发生连接? * 40:37 从《良善之地》《片场风云》到《黑道家族》:剧中藏着多少行业内部梗? * 42:43 最喜欢的角色是谁? * 49:14 最不喜欢的角色:那个始终把自己包装成受害者、却没有真正成长的人? * 51:58 从人物代入聊到自己:更接近Debra的掌控,还是Ava的反叛? * 52:08 创作者的终身实验:如何像Debra一样反复打磨自己的段子和作品? * 55:35 职业人格越来越像Debra,内心却越来越愿意把Ava放出来 * 58:37 Debra越成功,越要面对更大的权力和更高的天花板 * 60:23 黑色喜剧的完成度:每集从危机到转机,同时处理女性、政治、性别和母女关系 * 63:17 这部剧的讽刺为什么有分寸? * 66:04 第五季谈死亡:事业已经抵达高峰之后,人还要不要继续活下去? * 68:09 “That’s a better joke”:贯穿五季的笑话,最后变成最动人的告白 * 69:03 编剧如何一次次打破观众预期? * 70:23 为什么这部剧让人重新产生创作冲动?70岁还在折腾,我们为什么不行? * 72:53 做节目、写东西、和人互动:找到自我需要持续记录和反馈 * 75:23 从依赖别人眼中的成功,到终于听见自己的声音 * 78:09 从剧里的AI争论聊到内容创作:AI可以提供结构,却不能替你拍板 * 81:18 “活人感”为什么重要?不完美、粗粝和不可复制,可能正是作品的价值 * 83:34 保护声音、形象和个人创作:AI时代,创作者还要面对新的版权问题 * 84:50 片尾剧集推荐 【相关串台单集】 064.《给阿嬷的情书》就该火:当流量失灵,真诚开始说话 038.《忘了我记得》|中女的生存哲学:不和解也没关系! 018.《白莲花度假村》S3:阶级浮世绘,人性修罗场 022.《碟中谍8》曲终梦醒,阿汤哥30年权力账簿清算 数字3有神秘力量?为什么最好的关系总是"三人成局"? EP25 【本期提到的其他美剧】 * 《老友记》《东城梦魇》《同乐者》《丑闻》 * 《黑道家族》《良善之地》《片场风云》 * 《公园与游憩》《足球教练》《流人》《投行风云》 * 《继承之战》《傲骨贤妻》《白莲花度假村》 【本期音乐】 * Carlos Rafael Rivera - Deb's Theme * Carlos Rafael Rivera - Ava's Theme * Happy Days Are Here Again 【本期制作团队】 * 策划:Zhouyu 德刚 Tanya YT翊庭 * 剪辑:Zhouyu * 音乐总监:德刚 * 技术支持:德刚 【录音场地】 * 录制场地:声度播客空间 * 录制时间:9月 30 日 【欢迎评论区互动】 * 你身体里住的到底是 Deb 还是 Ava? * 欢迎反向安利你的私藏美剧。
10月金逆撞水逆:谁在爱你,谁在消耗你?| EP.63超级天蝎月来了!旧人回头、机会找上门,先别急着心动。有些关系看起来深情,相处起来却让人窒息;有些合作看起来诱人,仔细一算,怎么又是我在让步? 那些以前觉得“算了”的事,这个月可能越来越难糊弄过去。是值得修复,还是该重新划清边界?当熟悉的人和机会再次出现,我们还有没有必要照单全收? 「我为什么要继续忍啊?」 「时间戳友好直达」请同时参考上升星座和太阳星座。 00:00:24|从 HYROX 赛事争议聊起:当“精英生活”的滤镜被戳破 00:09:31|超级天蝎月来了:金星、水星逆行,谁的旧账要翻出来? 00:18:40|冥王星顺行:想了五个月的事,终于要动真格了? 土象星座|人际洗牌,深耕价值 00:21:03|金牛座〖关系清账〗 00:31:08|处女座〖表达升级〗 00:52:43|“修口业”到底修什么?从说话伤人聊到好听话的边界 00:56:11|摩羯座〖圈层洗牌〗 火象星座|外在火热,内在翻涌 01:10:18|白羊座〖信任考验〗 01:23:55|狮子座〖安顿内心〗 01:24:39|于东来与孙宇晨:同样站在聚光灯下,为什么走向不同? 01:38:33|射手座〖向内求索〗 风象星座|事业变局,价值重估 01:52:16|双子座〖职场重整〗 02:02:18|天秤座〖价值变现〗 02:14:48|认真做内容却没反馈:还要继续坚持吗? 02:19:11|水瓶座〖事业换挡〗 02:28:13|从杨天真“研究自己”聊起:你的天赋,真的用对地方了吗? 水象星座|魅力浮现,执念松动 02:36:45|巨蟹座〖情关重审〗 02:47:50|天蝎座〖事业进阶〗 02:52:07|把伴侣矛盾拍进 Vlog:真实分享的边界在哪里? 03:01:25|双鱼座〖重建信念〗 本期嘉宾:占星师亚尼,欢迎关注@亚尼谈星Café了解更多占星内容 /加入我们的“能量场”/ 玄学不只是预测,更是一种对自己生活的觉察。如果你有任何有趣的玄学经历,或者想了解更多 12 星座的运势,欢迎加入我们的听友群! ● 进群方式: 扫码或通过微信号【sulli1823】添加微信(备注:星想事成),和更多小伙伴一起分享开运好物,马年一起做大做强! /星想事成/ 一档关于占星、心理、命运与自由意志的播客。 是当下情绪的解药,也顺便把生活里的Bug修成开挂的Buff。 小红书🔗:星想事成 /本期主播/ * @翊庭 (小红书) 80后广告人/占星师/心理咨询师/水晶疗愈师/無微珠宝创始人
谁的星盘里,没住着一个阴魂不散的白月光?| 下篇 EP.62白月光最厉害的地方,可能从来不是TA有多完美,而是人类的记忆真的很会给自己加戏。你以为念念不忘是深情,星盘却说这只是你未完成的情感Bug。 这一期,我们从金星巨蟹、金海相位、金冥相位聊起:为什么有些人只是偶尔怀念,有些人却会困在“如果当初”里很多年?以及节目尾声有一个小测试:你的白月光,究竟是回忆,还是已经变成了执念? 上集传送门:白月光的杀伤力有多强?| 上篇 「本期你会听到」 00:04:44 最典型的金星巨蟹式白月光 00:22:56 金海相位一上头,爱情自动开启“十级美颜” 00:31:09 分手多年又杀回来,TA爱的是你还是记忆里的你? 00:38:16 孙宇晨×景甜,有些白月光其实是“未完成的奖杯” 00:40:59 金冥相位越痛苦,为什么反而越觉得自己爱得深? 00:51:28 7道题自测,你的白月光已经变成执念了吗? 01:02:49 怎么给白月光祛魅? 📖 【本期提及书影】 ● 电影: 《情书》、《半支烟》 👩🏻【本期主播与嘉宾】 @翊庭(小红书:@YT ):80后广告人/占星师/心理咨询师/無微珠宝创始人。 @李影Kitty(播客「左耳进右耳出NoWorries」小红书@李影Kitty):前时尚媒体人/品牌运营。 @德刚 (播客「Amazing FM」、「青龙山没有时间简史」):国家一级退堂鼓演奏家/前销售。 /加入我们的“能量场”/ 玄学不只是预测,更是一种对自己生活的觉察。如果你在收听过程中有任何有趣的玄学经历,或者想了解更多 12 星座的年度运势,欢迎加入我们的听友群! ● 进群方式: 扫码或通过微信号【sulli1823】添加微信(备注:星想事成),和更多小伙伴一起分享开运好物,马年一起做大做强! /星想事成/ 一档关于占星、心理、命运与自由意志的播客。 是当下生活的解药,也顺便把生活里的Bug修成开挂的Buff。 小红书:@星想事成 B站:@YT_星想事成
走老路,到不了新地方!| 9月运势EP.61晚上想想千条路,早上醒来依然走老路。9月天王星正式进入长达5个月的逆行,宇宙正在用现实的停滞和碰撞告诉你:老路到不了新地方,那些你以为能一直撑下去的旧结构,真的该换了。 但请记得,放慢脚步、抽离观察,在安全范围内大胆尝试,也多问一问自己: 这个改变,是真的自由,还是一时叛逆? 这个关系,是值得修复,还是该体面告别? 这个方向,是值得投入,还是只是焦虑下的逃跑? 「时间戳友好直达」请以上升星座为主,太阳星座为辅 00:01:53 | 身体被掏空、想冲却不得劲的真相 00:03:03 | 重磅天象预警:天王星逆行5个月,将如何在你的命盘里搞事情? 00:13:58 | 情感预警!金星换座天蝎落陷:为何接下来两个月亲密关系容易爱恨交织? 火象星座 00:17:45 | 白羊座:琐事缠身 00:27:37 | 狮子座:圈层換血 00:35:04 | 射手座:事业拔高 风象星座 00:40:38 | 双子座:自我革命 00:48:03 | 天秤座:事业冲刺 00:59:37 | 水瓶座:破局重生 水象星座 01:11:37 | 巨蟹座:内在觉醒 01:18:38 | 天蝎座:置死后生 01:29:10 | 双鱼座:重筑根基 土象星座 01:42:30 | 金牛座:价值重塑 01:51:12 | 处女座:重出江湖 01:59:04 | 摩羯座:务实突围 本期嘉宾:占星师亚尼,欢迎关注@亚尼谈星Café了解更多占星内容 /加入我们的“能量场”/ 玄学不只是预测,更是一种对自己生活的觉察。如果你有任何有趣的玄学经历,或者想了解更多 12 星座的运势,欢迎加入我们的听友群! ● 进群方式: 扫码或通过微信号【sulli1823】添加微信(备注:星想事成),和更多小伙伴一起分享开运好物,马年一起做大做强! /星想事成/ 一档关于占星、心理、命运与自由意志的播客。 是当下情绪的解药,也顺便把生活里的Bug修成开挂的Buff。 小红书🔗:星想事成 /本期主播/ * @翊庭 (小红书) 80后广告人/占星师/心理咨询师/水晶疗愈师/無微珠宝创始人
别黑处女座了!他们才是职场&婚姻顶级硬通货 | EP.60处女座可能是十二星座里,最容易被黑、也最容易被偷偷依赖的星座。 他不是没有情绪,他只是习惯先把垃圾倒了;他不是故意卷你,他只是无法把一个“屎一样的方案”交出去;他不是不想开始,他只是永远觉得自己还没准备好。 这一期我们继续“锐评十二星座”,聊到处女座的神话原型、节气、精品牛马体质、金星处女的恋爱难题,以及胡歌、杨幂、Zendaya、王一博这些处女座能量很重的人,为什么总能把自己经营成一个精准项目。 送给所有处女座朋友们的一句话: 先完成,再完美。 「这一期,你会听到」: 00:00:00 | 为什么说处女座是十二星座里的“香菜”? 00:02:46 | 处女座神话故事:珀耳塞福涅与大地荒芜背后的“照料与失控” 00:05:48 | 处暑节气: 处女座天生的“拣选、分类与质检模式” 00:07:43 | 匠人精神与深耕: 从Michael Jackson看土象能量的极致打磨 00:11:52 | 正义女神阿斯特赖亚: 处女座“原则洁癖”的原型 00:18:41 | 为什么金星处女总在用“挑刺”来表达爱? 00:21:45 | 火星处女的精品牛马实录: 无法放过自己,亲自动手收拾烂摊子 00:27:23 | 胡歌的专业主义进化史与杨幂的“商业IP化自我管理” 00:31:09 | 高级审美洁癖: 赞达亚红毯出圈、王一博克制感背后的“视觉编辑能力” 00:37:35 | 处女座底层恐惧大起底——害怕犯错、害怕无用、害怕失控 00:41:17 | 给处女座的心灵解药, 破局完美主义 00:45:21 | 处女座能量水晶与生辰石 /本期提到的书籍/ 《纳瓦尔宝典》埃里克·乔根森/赵灿译 /加入我们的“能量场”/ 占星不只是玄学,更是一种对自己生活的觉察。如果你在收听过程中有任何有趣的玄学经历想要讨论,或者想了解更多 12 星座的内容,欢迎加入我们的听友群! ● 欢迎扫码加入听友群 /星想事成/ 一档关于占星、心理、命运与自由意志的播客。 是当下身心灵的解药,也顺便把生活里的Bug修成开挂的Buff。 小红书🔗:星想事成 「本期主播」 * @翊庭(小红书):广告人、用占星心理疏导情绪焦虑的占星师 * @大饼:极致P人、人间观察者
过情关, 破情执, 停止在同一种人身上“渡劫” | 下篇EP.59为什么我总是被同一种人吸引?为什么我反复进入相似的关系模式?为什么明明知道会痛,却还是忍不住回头?有些人出现在你的生命里,不只是为了相爱,也可能是宇宙递来的一道考题。 如果说上一期《允许爱情消失,分手越分越勇!》是在练习承认爱已经变了,那么这一期,我们从玄学视角继续往下走:当爱情真的消失后,如何从心理机制、月亮安全模式、玄学暗示来过情关、破情执,不再把执念误认成深情,不再把痛苦误认成命中注定,也不再在同一种人身上反复“渡劫”。 本期适合正在经历分手、暧昧断裂、旧爱反复、关系内耗,或总是在同一种感情模式里循环的人收听。 「本期你会听到」 00:01:26|为什么我们总在同一个坑跌倒? 00:02:31|从星盘相位拆解童年心理图式与“熟悉的安全感” 00:10:51|走出依恋陷阱的致命毒性循环 00:18:58|突破心理困境的实操三步 00:27:00|玄学能量断连与清理 00:31:44|重建星盘月亮的安全感(四元素指南) 00:37:08|转气场、换风水与金星能量补给 00:39:42|过情关的终点 📖 【本期提及书影】 ● 书籍: 《读懂恋人心》(阿米尔·莱文) ● 电影: 《被嫌弃的松子的一生》、《涉过愤怒的海》 👩🏻【本期主播与嘉宾】 @翊庭(小红书:@YT ):80后广告人/占星师/心理咨询师/無微珠宝创始人。 @李影Kitty(播客「左耳进右耳出NoWorries」小红书@李影Kitty):前媒体人、不愿内耗的观察者。 /加入我们的“能量场”/ 玄学不只是预测,更是一种对自己生活的觉察。如果你在收听过程中有任何有趣的玄学经历,或者想了解更多 12 星座的年度运势,欢迎加入我们的听友群! ● 进群方式: 扫码或通过微信号【sulli1823】添加微信(备注:星想事成),和更多小伙伴一起分享开运好物,马年一起做大做强! /星想事成/ 一档关于占星、心理、命运与自由意志的播客。 是当下生活的解药,也顺便把生活里的Bug修成开挂的Buff。 小红书:@星想事成 B站:@YT_星想事成
“野心很满,步伐很慢” | 8月运势:打破卡点支棱起来!EP.58狮子月火力正盛,但现实的摩擦还在。野心是真的,阻力也是真的。“过好8月,关键在于管理好情绪、保持规律作息,在慢节奏中蓄力,在属于自己的舞台上闪闪发光。” 「时间戳友好直达」请同时参考上升星座和太阳星座 * 00:00 台风暴雨与旧人旧事业力兑现的7月 * 08:41 8月一边想冲一边脚绑石头? * 风象星座:群体沟通与人际清理 00:12:50 双子座【表达爆发】 00:20:15 天秤座【贵人相助】 00:29:32 水瓶座【顺势破局】 * 水象星座:事业发力与内耗防范 00:40:36 巨蟹座【多劳多得】 00:48:17 天蝎座【结交大咖】 00:55:16 双鱼座【备受重用】 * 土象星座:内求沉潜与资源整合 01:01:55 金牛座【扎根休养】 01:08:44 处女座【蓄力闭关】 01:23:00 摩羯座【资源大涨】 * 火象星座:压轴高光与舞台展现 01:31:09 白羊座【备受瞩目】 01:38:42 狮子座【大红大紫】 01:45:10 射手座【认知升维】 本期嘉宾:占星师亚尼,欢迎关注@亚尼谈星Café了解更多占星内容 /加入我们的“能量场”/ 玄学不只是预测,更是一种对自己生活的觉察。如果你有任何有趣的玄学经历,或者想了解更多 12 星座的运势,欢迎加入我们的听友群! ● 进群方式: 扫码或通过微信号【sulli1823】添加微信(备注:星想事成),和更多小伙伴一起分享开运好物,马年一起做大做强! /星想事成/ 一档关于占星、心理、命运与自由意志的播客。 是当下情绪的解药,也顺便把生活里的Bug修成开挂的Buff。 小红书🔗:星想事成 /本期主播/ * @翊庭 (小红书) 80后广告人/占星师/心理咨询师/水晶疗愈师/無微珠宝创始人
狮子座:勿Cue,老子生来就在舞台中央!| EP.57大暑已至,太阳当空。轮到十二星座里最“显眼包”的那一位登场——狮子座。 从“I AM”到“I CREATE”,当一个人知道“我是谁”,下一步就是——我要让世界记住我。 「这一期,我们聊聊狮子座的高光与暗面」: 00:00:00 战高温开录:大暑节气与太阳能量最旺盛的狮子座 00:03:15 狮子座都市传说:为什么狮子盛产明星、王者与领导者? 00:08:00 品牌与名人大赏: 可可·香奈儿的反叛、蔡徐坤的口碑逆袭 00:14:41 不止自恋、恋爱脑,你是“总导演”人格还是真诚直率的快乐小狗? 00:24:11 狮子座神话故事:整合过于膨胀的“自我中心” 00:31:43 被压抑的狮子,为什么会变成讨好型人格或控制狂? 00:45:04 高阶狮子的成长课题 00:46:51 适合狮子座佩戴的宝石 「本期提到的相关单集」 5.钱要搞恋爱也要谈,如何拿下你的心动crush「火象篇」 本集提到的朱砂吊坠,推荐选购! /加入我们的“能量场”/ 占星不只是玄学,更是一种对自己生活的觉察。如果你在收听过程中有任何有趣的玄学经历想要讨论,或者想了解更多 12 星座的内容,欢迎加入我们的听友群! ● 欢迎扫码加入听友群 /星想事成/ 一档关于占星、心理、命运与自由意志的播客。 是当下身心灵的解药,也顺便把生活里的Bug修成开挂的Buff。 小红书🔗:星想事成 「本期主播」 * @翊庭(小红书):广告人、用占星心理疏导情绪焦虑的占星师 * @大饼:极致P人、人间观察者
打破越减越肥死循环|科学吃练x星座能量无痛减脂 EP.5618年健身私教&注册营养师做客,顺应四大星象四元素,开启夏季无痛掉秤指南。 当代人的减重,往往成了一场对抗身体的战争。但我们想告诉你:身体从来不是敌人,减肥失败更不是因为你懒或意志力差,只是你还没找到适配自己能量的节奏。 本期由于场地录制原因收音效果“感人”,但是干货诚意满满,请大家原谅! 「本期嘉宾」 * Jacky|25年健身经验,18年私教生涯,Novus Fitness Club主理人 * Fanny|注册营养师,健身达人,Novus Fitness Club主理人合伙人 * 点这里看嘉宾倾情出镜手把手带你居家瘦身! 「本期你将听到」 PART I 常见减重误区和问题 00:01:31 局部减脂是伪命题? 00:12:41 年龄增长后代谢下降怎么办? 00:21:58 情绪化进食/酒精是减肥的敌人吗? 00:35:08 都市牛马症候群:久坐体态与富贵包 00:38:46 新手80分钟入门框架 PART II 12星座顺应天象科学吃练指南 00:43:24 星座减重逻辑(请结合对应日月升火星星座) 00:45:02 火象星座(白羊 / 狮子 / 射手) 00:53:31 土象星座(金牛 / 处女 / 摩羯) 01:02:35 水象星座(巨蟹 / 天蝎 / 双鱼) 01:12:14 风象星座(双子 / 天秤 / 水瓶) 01:16:39 终极减脂武器?减肥黑科技? /加入我们的“能量场”/ 占星不只是玄学,更是一种对自己生活的觉察。如果你在收听过程中有任何有趣的玄学经历想要讨论,或者想了解更多 12 星座的内容,欢迎加入我们的听友群! ● 欢迎扫码加入听友群 /星想事成/ 一档关于占星、心理、命运与自由意志的播客。 你也许能在这里找到当下的解药,把生活里的Bug修成开挂的Buff。 小红书🔗:星想事成 「本期主播」 * @翊庭(小红书):80后广告人/占星师/心理咨询师/水晶疗愈师/無微珠宝创始人
“我都 OK,看你啊。”讨好型人格该怎么治 | EP55 feat.左耳进右耳出你有没有频繁在社交、职场甚至面对家人时,下意识地说出这句话:“我都 OK,看你啊。” 但是,你真的OK吗? 本期节目,我和「左耳进右耳出NoWorries」的主播李影Kitty,从“被Tony伤害的人生”聊起,拆解那些不敢表达真实需求的瞬间。原来,理发店只是一个缩影——讨好型人格,可能早就潜伏在我们的亲密关系、职场角色,甚至日常一次性社交里。 「本期你将听到」 * 00:00:10 | 理发店里隐藏的讨好心理,为什么有主见的人走进去也变得唯唯诺诺? * 00:13:10 | 生活里随处可见的过度共情:不好意思空手离开丝芙兰,无法当面在餐厅点评菜品难吃,永远在牺牲自己的体验…… * 00:19:13 | PR 职场人的“讨好”肌肉记忆:24小时待机&万事有回应 * 00:27:27 | 占星视角:月亮、依恋模式与焦虑型讨好:为什么东亚环境下的女性总觉得“有条件才配被爱”? * 00:33:15 | 《老友记》菲比(Phoebe)的精神主场 * 00:39:00 | 你有没有“讨好倾向”?星盘中的日月水金火五颗个人行星与上升点,看看你中了几条? 💬 互动话题 “我都 OK,看你啊”也是你的社交口头禅吗?你在理发店有过被 Tony 老师拿捏的憋屈翻车经历吗?欢迎在评论区踊跃分享,留下你的故事,这一次,让我们把在外面受的闷气通通排解出去! /本期提到的单集/ 母女关系才是真正的恨海情天? | EP36 /加入我们的“能量场”/ 玄学不只是预测,更是一种对自己生活的觉察。如果你在收听过程中有任何有趣的玄学经历,或者想了解更多 12 星座的年度运势,欢迎加入我们的听友群! ● 进群方式: 扫码或通过微信号【sulli1823】添加微信(备注:星想事成),和更多小伙伴一起分享开运好物,马年一起做大做强! /星想事成/ 一档关于占星、心理、命运与自由意志的播客。 是当下生活的解药,也顺便把生活里的Bug修成开挂的Buff。 小红书🔗:星想事成 /本期主播/ * @翊庭 (小红书) 80后广告人/占星师/心理咨询师/水晶疗愈师/無微珠宝创始人
群星逆行碰上"大火收汁",水深火热7月通关指南 | EP547月我们将迎来水星在巨蟹座的正式逆行,同时海王星、土星、凯龙星也纷纷加入逆行或深度停滞的队列。“卡顿、翻旧账、甚至情绪躯体化”可能会成为很多人的体感常态。 但,宇宙从来不赶尽杀绝。随着木星换座狮子座,7月正式拉开下半年火很旺的阳性能量阶段。这注定是一个一边卡顿,一边狂飙的月份。 虽然7月水深火热,但收干水分,留下来的,才是你最稳的内核和人生活法。 「时间戳友好直达」上升星座为主太阳星座为辅 00:58 7月天象大乱斗 & 生存法则(适用所有人) * 水象组:财运红利,扛压前行 12:13 巨蟹座【生日高光】 24:47 天蝎座【事业高歌】 39:58 双鱼座【财务务实】 * 土象组:边界立规,直面真相 52:43 金牛座【心智忙碌】 01:02:43 处女座【人际审视】 01:17:29 摩羯座【贵人合作】 * 火象组:能量跃迁,尽情释放 01:27:40 白羊座【才华盛放】 01:34:44 狮子座【破茧成蝶】 01:47:50 射手座【多线扩张】 * 风象组:社交活络,把握分寸 01:54:20 双子座【价值提升】 02:02:37 天秤座【分寸博弈】 02:09:50 水瓶座【合作双赢】 本期嘉宾:占星师亚尼,欢迎关注@亚尼谈星Café了解更多占星内容 /加入我们的“能量场”/ 玄学不只是预测,更是一种对自己生活的觉察。如果你有任何有趣的玄学经历,或者想了解更多 12 星座的运势,欢迎加入我们的听友群! ● 进群方式: 扫码或通过微信号【sulli1823】添加微信(备注:星想事成),和更多小伙伴一起分享开运好物,马年一起做大做强! /星想事成/ 一档关于占星、心理、命运与自由意志的播客。 是当下情绪的解药,也顺便把生活里的Bug修成开挂的Buff。 小红书🔗:星想事成 /本期主播/ * @翊庭 (小红书) 80后广告人/占星师/心理咨询师/水晶疗愈师/無微珠宝创始人
别猜了真的很累!巨蟹座才是顶级“白切黑战神” | EP 53作为巨蟹(男)的头号黑粉,本以为这期要预警巨蟹:是恶评不要听!录完才发现本人是爱到深处自然黑,黑粉也是粉…… 「本期你将会听到」 * 01:18 | 巨蟹x夏至节气: 为什么巨蟹特别容易敏感?为什么他们记忆里超群? * 08:57 | 巨蟹神话:“白切黑”真相 * 12:50 | 铁汉柔情罗永浩 、 情绪炸弹马斯克: 不容小觑的巨蟹能量 * 22:39 | 童年依恋模式 & 亲密关系避坑:妈宝男和巨婴的情感勒索 * 32:46 | 不长嘴的“冷暴力王者” * 38:33 | 暖男还是中央空调? * 42:35 | 巨蟹硬核大女主: 戴安娜王妃、秦岚(其实真的太多了,巨蟹的女性还是优秀! 「本期提到的相关单集」 * 烂桃花避雷指南 | 星盘鉴渣 ep13 * “溺水式恋爱”搞定「水象」Crush ep9 /加入我们的“能量场”/ 占星不只是玄学,更是一种对自己生活的觉察。如果你在收听过程中有任何有趣的玄学经历想要讨论,或者想了解更多 12 星座的内容,欢迎加入我们的听友群! ● 欢迎扫码加入巨蟹黑粉/受害者联盟(不是 /星想事成/ 一档关于占星、心理、命运与自由意志的播客。 是当下身心灵的解药,也顺便把生活里的Bug修成开挂的Buff。 小红书🔗:星想事成 「本期主播」 * @翊庭(小红书):广告人、用占星心理疏导情绪焦虑的占星师 * @大饼:极致P人、人间观察者
微醺是现实世界的柔光滤镜,海王星让我上瘾也获得救赎 | EP52 Feat.左耳进右耳出为什么当代人的社交,总是离不开“喝一杯”?我们常常将对微醺的迷恋,粗暴地等同于“酒瘾”或“不自律”。但从占星视角看,这种对边界消融、与世界温柔和解的渴望,其实源于我们星盘中海王星的能量。它关乎想象、疗愈与慈悲,是灵魂对片刻逃逸的诗意呼唤。 本期节目,我和「左耳进右耳出NoWorries」的主播李影Kitty“云宿醉”隔空小酌,作为两个爱了酒很多年的人,我们想要抛开「酗酒就是原罪」的刻板标签,聊聊每个爱酒人都懂的微醺快乐,也从占星视角聊聊酒精成瘾背后的海王星议题,盘点12星座的酒后图鉴,祝每个酒蒙子都能与酒精和谐共处,既能享受微醺的疗愈,又不被其能量反噬。 02:22 | 微醺的魔力:为现实世界加上一层柔光滤镜 05:44 | 赛博酒瘾自测,你中枪了几条? 09:44 | 星盘里的“酒鬼基因” 11:02 | 海王星原型:酒精如何模糊边界,带你进入精神桃源 15:19 | 酒后“社死”回忆录:那些年我们一起断片的日子 23:01 | 12星座酒后图鉴:白羊座为何被戏称“禁入酒吧”? 26:09 | 健康享受微醺,用正念为生活加一点“海王星滤镜” 28:32 | 主播私藏酒单 🍸 本期微醺推荐 * 江南米造局 紫气东来葫芦杨梅酒 —— 瓶身好看寓意讨喜,10度清口带鲜杨梅果香,适合偏爱甜口酒的女孩子。 * 葡萄牙波特酒 —— 加强型甜红葡萄酒约20度,小半杯就能快速获得松弛微醺,适合独处小聚。 /加入我们的“能量场”/ 玄学不只是预测,更是一种对自己生活的觉察。如果你在收听过程中有任何有趣的玄学经历,或者想了解更多 12 星座的年度运势,欢迎加入我们的听友群! ● 进群方式: 扫码或通过微信号【sulli1823】添加微信(备注:星想事成),和更多小伙伴一起分享开运好物,马年一起做大做强! /星想事成/ 一档关于占星、心理、命运与自由意志的播客。 是当下情绪的解药,也顺便把生活里的Bug修成开挂的Buff。 小红书🔗:星想事成 /本期主播/ * @翊庭 (小红书) 80后广告人/占星师/心理咨询师/水晶疗愈师/無微珠宝创始人
6月emo预警!命运带走错的人,是让你在新生态里重启 | EP51月运6月的星象并不简单。月底,今年可能最容易让你产生emo的巨蟹座水星逆行将正式拉开帷幕,其阴影期在中旬便会开始挑动我们压抑已久的情绪暗流。在成年人的世界里,我们习惯了用坚强当防线,但这次水逆或许正是一个环保的“情绪排毒期”。 「时间戳友好直达」上升星座为主太阳星座为辅 * 00:03:45 | 6月磁场变频: 太阳入双子带来的多线程忙碌与高频沟通 * 00:04:22 | 核心天象: 6月底巨蟹座水逆(中旬进入阴影期)的防emo指南 ⛰️ 土象星座:干劲落地,高光亮相 * 00:08:49 | 金牛座: 内里烧旺,警惕火气 * 00:14:58 | 处女座: 高光亮相,跨界多线 * 00:22:29 | 摩羯座: 亲力亲为,人际博弈 🔥 火象星座:人生重启,好运在前 * 00:29:46 | 白羊座: 快速学习,深度清理 * 00:36:47 | 狮子座: 运势大开,切忌嚣张 * 00:47:36 | 射手座: 聚焦利益,谨慎投资 💨 风象星座:价值重塑,拉风关注 * 00:52:42 | 双子座: 盘点财务,水逆抉择 * 00:58:26 | 天秤座: 视角拉高,共有利益 * 01:08:41 | 水瓶座: 拒绝逃避,真实表达 💧 水象星座:水逆深处,清算成长 * 01:22:12 | 巨蟹座: 身处漩涡,梳理新局 * 01:35:28 | 天蝎座: 内在沉淀,划清界限 * 01:46:19 | 双鱼座: 独立自立,照顾感受 📚 本期节目提到的作品与延伸阅读 * 电影: 《给阿嬷的情书》(导演:蓝鸿春) —— 成年人“情绪排毒”与释放压抑泪水的环保方式。 * 人物访谈: 《蔡康永x罗永浩!在残酷的世界寻找自在与和解、保持慈悲与真实》 ——巨蟹式的真善美&双鱼式的爱与天真 本期嘉宾:占星师亚尼,欢迎关注@亚尼观星台 了解更多占星内容 /加入我们的“能量场”/ 玄学不只是预测,更是一种对自己生活的觉察。如果你在收听过程中有任何有趣的玄学经历,或者想了解更多 12 星座的年度运势,欢迎加入我们的听友群! ● 进群方式: 扫码或通过微信号【sulli1823】添加微信(备注:星想事成),和更多小伙伴一起分享开运好物,马年一起做大做强! /星想事成/ 一档关于占星、心理、命运与自由意志的播客。 是当下情绪的解药,也顺便把生活里的Bug修成开挂的Buff。 小红书🔗:星想事成 /本期主播/ * @翊庭 (小红书) 80后广告人/占星师/心理咨询师/水晶疗愈师/無微珠宝创始人