可以在小宇宙、苹果播客、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、Spotify以及Pocket Casts等音频平台搜“出国自助游教室”找到和收听本节目。 本期“出国自助游教室”，三少请来了我们的老朋友、超级偶像——走遍130个国家的旅行大神玉女！ 如果你觉得环球旅行只是吃喝玩乐，那这期节目绝对会颠覆你的认知。从非穆斯林身份“潜入”麦加朝圣的震撼体验，到在阿尔及利亚经历的机场“生死时速”；从对耶路撒冷宗教力量的重新审视，到计划未来的“隐居”生活。玉女用她十多年的旅行足迹，为我们绘制了一幅关于信仰、冒险与成长的世界地图。 这不仅仅是一次旅行分享，更是一次关于如何看待世界的深度对话。让我们跟随玉女的声音，一起走进那些神秘、遥远却充满魅力的国度。 【本期嘉宾】 玉女： 资深环球旅行者，足迹遍布全球130个国家的深圳村姑，对世界有着独到且深刻的见解。 【时间轴】 * 00:29 开场：欢迎偶像回归！130个国家的旅行大神玉女来了。 * 03:22 麦加朝圣奇遇： 非穆斯林如何进入禁地？直击数万人绕行“黑盒子”的震撼现场。 * 11:02 重返耶路撒冷： 年轻时看热闹，如今看门道。为什么说“世界若有十分美，九分在耶路撒冷”？ * 16:47 中亚探秘： 聊聊刘子超的《失落的卫星》，为什么哈萨克斯坦比乌兹别克斯坦更让她惊喜？ * 20:29 撕开“危险”标签： 真实的阿富汗、伊拉克与叙利亚，并不全是废墟与战火，还有重建的希望与日常的温情。 * 24:29 未来的旅居梦： 不买房也能躺平？种草墨西哥瓜纳华托和地中海小岛，甚至考虑去尼泊尔深山修行？ * 36:26 冷门国家推荐——阿尔及利亚： * 37:29 囧途：被土航拒载、30小时极限转机，只为赶上神秘的“五四节”。 * 45:09 奇遇：在穆斯林国家的隐蔽酒吧，和当地人一起看奥运开幕式。 * 50:14 遗憾与展望： 错过的格陵兰最佳季节，以及即将开启的西非硬核挑战。 ----- 【出国自助游教室】 成立于2007年，一个致力于帮助更多人向世界出发的旅行互助组织，国内最早进行线上出国自助游教学的互联网团组，多年来一直在互联网向大家科普各种出国自助游入门信息：从签证到特价机票，从打工旅行到间隔年......曾出版畅销旅行教科书《出国自助游教室》以及科普隔年图书《间隔年，不只是一次旅行》 【主播介绍】： 郑三，江湖人称三少，土生土长东莞虎门人。 在云南大理开民宿（大理沙溪古镇西皮一间房民宿） 在东莞虎门开咖啡店（虎门三重奏咖啡） 在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游（旅游定制策划机构西皮旅行） 互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人 旅游作家（旅游圣经LonelyPlanet作者，旅游教科书《出国自助游教室》作者） 【出品】：西皮实验室 制作播客包括：出国自助游教室（国语）、走得快好世界（粤语）、打天打瓦（东莞话） 【片头童声】：Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学 【合作联系】：sanshao@xplvxing.com （邮箱） 【社交媒体】： 小红书：@西皮实验室的三少 @出国自助游教室 @西皮旅行 微博@自助游教室 豆瓣：出国自助游教室小组 微信公众号： 出国自助游教室 西皮旅行 西皮实验室 【线下基地】： 云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆 云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅 东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡

可以在小宇宙、苹果播客、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、Spotify以及Pocket Casts等音频平台搜“出国自助游教室”找到和收听本节目。 想聊青旅很久了，苦于一直没有找到一位合适的嘉宾跟我一起聊。 如果让我选一种让我最喜欢的住宿方式，青旅绝对是第一位，原因有很多，这是一个很纯粹的旅行住宿选择，这是一个可以遇见很多不同的人的地方，这是一个美好又便宜的旅行方式。 青旅更是我个人旅行生涯里面多个难忘时刻的发生地。 但是，青旅，在这个年代，变得有点古早了，很多年轻人不知道什么是青旅，青旅的美好，也逐渐被遗忘。 所以当我跟老湖聊起录播客的选题的时候，他说很想聊青旅这个话题，我特别兴奋，太好了。二话不说，把老湖拉到我们东莞三重奏的录音室，而且，这一次录音，完全没有停顿，一口气录了一小时。因为，我们都沉醉在青旅的美好回忆里。 嘉宾介绍： 行者老湖，法学硕士，资深媒体人、旅游博主。制作的电视专题片、纪录片多次获得全国一等奖等奖项。曾获得过金鹰奖、金锋奖、金剑奖、马来西亚国家旅游局2016 — 2019年度贡献奖、新浪旅游原创风光摄影大赛特别奖等奖项，2024年获第17届iPhone手机摄影大赛IPPAWARDS 2024其他类一等奖。 曾被评为微博十大旅游自媒体和十大影响力旅游大V、今日头条年度旅游头条号、搜狐最具影响力作者、年度原创企鹅号等。 多家旅游杂志撰稿人，游记和照片在《China Today》、《户外探险》、《旅游纵览》等十几家中英杂志、报刊发表。 ----- 【出国自助游教室】 成立于2007年，一个致力于帮助更多人向世界出发的旅行互助组织，国内最早进行线上出国自助游教学的互联网团组，多年来一直在互联网向大家科普各种出国自助游入门信息：从签证到特价机票，从打工旅行到间隔年......曾出版畅销旅行教科书《出国自助游教室》以及科普隔年图书《间隔年，不只是一次旅行》 【主播介绍】： 郑三，江湖人称三少，土生土长东莞虎门人。 在云南大理开民宿（大理沙溪古镇西皮一间房民宿） 在东莞虎门开咖啡店（虎门三重奏咖啡） 在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游（旅游定制策划机构西皮旅行） 互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人 旅游作家（旅游圣经LonelyPlanet作者，旅游教科书《出国自助游教室》作者） 【出品】：西皮实验室 制作播客包括：出国自助游教室（国语）、走得快好世界（粤语）、打天打瓦（东莞话） 【片头童声】：Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学 【合作联系】：sanshao@xplvxing.com （邮箱） 【社交媒体】： 小红书：@西皮实验室的三少 @出国自助游教室 @西皮旅行 微博@自助游教室 豆瓣：出国自助游教室小组 微信公众号： 出国自助游教室 西皮旅行 西皮实验室 【线下基地】： 云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆 云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅 东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡

可以在小宇宙、苹果播客、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、Spotify以及Pocket Casts等音频平台搜“出国自助游教室”找到和收听本节目。 俄罗斯免签终于落地了，正当大家心痒痒想去俄罗斯旅游的时候，一篇讲俄罗斯旅游的文章《第一批免签去俄罗斯的中产，傻眼了》刷屏了 俄罗斯免签心痒痒想去旅游又有点怕怕的？🤔 别慌！我们第一时间把“真人版俄罗斯百科全书”请来了！西皮旅行的其中一个合伙人，在俄罗斯海参崴经营旅游公司的，旅居俄罗斯海参崴多年的东莞老乡——海参崴龙哥返场《出国自助游教室》播客。 本期节目主要围绕俄罗斯旅游的相关话题展开，让龙哥以当地从业多年的视角，跟跟我们聊聊俄罗斯旅游的真实情况。针对俄罗斯旅游中的网络问题、落地签、货币兑换、物价、住宿以及服务态度等方面进行了详细的探讨。本活动也是我们第一次以开放录制的形式进行，场下有几位我们播客的粉丝现场收听录制，并且参与提问，龙哥现场也跟大家分享了冬季旅游海参崴的独特体验和建议。 龙哥之前做客我们节目很详细跟我们聊过俄罗斯海参崴，感兴趣的同学可以移步这期节目收听： 010 出国自游目的地推荐|那个离我们很近的“欧洲” 【主播介绍】： 郑三，江湖人称三少，土生土长东莞虎门人。 在云南大理开民宿（大理沙溪古镇西皮一间房民宿） 在东莞虎门开咖啡店（虎门三重奏咖啡） 在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游（旅游定制策划机构西皮旅行） 互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人 旅游作家（旅游圣经LonelyPlanet作者，旅游教科书《出国自助游教室》作者） 【出品】：西皮实验室 制作播客包括：出国自助游教室（国语）、走得快好世界（粤语）、打天打瓦（东莞话） 【片头童声】：Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学 【合作联系】：sanshao@xplvxing.com （邮箱） 【社交媒体】： 小红书：@大理开民宿的虎门咖啡师三少 @出国自助游教室 @西皮旅行 微博@自助游教室 豆瓣：出国自助游教室小组 微信公众号： 出国自助游教室 西皮旅行 西皮实验室 【线下基地】： 云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆 云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅 东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡

可以在小宇宙、苹果播客、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、Spotify以及Pocket Casts等音频平台搜“出国自助游教室”找到和收听本节目。 在印度洋的碧波之上，有一颗璀璨的明珠，被马克・吐温形容为：“除了雪，上帝给了它一切的国家” ，这颗明珠就是斯里兰卡。 著名科幻作家亚瑟・克拉克（《2001太空漫游》作者）形容斯里兰卡是 ：“一个包罗万象的小宇宙，斯里兰卡的多元文化、旖旎风光和多样气候甚至比面积大它十几倍的国家还要丰富多彩。” 作为一位从业接近20年的旅游从业者，我在多个场合都说过，我心目中No.1的旅游目的地就是斯里兰卡。所以我一直想找机会录一期节目，聊聊斯里兰卡。 这次终于让我邀请到一位在斯里兰卡旅居了多年的好朋友Carol来跟我录节目了，终于可以聊斯里兰卡了 我们以酒店作为切入点，很开心地一起聊聊这个我们都非常喜爱的这个包罗万有的国度。希望大家也会喜欢这个多元的国度~斯里兰卡。 嘉宾介绍： Carol，从2017年开始探索斯里兰卡，至今一直在做境外地接服务，热爱这片海岛，也希望每位朋友都能轻松享受这里的旅行。。 ----- 【出国自助游教室】 成立于2007年，一个致力于帮助更多人向世界出发的旅行互助组织，国内最早进行线上出国自助游教学的互联网团组，多年来一直在互联网向大家科普各种出国自助游入门信息：从签证到特价机票，从打工旅行到间隔年......曾出版畅销旅行教科书《出国自助游教室》以及科普隔年图书《间隔年，不只是一次旅行》 【主播介绍】： 郑三，江湖人称三少，土生土长东莞虎门人。 在云南大理开民宿（大理沙溪古镇西皮一间房民宿） 在东莞虎门开咖啡店（虎门三重奏咖啡） 在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游（旅游定制策划机构西皮旅行） 互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人 旅游作家（旅游圣经LonelyPlanet作者，旅游教科书《出国自助游教室》作者） 【出品】：西皮实验室 制作播客包括：出国自助游教室（国语）、走得快好世界（粤语）、打天打瓦（东莞话） 【片头童声】：Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学 【合作联系】：sanshao@xplvxing.com （邮箱） 【社交媒体】： 小红书：@西皮实验室的三少 @出国自助游教室 @西皮旅行 微博@自助游教室 豆瓣：出国自助游教室小组 微信公众号： 出国自助游教室 西皮旅行 西皮实验室 【线下基地】： 云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆 云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅 东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡

可以在小宇宙、苹果播客、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、Spotify以及Pocket Casts等音频平台搜“出国自助游教室”找到和收听本节目。 计划了一次完美的旅行，却不知道该带什么相机？买什么的摄影设备？看到朋友玩胶片、拍立得，心里痒痒但不知从何入手？本期节目，我们特别邀请了好朋友、摄影师Alex，为所有旅行摄影小白带来一份超实用的入门器材指南！从轻便数码相机到手机到极具氛围感的胶片机和拍立得，专业人士用小白视角给你一些入门级的推荐，帮你轻松找到最适合你的旅行拍照搭档！ 本期节目推荐的设备有： 数码相机： 索尼 ZV-1 (一代/二代)，富士 X-Half， 富士 X-M5 手机： 真我 GT5 Pro，OPPO find x9 pro 胶片相机： 奥林巴斯 u2 （Mju II），宾得 115m 拍立得： 富士 Mini 41，富士 SQ1，宝丽来 Go 2 【本期嘉宾】 李创Alex 微博@李创Alex 知名摄影旅行博主，华盖创意签约摄影师，携程马蜂窝签约旅行家，《星厨驾到第二季》美食评委，专注摄影，旅游，数码，汽车新能源。 ----- 【出国自助游教室】 成立于2007年，一个致力于帮助更多人向世界出发的旅行互助组织，国内最早进行线上出国自助游教学的互联网团组，多年来一直在互联网向大家科普各种出国自助游入门信息：从签证到特价机票，从打工旅行到间隔年......曾出版畅销旅行教科书《出国自助游教室》以及科普隔年图书《间隔年，不只是一次旅行》 【主播介绍】： 郑三，江湖人称三少，土生土长东莞虎门人。 在云南大理开民宿（大理沙溪古镇西皮一间房民宿） 在东莞虎门开咖啡店（虎门三重奏咖啡） 在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游（旅游定制策划机构西皮旅行） 互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人 旅游作家（旅游圣经LonelyPlanet作者，旅游教科书《出国自助游教室》作者） 【出品】：西皮实验室 制作播客包括：出国自助游教室（国语）、走得快好世界（粤语）、打天打瓦（东莞话） 【片头童声】：Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学 【合作联系】：sanshao@xplvxing.com （邮箱） 【社交媒体】： 小红书：@西皮实验室的三少 @出国自助游教室 @西皮旅行 微博@自助游教室 豆瓣：出国自助游教室小组 微信公众号： 出国自助游教室 西皮旅行 西皮实验室 【线下基地】： 云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆 云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅 东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡

可以在小宇宙、苹果播客、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、Spotify以及Pocket Casts等音频平台搜“出国自助游教室”找到和收听本节目。 本期节目邀请到我们出国自助游教室创始成员之一的Yan，跟我们一起聊一个我们都认为非常适合初次出国目的地的选择，马来西亚。 这里文化多元，自然生态多元，美食多元，免签，便宜，这里是多元的马来西亚。 出国自游目的地推荐，是我们出国自助游教室播客的一个新栏目，我们希望把一些适合大家出国自助游入门，适合小白尝试出国自助游的目的地给大家进行一次基础的介绍。 本期嘉宾介绍： YAN，西皮旅行联合创始人，出国自助游教室创始成员之一。西皮旅行日韩线路负责人，资深旅游策划师，2012年开始从事日韩旅游策划工作至今，居住于东莞但全年大部分时间在海外的东莞茶山人。正职是旅游策划师，副业是出差顺便代购，熟悉旅游同时也熟悉全世界买买买。 大家有日韩泰代购需求，或者相关旅游线路咨询，可以加 YAN 微信了解，微信id：yanzzy123 ----- 【出国自助游教室】 成立于2007年，一个致力于帮助更多人向世界出发的旅行互助组织，国内最早进行线上出国自助游教学的互联网团组，多年来一直在互联网向大家科普各种出国自助游入门信息：从签证到特价机票，从打工旅行到间隔年......曾出版畅销旅行教科书《出国自助游教室》以及科普隔年图书《间隔年，不只是一次旅行》 【主播介绍】： 郑三，江湖人称三少，土生土长东莞虎门人。 在云南大理开民宿（大理沙溪古镇西皮一间房民宿） 在东莞虎门开咖啡店（虎门三重奏咖啡） 在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游（旅游定制策划机构西皮旅行） 互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人 旅游作家（旅游圣经LonelyPlanet作者，旅游教科书《出国自助游教室》作者） 【出品】：西皮实验室 制作播客包括：出国自助游教室（国语）、走得快好世界（粤语）、打天打瓦（东莞话） 【片头童声】：Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学 【合作联系】：sanshao@xplvxing.com （邮箱） 【社交媒体】： 小红书：@西皮实验室的三少 @出国自助游教室 @西皮旅行 微博@自助游教室 豆瓣：出国自助游教室小组 微信公众号： 出国自助游教室 西皮旅行 西皮实验室 【线下基地】： 云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆 云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅 东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡

可以在小宇宙、苹果播客、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、Spotify以及Pocket Casts等音频平台搜“出国自助游教室”找到和收听本节目。 本期节目邀请到我们西皮旅行的其中一个合伙人，在俄罗斯海参崴经营旅游公司的东莞人龙哥，来跟我们一起聊聊他的根据地海参崴，聊聊俄罗斯的美食和生活。 出国自游目的地推荐，是我们出国自助游教室播客的一个新栏目，我们希望把一些适合大家出国自助游入门，适合小白尝试出国自助游的目的地给大家进行一次基础的介绍。 出发前要做什么有什么药注意的，有什么可以玩的，还有住宿推荐、美食介绍等等。后续，我们会针对海参崴专门出一期文章发在我们出国自助游教室的公众号里面，把这期节目里面涉及到的各种信息都汇总进去。大家可以关注一下。 ----- 【出国自助游教室】 成立于2007年，一个致力于帮助更多人向世界出发的旅行互助组织，国内最早进行线上出国自助游教学的互联网团组，多年来一直在互联网向大家科普各种出国自助游入门信息：从签证到特价机票，从打工旅行到间隔年......曾出版畅销旅行教科书《出国自助游教室》以及科普隔年图书《间隔年，不只是一次旅行》 【主播介绍】： 郑三，江湖人称三少，土生土长东莞虎门人。 在云南大理开民宿（大理沙溪古镇西皮一间房民宿） 在东莞虎门开咖啡店（虎门三重奏咖啡） 在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游（旅游定制策划机构西皮旅行） 互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人 旅游作家（旅游圣经LonelyPlanet作者，旅游教科书《出国自助游教室》作者） 【出品】：西皮实验室 制作播客包括：出国自助游教室（国语）、走得快好世界（粤语）、打天打瓦（东莞话） 【片头童声】：Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学 【合作联系】：sanshao@xplvxing.com （邮箱） 【社交媒体】： 小红书：@大理开民宿的虎门咖啡师三少 @出国自助游教室 @西皮旅行 微博@自助游教室 豆瓣：出国自助游教室小组 微信公众号： 出国自助游教室 西皮旅行 西皮实验室 【线下基地】： 云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆 云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅 东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡

可以在小宇宙、苹果播客、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、Spotify以及Pocket Casts等音频平台搜“出国自助游教室”找到和收听本节目。 出国自助游教室旅游教室系列系列正式开启，第一期聊聊大家对于出国自助游最关心的问题，旅游安全。海外旅行，如何保障安全？ 这一期节目会分几个部分跟大家聊旅行安全： 一、给第一次出国的同学一些建议 二、人生安全 三、财产安全 四、补充一些小tips 出国自助游教室播客会有一个听众信箱栏目，欢迎大家在评论区把一些对于出国自助游的问题和想法发出来，我们会挑选一些有代表性的问题，在节目里面跟大家统一回复（当然也会在评论区回复），请大家踊跃评论。 ----- 【出国自助游教室】 成立于2007年，一个致力于帮助更多人向世界出发的旅行互助组织，国内最早进行线上出国自助游教学的互联网团组，多年来一直在互联网向大家科普各种出国自助游入门信息：从签证到特价机票，从打工旅行到间隔年......曾出版畅销旅行教科书《出国自助游教室》以及科普隔年图书《间隔年，不只是一次旅行》 【主播介绍】： 郑三，江湖人称三少，土生土长东莞虎门人。 在云南大理开民宿（大理沙溪古镇西皮一间房民宿） 在东莞虎门开咖啡店（虎门三重奏咖啡） 在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游（旅游定制策划机构西皮旅行） 互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人 旅游作家（旅游圣经LonelyPlanet作者，旅游教科书《出国自助游教室》作者） 【出品】：西皮实验室 制作播客包括：出国自助游教室（国语）、走得快好世界（粤语）、打天打瓦（东莞话） 【片头童声】：Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学 【合作联系】：sanshao@xplvxing.com （邮箱） 【社交媒体】： 小红书：@大理开民宿的虎门咖啡师三少 @出国自助游教室 @西皮旅行 微博@自助游教室 豆瓣：出国自助游教室小组 微信公众号： 出国自助游教室 西皮旅行 西皮实验室 【线下基地】： 云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆 云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅 东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡

可以在小宇宙、苹果播客、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、Spotify以及Pocket Casts等音频平台搜“出国自助游教室”找到和收听本节目。 小时候很喜欢听香港叱咤903的一个电台节目叫做“西加航空”，那个时候旅游是一件遥不可及的事情，但透过这个节目，让我慢慢地向往和喜欢上旅行，后面在旅行上面的很多实践都是因为这个节目而开始的。做了旅游播客也有一段时间了，开始有点想做一个综合型的旅游资讯节目，在一期节目里面分很多不同的栏目，从不同角度给大家带来新鲜的旅游资讯、旅游方式和旅游新思维。 这期是一期临时起意的实验节目，在首尔的宿舍用着小蜜蜂录制的，后面我也希望这会成为出国自助游教室一档固定的节目，每个月做一期。欢迎大家评论区给我建议。 本期节目有五个栏目： 1、旅游新闻：聊聊最近亚洲航空公司停运潮 2、签证新闻：聊聊两个互免签证国家和两个有条件免签国家 3、旅游小tips：“避雷”小红书，我的找美食小建议 4、用生活的方式去旅行：分享一个生活式旅行的方式，海外看球 5、旅游榜单：《T+L》评选的2025年亚洲最佳海岛前十 ----- 【出国自助游教室】 成立于2007年，一个致力于帮助更多人向世界出发的旅行互助组织，国内最早进行线上出国自助游教学的互联网团组，多年来一直在互联网向大家科普各种出国自助游入门信息：从签证到特价机票，从打工旅行到间隔年......曾出版畅销旅行教科书《出国自助游教室》以及科普隔年图书《间隔年，不只是一次旅行》 【主播介绍】： 郑三，江湖人称三少，土生土长东莞虎门人。 在云南大理开民宿（大理沙溪古镇西皮一间房民宿） 在东莞虎门开咖啡店（虎门三重奏咖啡） 在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游（旅游定制策划机构西皮旅行） 互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人 旅游作家（旅游圣经LonelyPlanet作者，旅游教科书《出国自助游教室》作者） 【出品】：西皮实验室 制作播客包括：出国自助游教室（国语）、走得快好世界（粤语）、打天打瓦（东莞话） 【片头童声】：Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学 【合作联系】：sanshao@xplvxing.com （邮箱） 【社交媒体】： 小红书：@大理开民宿的虎门咖啡师三少 @出国自助游教室 @西皮旅行 微博@自助游教室 豆瓣：出国自助游教室小组 微信公众号： 出国自助游教室 西皮旅行 西皮实验室 【线下基地】： 云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆 云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅 东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡

可以在小宇宙、苹果播客、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、Spotify以及Pocket Casts等音频平台搜“出国自助游教室”找到和收听本节目。 上两期“暑假去哪儿”节目播出后，有不少听众留言，希望我们推荐大众目的地的同时也推荐一些小众的地点，尤其是一些大家出游旺季，小众尤为重要。正好我们一位好朋友寻路记的创始人陈旭，刚刚去了一个非常小众又特别有意思的地方进行考察，那就把他拉过来跟我们一起聊聊这个大众国家的小众目的地：马来西亚砂拉越的古晋和宝藏雨林Mulu。 马来西亚砂拉越州的首府古晋，有着非常安逸的氛围，陈旭在节目里面还把古晋和清迈做了对比，在小城里面city骑行是什么样的一种体验？古晋有一个全世界闻名的雨林音乐节又是如何出圈的？以及聊到本期节目重点，砂拉越一个很古老又带点神秘的目的地：Mulu（姆鲁），一个世界级的雨林目的地，世界上最古老的热带雨林之一，离我们很近（相对于亚马逊来说）但又极少有人知道的地方。欢迎大家收听本期节目，一探究竟。 【本期嘉宾】 陈旭，寻路记创始人，陈厚酱酒联合创始人，10年媒体，10年创业，著有《0元机票的秘密》。 ----- 【出国自助游教室】 成立于2007年，一个致力于帮助更多人向世界出发的旅行互助组织，国内最早进行线上出国自助游教学的互联网团组，多年来一直在互联网向大家科普各种出国自助游入门信息：从签证到特价机票，从打工旅行到间隔年......曾出版畅销旅行教科书《出国自助游教室》以及科普隔年图书《间隔年，不只是一次旅行》 【主播介绍】： 郑三，江湖人称三少，土生土长东莞虎门人。 在云南大理开民宿（大理沙溪古镇西皮一间房民宿） 在东莞虎门开咖啡店（虎门三重奏咖啡） 在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游（旅游定制策划机构西皮旅行） 互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人 旅游作家（旅游圣经LonelyPlanet作者，旅游教科书《出国自助游教室》作者） 【出品】：西皮实验室 制作播客包括：出国自助游教室（国语）、走得快好世界（粤语）、打天打瓦（东莞话） 【片头童声】：Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学 【合作联系】：sanshao@xplvxing.com （邮箱） 【社交媒体】： 小红书：@大理开民宿的虎门咖啡师三少 @出国自助游教室 @西皮旅行 微博@自助游教室 豆瓣：出国自助游教室小组 微信公众号： 出国自助游教室 西皮旅行 西皮实验室 【线下基地】： 云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆 云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅 东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡

可以在小宇宙、苹果播客、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、Spotify以及Pocket Casts等音频平台搜“出国自助游教室”找到和收听本节目。 本期节目是一个为准备到来的暑假而做的特别策划。以暑假海外出行为主线，穿插讲到我们对“像生活在当地哪有旅行”的这种旅游方式的实践方式和感受。 因为时间有点长，所以特别分为上下两集播出。（上集请翻到上一集去收听） 本集为下集，会推荐一些东南亚以外的旅游目的地，包括日韩斯里兰卡塞尔维亚等等。中间也会穿插一些主播自己对于旅游的一些想法观点。 ----- 【出国自助游教室】 成立于2007年，一个致力于帮助更多人向世界出发的旅行互助组织，国内最早进行线上出国自助游教学的互联网团组，多年来一直在互联网向大家科普各种出国自助游入门信息：从签证到特价机票，从打工旅行到间隔年......曾出版畅销旅行教科书《出国自助游教室》以及科普隔年图书《间隔年，不只是一次旅行》 【主播介绍】： 郑三，江湖人称三少，土生土长东莞虎门人。 在云南大理开民宿（大理沙溪古镇西皮一间房民宿） 在东莞虎门开咖啡店（虎门三重奏咖啡） 在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游（旅游定制策划机构西皮旅行） 互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人 旅游作家（旅游圣经LonelyPlanet作者，旅游教科书《出国自助游教室》作者） 【出品】：西皮实验室 制作播客包括：出国自助游教室（国语）、走得快好世界（粤语）、打天打瓦（东莞话） 【片头童声】：Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学 【合作联系】：sanshao@xplvxing.com （邮箱） 【社交媒体】： 小红书：@大理开民宿的虎门咖啡师三少 @出国自助游教室 @西皮旅行 微博@自助游教室 豆瓣：出国自助游教室小组 微信公众号： 出国自助游教室 西皮旅行 西皮实验室 【线下基地】： 云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆 云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅 东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡

可以在小宇宙、苹果播客、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、Spotify以及Pocket Casts等音频平台搜“出国自助游教室”找到和收听本节目。 本期节目是一个为准备到来的暑假而做的特别策划。以暑假海外出行为主线，穿插讲到我们对“像生活在当地哪有旅行”的这种旅游方式的实践方式和感受。 因为时间有点长，所以特别分为上下两集播出。 上集会讲到的内容包括： 1、简单说说国内不推荐和推荐的几个目的地 2、对于大学生或者准大学生海外旅行的建议 3、东南亚几个国家都一些旅游目的地推荐 包括： 泰国：芭提雅+曼谷、清迈、丽贝岛 马来西亚：沙巴亚庇，槟城+怡保+吉隆坡 菲律宾：马尼拉、宿务、长滩岛 预告下集： 会推荐一些东南亚以外的旅游目的地，包括日韩斯里兰卡塞尔维亚等等。敬请期待。 ----- 【出国自助游教室】 成立于2007年，一个致力于帮助更多人向世界出发的旅行互助组织，国内最早进行线上出国自助游教学的互联网团组，多年来一直在互联网向大家科普各种出国自助游入门信息：从签证到特价机票，从打工旅行到间隔年......曾出版畅销旅行教科书《出国自助游教室》以及科普隔年图书《间隔年，不只是一次旅行》 【主播介绍】： 郑三，江湖人称三少，土生土长东莞虎门人。 在云南大理开民宿（大理沙溪古镇西皮一间房民宿） 在东莞虎门开咖啡店（虎门三重奏咖啡） 在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游（旅游定制策划机构西皮旅行） 互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人 旅游作家（旅游圣经LonelyPlanet作者，旅游教科书《出国自助游教室》作者） 【出品】：西皮实验室 制作播客包括：出国自助游教室（国语）、走得快好世界（粤语）、打天打瓦（东莞话） 【主播】 ：三少 【后期】：三少 【片头童声】：Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学 【合作联系】：sanshao@xplvxing.com （邮箱） 【社交媒体】： 小红书：@大理开民宿的虎门咖啡师三少 @出国自助游教室 @西皮旅行 微博@自助游教室 豆瓣：出国自助游教室小组 微信公众号： 出国自助游教室 西皮旅行 西皮实验室 【线下基地】： 云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆 云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅 东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡

本期节目我们邀请到两位有丰富出国旅游经历的90后女生，丸子和查理，跟她们聊聊她们最早的出国自助游经历，从90后女生视觉，启动第一次出国自助游时候所做的准备和面对的困难。 【出国自助游教室】 成立于2007年，一个致力于帮助更多人向世界出发的旅行互助组织，国内最早进行线上出国自助游教学的互联网团组，多年来一直在互联网向大家科普各种出国自助游入门信息：从签证到特价机票，从打工旅行到间隔年......曾出版畅销旅行教科书《出国自助游教室》以及科普隔年图书《间隔年，不只是一次旅行》 【主播介绍】： 郑三，江湖人称三少，土生土长东莞虎门人。 在云南大理开民宿（大理沙溪古镇西皮一间房民宿） 在东莞虎门开咖啡店（虎门三重奏咖啡） 在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游（旅游定制策划机构西皮旅行） 互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人 旅游作家（旅游圣经LonelyPlanet作者，旅游教科书《出国自助游教室》作者） 【出品】：西皮实验室 制作播客包括：出国自助游教室（国语）、走得快好世界（粤语）、打天打瓦（东莞话） 【主播】 ：三少 【嘉宾】：虎门丸子 & 虎门查理 【后期】：三少 【片头童声】：Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学 【合作联系】：sanshao@xplvxing.com （邮箱） 【社交媒体】： 小红书：@西皮的三少 @出国自助游教室 @西皮旅行 微博@自助游教室 豆瓣：出国自助游教室小组 微信公众号： 出国自助游教室 西皮旅行 西皮实验室 【线下基地】： 云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆 云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅 东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡

想做一个听众信箱栏目，回答一些大家对出国自助游相关的一些基础的问题。加上出差途中，为了保证博客顺利更新，也想试试在旅途中录播科，就做了这期节目，我站在年轻人的角度去提8个问题以及自问自答，也算是抛砖引玉吧，欢迎大家在小宇宙、小红书、微博、豆瓣、微信公众号等平台，给我们留言提问。我会精选一些问题，在合适的时候给大家回信。 年轻人对于出国自助游的8个小问题和我的回答 1、国外很危险吗？不是。国外很安全吗？ 不是！ 2、说走就走是不是就是说走就走？ 对于出国游来说，不是的！ 3、读万卷书不如走万里路吗？ 不是！ 4、旅游一年，可以找到人生的意义吗？ 不能！ 5、到了目的地慢慢找酒店可以吗？ 不建以！ 6、喜欢随心所欲，不想提前做攻略。 不行！ 7、跟着小红书走可以吗？ 一半一半！ 8、出国旅游最重要的准备是什么？ 护照，电话卡，钱还有开心的心情！ 【出国自助游教室】 成立于2007年，一个致力于帮助更多人向世界出发的旅行互助组织，国内最早进行线上出国自助游教学的互联网团组，多年来一直在互联网向大家科普各种出国自助游入门信息：从签证到特价机票，从打工旅行到间隔年......曾出版畅销旅行教科书《出国自助游教室》以及科普隔年图书《间隔年，不只是一次旅行》 【主播介绍】： 郑三，江湖人称三少，土生土长东莞虎门人。 在云南大理开民宿（大理沙溪古镇西皮一间房民宿） 在东莞虎门开咖啡店（虎门三重奏咖啡） 在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游（旅游定制策划机构西皮旅行） 互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人 旅游作家（旅游圣经LonelyPlanet作者，旅游教科书《出国自助游教室》作者） 【出品】：西皮实验室 制作播客包括：出国自助游教室（国语）、走得快好世界（粤语）、打天打瓦（东莞话） 【主播】 ：三少 【后期】：三少 【片头童声】：Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学 【合作联系】：sanshao@xplvxing.com （邮箱） 【社交媒体】： 小红书：@西皮的三少 @出国自助游教室 @西皮旅行 微博@自助游教室 豆瓣：出国自助游教室小组 微信公众号： 出国自助游教室 西皮旅行 西皮实验室 【线下基地】： 云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆 云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅 东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡

本期嘉宾：玉女，游走百国深圳村姑 跟去过一百多个国家的大神玉女一起回顾旅游生涯的最早时刻，那个没有太多互联网介入的年代，旅游是什么样的呢？ 【出国自助游教室】 成立于2007年，一个致力于帮助更多人向世界出发的旅行互助组织，国内最早进行线上出国自助游教学的互联网团组，多年来一直在互联网向大家科普各种出国自助游入门信息：从签证到特价机票，从打工旅行到间隔年......曾出版畅销旅行教科书《出国自助游教室》以及科普隔年图书《间隔年，不只是一次旅行》 【主播介绍】： 郑三，江湖人称三少，土生土长东莞虎门人。 在云南大理开民宿（大理沙溪古镇西皮一间房民宿） 在东莞虎门开咖啡店（虎门三重奏咖啡） 在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游（旅游定制策划机构西皮旅行） 互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人 旅游作家（旅游圣经LonelyPlanet作者，旅游教科书《出国自助游教室》作者） 【出品】：西皮实验室 制作播客包括：出国自助游教室（国语）、走得快好世界（粤语）、打天打瓦（东莞话） 【主播】 ：三少 【后期】：三少 【片头童声】：Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学 【合作联系】：sanshao@xplvxing.com （邮箱） 【社交媒体】： 小红书：@西皮的三少 @出国自助游教室 @西皮旅行 微博@自助游教室 豆瓣：出国自助游教室小组 微信公众号： 出国自助游教室 西皮旅行 西皮实验室 【线下基地】： 云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆 云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅 东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡