主播｜Cecilia 恰好元旦是我的生日，所以这期节目是我送给自己的生日礼物，也献给我的家人和朋友。 录这期播客的起因是有一期拖欠了4个月的节目还没有剪辑完成，但是突然心里有了点新的想法，就想用声音的形式记录下来，也算是个年终总结。聊一聊我对播客的新看法，指出了自己的表达羞耻，看到了自己的平凡。思考了为什么7月录好的节目为什么拖到现在。从贾樟柯导演的《山河故人》到一次口语考试题目，再到爸爸推荐的up主“赖导AboutLai”，反思城市变迁中人与人的距离感。然后分享了两则备忘录里记下的2025年遇到的有趣故事。最后谈及我对朋友的想法以及小狗带给我的思考和一些幼稚的约定。 这是一条声音备忘录，就当成一场人生大戏的中场休息，记录了一些2025年的想法和故事。有点像是碎碎念，不过也感谢点开听完的朋友。借林糊糊老师的一句话结尾：在这个世界你可能还会受到很多的批评和攻击，所以你一定要坚定的站在自己的一边！我已经喝完准备睡下了，提前祝大家新年快乐，2026一切顺利！！！ 祝自己23岁生日快乐 /相关图片/ 贾樟柯导演《山河故人》 赖导视频截图 天津的大爷大妈热情的在镜头前展示舞姿 实习时上班必经的那条路（可惜没有和那位爷爷的合影） 景德镇三宝村栗子树下艺术空间以及提拉米苏和司康 和朋友们录完节目晚上躺在地上看星星 每一只小狗都会拥有的噗噗照 她和她的小鸭子 偷杯盖 叼袜子 只要掉在地上的东西都归她管辖 iPad上的小脚丫 用电脑工作的小狗 黑米的公式照 生日快乐 /song list/ Go West---Fancy In My Life---The Beatles Feeling Good---Micheal Bublé overflowing---藤井风 Whatever---Oasis 珍重---叶倩文 【我们的团队】 出品人 温馨 制作人 Cecilia 执行制作 江黎 剪辑 Cecilia 文案 Cecilia 设计 Cecilia 【关注我们】 微博 @剧圈在握 微信公众号 剧圈在握 商务合作请联系邮箱jqzwpodcast@gmail.com 如果你也是戏剧行业从业者，你也有想要分享的故事，欢迎通过邮箱联系我们。 请多关注中国戏剧 来和我们互动吧～

嘉宾｜温馨 主播｜Cecilia “文化交流永远是双向的。” 小百花越剧团、舞剧《只此青绿》，中国戏剧正加速走向世界舞台 。本期节目邀请资深戏剧媒体人、中国演艺频道国际负责人温馨，分享爱丁堡艺术节我们的文化周的幕后故事！从北京到爱丁堡，第三文化小孩如何找到自我认同？从戏剧到商科再到戏剧，花了十年时间究竟找到了什么？在爱丁堡我们的文化周能看到体验到什么？是大洋彼岸的期待是中华文化的自信文化亦是自我价值的实现。那些远渡重洋的中华文韵，在无数耕耘者的背影后熠熠闪耀。 “我用了十年，才明白自己有多热爱它。” /时间轴/ Part 1｜文化出海：从潮玩到戏剧 00:02:36 从爱丁堡电影节到中央戏剧学院 00:04:58 对舞台艺术的热爱选择了中戏 00:07:20 学习商科拥有了更全面看待戏剧行业的视角 00:11:29 两年读完金庸15本书：侠之大者，为国为民 00:12:01 职业转型：辞时尚行业，重返戏剧界！ Part 2｜身份与文化的碰撞 00:16:21 戏剧行业的国际化专家，文化交流的达人 00:18:53 每天背英语段子才能吃饭，半年后顺利交流？ 00:20:13 种族误解或许源于未知和恐惧 00:23:33 中西文化碰撞，创造出属于自己的第三文化 00:26:24 归属感的困惑：where are you from？ 00:27:55 老校长不看字幕却看懂昆曲，文化共通确定未来目标 Part 3｜爱丁堡艺术节 我们的文化周 00:28:50 爱丁堡喜剧节文化周，全球最大艺术节有多嗨？ 00:38:58 提前领略爱丁堡艺术节我们的文化周 00:45:30 国内戏剧节 VS 国际艺术节，区别在哪里？ 00:51:43 戏剧的本质是人演给人看的... 00:55:39 文化交流需双向，让艺术绽放在世界各个角落 /相关链接/ 第78届爱丁堡艺术节-“我们的文化周2025”演出阵容与推介活动发布 欢迎大家8月1日至10日来爱丁堡艺术节我们的文化周，喝杯茶聊聊艺术！ /song list/ 片头: 肖斯塔科维奇第二圆舞曲-中国爱乐乐团 片尾: You don’t own me-SAYGRACE –感谢中国演艺的支持– 【我们的团队】 出品人 温馨 制作人 Cecilia 执行制作 江黎 剪辑 Cecilia 文案 Cecilia 设计 Cecilia 【关注我们】 微博 @剧圈在握 微信公众号 剧圈在握 商务合作请联系邮箱jqzwpodcast@gmail.com 如果你也是戏剧行业从业者，你也有想要分享的故事，欢迎通过邮箱联系我们。 请多关注中国戏剧 来和我们互动吧～

嘉宾｜刘梦妮 小zo 主播｜Cecilia 江黎 本期剧圈在握的嘉宾迎来了我们的老朋友梦妮和新朋友小zo～ 她们一个是国话的戏剧行业工作者，一个是做策略工作的资深戏剧爱好者。来自不同的专业背景和不同的工作领域，而相同的是，她们和我们，都是女性。 作为女性，我们的生命体验大抵十分独特。或许破碎，或许隐痛，或许丰盈，或许喜乐。于是我们聚在一起，仅作为女性，把如上种种言说。 我们不谈论女性主义，我们谈女性的人生，谈自己的感受。 我们谈那些，真实的，也许正构成它的部分。 /时间轴/ 『上半·我们正在醒来』 02:00 我们为什么想做这期节目 03:54 女性视角下的转译选择，我们怎样翻译"feminism" 06:18 山下有松、始祖鸟、lululemon，我们在品牌广告中看到的女性塑造转变 11:11 传统母职的框定与丧失的机遇，“上桌”很难但我们走在这条路上 13:03 阿黛拉的胜诉，伊藤诗织的曝光，冰岛全女政府，有许多女性无比勇敢且强大 20:09 电影《出走的决心》片尾杀鱼隐喻，困境并非消失而是转移 22:28 为什么我们没有经历也能共情？习以为常的或许并不正确 25:00 大家似乎越来越不接受“女神节”，妇女节真正的意义指向 30:28 由一位女性传奇经历生发的剧本灵感，女性成功路径上的重重阻碍 35:05 电影作品里的“女性第一性”，《好东西》里的“万物之声” 41:18 “大女主”影视剧的脚本设计，偶像剧是科幻片 『下半·我们终将自由』 47:18 性侵犯的自证困难，法学上的受害者悖论 49:48 梦妮推荐！普利策戏剧奖两度获奖剧本林恩·诺蒂奇《毁弃》 52:32 小zo推荐！音乐剧《改变世界的伟大女性》(Fantastically great women who changed the world) 54:41 江黎推荐！阿特伍德小说、剧版改编《使女的故事》＆女性群像剧《大巴上的女孩》 56:50 Cecilia推荐！周轶君访谈《第一人称复数》＆鲁豫主持播客《岩中花述》第六季 58:33 假小子和真女孩的童年经历，我们拥有选择的自由 1:04:52 给予女性的“性别红利”是真是伪 1:11:17 “媚男”“雌竞”，我们为什么把剑锋指向自己 1:15:11 女性“脆弱感”的被放大，传统语境中的不对等 1:20:55 经典作品中的叙事角度，工作和生活的细微感受 1:25:45 致你们和我们的祝福 祝我们挣脱枷锁。 祝我们不被外界左右。 祝我们“自私”一些。 祝我们自由。 感谢收听，我们下期见～ /song list/ 片头: 肖斯塔科维奇第二圆舞曲-中国爱乐乐团 片尾: What Was I Made For -Piano Ver –感谢中国演艺的支持– 【我们的团队】 出品人 温馨 制作人 Cecilia 执行制作 江黎 剪辑 Cecilia 文玉寒 文案 江黎 设计 Cecilia 【关注我们】 微博 @剧圈在握 微信公众号 剧圈在握 商务合作请联系邮箱jqzwpodcast@gmail.com 如果你也是戏剧行业从业者，你也有想要分享的故事，欢迎通过邮箱联系我们。 请多关注中国戏剧 来和我们互动吧～

嘉宾｜王祺 主播｜Cecilia 江黎 本期剧圈在握邀请到了Cecilia的好朋友祺祺做客～目前正在沉浸式戏剧「9号秘事」剧组当“最强打工人”的她来和大家畅聊最近的工作与生活。 「9号秘事」是BBC出品的一部黑色喜剧，目前续订至第9季的剧集常青树。它采用单元制，每集讲述一个独立故事，悬念重重、意外连连，且都与神秘数字“9”有关。国内版「9号秘事」，则是由原剧两位编剧＆主演监修和国内顶尖团队改编制作的『沉浸式戏剧』剧场。 关灯以后，夜晚以前。 戴上耳机，点开播放，和我们一起走进9号秘事和她的故事…… /时间轴/ 『上半·聊戏剧』 00:51 「 9号秘事北京限定版」是什么样的戏剧? 03:13 惊喜且开心，时长下饭但内容不下饭… 08:55 上海版的行进式观剧体验 12:35 舞台剧高度还原 20:08 i人预警，互动环节超嗨森(可选择版) 21:37 如何看待沉浸式戏剧的未来发展 29:22 在岗的尴尬瞬间，全英交流的观众 35:23 印象深刻的沉浸式作品，or偏向传统镜框式 37:01 「不眠之夜」是很沉浸的沉浸式戏剧 『下半·聊自己』 46:00 好奇心是入行的内在驱动，了解更多东西是目的 50:27 “我的人生没有那么多确定” 52:08 让Cecilia震惊的祺祺情绪稳定且条理清晰地吵架 57:55 内向指数曾高达90%，不是调理好了是疯了 1:01:11 “吵架”是因为不想行业形成一种习惯 1:04:05 戏剧圈子小到不需要六人定律 1:09:20 从祺祺的工作身份出发，对想要入行的戏剧爱好者的经验分享 1:13:23 给自己一些休息的空间，这是一个适合学东西的时代 1:16:11 祺祺的「9号秘事」白磷式推荐！ 在戏剧里，我们成为它的一部分。 感谢收听，我们下期见～ 3月7日～3月23日，沉浸式戏剧「9号秘事」北京限定版在77剧场有多场演出，大家可通过合法渠道购票观演！ 如果在剧场发现了一只祺祺，请务必和她打招呼，这有助于帮助一个i人完成变异～ /song list/ 片头: 肖斯塔科维奇第二圆舞曲-中国爱乐乐团 片尾: PLUTO-Xdinary Heroes –感谢中国演艺的支持– 【我们的团队】 出品人 温馨 制作人 Cecilia 执行制作 江黎 剪辑 Cecilia 文玉寒 文案 江黎 设计 Cecilia 【关注我们】 微博 @剧圈在握 微信公众号 剧圈在握 商务合作请联系邮箱jqzwpodcast@gmail.com 如果你也是戏剧行业从业者，你也有想要分享的故事，欢迎通过邮箱联系我们。 请多关注中国戏剧 来和我们互动吧～

主播｜Cecilia 江黎 “在浑身散发着爱时死去。” “拥有‘清醒，以及保持清醒的自由’。” 这是一期特别的节目。没有嘉宾，是主播Cecilia和江黎关于彼此的漫谈时刻。我们挑选了一些「亚瑟三十六问」中的问题，问对方，同时也问自己。 来听我们有关自我的答案吧。 /时间轴/ 00:38 制作这期节目的原因 01:52 我们为什么要做这档播客 04:59 如果和世界上任何一个人共进晚餐，你会选择谁? 08:48 在打一通电话前，你会排演要在电话中说什么吗？为什么？ 12:30 如果你能活到90岁，并能让你在30岁之后体态或者大脑一直保持30岁的状态到死，你会选择体态还是大脑？ 15:51 你人生最感激什么？ 20:33 如果有一颗魔法球能告诉有关自己、你的人生、你的未来或任何事情，你会想知道什么？ 22:25 一段友情中你最珍视的是什么? 25:13 告诉对面的人你喜欢ta什么：老实回答，告诉一些你通常不会告诉刚认识的人的答案。 31:58 有什么人、事、物是太严重，不能随随便便开玩笑的？ 34:07 你的家着火了，里面有你所有东西，在救出你的爱人、宠物后，你还有时间在最后一次冲进去拯救一样东西，你会选择什么？为什么？ 36:34 你有曾经预感过自己怎么死亡吗？ 45:37 送给对方的祝福，希望你们永远自在 祝你们和我们，此生丰满且自由。 感谢收听，我们下期见～ /song list/ 片头: 肖斯塔科维奇第二圆舞曲-中国爱乐乐团 片尾: 难忘今宵-李谷一 –感谢中国演艺的支持– 【我们的团队】 出品人 温馨 制作人 Cecilia 执行制作 江黎 剪辑 Cecilia 文玉寒 文案 江黎 设计 Cecilia 【关注我们】 微博 @剧圈在握 微信公众号 剧圈在握 商务合作请联系邮箱jqzwpodcast@gmail.com 如果你也是戏剧行业从业者，你也有想要分享的故事，欢迎通过邮箱联系我们。 请多关注中国戏剧 来和我们互动吧～

嘉宾｜张玉浩 主播｜Cecilia 今天是一期比较特殊的节目，这期节目是Cecilia年底一次采访工作的录音,采访对象是演员张玉浩老师。采访完的当下就觉得应该剪成一期节目，因对曲艺行业感兴趣而产生的很多疑问也在采访中获得了解答。玉浩老师也分享了很多有趣的故事和经历，极具沉浸感和画面感!!!希望在节后的第二个工作日给大家带来一些欢乐！ 聚光灯下，有人用笑声缝补传统与现代的裂隙。相声基因中流淌的京腔、评书里沉睡的大街小巷，被一一拾起。这是属于舞台的私语，也藏着对生活的诘问。 评书是责任，是案头堆积的旧纸与新墨。考证与追寻，只为在孩子们眼中种下一粒真实的种子。在评书的褶皱里，藏一捧未凉的热望。 新春的福字墨迹未干，他的祝福里，藏着家乡的收音机声、古都墙下的学徒岁月，还有说书人的月光和案头灯… 在戏剧里，我们且听人将世界如何评说。 感谢收听，我们下期见～ /演出现场照片/ /song list/ 片头: 肖斯塔科维奇第二圆舞曲-中国爱乐乐团 片尾: 说学逗唱–李亮节 /嘉宾社交媒体/ 张玉浩 微博 @我就是玉浩 小红书 @张玉浩 –感谢中国演艺的支持– 【我们的团队】 出品人 温馨 制作人 Cecilia 执行制作 江黎 剪辑 Cecilia 文案 Cecilia 设计 Cecilia 江黎 【关注我们】 微博 @剧圈在握 微信公众号 剧圈在握 商务合作请联系邮箱jqzwpodcast@gmail.com 如果你也是戏剧行业从业者，你也有想要分享的故事，欢迎通过邮箱联系我们。 请多关注中国戏剧 来和我们互动吧～

嘉宾｜田园 刘梦妮 主播｜Cecilia 江黎 在许多条路上留下脚印，但最终在某个方向里坚定。今天的嘉宾仍然是来自话剧《布吉出租屋》的导演田园和编剧、制作人刘梦妮老师～ 学习表演喜欢电影从事话剧导演和学习新闻喜欢写作从事戏剧行业，在世界这片旷野里，她们涉足了不止一条轨道。 每一次重新出发，都是新的抵达；每一次找寻，都会与那些等候多时的重逢。 /时间轴/ 01:12 进入戏剧行业，从事艺术工作的原因 04:33 田园谈为什么就读中传导表系 08:46 刘梦妮谈从做记者到做戏剧的跨行经历 09:52 做娱记见过的圈内往事，想要感谢的前辈老师们 14:21 决定进入一个行业的灵光乍现时刻 23:08 用“女性向”做谍战题材微电影 26:41 主旋律题材要写得“像个人” 34:40 多重角色带来的收获，倾听与思考的快乐 36:36 青年导演在行业中的处境 39:40 国话有超浓“家属感”，“体制内外”专业性不变 40:50 合适的工作能减少班味儿吗？ 在戏剧里，我们始终保有自我的感受。 感谢收听，我们下期见～ /song list/ 片头: 肖斯塔科维奇第二圆舞曲-中国爱乐乐团 片尾: 野百合也有春天–潘越云 /嘉宾社交媒体/ 田园 微博 @田园Tianna 小红书 @田园 –感谢中国演艺的支持– 【我们的团队】 出品人 温馨 制作人 Cecilia 执行制作 江黎 剪辑 Cecilia 白汝晨 文案 江黎 设计 Cecilia 【关注我们】 微博 @剧圈在握 微信公众号 剧圈在握 商务合作请联系邮箱jqzwpodcast@gmail.com 如果你也是戏剧行业从业者，你也有想要分享的故事，欢迎通过邮箱联系我们。 请多关注中国戏剧 来和我们互动吧～

嘉宾｜田园 刘梦妮 主播｜Cecilia 江黎 中国国家话剧院青年导演田园、编剧刘梦妮携最新合作话剧来做客啦！ 1989年，深圳布吉街，1间出租屋，5个平凡的人，24年。从一无所有出发，走过“蒙昧、挫折、桎梏、欲望”，野蛮生长、用力开花。 有关一场“思维的改革开放”，还有热爱和奋斗的终于抵达。 这是话剧《布吉出租屋》的故事，也是致每一位为热爱奋斗的你的故事。 租客您好，欢迎来到深圳布吉街。 /时间轴/ 3:24 导演介绍话剧《布吉出租屋》主要剧情 5:30 到一座新的城市如何快速获得归属感 7:15 剧目创作缘起，选题是“半命题作文” 10:02 编剧聊深圳采风趣事，华强北大老板的风云往事 13:15 “即时拍摄”手段创新观剧体验，摄影师也成为“演员” 17:39 “即时拍摄”在实践中的具体困难 19:35 建立自己的规则，同时紧抓希望 22:20 女性角色创作困境，我们拥有选择的权利 26:07 对于女性角色塑造的“抗争” 30:55 思维的改革开放，需要转变底层逻辑 36:30 在“卷”中寻找自洽，祝我们快乐 在戏剧里，我们搜集他人的故事。 感谢收听，我们下期见～ /购票信息/ 剧组设置了抽奖环节，演出现场的幸运观众将有机会获得剧组特别准备的，承载满满心意的精美衍生品礼盒。 如有“入住”需要，可通过以下官方渠道办理： 购票请戳 /song list/ 片头: 肖斯塔科维奇第二圆舞曲-中国爱乐乐团 片尾:潇洒走一回-叶倩文 /嘉宾社交媒体/ 田园 微博 @田园Tianna 小红书 @田园 –感谢中国演艺的支持– 【我们的团队】 出品人 温馨 制作人 Cecilia 执行制作 江黎 剪辑 Cecilia 文玉寒 文案 江黎 设计 Cecilia 【关注我们】 微博 @剧圈在握 微信公众号 剧圈在握 商务合作请联系邮箱jqzwpodcast@gmail.com 如果你也是戏剧行业从业者，你也有想要分享的故事，欢迎通过邮箱联系我们。 请多关注中国戏剧 来和我们互动吧～

嘉宾｜刘霓霓 屈爽 主播｜Cecilia 江黎 你的灵魂里，是否也曾有一片属于理想主义的园地？今天的嘉宾仍然是我们的老朋友刘霓霓和屈爽老师。 我们来接着聊戏剧。艺术创作应当纯粹，艺术创作者应该真诚。在由某种话语权规则构建的体系里，艺术负有其原始的社会责任。 我们也聊她们最新合作并改编自老舍先生长篇小说《离婚》的话剧作品《离，还是不离，这是一个问题》。剧中有一个主要角色，“老李”。他“只想要点儿春的诗意”，徘徊在现实里保有理想主义。 而和老李一样的是，她们，我们，或许也是你们，都曾在人生的某个时刻犹豫过，挣扎过，但最终坚定。 /时间轴/ 01:27 如何克服方言羞耻，在生活中自如使用方言 03:00 京味文化融入戏剧创作，方言文化的领悟与传承 06:34 偶遇路人给剧本求教河北话 07:38 刘霓霓屈爽合作新剧，改编自老舍作品《离婚》 12:26 我只想要点春的诗意，谈谈主角“老李” 17:10 刘霓霓谈戏剧需要真诚，但好戏太少 19:48 屈爽谈欲望人人都有，但内心追求有自己的尺度 25:23 艺术从业者对社会的责任，矛盾的“被选择” 28:10 现实主义题材的真实表达与魅力 31:54 两人分饰多角，对剧本和角色安排的解读 39:51 刘霓霓屈爽新剧《离，还是不离，这是一个问题》片段台词表演 在戏剧里，我们听见自己内心的声音。 感谢收听，我们下期见～ /song list/ 片头: 肖斯塔科维奇第二圆舞曲-中国爱乐乐团 片尾:让我们荡起双桨–中央人民广播电台少儿合唱团 /嘉宾社交媒体/ 刘霓霓 微博 @霓姐戏剧表演游乐场 小红书 @霓姐戏剧表演游乐场 屈 爽 微博 @QS屈爽 –感谢中国演艺的支持– 【我们的团队】 出品人 温馨 制作人 Cecilia 执行制作 江黎 剪辑 Cecilia 文玉寒 白汝晨 文案 江黎 设计 许茗萱 【关注我们】 微博 @剧圈在握 微信公众号 剧圈在握 商务合作请联系邮箱jqzwpodcast@gmail.com 如果你也是戏剧行业从业者，你也有想要分享的故事，欢迎通过邮箱联系我们。 请多关注中国戏剧 来和我们互动吧～

嘉宾｜刘霓霓 屈爽 主播｜Cecilia 江黎 赵卉园和具干静合体啦！最近刘霓霓、屈爽两位老师在综艺《女子推理社》中表演备受好评，我们也有幸邀请到两位来聊聊台前幕后，聊聊作为戏剧演员的生命体验。 《女推》是为干饭星人准备的最强干饭组？见发小腮帮子会掉，拍摄时下颌脱臼？北电中戏不对付？戏内演闺蜜，戏外陌生人？不会做烘焙的表演艺术家不是好的海豚训练员？学过杂技和风琴还爱吃饭和表演？ 来听听她们的故事，听听综艺之外，作为在戏剧行业深耕多年的演员，如何理解戏剧和表演。 /时间轴/ 01:34 赵卉园公开合体具干静，异父异母孪生戏剧姐妹 03:50 参与《女子推理社》的契机和录制趣事分享 08:01 《女子推理社》幕后，拍摄时下颌脱臼 11:20 15年前相识于话剧《李小红》，从戏内闺蜜到戏外闺蜜 13:56 刘霓霓入行原因，相信会被星探发现，但先做了海豚训练员 21:11 屈爽入行原因，手风琴舞蹈和杂技，但原来热爱表演 23:50 演员不是青春饭，热爱可抵岁月漫长 24:44 戏剧演员必须活在当下 27:10 戏剧和表演可以为面对心理问题的年轻人带来什么 31:50 做热爱且擅长的事，会让自己少受伤害 36:25 近期准备的话剧作品，改编自老舍长篇小说《离婚》 37:05 变成人格更独立的成人很多时候是困难的 40:56 通过戏剧给女性带来真正源自心底的力量 在戏剧里，我们寻找答案。 感谢收听，我们下期见～ /song list/ 片头: 肖斯塔科维奇第二圆舞曲-中国爱乐乐团 片尾: 我是一个粉刷匠-贝乐虎 /嘉宾社交媒体/ 刘霓霓 微博 @霓姐戏剧表演游乐场 小红书 @霓姐戏剧表演游乐场 屈 爽 微博 @QS屈爽 –感谢中国演艺的支持– 【我们的团队】 出品人 温馨 制作人 Cecilia 执行制作 江黎 剪辑 Cecilia 文玉寒 文案 江黎 设计 欧阳蓉蓉 【关注我们】 微博 @剧圈在握 微信公众号 剧圈在握 商务合作请联系邮箱jqzwpodcast@gmail.com 如果你也是戏剧行业从业者，你也有想要分享的故事，欢迎通过邮箱联系我们。 请多关注中国戏剧 来和我们互动吧～