本期嘉宾：《瑜光同尘》主播-Zhou yu 《瑜光同尘》是一档在书影音中感受生活，通过播客探寻自我边界的播客。主播Zhou yu80后，广告专业，base在上海。 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 “瑜”象征每个人内心深处珍贵独特的思想、观点与感悟 ， “光”寓意着希望、启迪的光芒， “同尘”则意指不刻意凸显，融入世间万象。 这档播客力图从生活的细微之处挖掘出珍贵的见解， 把文艺作品的思想光辉，柔和地洒向听众， 从点滴积累，从小白进阶，解读作品，也认知自我， 找到内心的清醒与力量。 如果你喜欢本期节目的嘉宾Zhou yu，对她的播客《瑜光同尘》有兴趣，那就订阅并收听起来吧！在她轻柔的声线和自然的表达中，收获平静吧！ ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 如果你是播客主播，也想来本节目聊聊，也请在评论区留言告诉我，约个时间，一起聊聊《播客Yu我》。 如果你是播客听友，想听你喜欢的播客主播来聊聊播客，也请牵线搭桥，邀请Ta来《播客Yu我》，近距离地认识Ta。 ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 《播客Yu我》是一档专注对话播客主播的播客 【Yu】的注解 * 与：生活与播客的关系 * 予：播客给予我的...... * 于：对我来说，播客意味着...... 在《播客Yu我》你可以听到： * 主播关于播客的观点 * 播客对于主播的影响 * 主播对于播客的期待 * ......（不止于此）

本期嘉宾：《杏子鸡尾酒》主播-Bridge 《杏子鸡尾酒》是一档记录并探寻个人成长路径的播客。主播Bridge把自己在生活中的思考，在文字中的感情，通过声音，在播客里分享给我们，最重要的是，她也通过播客感知自我，在反馈中更深入地发现自己想要什么，以及，自己可以给出什么！ 如果你喜欢本期节目的嘉宾Bridge，对她的播客《杏子鸡尾酒》有兴趣，那就订阅并收听起来吧！在她轻柔的声线和自然的表达中，收获平静吧！ ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 如果你是播客主播，也想来本节目聊聊，也请在评论区留言告诉我，约个时间，一起聊聊《播客Yu我》。 如果你是播客听友，想听你喜欢的播客主播来聊聊播客，也请牵线搭桥，邀请Ta来《播客Yu我》，近距离地认识Ta。 ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 《播客Yu我》是一档专注对话播客主播的播客 【Yu】的注解 * 与：生活与播客的关系 * 予：播客给予我的...... * 于：对我来说，播客意味着...... 在《播客Yu我》你可以听到： * 主播关于播客的观点 * 播客对于主播的影响 * 主播对于播客的期待 * ......（不止于此）

本期嘉宾：《时而散步》主播-六一 《时而散步》的主播：六一，是醒来的妈妈。她成为妈妈，也成为自己。生活、兴趣、事业、情感、关系......每一个生活切面，都可以成为我们找寻自己的路径！在播客里，六一不仅分享，也记录，更见证自己与朋友们的成长！ 如果你喜欢本期节目的嘉宾六一，对她的播客《时而散步》有兴趣，那就快快订阅、收听！让我们把生活暂停一下，一起散个步。 ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 如果你是播客主播，也想来本节目聊聊，也请在评论区留言告诉我，约个时间，一起聊聊《播客Yu我》。 如果你是播客听友，想听你喜欢的播客主播来聊聊播客，也请牵线搭桥，邀请Ta来《播客Yu我》，近距离地认识Ta。 ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 《播客Yu我》是一档专注对话播客主播的播客 【Yu】的注解 * 与：生活与播客的关系 * 予：播客给予我的...... * 于：对我来说，播客意味着...... 在《播客Yu我》你可以听到： * 主播关于播客的观点 * 播客对于主播的影响 * 主播对于播客的期待 * ......（不止于此）

本期嘉宾： 《平凡探讨》主播-Mike隋 《平凡探讨》由Mike隋、于笑、冯昊、郭崇文，四位主播共同主持。 我们谈天说地，聊生活，聊心理，聊烦恼，聊一切。 我们的初衷是鼓励平凡普通的人也能够对生活中形形色色的人、事与物进行深度探讨。 我们鼓励、倡导一种不断自我进取，不断自我提升，不断深度交流的生活方式。 如果你喜欢本期节目的嘉宾Mike隋，对他的播客《平凡探讨》有兴趣，那就快快订阅、收听！让我们一起在平凡的生活中寻找不平凡的力量！ ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 如果你是播客主播，也想来本节目聊聊，也请在评论区留言告诉我，约个时间，一起聊聊《播客Yu我》。 如果你是播客听友，想听你喜欢的播客主播来聊聊播客，也请牵线搭桥，邀请Ta来《播客Yu我》，近距离地认识Ta。 ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 《播客Yu我》是一档专注对话播客主播的播客 【Yu】的注解 * 与：生活与播客的关系 * 予：播客给予我的...... * 于：对我来说，播客意味着...... 在《播客Yu我》你可以听到： * 主播关于播客的观点 * 播客对于主播的影响 * 主播对于播客的期待 * ......（不止于此）

本期嘉宾： 《乐在其钟》主播-钟钟 《乐在其钟》是一档不定义、不设限，赶快出发寻找快乐的单口播客，旨在像三毛一样做个浪漫的拾荒者，或许会拾到未知，或许会拾到故事，再有点可能的话，或许在无限中捡拾起更多天赋，在人间拾荒，静水流深，顺带创建一个个高能量的充电桩🥰💪 如果你喜欢本期节目的嘉宾钟钟，那就快快订阅她的播客《乐在其钟》和她一起探索生活更多的可能性，让钟钟的节目也给你的生活加热加能量！ ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 如果你是播客主播，也想来本节目聊聊，也请在评论区留言告诉我，约个时间，一起聊聊《播客Yu我》。 如果你是播客听友，想听你喜欢的播客主播来聊聊播客，也请牵线搭桥，邀请Ta来《播客Yu我》，近距离地认识Ta。 ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 《播客Yu我》是一档专注对话播客主播的播客 【Yu】的注解 * 与：生活与播客的关系 * 予：播客给予我的...... * 于：对我来说，播客意味着...... 在《播客Yu我》你可以听到： * 主播关于播客的观点 * 播客对于主播的影响 * 主播对于播客的期待 * ......（不止于此）

本期嘉宾： 《厨子与裁缝》主播-崔迪 《厨子与裁缝》是一档由两位都市手艺人、建院逃兵、NTP小美——厨子崔迪与裁缝黄一旦创建的女性播客，意在记录与分享她们“非主流”的创业与成长…… 如果你喜欢本期节目的嘉宾崔迪，那就关注一下他。当然，也鼓励你可以订阅播客《厨子与裁缝》去感受主播崔迪与黄一旦充沛的情感与真诚的表达。 ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 如果你是播客主播，也想来本节目聊聊，也请在评论区留言告诉我，约个时间，一起聊聊《播客Yu我》。 如果你是播客听友，想听你喜欢的播客主播来聊聊播客，也请牵线搭桥，邀请Ta来《播客Yu我》，近距离地认识Ta。 ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 《播客Yu我》是一档专注对话播客主播的播客 【Yu】的注解 * 与：生活与播客的关系 * 予：播客给予我的...... * 于：对我来说，播客意味着...... 在《播客Yu我》你可以听到： * 主播关于播客的观点 * 播客对于主播的影响 * 主播对于播客的期待 * ......（不止于此）

本期嘉宾： 《夜色🌃》主播-北海 《夜色🌃》是一档集中在主播北海感兴趣领域寻找话题聊到无聊的谈话类、陪伴类节目。话题的设置有着明显的“临时起意”“心血来潮”标签，当想法能叠加到一起还不混乱，该多有意思呢？ 如果你喜欢本期节目的嘉宾北海，并期待他接下来的节目策划，那就关注一下他。当然，也鼓励你可以订阅播客《夜色🌃》去感受主播们的精神共鸣，去共创值得记录的每一天！ ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 如果你是播客主播，也想来本节目聊聊，也请在评论区留言告诉我，约个时间，一起聊聊《播客Yu我》。 如果你是播客听友，想听你喜欢的播客主播来聊聊播客，也请牵线搭桥，邀请Ta来《播客Yu我》，近距离地认识Ta。 ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 《播客Yu我》是一档专注对话播客主播的播客 【Yu】的注解 * 与：生活与播客的关系 * 予：播客给予我的...... * 于：对我来说，播客意味着...... 在《播客Yu我》你可以听到： * 主播关于播客的观点 * 播客对于主播的影响 * 主播对于播客的期待 * ......（不止于此）

本期嘉宾： 《脑力有限》 《天字壹号房》 《出花倒样》主播-小脑 从小众爱好到公共表达，从自我疗愈到社会连接，几年来，他结识了不少主播与听友，开拓了自己的眼界，拓展了自己的知识面，从《脑力有限》到《天字壹号房》再到《出花倒样》，播客对小脑来说也在一步步发生着变化，不只是用播客治愈自己，更是让播客连接世界，借播客探索未知。 而《出花倒样》则正在尝试「用旅行者习惯的视角」记录自己最熟悉的城市。小脑和旧馆长、ATM坐标无锡，是三位拥有多年城市探访经验的前媒体人，他们不仅喜欢挖掘城市的历史文化，还热衷于发现现代都市的独特魅力，他们和各路好朋友一起分享各自所在城市的点滴，为「城市深度游」爱好者提供丰富的「在地人」体验。 在往期节目中，他们以「无锡」为出发点，竖起了一根名为「好奇心」的天线，接收来自树木、楼房、商店、橱窗、人群、小吃、广告发来的讯号…… 《出花倒样》源自无锡方言，形容人爱折腾，点子多。城市不息，花头不止。无论你是本地人，还是游客，他们都希望通过这档播客为你提供一个全新的视角，重新认识和热爱所在的城市。和他们一起出发，寻找城市的「花头劲」！ 2024年，是小脑看到正反馈最多的一年，上榜、上首页、上央视等接踵而至。如果不是做播客，这一切可能都不会发生，曾经的小脑，焦虑、迷茫、恍惚……现在的小脑积极、阳光、乐观……播客的陪伴是真真切切的产生化学反应的，记录生活，对抗未知，我想，这是小脑做播客的意义。 相关视频链接：无锡“荡马路”青年：用声音记录45度城市 ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 如果你喜欢本期节目的嘉宾小脑，那就在评论区表达你对他的支持吧！当然，也别忘了移步《脑力有限》 《天字壹号房》 《出花倒样》 这三档播客，近距离接触这位“折腾”的主播是如何通过播客建立链接的！ 如果你是播客主播，也想到本节目来聊聊，也请在评论区留言告诉我，约个时间，一起聊聊《播客Yu我》。 如果你是播客听友，想听你喜欢的播客主播来聊聊播客，也请牵线搭桥，邀请Ta来《播客Yu我》，近距离地认识Ta。 ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 《播客Yu我》是一档专注对话播客主播的播客 【Yu】的注解 * 与：生活与播客的关系 * 予：播客给予我的...... * 于：对我来说，播客意味着...... 在《播客Yu我》你可以听到： * 主播关于播客的观点 * 播客对于主播的影响 * 主播对于播客的期待

本期嘉宾： 《万象更新》主播-南西 在「Women‘s Health 万象更新」 你可以听到： * 医生/学者说 * 亲历实录 * 第三视角 * 博雅视角 * 科技科普 「Women‘s Health 万象更新」 开播于2022年10月18日国际更年期关怀日，这是一档专注于女性健康的播客节目，旨在帮助女性更全面地了解自己的身体。节目由两位在国际医疗领域深耕多年的主播南西和Sijia 主持，通过采访超过1000+女性及海内外知名女性健康专家，从身体健康、认知敏锐、情绪平和、荷尔蒙平衡和性福生活五个维度提供兼具科学性和温度的健康内容，帮助女性在面对身体症状时能够更清晰地了解自身状况，致力于让女性健康变得很酷很暖很科学。 主播力荐：095｜走出北上广深，听见基层声音：医生如何和患者实现双向奔赴？｜医师节特辑 《万象更新》最近动态： 📣「21天激活代谢运动计划」 招募：2/10-3/2 【名额有限，2/8报名截止】 40+女性需要什么样的运动？去年春节后，第070期节目《熟龄女性别跟风，热辣滚烫前先听听科学运动的四大方式》中，老朋友Fei分享了她过去30年在运动健身中走过的弯路、踩过的坑。 今年春节后，Fei和Miso Study团队共同为熟龄女性量身定制了「21天激活代谢运动计划」，带大家一起体验有科学实证和同路人实测有效的运动方式！与其盲目节食减肥，让肌肉白白流失，不如在新一年用对方法，重拾活力自我！ 详情🔎点击➡️跳转 ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 如果你喜欢本期节目的嘉宾南西，那就在评论区，为她点个赞吧！当然，也别忘了移步《万象更新》去感受这档节目的温度，去领略女性的魅力，更近一步了解女性处境并给予支持！ 如果你是播客主播，也想到本节目来聊聊，也请在评论区留言告诉我，约个时间，一起聊聊《播客Yu我》。 如果你是播客听友，想听你喜欢的播客主播来聊聊播客，也请牵线搭桥，邀请Ta来《播客Yu我》，近距离地认识Ta。 ～～～～～这是一条分割线～～～～～ 《播客Yu我》是一档专注对话播客主播的播客 【Yu】的注解 * 与：生活与播客的关系 * 予：播客给予我的...... * 于：对我来说，播客意味着...... 在《播客Yu我》你可以听到： * 主播关于播客的观点 * 播客对于主播的影响 * 主播对于播客的期待

本期嘉宾： 《元味电波》主播-大川 《元味电波》开播于2022年夏季，是一档围绕影视，动漫内容的开放式杂谈类脱口秀节目，由大川，小米，老徐，阿懒四位主播共同主持，不定期邀请嘉宾串台，四位主播各具特色，以幽默诙谐的世界观解读各种话题，为听众输送有趣的见解，元气满满的能量，并用大众视角重新解构影视，游戏作品，给听众留下了深刻且有趣的印象。 如果你喜欢本期节目的嘉宾大川，那就在评论区，给他点个赞吧！当然，也别忘了移步《元味电波》去感受专注输出无用知识、有用情绪的元味四人组带来的欢乐！ 如果你是播客主播，也想来本节目聊聊，也请在评论区留言告诉我，约个时间，一起聊聊《播客Yu我》。 如果你是播客听友，想听你喜欢的播客主播来聊聊播客，也请牵线搭桥，邀请Ta来《播客Yu我》，近距离地认识Ta。 《播客Yu我》是一档专注对话播客主播的播客 【Yu】的注解 * 与：生活与播客的关系 * 予：播客给予我的...... * 于：对我来说，播客意味着...... 在《播客Yu我》你可以听到： * 主播关于播客的观点 * 播客对于主播的影响 * 主播对于播客的期待