
2026.02.03 | 虽然无法再次拿回那些失去的东西,可是,也许可以……朗 读 者:Win(美)- 青岛地铁全线英文站名播报员 朗 读 者:Emma(中) � 今日晚安日历 “虽然我们无法再次拿回那些已经坏掉的、 无法挽救的东西,或是失去的东西, 可是,也许可以在裂痕中寻找光明, 继续生活下去。” ——森绘都《再次遇见你》 “Although we can never retrieve what has already been broken and irretrievable, or what has been lost, perhaps we can still find light through the cracks and go on living.”
2026.02.02 | 什么地位、幸福、尊荣,都比不上待在母亲身边朗 读 者:Win(美)- 青岛地铁全线英文站名播报员 朗 读 者:Sofia(中) � 今日晚安日历 “世界上无论什么名誉,什么地位,什么幸福,什么尊荣, 都比不上待在母亲身边,即使她一字也不识。” ——季羡林 “Nothing in the world — no fame, no status, no happiness, no honor — compares to being by your mother’s side, even if she cannot read a single word.”
2026.02.01 | 人生中最光辉的一天朗 读 者:Win(美)- 青岛地铁全线英文站名播报员 朗 读 者:Emma(中) � 今日晚安日历 “人的一生中, 最光辉的一天并非功成名就的那天, 而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战, 以勇敢迈向信念的那一天。” ——(法国作家)福楼拜 “The most glorious day in a person’s life is not the day of success and fame, but the day when, out of sorrow and despair, one rises to challenge life and steps forward bravely toward one’s beliefs.” 在周日的夜晚,反思一周的生活, 理解幸福不仅是结果,更是行进中的每一个当下。
2026.01.31 | 长寿的智慧朗 读 者:Win(美)- 青岛地铁全线英文站名播报员 朗 读 者:Sofia(中) � 今日晚安日历 “在顺境中要保持警惕,不骄不躁; 在逆境中要看到希望,不气馁,不绝望。 保持心态的平衡和情绪的稳定, 这也是一种长寿的智慧。” ——季羡林《走运与霉运》 “In good times, stay alert—neither arrogant nor impatient. In hard times, hold on to hope—do not be discouraged or despairing. Keeping a balanced mind and steady emotions is, in itself, a wisdom for longevity.”
2026.01.30 | 恶劣的品质可以在幸运中暴露,最美好的品质也是在厄运中被显示。朗 读 者:Win(美)- 青岛地铁全线英文站名播报员 朗 读 者:Emma(中) � 今日晚安日历 “恶劣的品质可以在幸运中暴露, 最美好的品质也是在厄运中被显示。” ——培根 “Bad qualities are often exposed in times of good fortune, just as the finest qualities are revealed in times of adversity.” “一个人做点好事并不难, 难的是一辈子做好事,不做坏事。” ——毛泽东
2026.01.29 | 所行之路,所遇之人,所留之遗憾,都是我该经历的。朗 读 者:Win(美)- 青岛地铁全线英文站名播报员 朗 读 者:Sofia(中) � 今日晚安日历 “我始终相信, 所行之路,所遇之人,所留之遗憾, 都是我该经历的。” ——弘一法师 “I have always believed that the roads I walk, the people I meet, and the regrets I leave behind are all experiences I was meant to have.”
2026.01.28 | 世界上最聪明的人是最老实的人朗 读 者:Win(美)- 青岛地铁全线英文站名播报员 朗 读 者:Emma(中) � 今日晚安日历 “自以为聪明的人往往是没有好下场的。 世界上最聪明的人是最老实的人, 因为只有老实人才能经得起事实和历史的考验。” ——周恩来 “Those who consider themselves clever often come to no good end. The truly wise people in this world are the honest ones, because only honest people can stand the test of facts and history.”
2026.01.27 | 一个人做点好事并不难朗 读 者:Win(美)- 青岛地铁全线英文站名播报员 朗 读 者:Sofia(中) � 今日晚安日历 “一个人做点好事并不难, 难的是一辈子做好事,不做坏事。” ——毛泽东 “It is not hard for a person to do a few good deeds. What is truly difficult is to do good all one’s life and never do wrong.”
2026.01.26 | 疲惫感的来源和解决方案朗 读 者:Win(美)- 青岛地铁全线英文站名播报员 朗 读 者:Emma(中) � 今日晚安日历 “人只有在举棋不定, 无从把握的时候才会感到疲惫。 只要去行动就能获得解放, 哪怕做得不好也比无所作为强。” ——斯蒂芬·茨威格《人类群星闪耀时》 “People feel exhausted only when they hesitate and cannot make up their minds. Action itself brings liberation—doing something imperfectly is still far better than doing nothing at all.”
2026.01.25 | 什么是真正的成熟?朗 读 者:Win(美)- 青岛地铁全线英文站名播报员 朗 读 者:Sofia(中) � 今日晚安日历 “真正的成熟大概就是, 喜欢的东西还是喜欢, 只是不再强求了; 害怕的东西还是害怕, 只是敢面对了。” ——张爱玲《爱》 “True maturity, perhaps, is this: you still love what you love, but you no longer force it; you are still afraid of what you fear, but you now have the courage to face it.”
2026.01.24 | 事情来了,你没有勇敢地去解决掉,它一定会再来。朗 读 者:Win(美)- 青岛地铁全线英文站名播报员 朗 读 者:Emma(中) � 今日晚安日历 “我经常有那种感觉,如果这个事情来了, 你却没有勇敢地去解决掉,它一定会再来。 生活真是这样, 它会一次次地让你去做这个功课直到你学会为止。” ——廖一梅
2026.01.23 | 当你失去所有依靠的时候,你就什么都会了。朗 读 者:Win(美)- 青岛地铁全线英文站名播报员 朗 读 者:Sofia(中) � 今日晚安日历 “这个世界根本不存在‘不会做’、‘不能做’, 只有‘不想做’和‘不敢做’, 当你失去所有依靠的时候, 你自然就什么都会了。” ——尼克·胡哲 “There is no such thing in this world as ‘I can’t do it’ or ‘it can’t be done.’ There are only ‘I don’t want to’ and ‘I don’t dare to’. When you lose all your support, you naturally learn how to do everything on your own.”
2026.01.22 | 人和人之间产生友情或者爱情,是由于被看见。朗 读 者:Win(美)- 青岛地铁全线英文站名播报员 朗 读 者:Emma(中) � 今日晚安日历 “人和人之间产生友情或者爱情, 是由于被看见。 所以在哈萨克语中, 我喜欢你,意思是: 我清楚地看见你。” ——《我的阿勒泰》 “Friendship or love begins when we are truly seen. In Kazakh, ‘I like you’ means: ‘I truly see you.’”
2026.01.21 | 千万别把劲儿使在孩子身上,真正觉醒的家庭,只改变自己,不改变孩子。朗 读 者:Win(美)- 青岛地铁全线英文站名播报员 朗 读 者:Zoe(中) � 今日晚安日历 “千万别把劲儿使在孩子身上, 如果你自己每天充实快乐, 有责任感,情绪稳定, 孩子会模仿你的。 教育从来不是要求,而是影响。 教育之道无他,唯爱和榜样而已。 真正觉醒的家庭, 只改变自己,不改变孩子。” ——罗翔 “Don’t put all your pressure on your children. If you live a full and joyful life, take responsibility, and stay emotionally stable, your children will follow your example. Education is never about demands—it’s about influence. At its core, education is love and example. Truly awakened families change themselves, not their children.”
2026.01.20 | 每用一钱,均须三思。朗 读 者:Win(美)- 青岛地铁全线英文站名播报员 朗 读 者:Sofia(中) � 今日晚安日历 “每用一钱,均须三思。 勤是摇钱树,俭是聚宝盆。 家俭则兴,人勤则健, 能勤能俭永不贫贱。” ——曾国藩 “Spend every coin with care. Diligence is a tree that bears wealth; thrift is a vessel that stores it. A frugal family prospers, a hardworking person stays strong. Those who practice both will never fall into poverty.”