本期主题来自知识土匪二月共读书单《人生设计课》--你可以对失败免疫 我们从小被驯化出一种“考试思维”：似乎搞砸了一个项目、选错了一个行业，人生就有了洗不掉的污点。 但人生不是一次性的考试，人生是可以“耍赖”的，是可以无限重来的。 00:02:05:行业倒闭了，你的备选人生方向是什么？如何找到新的赚钱能力？ 00:04:07:解密人生密码：如何规划未来五年职业生涯？ 00:07:24:以控制热量为核心的减肥策略：实现目标的关键。 00:11:03:不以结果评判人生成败：AI带来的进步和行业热情 00:14:49:拓展思维，突破认知——重新定义人生规划的智慧之路 00:18:31:跟别人比较的危害：如何正确看待成功和失败？ 00:25:52:工具优化思维：利用AI提升工作效率的小工具设计 00:29:38:行动才能成功：社群活动带来的成长与进步！ 00:37:02:如何取得成功？探索不同的视角与取得市场上认可的关键 00:40:43:向内求索：寻找最适合你的学习路径与生活状态 本期主播：舟舟、小惟 想加入我们社群一起参与活动的，可在知识星球app搜索知识土匪，也可添加舟舟微信：l1658060657（备注知识土匪播客） t.zsxq.com

激情是美好人生设计的结果，而不是原因。大多数人以为要先找到激情，然后一切问题迎刃而解。 但研究表明：大多数人并不知道自己的激情是什么。等待激情出现，只会让你一直等下去。 人生原型设计——先小成本试错，不必知道自己对什么充满激情就可以开始。 不要在脑子里模拟，要在现实里测试。允许自己做得烂，但不允许自己不做 激情在行动中显现，不在思考中产生，如果你现在还在等待激情，不如今天就给自己找一个麻烦。 不是等你准备好了再开始，是开始了你才会准备好。 本期主播：舟舟、小惟 想加入我们社群一起参与活动的，可在知识星球app搜索知识土匪，也可添加舟舟微信：l1658060657（备注知识土匪播客） t.zsxq.com

曾经听到过一句话：“如果你能够做到阅读和思考，那么你就不需要去工作了。” 初听觉得反直觉，细想却是这个时代最大的财富真相。 我们从小受到的教育，是教我们成为规范的人，尽可能地出售自己的时间去打工。但现实很扎心：整天工作的人，往往是没有时间赚钱的。因为打工是推石头上山，一旦停手，石头就会滚下来，一切归零。 本期节目，我们想聊聊如何通过互联网和AI，利用“杠杆”摆脱出卖时间的陷阱，把自己的知识、经验甚至是痛苦“产品化”。无论你是想做自媒体、写文章，还是单纯想在这个AI时代找到自己的位置，这期内容或许能给你一些关于“复利”和“长期主义”的启发。 ⏱️ 时间轴 Timeline • 00:00 阅读和思考真的能替代工作吗？为什么说这是互联网时代最大的红利？ • 02:15 “推石头上山”的打工陷阱 ：普通人的努力逻辑是在做加法，用时间换钱。一旦停止工作，收入归零，这是一种线性的、脆弱的增长模式。 • 05:30 富人的赚钱逻辑：杠杆与复利 • 11:00 学校没教过的“赚钱课”： 学校教育培养的是标准的“螺丝钉”，而真正的赚钱能力（决策、运营、判断）需要我们在社会中自我升级，通过大量的试错和痛苦的“黑箱”学习期才能获得。 • 16:45 AI时代的个人杠杆 ：AI是我们普通人最大的杠杆。把自己的知识经验通过文章、视频、直播等形式发出去，只要有人看，就是在利用杠杆产生复利。 • 21:30 如何找到自己的独特性？ 不要去想什么赛道最赚钱，做你自己的赛道最赚钱。你的经历、你的风格无法被复刻。哪怕是整理资料、分享解决痛苦的过程，只要有真实需求，就能变成产品。 • 28:00 做“存量”而不是做“流量” ，做自媒体的第一受益人是你自己。 • 35:20 AI不是替代思考，而是你的“第二大脑” • 42:00 花50个小时琢磨透一个问题，是为了省下未来5万个小时的重复劳动。 💡 金句摘录 • “整天工作的人是没有时间赚钱的。” • “如果你能做到阅读和思考，那么你就不需要去工作了。” • “做自媒体，你赚钱，你的第一受益人不是利他，是利你自己。” • “把自己产品化，就是让你生产的成本付出一次，但能够在睡觉的时候被别人复制一万次。” • “你有的是时间陪你自己玩。不要把你的时间都浪费在跟别人玩的身上了，跟别人玩就是消耗品。” -------------------------------------------------------------------------------- 📚 延伸思考 • 关于产品： 产品不一定是宏大的实物。一篇文章、一个视频、一个整理好的知识库、甚至是一套解决你自身痛苦的方法论，都是你的产品。 • 关于AI： 把自己每天的胡思乱想、日记记录下来，哪怕没有体系也没关系。这些是你的“原始数据”，喂给AI，它能帮你梳理出体系 本期主播：舟舟、小惟 想加入我们社群一起参与活动的，可在知识星球app搜索知识土匪，也可添加舟舟微信：l1658060657（备注知识土匪播客） t.zsxq.com

学习AI并不需要高昂的学费或复杂的背景，甚至“差生”和“懒人”反而更容易吃到这波红利。 我们拒绝空谈趋势，只聊最真实的实操。从如何“厚脸皮”地向AI提问，到如何用AI把晦涩的经典书变成“大白话”，再到为什么你应该把买课的钱拿去买会员和升级设备。这是一套给普通人的AI生存与进阶指南，教你用“玩”的心态，把AI变成你随叫随到的私人军师。 • 00:02:01 告别“学生思维”：为什么越是普通人、越是以前的“差生”，在AI时代反而越有优势？ • 00:04:04 打破认知误区：AI不是“学”出来的，是“用”出来的！很多人的焦虑源于还在用考试的心态对待AI。 • 00:06:13 “傻瓜式”学习法：遇到不懂的直接截图问AI，让它用“初中生能听懂的大白话”教会你，利用AI无限的耐心克服学习恐惧。 • 00:09:20 “阅读外挂”：读不进《金字塔原理》？用豆包（AI）做私人读书顾问，让它把高深概念转化为你生活中的具体案例。 • 00:12:28 提示词（Prompt）秘籍：不要迷信网上的通用提示词，教你如何通过“多轮对话”让AI自己写出最懂你的指令。 • 00:15:30 信息差的终结：不需要手搓代码，普通人也能建立自己的“情报网”，让AI帮你每天追踪行业大佬的最新动态。 • 00:18:40 工作与娱乐的边界：从制作手账海报到开发小游戏，带着真实需求去“玩”AI，是提升效率的最快路径。 • 00:21:47 修炼“反脆弱”心态：AI是培养耐心的神器，解决技术卡点的过程，就是重建自信和克服拖延的过程。 • 00:24:56 思维盲区补全：觉得自己的观点空洞？让AI扮演“苏格拉底”，反问你、纠正你、通过人机协作实现认知的闭环。 • 00:28:01 真金白银的建议：与其花大几千报培训班，不如投资AI会员和高性能设备，这是提升生产力的最佳投资。 • 00:31:10 社交与成长：沉迷AI会没朋友？不！当你通过AI输出高价值内容时，朋友会排队请你吃饭。 • 00:34:13 打造护城河：AI负责放大能力，你负责提供审美和观点。未来的核心竞争力，是你独一无二的“人机协作”闭环。 💡 金句摘录 • “AI不是来抢饭碗的，而是来升级饭碗的。” • “只有一种情况你的能力会退化，就是你把脑子完全交给AI。未来的护城河是你自己的审美和观点，AI只是负责帮你无限放大能力。” • “与其问我怎么使用AI，不如直接去问AI怎么使用AI，它的脾气比我好多了。” • “越是普通人，越是所谓的‘差生’，反而越能够吃到这波时代的红利。” 想加入我们社群一起参与活动的，可在知识星球app搜索知识土匪，也可添加舟舟微信：l1658060657（备注知识土匪播客） t.zsxq.com

本期主题来自知识土匪一月共读书单《结构思考力》 国人更需要结论先行的训练，是我在看这本书印象特别深刻的一句话。我们学过很多方法，上过很多课，但很多时候，从来不去真正的实践。 00:59 什么是“楼梯间的智慧”？：事后才想到完美回应的尴尬现状 02:04 结构思考力：职场沟通的必备武器，摆脱思考混乱的工具, 04:04 如何写出有观点的表达？：揭示写作中的立场与思考的秘密, 06:16 观点的力量：从个人经历到立场的思考之旅，摆脱单纯复述, 09:33 为什么很多人不敢表达观点？：探索自我立场的勇气与承担风险的能力, 12:44 如何通过结论前置提高表达效果？：节省他人时间的方法论与实例, 15:55 学习爆款结构：通过练习和人肉拆解找到自己的写作“手感”, 19:09 账号运营中的控评策略：如何应对表达后的误解和攻击？, 22:16 如何提升口头表达能力？：解决脑子与嘴巴“打架”，克服心理障碍,, 25:31 如何练就卓越表达能力？：将“创造”与“改进”过程分开的高效技巧, 28:42 练习表达能力：张开嘴，说出口，通过大量输出让进步自然到来, 31:54 成长没有捷径，只有不断练习：接受不完美，看到点滴进步背后的收获, 35:05 深入解析表达与思考的关系：不做评论家，要做有行动力的输出者 想加入我们社群一起参与活动的，可在知识星球app搜索知识土匪，也可添加舟舟微信：l1658060657（备注知识土匪播客） t.zsxq.com

2026年开年第一个月，我们社群选了《金字塔原理》作为共读书单。 但没想到的是，我在选它的第二天就后悔了，因为这本书对于很多人来讲过于难读了，每一个字都认识，但合起来就看得人昏昏欲睡。 虽说是一本公认的好书，但它让阅读它的人不愉悦。不过我们也没有放弃，借助AI帮助我们开启了新的玩法。 从前我们用AI，只会向它提问题，如果答案不满意，就觉得AI不好用。但现在我们用AI，把自己当主体，让AI来向我们提问，再枯燥乏味的内容，让它拆解之后再向我们提出生活类场景题，都会无比的好理解。 所以这个时代，你压根就不需要找什么老师，也压根不需要报课学AI，AI就是最好的老师。 想加入我们社群一起参与活动的，可在知识星球app搜索知识土匪，也可添加舟舟微信：l1658060657（备注知识土匪播客） https://t.zsxq.com/xYY5Y

AI时代正在加剧不确定性，但我认为，不确定性是利好普通人的。 因为不确定性，所以很多追求确定性的人不会去碰，那么跟你卷的人就少了很多。 别的不说，就中国人这种又好学又聪明的劲，但凡有一条路是给你确定性结果的，里面百分百是神仙打架。我们这种小喽啰连参与的机会都没有，因此我喜欢不确定性。 这种不确定就是风险和机遇并存的，但作为小喽啰，我们背后也没有什么沉没成本，没有牵一发而动全身，试错成本很低很低，但只要抓住机会了，回报就是指数级的。 那么我们需要做的是什么呢？就是培养输出的能力，不管你在干什么，找一个好的圈子，build in public。 本期主播：舟舟、小惟 知识土匪社群在知识星球app搜索就能找到，也可添加舟舟微信：l1658060657(备注知识土匪播客）

本期是知识土匪2025年的年终总结，这一年的时间里面我们的公众号从0做到了十万粉，播客也从0做到了三千多粉。 没有什么普通人的逆袭故事，只是试的足够多，坚持得足够久，自然而然就会有收获。 对我们来讲，失败实在是一件太平常的事，平常到并不需要拿出来单独讲自己如何失败？ 但我觉得，如何面对失败是我们每个人都需要学习的。如果有很多问题摆在你的面前，你就挑一个你能解决的慢慢开始做就可以了。 人生的很多问题，都只有一个解决方案，那就是--等着。 时间会告诉你答案，所以你只要不着急，慢慢来就能等到。 长期主义就是如此，步子迈小一点，路走得踏实一点，慢一点就慢一点了，坚持就是胜利。 本期主播：舟舟、小惟 知识土匪社群在知识星球app搜索知识土匪或添加舟舟微信：l1658060657（备注知识土匪播客）

人的自我价值实现往往建立在利他上。 今年是我们不工作的一年，但一整年的产出比以往上班多出了很多。 很多没有结果的事情我们也在一直坚持，比如持续地看书写作，持续地对外表达。 也正因为没有外界束缚，我们才搞清楚自律的真相，其实是让我们对自己的生活更有掌控感，能够更自由的支配自己的时间和精力。 而不愿意主动思考约束自己的人，往往会在众多选择里迷失自我，陷入决策瘫痪，因此不自由。 自由从来不是你想做什么就做什么，而是你不想做什么就可以不做什么。 我们自律是为了让自己有足够多的底气去拒绝一些不想做的事情。 本期主播：舟舟，小惟 咨询知识土匪社群可添加舟舟微信：l1658060657（备注知识土匪播客）

《行为设计学：零成本改变》这种书里提过焦点处理，其核心就在于：只关心如何快速解决当前问题​​，强调“小步骤 + 即时反馈 + 早期成功”来驱动改变。 你没那么重要，对你来讲是一个天大的好消息。 最近看到网上好多人都在说，不要把自己的期待放在别人的身上，其实这就是非常好的情绪管理的方式。 《被讨厌的勇气》里提到课题分离这个概念，总结成一句话就是--你做你的，我做我的。 我们的很多情绪都是源于对外界的期盼和对自己的错误预判，分清楚自己的课题，解决自己的问题，你就能够跳过情绪对你的影响。 如果实在逃不过去，那就写下来，说下来，让大脑转换一套思考系统，回归理智。 本期主播：舟舟、小惟 知识土匪社群在知识星球app搜索知识土匪即可找到，也可添加舟舟微信：l1658060657（备注知识土匪播客）咨询。

人不一定非要读书才能学习，这一期我们会分享边娱乐边学习的方式 这个时代信息获取的渠道变得非常多，但因为选择太多，人们通常会陷入决策瘫痪的困境里。 知识土匪这几个月的主题阅读里有一条核心的主线，叫做行为设计。 通过设计微小行动来培养好的习惯，换到学习里也一样。 如何调整算法为自己所用？ 找到短视频里哪些知识博主的内容，选择点赞，关注，收藏，拉长停留时间，算法在下一次的推荐里就会记住你的喜好。 谁说学习一定要通过阅读来完成呢？我们刷的短视频，我们追的剧，我们看的小说，我们玩的游戏，一定都有一些值得让我们获取洞见的点，只要你在输入的同时记得分享就足够了。 这也是我们知识土匪社群一直倡导的，不管你在干什么，希望你每天都能写点什么。 本期主播：舟舟、小惟 知识土匪社群可直接在知识星球app搜索知识土匪，或添加舟舟微信：l1658060657（备注知识土匪播客）

怎么判断自己是真努力还是假努力呢？ 我给出的回复是：你要去判断你有没有逃避一些问题。 你努力的过程可以骗人，结果是不会骗人的。 假努力的本质是：用我们身体的疲惫去掩盖我们思维的懒惰。 它回避了真正需要突破的那个最最核心的问题。真努力就是你对自己认真，假努力就是向别人表演你很认真。如果你是假努力，你的水杯里面是没有水的。 警惕虚无主义：在你存款都没有30万的时候，你不应该去思考意义在哪里，你应该思考怎么去赚钱。 真正的努力，它会主动去迭代你这个策略。 我们推崇长期主义。人生的牌局不是只有一两把，而是要一直在牌局上面玩。 有一句话我很喜欢--我们没有失败，我们成功可以获得结果，失败可以获得经验。真努力要求你能够从失败中复盘得到经验。 所有输出和表达，都是在构建一个更加完整的，更加系统的你自己。就像在慢慢的把那个拼图的块给补起来。 本期主播：舟舟、小惟 咨询知识土匪社群添加舟舟微信：l1658060657（备注知识土匪播客）

想清楚再表达，是最容易卡死表达力的方式。 这期我们聊聊《行为设计学：让创意更有黏性》 为什么很多人内容写不出传播力，不是因为不会，而是因为你太想“写得对”。但很多时候，你不需要想这些，因为你不是用户，你应该直接去表达。 我在设计产品及产品文案的时候，通常只会把核心表达出来，其他的所有描述对看到的人来讲，都是负担。 简单=力量，表达=认知的呈现，传播=结构+情绪。 本期主播：舟舟、小惟 咨询知识土匪社群添加舟舟微信：l1658060657（备注知识土匪播客）

福格原则： 帮助人们做他们已经想做的事。 帮助人们感受成功。 在习惯养成初期，积极情绪是非常重要的，人们在感觉良好而非感觉糟糕的状态下才能获得成效最佳的改变。 我们在阅读完本书之后做了一个很小的微习惯社群产品，叫做深蹲的秘密，内测只需要9.9一周。 依照福格行为模型里的设计，我们的微习惯基于每次上完洗手间后做一次深蹲，并对自己欢呼一次。 阅读本身带给我们的不仅是精神世界的丰富，还有真实生活的改变。 如果大家感兴趣这个小小的社群测试产品，可以添加舟舟的微信：l1658060657（备注知识土匪播客），等待我们新一期的招募活动。 本期主播：舟舟、小惟

本期主题来自知识土匪11月共读书《福格行为模型》--简单才能改变行为！ 习惯之所以是习惯，不是因为厉害，而是因为简单。 很多人对于培养习惯有恐惧感，是因为没有掌握行为设计的精髓。 B（行为）=M（动机）A（能力）P（提示） 你目前有多大的能力，你就设计匹配你能力的行动。愿望是宏大抽象的，但愿望之下的行动不可以抽象。 持续改变的关键，在于为自己匹配真心想做的行为。 本期主播：舟舟、小惟 咨询知识土匪社群请添加舟舟微信：l1658060657（备注知识土匪播客）