| 本期介绍 | 过年过节不收礼，收礼只收脑白金。 今时不同往日，现在的人类每天都有节日！特别是对于我这样喜欢仪式感的人来说，礼物能让平淡生活的时间轴上产生凸起，能成为我的回忆锚点。我爱！ 本节目将通过社会关系和重大节日来进行送礼科普，以及超实用送礼小技巧，来进行手把手教学，致力于解决你95%的送礼烦恼。（至于另外的5%，有钱立马解决） | 本期主播 | 每树（小红书：@多走走走远路） 现夕阳产业接班人（已不想接了），原爱做梦的好奇女孩（被工作磨损）。现在正在努力抽空长肌肉ing 落一（小红书：@花花🌸不想努力了） 一个贫穷、不务正业的公益圈打工人，社会学混子、植物小小白，梦想是拥有自己的花园和狗狗。 木兰（小红书：@南风心理分享） 心理治疗师，女权主义者，新晋植物爱好者，是一只七岁的柯基和雪纳瑞串串（性别女）的妈妈～ 聆逸：（小红书：@她和她和她） 职业幻想家，灵感偷渡者，成长中的女性主义读书博主。现在在好好读书，努力长脑子~ | 内容导览 | 01:39 近期的礼物记忆 15:39 这份礼，我会记一辈子 32:30 救命，这个礼物我是真的不想要 50:12 摸爬滚打出来一些做人送礼小技巧 | 本期书影音 | 《博尔赫斯诗集》 《她来劈开这山》 《一间只属于自己的房间》 | 制作团队 | 制作人：每树 剪辑：每树 shownotes：每树 封面制作：每树 小红书运营：聆逸 | 关于我们 | 收听方式：小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、小红书搜索节目“西北的女巫请集合”。 更多看见我们：小红书关注【西北的女巫请集合】 联系方式：nvwutogether@outlook.com 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/rc9jxjtq9n7b 可复制粘贴此链接在Spotify、Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。

| 本期介绍 | 这期播客聊下来，最大的感受就是——小时候看那些都市剧，以为自己长大能住进玻璃写字楼、脚踩高跟鞋叱咤风云，结果现在发现，能保住工位就不错了。贫困离我们真不远，可能就是买不起的普罗旺斯西红柿、被拖欠十天就要借钱的工资、还有休完病假回来连内部账户都登不上的那一刻。女性更别提了，卫生巾、粉红税、看病、服美役，哪一样不花钱？上野千鹤子说得对，家务不标价，但代价都让女性扛了。听完心里拔凉，但至少，咱们先看清了。 | 本期主播 | 每树（小红书：@多走走走远路） 现夕阳产业接班人（已不想接了），原爱做梦的好奇女孩（被工作磨损）。现在正在努力抽空长肌肉ing 落一（小红书：@花花🌸不想努力了） 一个贫穷、不务正业的公益圈打工人，社会学混子、植物小小白，梦想是拥有自己的花园和狗狗。 木兰（小红书：@南风心理分享） 心理治疗师，女权主义者，新晋植物爱好者，是一只七岁的柯基和雪纳瑞串串（性别女）的妈妈～ 聆逸：（小红书：@她和她和她） 职业幻想家，灵感偷渡者，成长中的女性主义读书博主。现在在好好读书，努力长脑子~ | 内容导览 | 经济下行的体感（01:10 – 13:24） * 01:10 引出主题"女性贫困"：经济下行期，WHO 报告称疫情让女性事业和经济处境倒退 * 02:08 讨论"你从哪些细节感受到经济变差"：毕业找工作难、商场空置、门店关门 * 03:00 家里做小生意的感受；北京二环边开出县城品牌"好想来"，消费降级 * 04:00 嘉峪关的变化：酒钢效益下滑，小时候的冰雕、礼花、公园活动逐渐消失，工人工资只发 70%–80% * 07:00 "考上好大学就有好工作"的信念瓦解，19、20 岁不上学直接打工的现象增多；心理行业不挣钱 * 08:00 老家常听到"钱不好挣"，年轻人职业选择求稳、扎堆考公考研 * 09:30 家乡烂尾楼事件、"摩天大楼效应"；资源枯竭型城市转型难，人才外流 女性贫困离我们有多近（13:24 – 25:17） * 13:24 引入第二个话题：贫困并不遥远 * 14:35 从播客《北京贫困女子肖像》谈起：不约饭了、西红柿从普罗旺斯降级为普通款 * 15:25 另一档播客《女性贫困：谁偷走了我的富婆人生》 * 15:50 求职中的性别时刻：HR 看名字以为是男性；机构公开男性陪产假福利 * 16:30 "都市丽人"想象的破灭：名牌与工资的错位 * 18:20 从万科公寓搬到老破小，"都市丽人梦碎了一点" * 19:00 什么是贫困：入不敷出、工资拖欠十天八天就要借钱吃饭 * 20:00 职业生涯冥想课上的"偶像剧式想象"；从《奋斗》《杜拉拉》《小时代》到《凡人歌》——流行剧折射经济情绪变化 * 22:30 为维持体面刷信用卡买 2000 元西装、化妆去面试 * 23:00 家庭期待的性别差异：女孩被期待"稳定工作、结婚生子"，男孩获得买车买房、读博的资源倾斜 * 24:30 上台前补妆：男性没有这笔"体面成本" 服美役与月经贫困（25:17 – 41:50） * 25:17 转入"服美役"与女性身体带来的额外开销 * 25:32 兰州列车事件：女生月经染床单被索赔 180 元，列车上买不到卫生巾 * 26:30 卫生巾是每月固定额外支出："如果男性也流某种液体，是不是就能免费发放" * 27:00 分享上睑下垂（肌无力）手术经历：为"不美观"的病花大钱 * 29:17 《女性卫生用品的社会史》：女性一生用掉一万多片卫生巾，花费 1–5 万元；"染血床单不能用"的羞耻教育 * 30:00 散装卫生巾、药店刷医保买卫生巾的"小众知识" * 31:00 同样 1000 元生活费，女生的钱去哪了 * 32:00 卫生棉条价格实测：高洁丝 49.9 元/18 支，每月固定 50 元起步 * 33:00 少女文学与时尚杂志制造的消费想象："女人一定要有两双鞋"、为匡威攒钱 * 35:26 杨笠吐槽"女超级英雄不老不死"：女性与"不老容颜"绑定的消费陷阱 * 36:12 隐形的内衣消费：维密"反重力"、胸罩难买又贵、一个夏天乳贴花好几百 * 38:00 粉红税：同款粉色更贵、女装面料差口袋小 * 39:00 被制造出来的伪需求：液体高光、洗前护发乳等 * 40:26 女装没口袋"刺激买包"；改买男装、童装更划算 * 41:30 "消费主义专门瞄准孩子和女人——都是弱势群体" 健康、医疗与性别成本（41:50 – 47:38） * 42:04 27、28 岁开始出现"职业病"：颈椎、子宫、乳腺问题；开始买保险，每年五六千往上 * 42:30 月经不调、囊肿复查；北京三甲拍片比小县城贵五六倍 * 43:00 手术账单分享：花费约 3000 元，医保刷完后只能自费 * 44:21 女性为情绪问题购买心理服务："父权制造成伤害，再花钱让它赚钱" * 45:02 裸辞没医保不敢生病；全职妈妈没有社保的困境；实用建议——看病时直接告诉医生"我没什么钱" * 46:00 性健康的性别成本：感染性风险由女性买单 * 46:58 引用上野千鹤子：家务劳动不标价，女性的付出被隐性剥夺 运动里的消费陷阱（47:38 – 53:10） * 47:38 健身也要"服美役"：瑜伽裤、普拉提全是女性且昂贵；男性则当教练挣钱 * 48:37 网球裙、运动博主的穿搭营销 * 49:10 越野跑经历：差点买专业马甲，最后只买了鞋 * 50:02 足球鞋、篮球鞋、跑鞋、越野鞋——"为什么不能一双鞋干所有" * 51:13 游泳月卡与月经期的矛盾；向健身房维权成功、多送几个月 * 52:00 运动品牌鄙视链：凯乐石、始祖鸟、萨洛蒙 | 本期书影音 | 我们提到的书影音： 书籍：从零开始的女性主义 社会的A面和B面分别属于男人和女人，男人总能很轻易的穿梭于AB两面，而女人被框定的B面永远无法被资本主义正确评估定价。 书籍：女性卫生用品的社会史 这本书讲卫生巾如何打破“月经羞耻”，让日本女性得以大步走入社会，也见证了她们身体自主意识的觉醒。 影视剧：《奋斗》《蜗居时代》 https://www.douban.com/doubanapp/dispatch/movie/2138507?dt_dapp=1 https://www.douban.com/doubanapp/dispatch/movie/3609075?dt_dapp=1 我小时候正逢2000年到2010年的经济上行期，那些都市剧让我对大城市的名利场繁华产生了无限的想象。 影视剧：《凡人歌》 https://www.douban.com/doubanapp/dispatch/movie/36189205?dt_dapp=1 儿时都市剧描绘的是经济上行期的繁华幻梦，而如今2024年的荧幕上，却流行起了“中产返贫三件套”。这种反差让我心里拔凉——尤其是《凡人歌》中那隽休病假归来却无法登录公司内部账户的一幕，那是我曾在机构工作中亲身经历过的真实困境。 播客：065 北京贫困女子肖像 这期播客让我清晰地意识到，当贫困变得具体，它就化作了买不起的普罗旺斯西红柿、从聚餐降级为压马路的社交，以及一份怎么也找不到的工作。 播客：33.女性贫困：谁偷走了我的富婆人生 | 湖扯湖闹 借用播客中评论的一语中的吧，“女人，真正的无产者”。 | 制作团队 | 制作人：木兰 剪辑：木兰 shownotes：木兰 封面制作：每树 小红书运营：聆逸 | 关于我们 | 收听方式：小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、小红书搜索节目“西北的女巫请集合”。 更多看见我们：小红书关注【西北的女巫请集合】 联系方式：nvwutogether@outlook.com 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/rc9jxjtq9n7b 可复制粘贴此链接在Spotify、Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。

| 本期介绍 | 前段时间大火的电影《我，许可》掀起一波讨论，而在生活里，主播每树真实地肉身经历了一把“许可”的经历。于此同时，作为每树的室友，落一，以及每树的另一位朋友，也有幸体验了一把李雪琴饰演的编辑朋友的角色。我们发现，第一次经历妇科治疗、妇科手术的我们，有那么多那么多不懂、不明白、了解的事儿，这些事儿不仅仅与医学和病痛有关，也关乎家庭之间的爱恨纠葛、朋友之间的信任与爱。 话不多说，让我们支棱起来，继续学习如何爱自己、爱她人～ | 本期主播 | 每树（小红书：@多走走走远路） 现夕阳产业接班人（已不想接了），原爱做梦的好奇女孩（被工作磨损）。现在正在努力抽空长肌肉ing 落一（小红书：@花花🌸不想努力了） 曾经是一个贫穷、不务正业的公益圈打工人，社会学混子、植物小小白，已裸辞，gap找爱好中。梦想是拥有自己的花园。 木兰（小红书：@南风心理分享） 心理治疗师，女权主义者，新晋植物爱好者，是一只七岁的柯基和雪纳瑞串串（性别女）的妈妈～ 聆逸：（小红书：@她和她和她） 职业幻想家，灵感偷渡者，成长中的女性主义读书博主。现在在好好读书，努力长脑子~ | 内容导览 | 01:38 对于妇科的羞耻感和刻板印象 06:05 大三甲和小县城的妇科就医，差距不仅仅在医疗水平 14:14 妇炎洁，洗洗更健康，真的更健康吗？ 18:06 尿路感染，一个常见的症状 21:26 因为一次过敏，我发现我有阴道息肉 26:38 用已婚还是未婚来判定有无性生活，是否科学？ 28:04 当我们第一次做妇科检查 36:21 没有性生活，也需要进行妇科检查 49:58 日常记录生理期是非常重要的 57:58 第一次做妇科手术需要做哪些准备 1:10:31 意定监护，不是仅仅签字这么简单 1:19:52 西北家庭的爱纠葛缠绵，理不清断不掉 1:39:26 最后，让我们活在爱里 | 本期书影音 | 推荐剧《Girls》 推荐播客： 《去病三分糖》VOL.69-许可别怕！这才是无性生活史该做的妇科检查 《去病三分糖》VOL.62-意定监护时代来临，如何为不婚不育者撑起法律保护伞？ 《当个事儿》六层楼先生、猫力zz | 制作团队 | 制作人：每树 剪辑：聆逸 shownotes：落一、聆逸 封面制作：每树 小红书运营：聆逸 | 关于我们 | 收听方式：小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索节目“西北的女巫请集合”。 更多看见我们：小红书关注【西北的女巫请集合】 联系方式：nvwutogether@outlook.com 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/rc9jxjtq9n7b 可复制粘贴此链接在Spotify、Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。

| 本期介绍 | 学生时代的那场考试已经过去快十年，但我们还是无法好好休息，哪怕休息也希望是有意义的，无法接受自己虚度时光。小到周末焦虑地摆烂得不到放松，大到工作、生活和身体全线崩盘依旧不敢辞职“放个暑假”。总觉得自己有更重要的事儿要去做，哪怕当下的自己已经超负荷运转了，依旧不敢坦然地放松，仿佛有那个“休息羞耻症”…… 本期，我们来深度解析一下大家的“休息羞耻症”究竟从何而来，那些累到爆表但不敢休息的时刻，我们在恐惧什么。希望我们的听众朋友们也来给我们支支招儿。 | 本期主播 | 每树（小红书：@多走走走远路） 现夕阳产业接班人（已不想接了），原爱做梦的好奇女孩（被工作磨损）。现在正在努力抽空长肌肉ing 落一（小红书：@花花🌸不想努力了） 曾经是一个贫穷、不务正业的公益圈打工人，社会学混子、植物小小白，已裸辞，gap找爱好中。梦想是拥有自己的花园。 木兰（小红书：@南风心理分享） 心理治疗师，女权主义者，新晋植物爱好者，是一只七岁的柯基和雪纳瑞串串（性别女）的妈妈～ 聆逸：（小红书：@她和她和她） 职业幻想家，灵感偷渡者，成长中的女性主义读书博主。现在在好好读书，努力长脑子~ | 内容导览 | 02:37 每树：我有上班摸鱼羞耻症 05:23 木兰：上完夜班倒头大睡，醒来后觉得自己生活太过空虚，作为心理医生的木兰打了一个心理热线 06:43 落一：上班上到脑雾，需要喝酒来助眠，醒来依旧会焦虑地睡不着觉 25:12 聆逸：每天不做点什么有意义的事儿就会非常焦虑 33:41 我在用我的工作和这些美丽的生命在碰撞 38:36 不敢休息的背后，我们在恐惧什么？ 52:22 不敢停下的背后，充满了对找到“志业”的期待 54:12 大家都活成了二十四小时无休的火龙果 1:00:01 如何觉察到自己累了这件事 1:31:04 有什么破解休息羞耻症的妙妙小绝招 | 本期书影音 | 《认知觉醒》周岭 《妇女病》舒悦 《转型城镇》榎本英刚 | 制作团队 | 制作人：落一 剪辑：落一 shownotes：落一 封面制作：每树 小红书运营：聆逸 | 关于我们 | 收听方式：小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索节目“西北的女巫请集合”。 更多看见我们：小红书关注【西北的女巫请集合】 联系方式：nvwutogether@outlook.com 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/rc9jxjtq9n7b 可复制粘贴此链接在Spotify、Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。

| 本期介绍 | 童年继续！ 这期我们来聊聊校园时期真正的少女心事——对学霸来说最难的课程居然是音乐课？！人生拿到的第一个零分居然是在音乐课上……每年得三好学生，因为忤逆老师的意志被批评品德差而惊恐发作……被群体孤立的感觉真的好可怕……成为别人家的小孩儿原来是一件讨人厌的事儿…… 童年的种种经历，对于长大后的我们去回溯创伤发生之前“我是谁”，似乎有迹可循，哪怕一次次打碎自己，我们也依旧是磕磕绊绊地重建和长大啦！ 长大不易，那就祝大朋友小朋友们，儿童节快乐！！ | 本期主播 | 每树（小红书：@多走走走远路） 现夕阳产业接班人（已不想接了），原爱做梦的好奇女孩（被工作磨损）。现在正在努力抽空长肌肉ing 落一（小红书：@花花🌸不想努力了） 曾经是一个贫穷、不务正业的公益圈打工人，社会学混子、植物小小白，已裸辞，gap找爱好中。梦想是拥有自己的花园。 木兰（小红书：@南风心理分享） 心理治疗师，女权主义者，新晋植物爱好者，是一只七岁的柯基和雪纳瑞串串（性别女）的妈妈～ 聆逸：（小红书：@她和她和她） 职业幻想家，灵感偷渡者，成长中的女性主义读书博主。现在在好好读书，努力长脑子~ | 内容导览 | 00:21 学校生活的诸多“第一次” 13:22 回溯创伤发生之前“我是谁”，似乎有迹可循 26:43 我熟悉的那些规则怎么突然就变了 31:55 学校生活是我们第一次在社会里找寻自己的位置 45:22 成为别人家的小孩儿原来是一件讨人厌的事儿 56:28 跑通了优绩主义之后，我们依旧要回答“我是谁” 1:03:18 朋友是童年的我建立的第一个社会支持系统 1:09:00 有记忆以来第一次撒谎 | 制作团队 | 剪辑：落一 shownotes：落一 封面制作：每树 小红书运营：聆逸 | 关于我们 | 收听方式：小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索节目“西北的女巫请集合”。 更多看见我们：小红书关注【西北的女巫请集合】 联系方式：nvwutogether@outlook.com 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/rc9jxjtq9n7b 可复制粘贴此链接在Spotify、Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。

| 本期介绍 | 童年啊，多么美好的词儿，在西北小县城长大的我们，童年有哪些同样和不同的酸甜苦辣呢？童年的第一个朋友、童年的秘密基地、陪伴我们长大的影视作品和儿童文学，在长大后再一次滋养我们，拥抱此刻即将三十岁的我们…… 你的童年又是如何呢？欢迎来和我们在聊天区互动呀！ | 本期主播 | 每树（小红书：@多走走走远路） 现夕阳产业接班人（已不想接了），原爱做梦的好奇女孩（被工作磨损）。现在正在努力抽空长肌肉ing 落一（小红书：@花花🌸不想努力了） 曾经是一个贫穷、不务正业的公益圈打工人，社会学混子、植物小小白，已裸辞，gap找爱好中。梦想是拥有自己的花园。 木兰（小红书：@南风心理分享） 心理治疗师，女权主义者，新晋植物爱好者，是一只七岁的柯基和雪纳瑞串串（性别女）的妈妈～ 聆逸：（小红书：@她和她和她） 职业幻想家，灵感偷渡者，成长中的女性主义读书博主。现在在好好读书，努力长脑子~ | 内容导览 | 11:11 你人生当中第一个生命图景是什么 25:29 专属于童年的影视作品 34:57 小时候就练就了一身独处的盖世武功 56:36 动漫和童话故事给了我们很多力量 56:12 我们重建一座属于自己的童话屋 58:54 人生的第一个朋友是奶奶，她把我的人生很当回事儿 1:03:56 宠物是童年的我们接受的第一场生命教育 1:18:32 童年的秘密基地 | 本期书影音 | 电视剧 《还珠格格》 《辛追传奇》 《荆轲传奇》 《问君能有几多愁》 《在水一方》 《又见一帘幽梦》 《金粉世家》 《大明宫词》 《橘子红了》 《欢天喜地七仙女》 动画片动漫 《大耳朵图图》 书籍 《一千零一夜》 《鲁班的传说》 《假小子戴安》 《笑猫日记》系列 《淘气包马小跳》系列 《她来劈开这山》 《林间最后的小孩》 | 制作团队 | 剪辑：落一 shownotes：落一 封面制作：每树 小红书运营：聆逸 | 关于我们 | 收听方式：小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索节目“西北的女巫请集合”。 更多看见我们：小红书关注【西北的女巫请集合】 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/rc9jxjtq9n7b 可复制粘贴此链接在Spotify、Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。 联系方式：nvwutogether@outlook.com

| 本期介绍 | 在上一期，我们和风来时一起聊了小时候逛过的书店和图书馆，那些文化空间是如何塑造我们的，随着我们的生活半径慢慢扩大，走过的城市越来越多，逛过的图书馆和书店也越来越丰富，在这一期，我们继续聊一聊那些有趣的书店和图书馆。 在未来，你想开一家书店吗？它会是什么样的？ | 本期主播 | 串台好友：风来时（小红书@颟顸鼠） 在杭州的西北姑娘；能做到早睡早起、饮食清淡、适量运动；活人感十足，不适合打工适合30岁退休；最近是AIagent爱好者。 每树（小红书：@多走走走远路） 现夕阳产业接班人（已不想接了），原爱做梦的好奇女孩（被工作磨损）。现在正在努力抽空长肌肉ing 落一（小红书：@花花🌸不想努力了） 目前是一个贫穷、不务正业的公益圈打工人、社会学混子、植物小小白、精神P人，啥都沾点，啥都不精。梦想是拥有自己的花园。 聆逸：（小红书：@她和她和她） 职业幻想家，灵感偷渡者，成长中的女性主义读书博主。现在在好好读书，努力长脑子~ | 内容导览 | 00:34 我们逛过的国外书店一览 12:08 你会给朋友推荐哪些书店和图书馆？ 22:59 现在是为什么而去书店和图书馆？ 27:03 以前逛过的文化空间怎么样了？ 27:40 想开书店VS不想开书店，为什么？ 34:39 图书漂流计划 36:28 有趣的读书方法 39:41 把书店当做“景点”去逛 | 本期书影音 | 博主： 小红书博主 晃抠你（播客“话仙桃”） 书籍： 《后宫甄嬛传》 《书天堂》钟芳玲 《书店风景》钟芳玲 《书店传奇》钟芳玲 《书店日记》 肖恩·白塞尔 《国宝》吉田修一 《关于口的调查问卷》 背筋 《伊豆的舞女》川端康成 书店： 本屋B＆B（日本） 大观书屋（昆明） 浙江图书馆之江馆区-之江文化中心（杭州） 杭州市拱墅区运河图书馆（杭州） 王小波书店（杭州） 乌托邦书店（杭州） BOOK OFF（日本） 白读书屋（成都） 先锋书店（南京） 橡皮书屋（昆明） | 制作团队 | 剪辑：聆逸 shownotes：聆逸 封面制作：每树 小红书运营：聆逸 | 关于我们 | 收听方式：小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索节目“西北的女巫请集合”。 更多看见我们：小红书关注【西北的女巫请集合】 播客RSS：anchor.fm 可复制粘贴此链接在Spotify、Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。 联系方式：nvwutogether@outlook.com

| 本期介绍 | 在世界读书日这天，我们的女巫客厅邀请到了第二位嘉宾：风来时！热烈欢迎~ 在最初的时候，我们是怎么开始逛书店和图书馆，继而养成了阅读习惯，成为了今天的样子呢？本期，我们来聊一聊那些滋养过我们的文化空间。小时候，娱乐活动很匮乏，那间小小的书店和图书馆，成了我们认识世界的窗口；长大后，我们去的地方越来越多，在很多城市的书店都留下了足迹，我们的阅读品味也在慢慢改变着…… 你小时候喜欢逛书店和图书馆吗？有哪些难忘的记忆呢？ | 本期主播 | 串台好友：风来时（小红书@颟顸鼠） 在杭州的西北姑娘；能做到早睡早起、饮食清淡、适量运动；活人感十足，不适合打工适合30岁退休；最近是AIagent爱好者。 每树（小红书：@多走走走远路） 现夕阳产业接班人（已不想接了），原爱做梦的好奇女孩（被工作磨损）。现在正在努力抽空长肌肉ing 落一（小红书：@花花🌸不想努力了） 目前是一个贫穷、不务正业的公益圈打工人、社会学混子、植物小小白、精神P人，啥都沾点，啥都不精。梦想是拥有自己的花园。 聆逸：（小红书：@她和她和她） 职业幻想家，灵感偷渡者，成长中的女性主义读书博主。现在在好好读书，努力长脑子~ | 内容导览 | 00:31 风来时：活人感十足的西北女孩 04:19 最开始逛书店和图书馆的记忆 11:20 那些难以忘怀的书籍 38:17 图书编辑心选的独立书店大赏 41:04 像小孩子钻进书店躲起来看漫画 42:35 现在书店到底是给谁开的呢？ 46:33 每到一座城，购买一本书 51:41 《世上为什么要有图书馆》 | 书影音 | 书店 酒泉： 三味书城 环球书店 新华书店 天星书店 读来读去 天津： 肆拾贰书房 沙与沫 成都： 屋顶上的樱园 白读书屋 北京： 万圣书园 单读 豆瓣书店 库布里克 日本： 本屋B＆B 书籍 《书天堂》 《三体》 《蛙》 《阿衰》 《意林》 《读者》 《夹边沟记事》 《淘气马小跳》 《笑猫日记》 《女生日记》 《男生日记》 《草房子》 《苹果树上的外婆》 《黑骏马》 《一千零一夜》 《阿拉伯神话故事》 《查令十字街84号》 《尘埃落定》 《世上为什么要有图书馆》 《不属于爱情的，属于星星》 《那些我们无法对所爱之人诉说的事》 《爱玛》 《夜色温柔》 作家 刘慈欣 莫言 杨红樱 伍美珍 曹文轩 阿来 | 制作团队 | 剪辑：聆逸 shownotes：聆逸 封面制作：每树 小红书运营：聆逸 | 关于我们 | 收听方式：小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索节目“西北的女巫请集合”。 更多看见我们：小红书关注【西北的女巫请集合】 播客RSS：anchor.fm 可复制粘贴此链接在Spotify、Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。 联系方式：nvwutogether@outlook.com

| 本期介绍 | 再次摆脱苦哈哈，向快乐出发的一次尝试。和苦难命运做抗争！！！世界美丽这么多，我咬一小块春天小蛋糕，怎么了！！！ 写大纲的时候我春心萌动春意盎然春色满园，正式录制的时候全员心如死灰面如菜色心情低落……春天，我拿什么挽救我自己（流泪） 最后，呕心沥血奉上来自心理咨询师的春日忠告：有情绪问题的朋友们记得去复查！ PS：本期由于主播电脑bug有不抗力杂音，不求众筹但求听完。 | 本期主播 | 每树（小红书：@多走走走远路） 现夕阳产业接班人（已不想接了），原爱做梦的好奇女孩（被工作磨损）。现在正在努力抽空长肌肉ing 落一（小红书：@花花🌸不想努力了） 曾经是一个贫穷、不务正业的公益圈打工人，社会学混子、植物小小白，已裸辞，gap找爱好中。梦想是拥有自己的花园。 木兰（小红书：@南风心理分享） 心理治疗师，女权主义者，新晋植物爱好者，是一只七岁的柯基和雪纳瑞串串（性别女）的妈妈～ 聆逸：（小红书：@她和她和她） 职业幻想家，灵感偷渡者，成长中的女性主义读书博主。现在在好好读书，努力长脑子~ | 内容导览 | 1:06 春天的第一体感是什么？ 6:20 味觉：各种春菜，咬春进行中 14:40 听觉：领先世界的末世——沙尘暴 26:17 视觉：绿，就连虫都是绿色 30:32 感官：过敏星人，苦 32:40好物：电影和音乐拯救地球and…… 39:14 计划：宗旨是多出门（翘班、爬山都好哇 | 本期春日好物 | 食物 榆钱、槐花、苜蓿、曲曲菜、灰条（也叫灰灰菜、灰菜）、香椿、春笋、青豌豆 蒸榆钱教程 （落一版：喜欢少油无糖多面版本，可根据个人口味调整。翻车不负责！ 1. 摘干净榆钱，多冲洗几遍 2. 拌一点点油，多多面粉，拌到片片分离状态（问就是适量，凭感觉来） 3. 在蒸屉上抹一层油，有助于不粘锅（我忘了，有一点点粘锅……） 4. 上锅蒸15min！ 植物 西府海棠、玉兰、二月兰、桃花、梨花、连翘、迎春花、杏花、冰草 西府海棠 二月兰 玉兰 迎春花 动物 蚜虫、珠颈斑鸠、灰斑鸠、大杜鹃 鸽子 灰斑鸠 喜鹊 影视 《呼啸山庄》《巴黎夏日》《春的故事》《春潮》《过春天》《园艺世界》 歌曲 ハッピーバースデー Mirror Fish 春风吹 方大同 米店 张玮玮 Recomposed By Max Richter: Vivaldi, The Four Seasons:Spring 1 好物推荐 懂鸟小程序、形色识花小程序、苹果黄芪水 | 制作团队 | 剪辑：每树 shownotes：每树 封面制作：每树 小红书运营：聆逸 | 关于我们 | 收听方式：小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索节目“西北的女巫请集合”。 更多看见我们：小红书关注【西北的女巫请集合】 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/rc9jxjtq9n7b 可复制粘贴此链接在Spotify、Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。 联系方式：nvwutogether@outlook.com

| 本期介绍 | 祛魅继续！ 干净明亮的商圈、高端的行业会议、Fancy的skybar……让从西北出走的女巫们不适、羞怯，迷人眼的花花世界、令人割裂的原生叙事与现实中，如何稳住内心，女巫们看起来已经小有心得！ PS：这一期录制于2025年年初，迟迟没有剪辑出来，终于和大家见面！重新剪辑的过程里，主播们刚开始做播客的青涩和对设备的不熟悉，都尽情显露（音质不太好，请见谅）。但我们从不羞于展示，甚至非常珍惜这样的青涩、不成熟、带着毛边的“不完美”感。来吧，和我们一起重温下那个懵懵懂懂、勇敢闯的女巫来时路吧～ | 本期主播 | 每树（小红书：@树爱走路） 现夕阳产业接班人（已不想接了），原爱做梦的好奇女孩（被工作磨损）。现在正在努力抽空长肌肉ing 落一（小红书：@花花🌸不想努力了） gap中的公益圈打工人、社会学混子、植物小小白、精神P人，啥都沾点，啥都不精。梦想是拥有自己的花园。 木兰（小红书：@南风心理分享） 心理治疗师，女权主义者，新晋植物爱好者，是一只七岁的柯基和雪纳瑞串串（性别女）的妈妈～ | 内容导览 | 13:49 我有“冒充者综合征”？ 27:14 祛魅后发现，站在高处的也一样都是普通人 35:54 不管高高低低、贵贵贱贱，人还是得为了点啥而活下去啊 44:10 我要过一种和原生叙事如此割裂的生活吗？ 49:25 求现代化的社会别抹去方言里融入的萧条、孤独、壮阔和记忆 | 本期书影音 | 《我的天才女友》 | 制作团队 | 剪辑：落一 shownotes：落一 封面制作：每树 小红书运营：聆逸 | 关于我们 | 收听方式：小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索节目“西北的女巫请集合”。 更多看见我们：小红书关注【西北的女巫请集合】 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/rc9jxjtq9n7b 可复制粘贴此链接在Spotify、Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。 联系方式：nvwutogether@outlook.com

| 本期介绍 | 干净明亮的商圈、高端的行业会议、Fancy的skybar……让从西北出走的女巫们不适、羞怯，迷人眼的花花世界、令人割裂的原生叙事与现实中，如何稳住内心，女巫们张大嘴巴，边感叹边走…… PS：这一期录制于2025年年初，迟迟没有剪辑出来，终于和大家见面！重新剪辑的过程里，主播们刚开始做播客的青涩和对设备的不熟悉，都尽情显露（音质不太好，请见谅）。但我们从不羞于展示，甚至非常珍惜这样的青涩、不成熟、带着毛边的“不完美”感。来吧，和我们一起重温下那个懵懵懂懂、勇敢闯的女巫来时路吧～ | 本期主播 | 每树（小红书：@树爱走路） 现夕阳产业接班人（已不想接了），原爱做梦的好奇女孩（被工作磨损）。现在正在努力抽空长肌肉ing 落一（小红书：@花花🌸不想努力了） gap中的公益圈打工人、社会学混子、植物小小白、精神P人，啥都沾点，啥都不精。梦想是拥有自己的花园。 木兰（小红书：@南风心理分享） 心理治疗师，女权主义者，新晋植物爱好者，是一只七岁的柯基和雪纳瑞串串（性别女）的妈妈～ | 内容导览 | 1:19 ZARA、热风、Cross，傻傻分不清楚 27:31 从县城第一家电影院到膨胀的物欲 49:50 出席高大上场合，感觉自己像“小偷” | 本期书影音 | 贾樟柯-《山河故人》 | 制作团队 | 剪辑：落一 shownotes：落一 封面制作：每树 小红书运营：聆逸 | 关于我们 | 收听方式：小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索节目“西北的女巫请集合”。 更多看见我们：小红书关注【西北的女巫请集合】 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/rc9jxjtq9n7b可复制粘贴此链接在Spotify、Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。 联系方式：nvwutogether@outlook.com

| 本期介绍 | 大年初五迎财神，祝大家顺风顺水发大财！ 接近三十岁，过年已经不再像小时候那样充满期待和快乐，主播们都觉得年味儿渐淡，愁上心头。但记忆里西北的年味儿和味道，依旧让散落各地的女巫们魂牵梦萦。希望新的一年，播客的听众朋友们新年快乐，平安顺遂，我们多多见面！ | 本期主播 | 每树（小红书：@多走走走远路） 现夕阳产业接班人（已不想接了），原爱做梦的好奇女孩（被工作磨损）。现在正在努力抽空长肌肉ing 落一（小红书：@花花🌸不想努力了） 曾经是一个贫穷、不务正业的公益圈打工人，社会学混子、植物小小白，已裸辞，gap找爱好中。梦想是拥有自己的花园。 木兰（小红书：@南风心理分享） 心理治疗师，女权主义者，新晋植物爱好者，是一只七岁的柯基和雪纳瑞串串（性别女）的妈妈～ 聆逸：（小红书：@她和她和她） 职业幻想家，灵感偷渡者，成长中的女性主义读书博主。现在在好好读书，努力长脑子~ | 内容导览 | 02:03 有年味的年，充满了仪式感和忙碌 16:38 过年齐上阵：土窑烤馍，一项串联乡里乡亲的重大社会习俗 29:00 大年初一跳社火 42:00 过年婶婶大圆桌：馍馍大测评 1:02:53 木兰：过年对我来说不意味着什么，我长大的时刻都是由我自己来定义的 1:04:10 新年新愿，不管怎么说，先起心动念 | 相关文章| 聆逸的文章《舌尖上的西北小城》mp.weixin.qq.com | 制作团队 | 剪辑：落一 shownotes：落一 封面制作：每树 小红书运营：聆逸 | 关于我们 | 收听方式：小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索节目“西北的女巫请集合”。 更多看见我们：小红书关注【西北的女巫请集合】 播客RSS：anchor.fm 可复制粘贴此链接在Spotify、Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。 联系方式：nvwutogether@outlook.com

| 本期介绍 | 2025年故事很多，上期的欢乐之后，我们继续聊了过去一年的欢乐、悲伤、兴奋和新一年的希冀。 | 本期主播 | 每树（小红书：@多走走走远路） 现夕阳产业接班人（已不想接了），原爱做梦的好奇女孩（被工作磨损）。现在正在努力抽空长肌肉ing 落一（小红书：@花花🌸不想努力了） 曾经是一个贫穷、不务正业的公益圈打工人，社会学混子、植物小小白，已裸辞，gap找爱好中。梦想是拥有自己的花园。 木兰（小红书：@南风心理分享） 心理治疗师，女权主义者，新晋植物爱好者，是一只七岁的柯基和雪纳瑞串串（性别女）的妈妈～ 聆逸：（小红书：@她和她和她） 职业幻想家，灵感偷渡者，成长中的女性主义读书博主。现在在好好读书，努力长脑子~ | 内容导览 | 00:40 与去年的这个时候相比，你是：更快乐or更悲伤，更瘦or更胖，更富or更穷 劳动剧增，贫穷常在 9:35 去年还有什么遗憾/悲伤/无奈吗？ 亲爱的家人：我们彼此在乎，我们彼此伤害 35:32 去年的一些新尝试 请提前屯我们木兰的签名照（喜剧新星蓄力力中 49:03 好物推荐（书影音等） 缤纷好东西，快乐好生活 1:01:41 2026年的愿望和计划 不论如何，新一年依旧有很多渴望 | 本期书影音 | 影视剧 《宝宝刺客》 《使女的故事》 《美国夫人》 书籍 《黄色墙纸》 《她来劈开这山》 《页边与听写》 《我们为什么不爱了：走出亲密内耗》 好物推荐（欢迎移步官方小红书看图） 小米智能网关 打火机套 韶音耳机 手账本 热敷袋 珊瑚绒四件套 蓝盒子床垫 | 制作团队 | 剪辑：每树 shownotes：每树 封面制作：每树 小红书运营：聆逸 | 关于我们 | 收听方式：小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索节目“西北的女巫请集合”。 更多看见我们：小红书关注【西北的女巫请集合】 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/rc9jxjtq9n7b 可复制粘贴此链接在Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。 联系方式：nvwutogether@outlook.com

| 本期介绍 | 热烈庆祝，「西北的女巫请集合」更新满一周年！鸽王没现身！ 热烈庆祝，每树健康开心的活过工作第一年！ 热烈庆祝，落一放过自己，辞职后躺得身心舒畅！ 热烈庆祝，木兰过去这一年，没白活！ 热烈庆祝，聆逸开启恋爱新篇章，挺好的！ 小时候觉得2025年是一个很科幻的年份，远到根本不用去计算当下的年纪。但随着时间推来荡去，就来到了这个异空间（甚至，好好好活过了一年）。 过去这一年，人和事不断涌入我们的生活，每个人都“精彩”得各有千秋，需要坐下来细细盘算。 | 本期主播 | 每树（小红书：@多走走走远路） 现夕阳产业接班人（已不想接了），原爱做梦的好奇女孩（被工作磨损）。现在正在努力抽空长肌肉ing 落一（小红书：@花花🌸不想努力了） 曾经是一个贫穷、不务正业的公益圈打工人，社会学混子、植物小小白，已裸辞，gap找爱好中。梦想是拥有自己的花园。 木兰（小红书：@南风心理分享） 心理治疗师，女权主义者，新晋植物爱好者，是一只七岁的柯基和雪纳瑞串串（性别女）的妈妈～ 聆逸：（小红书：@她和她和她） 职业幻想家，灵感偷渡者，成长中的女性主义读书博主。现在在好好读书，努力长脑子~ | 内容导览 | 00:23 干了一年了！ 2:59 感觉到全身心的舒展的时刻/过去一年中是什么带给了你能量 早上起床吸冷空气？？？ 21:29 去年对自己（身体）做的最好的和最不好的事情 多少都有了点病 32:48 有什么人/事让你看到了自己从未出现的一面或者说引发了很多思考 咱这个上进心啊，也是工作教人做人 59:00 花的最值的一笔钱和最后悔的一笔钱 花到就是赚到！ 1:10:42 印象深刻开怀大笑/内心幸福到震颤的时刻，发生了什么？ 有人恋爱啊，挺好的 | 本期书影音 | 影视剧 《新闻女王》 相关单集 「我的嫉妒一触即发！-上」 「女巫来做客 01 我的未来啊，我该拿你怎么办-上」 | 制作团队 | 剪辑：每树 shownotes：每树 封面制作：每树 小红书运营：聆逸 | 关于我们 | 收听方式：小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索节目“西北的女巫请集合”。 更多看见我们：小红书关注【西北的女巫请集合】 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/rc9jxjtq9n7b 可复制粘贴此链接在Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。 联系方式：nvwutogether@outlook.com

| 本期介绍 | 这是一期自娱自乐的大胆尝试。 落一在秋天种花，在春天圆梦。我们在冬天写诗，希望在春天见面。诗歌里，有我们对自己的感受和审视，有对家的想象，也有我们对未来的期待和满怀的希望。在诗歌里的当下和未来，都在暖色调的柔光里，柔和且有力量。让一切自然地发生，允许一切，发生。 我们都是诗人啊，女巫们！继续写诗吧！ | 本期主播 | 每树（小红书：@多走走走远路） 现夕阳产业接班人（已不想接了），原爱做梦的好奇女孩（被工作磨损）。现在正在努力抽空长肌肉ing 落一（小红书：@花花🌸不想努力了） 目前是一个贫穷、不务正业的公益圈打工人、社会学混子、植物小小白、精神P人，啥都沾点，啥都不精。梦想是拥有自己的花园。 聆逸：（小红书：@她和她和她） 职业幻想家，灵感偷渡者，成长中的女性主义读书博主。现在在好好读书，努力长脑子~ | 内容导览 | 2:19 从误差中生长出来的诗意 4:30 大家眼中的诗歌是什么 10:42 来一些柔软的诗意探询 12:04 我是谁 29:52 今天的故事 41:40 女巫读诗会 | 本期书影音 | 《十四行诗选》莎士比亚 《山中》 《我应该，我想要，我愿意》焦野绿 《罪过昔日》 《夜空中最大密度的蓝色》 《顾城诗选全集》 《林间最后的小孩》 | 制作团队 | 剪辑：落一 shownotes：落一 封面制作：每树 小红书运营：聆逸 | 关于我们 | 收听方式：小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索节目“西北的女巫请集合”。 更多看见我们：小红书关注【西北的女巫请集合】 播客RSS：anchor.fm 可复制粘贴此链接在Spotify、Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。 联系方式：nvwutogether@outlook.com