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局部坏死


一池雨、快乐大宝
「2」矫枉必须过正:用“过正疗法”重构自我《毛泽东选集》中曾提到“矫枉必须过正,不过正不矫枉”这句话看似极端,但在实际生活中能促使我们突破常规思维,并在个人成长、习惯改正、逻辑思维锻炼以及避免内耗等方面具有重要价值。 01:20 聆听他人对话时,提前预设自己是错误的。 02:40 现代生活中的专注力丧失,脑腐现象。 03:46 学会拒绝:摆脱无法说不的坏习惯。不论请求是否合理,都先学会说不,以此克服内心的顾虑和不愿意拒绝的心态。 05:00 培养逻辑思维的过程中,往往容易变得过于计较和较真。从一个极端滑向另一个极端,再找到中庸的点。 08:00 内耗:现代人的通病与应对策略。不要过度解读抑郁和焦虑,而是任其发展到极致,促使自身寻求改变。 09:30 言行不一和高道德感是导致内耗的两个重要原因。内耗多了,我们也会变强大。 《局部坏死》是一档关于自我成长的播客,由两位女性——小小、大宝作为双女主主播,将在这里为大家分享有关女性、自我、哲学、情感、读书等话题,期待与你产生共鸣。
「1」妇女节特辑 | 那些让女性不舒服但习以为常的瞬间本期节目我们想讨论讨论那些让女性不舒服但习以为常的瞬间,“妇女节”、男性凝视、月经羞耻,这些渗透在日常生活中的”不对劲“,需要被关注、被讨论、乃至被改变,希望能给女性、男性朋友带来一些启发。 01:33 单身➕大龄➕女性🟰“剩下” 05:59 社会规训与自由选择 06:50 ”男性凝视“与”防走光“:真正应该感到羞耻的是那些“暗爽”之人 09:08 “试着不加批判地接受自己的身体” 11:17 从月经羞耻到摘下刻板标签 《局部坏死》是一档关于自我成长的播客,由两位女性——小小、大宝作为双女主主播,将在这里为大家分享有关女性、自我、哲学、情感、读书等话题,期待与你产生共鸣。
双女主主播,与你分享有关自我成长的一切。