当过两年小学班主任的她，现在是国内少有的能独立远航的女船长。 从讲台到甲板的转变听起来像电影情节，但她也是一步一步走过来的。 先辞职，开甜品店、学调酒咖啡、骑摩托车跑川西、自己改装房车环中国、考船只驾照、从免费水手做起，到被船东认可，最后成为一艘57尺单体大帆船的船长。 她做过很多尝试，不是因为她早早就知道自己要航海，而是因为确定自己“不想过一眼望到头的生活”。 这一期的嘉宾，叫小徐。00后，成都女孩。 我们聊了她是怎样一步步走到今天的，聊她中考故意交白卷、15岁出来打工、自己赚钱养自己的所有选择。聊她跟辞职当老师、转行航海后和妈妈之间的巨大冲突。 也聊她对自由的理解：“自由这两个字，本身就是条条框框的。我们是在有了约束之后，才有了真正的自由。” 关于一个不按常规路线走的人，是怎么活成自己想要的样子的？ ⛰️ 你将会听到 - 四川师范大学毕业，当了两年的小学班主任 - 中考故意把所有答案划掉，只考了6分 - 15岁出来打工，卖酒赚到第一桶金5万块 - 自己改装房车，环中国自驾 - 考船只驾照，从免费水手做起，“一千多块钱的工资” - 成为国内少有的独立远航女船长 🕰️ Timeline 00:03:07 辞职开甜品店、学调酒咖啡、玩铁人三项 00:06:56 摩托车、越野车、自己改装房车环中国 00:11:08 进帆船港看船，被780万的新船价格给吓到。又发现，大连考船只驾照A2F比海南便宜了4000块 00:16:08 从水手做起，工资一千多,免费帮私人船东干活，做饭、保养、不晕船，意识到自己是有天赋的 00:24:08 中考交白卷，只考6分，妈妈查试卷发现本该146分 00:29:08 考专科→本科→双教师资格证→辞职不当老师，妈妈半年不理 00:37:08 所有开销靠自己，没花过家里一分钱 00:38:08 塔罗牌摊：做的是心理疏导，不是算命 00:47:08 成都人的松弛感：“关你屁事，关我屁事” 00:55:08 思考方式：想未来可能发生的事，还是解决当下该做的事 01:00:08 随时脱掉孔乙己的长衫，从零开始 01:04:08 爸爸的教育：“我不做你人生路上的挡风屏” 01:18:08 独臂船长徐京坤、首位环球女船长宋坤 01:22:08 给想尝试航海的人的建议：先体验，再考证，从基础做起 01:27:08 “我没有经历十米巨浪，但我做好了准备” 01:29:08 自由本身就是条条框框，在约束中找到自己的航线 🎧本期BGM： - 片头：25 Hours - Finding Hope - 片中：A tu vois me mere(Inst.) - Tina May·Jazz Piquant - 片尾：WILD - Bishop Briggs 听友群： 进听友群请添加微信: CXY_MML(一定备注：登陆 季风偏航岛，否则不予回复) 小红书：陈行野 提问来稿&商务合作：请私小红书 或1431709717@qq. com

本科浙大英语，硕士英国诺丁汉翻译。毕业第一年，在上海做国企翻译，又转到互联网公司做运营，半个月就跑路了。 回成都后，先在机构当老师，考完教资进了公立学校。毕业前三年，换了6份工作。最后一份是公立学校英语老师，干了四年，去年七月裸辞。 她叫芊芊。现在她是一个独立老师，自由职业。 这一期我们聊了很多。她怎么用两天背完教资科目二，怎么在裸辞前评好一级教师、做好课题、提前联系学校领导。 我们还聊到她怎么理解现在的教育趋势，为什么说“义务教育本质是维稳，素质教育是奢侈品”。还有，当面临现实的考量时，她怎么给自己做转行决策的。 她也讲了自由职业没那么轻松的那一面：自律比想象中难，作息不规律，三餐不定时。 “君子慎独”，她说，“我之前真的高估了自己自律的能力。” 当然，她也不后悔。“你让我再回体制也是不可能的。” 这一期，关于转行的决策逻辑、关于自由职业的真实一面、关于你想成为什么样的人。 ⛰️ 本期你会听到 - 毕业前三年换了6份工作：翻译、运营、机构、公立 - “未虑胜先虑败”：裸辞前评好一级教师、做好课题、联系好学校 - 公立学校四年：坐班、内耗、结节增多、回家哭完笑着上课 - 现在的教育趋势对体制内外的提示：“义务教育本质是维稳，素质教育是奢侈品” - 做独立老师：招生、教学、运营、管理，一个人就是一个公司 - 转行决策逻辑与自由职业的B面：自律很难 • 赚钱是认知的变现，知识付费是最佳的向上社交方式 • 对师范生的建议：尽快实习，提前了解信息 🕰️ Timeline 00:03:33 浙大英语本科，诺丁汉翻译硕士。翻译官是first choice，老师是second choice 00:07:44 为了更高薪资转行做互联网社群运营：老师+销售，半个月跑路 00:14:04 成都“两自一包”公立学校，无编制待了四年 00:15:27 成都、杭州、上海教育差距 00:20:48 裸辞做独立老师，“未虑胜先虑败” 00:26:38 新课改趋势：从教知识到教思维 00:40:24 素质教育 vs 应试需要课堂上的取舍:“义务教育本质是维稳，素质教育是奢侈品” 00:42:41 独立老师年收入中位数是多少？ 00:46:21 从文科生核心竞争力“写作、销售、英语”到转行决策逻辑：最不能忍什么，能得到什么 00:54:10 自由职业的B面：自律很难 00:59:56 知识付费：向上社交的最佳方式 01:02:00 精力有限，只做最重要的事 🎧本期BGM： - 片头片尾：S.o.s-David Alexander - 片中：My Mood is You-Freddy cole 听友群： 进听友群请添加微信: CXY_MML(一定备注：登陆 季风偏航岛，否则不予回复) 小红书：陈行野 提问来稿&商务合作：请私小红书 或1431709717@qq. com

这一期有点特别。不是一位嘉宾，是三位。 之前我在网上发了一个帖子，做师范生/老师无偿的线上咨询。和来访者聊完之后我发现，大家的迷茫其实很相似，但因为行动力的差异，站到了完全不同的路口。 第一位苏苏，211师范生，考研差两分，考编差两名。她想转行，没经验。想深耕教学，不确定自己适不适合。她每天都在想，但什么都没做。 第二位小宋，也是师范背景，考编进了面试，教培的offer也拿到了。路摆在面前，但她选不出来。她怕选错。 第三位思思，已经辞职了，在一家小公司做抖音运营。被老板半夜发50秒语音骂了一顿，第二天就交了离职报告。不是不能吃苦，是觉得没意思。她有行动力，做过两个小红书账号，会剪视频，但她不知道怎么把技能变现，怎么入行，怎么给自己定价。 这三个人，分别卡在“想”、“选”、“做”三个关口上。困在想里的人，以为自己想清楚了就能往前走；困在选择里的人，以为存在一个绝对正确的答案；困在行动里的人，以为只要做了就一定会有结果。 这一期，我试着用我的经验帮她们搭了一座桥。也试着把我看到的、通用的逻辑，梳理给大家听。 如果你也在出口前面徘徊，希望这期给你灵感，陪你走过一段路。 ⛰️ 本期你会听到 • “相比于编制，我更想要一项能带走的核心技能” • 想太多的人最需要的不是答案，是先动起来 • 面试低分进面，还有必要准备吗？别想，先做 • 一份工作能带走的东西，比薪资更重要 • 二十几岁的迷茫，不全是自己的问题，也是时代的问题 • 老板凌晨发50秒语音骂人，第二天我交了离职报告 • 不破不立，最差的结果也不过是换个地方重新开始 • 教师的技能完全可以迁移到社会上去 • 怎么给自己定价：你的1小时值多少钱？ • 三分钟热度不可怕，可怕的是连热度都没有 • 本自具足。你本身就足够好，你的想法本身就可以是对的 🕰️ Timeline 00:02:37 苏苏：211师范生，考研差两分.爱好画画，想做副业，但一直在“想” 00:05:49 她想带走一项技能，而不是一个编制 00:07:20 想多做少是问题的根源.反馈只能来自“做”，不可能来自“想” 00:09:27 小宋：低分进面，要不要准备？先做了再说 00:12:39 一份工作里你能带走什么 00:14:00 二十几岁的迷茫，是时代的问题 00:16:12 思思：“我好像做什么都不行” 00:18:39 做过小红书找对标账号，从模仿开始 00:20:58 想做播客剪辑但不知道市场价,去闲鱼小红书搜索了解 00:22:13 给自己的时间定价：你的1小时值多少钱 🎧本期BGM： - 片头片尾：opus-坂本龙一 - 片中：Deep-Julia Michaels 听友群： 进听友群请添加微信: CXY_MML(一定备注：登陆 季风偏航岛，否则不予回复) 小红书：陈行野 提问来稿&商务合作：请私小红书 或1431709717@qq. com

她不是一开始就想当老师的。 2019年大四的时候，她跑去深圳做房地产中介，结果疫情来了，连小区都进不去。兜兜转转几份工作都不顺利，最后是听同学说南宁有个地方“大力发展教育行业”，她就去试了试，误打误撞进了编制。 前三年，她觉得“在这里干一辈子都可以”。 校长很好，鼓励新老师提前支取工资，学生很好，她教的班排名一直在年段1到4名之间，重点班的补课全班没人偷懒。她觉得自己真的有教学天赋。 但从2023年开始，一切变了。行政任务铺天盖地涌进来：统计医保、下乡扶贫、巡河看鱼塘、做表做表做表。一个班塞到68个人，15个班。 她晕倒过，住过院，28岁开始每周跑医院，在宿舍里守着中药锅，一屋子都是药味。 “那时候我就想，我才28岁，难道一辈子就这样病恹恹地过吗？”她辞职了。不是不爱教学，是身体和心都跟不上了。 离职后的一年，她做了一件事：考高中教师资格证。大学时宿舍六个人五个都考过了，只有她一直差一分，始终遗憾。这一次，她过了。 这一期的嘉宾，叫匡玉英。 现在她30岁，在南宁休养身体，想找一份简单的工作，收银员、超市理货员都行。 她说：“我不追求什么功名利禄了，有个房子，能安安静静看看书，就够了。” 这一期，我们来听一个“误入编制又主动离开”的乡镇老师的故事。不是每个离开的人都是因为恨这个行业，有时候，恰恰是因为太爱了，才觉得自己需要先活下来。 ⛰️ 本期你将会听到： - 我不是想做老师才当老师的，是疫情之后实在找不到工作了 - 前三年我真的觉得在这里干一辈子都可以，校长太好了 - 双减之后整个行业开始变态了。家长骂我们“一点事都不做”，行政任务铺天盖地 - 我们是老师，也是表哥表姐——每天就在做“表” - “老师就算是死了，哪怕是要进火葬场，你都得先把课调好再死” - 中国有十几亿人，不是每个人都有编制，人家不也活得好好的？ - 我30岁，还在探索自己人生的阶段，我觉得很合理 🕰️ Timeline 00:00:30 去深圳链家做房地产中介 00:03:10 听同学说南宁招老师，去应聘、签三方，后知后觉是铁饭碗 00:08:06 校长允许新老师提前支取工资，真觉得能在这个行业干一辈子 00:10:02 双减政策出现，老师行政任务增加，家长还投诉“老师一点事都不做” 00:15:03 被安排教重点班,学生课上讲王者荣耀，我反问李白 00:22:06 领导说“死了也要先调好课” 00:36:42 30岁，先买房再考虑婚恋 🎧本期BGM： - 片头片尾：请回答1988 你不要担心-李笛 - 片中：Break My Heart Again-FINNEAS 听友群： 进听友群请添加微信: CXY_MML(一定备注：登陆 季风偏航岛，否则不予回复) 小红书：陈行野 提问来稿&商务合作：请私小红书 或1431709717@qq. com

她在苏州做了九年的小学老师，教数学。 刚入职的时候，她是个很有冲劲的人。五年评上一级教师，八年评上学科带头人。 她会提前研究评职称需要哪些证书，每年给自己定一个小目标，拿了一堆一等奖：少先队辅导员基本功一等奖、班主任基本功一等奖、数学优质课一等奖、论文一等奖…… 她说自己是狮子座，很享受那种万众瞩目的感觉，喜欢一切都在掌控之中。 但后来发生了一件事，让她开始问自己：这个工作就真的这么重要吗？这个编制就真的那么重要吗？ 她掉了两个宝宝。 第一次是忙到不知道已经怀孕，期末连轴转，自然生化。第二次是班级流感，她发了一个多礼拜的烧，再查已经没有胎心了。 她亲眼看着那个期待已久的小生命，从身体里掉出来。 从那以后，她开始想换一种活法。不是不努力了，而是想把“自己”放在生活第一位。 她考了非全日制研究生，用研究生学历去应聘，最后进了一所大学做行政。劳务派遣，没有编制，工资比之前低很多。 但她跟我说，她在意的不是薪资，是身体健康、心情平静，是有时间陪伴女儿。 她说：“我不后悔之前做过老师。正是那九年的经历，成就了现在的我。” 这一期的嘉宾，叫小朱老师（抖音链接同名）。 这一期，我们来听一个“拿过很多奖的老师”，怎么从讲台上走下来，走进一种更平淡、也更真实的生活。 不是劝你辞职，也不是说编制不好。而是想陪你想想：当你拼尽全力拿到所有世俗意义上的“成功”之后，如果身体和心都在喊停，你听不听？ ⛰️ 本期你会听到 • 我们中国的孩子，根本就不太了解自己喜欢的到底是什么 • 我之所以当老师，不是出于多么喜欢，而是顺势而为 • 我很早就研究评职称需要哪些东西，每年给自己定一个小目标 • 我是狮子座，很喜欢那种万众瞩目的感觉 • 掉了两个宝宝之后，我开始问自己：编制真的那么重要吗？ • 你亲眼看着它从身体里掉出来，那个心理冲击非常大 • 社会对老师的恶意真的很大，碰到一个难沟通的家长，就够摧毁你的教育热情 • 我们有寒暑假，但从早到晚连轴转，没有午休，没有时间上厕所 • 我会畅想45岁还要教两个班数学加班主任，感觉很绝望 • 你强硬地说我不做班主任，学校不会同意的 • 我做老师出来干什么工作都行，但外面的人会觉得“你肯定不会辞职” • 我报过一个3000块的养老机构，他们反复确认：你体制内的，真的会来吗？ • 我现在这份工作是劳务派遣，没有编制，在学校里是最底层的 • 但我很满意，因为身体舒服了，心情平静了，有时间陪女儿了 • 我从来不后悔之前做老师，正是那九年成就了现在的我 • 做vlog四年了，它让我更注重打扮、更愿意出门，是一个正循环 • 自媒体不是那么简单的事，需要强大的执行力和自控力 • 工作仅仅只是工作，一定要把自己放在生活第一位 • 觉得累了咱们就歇歇，不是一定要走那么快的 🕰️ Timeline 00:03:30 那些年拿过的奖：市一等奖、区一等奖、论文一等奖 00:05:00 五年评一级，八年评学科带头人，为什么到一级就停了？ 00:09:00 两次流产，我问自己：“这个编制真的那么重要吗？” 00:19:00 一想到45岁还要教两个班加班主任，很绝望 00:21:00 考非全日制研究生：用研究生学历去考编考公 00:24:00 辞职后投简历，别人不信你会来：“你体制内的，肯定只是抱怨”。 00:27:00 阴差阳错进了大学做行政，没有编制、工资更低，但我很满意 00:36:00 做vlog四年：从折耳根公主开始的细水长流 00:42:00 平衡生活、工作、自媒体、带娃、支持老公读博 00:48:00 给师范生听友们的话：不需要完美，但要真实地成长。 🎧本期BGM： - 片头片尾：The Campfire-Peter B.Helland - 片中：You There-Aquilo 听友群： 进听友群请添加微信: CXY_MML(一定备注：登陆 季风偏航岛，否则不予回复) 小红书：陈行野 提问来稿&商务合作：请私小红书 或1431709717@qq. com

行野是一名师范生毕业不考编的半自由职业者。 她有稳定的收入，但工作 时间不固定。她有一间比两年前更大一些的房间，这间房间里养了十只猫、三只狗。 她有一档播客节目叫《季风偏航》，有自己的听友群，她在小红书的账号刚突破4k粉。 几个月来，我们的时间东拼西凑，也总是凑不到一起。 我和这位又一位素未谋面的嘉宾，就这样又一次以我们都喜欢并认同的“短暂的深度交流”的方式，聊了这样一期播客。 本期，我们围绕职业选择展开一系列的讨论。 她是十只猫三只狗的负责人，我是在企业里头上着班、连自己都养不太好的打工人。我们希望以各自为例，给大家提供一份诚实的样本参考。 （注意，一定只是参考。尽管我很欣赏行野的生活态度，在剪辑里难免偏心。有需要做进一步了解的朋友，可以直接联系我们，我们会给到关于我们工作情况的，更加明确的一些答案。） 我好像一个人在黑白色的棋盘格里走了很久。这一期剪辑完我也会想，我们能带给听众的，到底是什么？它会是一种向往吗？还是一种不安？它的描述是否因为样本太小而有失偏颇？ 当我用这样的视野批判自己时，我却猛然意识到，我们不过是二十出头的“小孩儿”，能用自己的方式养活自己，无论如何，已经是了不起的一件事。 也就是在这样的时刻，我意识到行野在节目里，那份掷地有声的气质来自于何处—— 那大概是一处叫做“希望”的绿洲。 🍻 本期嘉宾 嘉宾｜行野 主播｜Jean 播客指路👉www.xiaoyuzhoufm.com BGM｜《金色褪去，燃于天际》by 刺猬 📍 时间轴 09:04 你是不是看人眼色的小孩？ 10:56 忍不住养了十只猫三只狗 13:05 工作难以忍受的原因，在于工作时间并不总是工作 14:27 更确切地说，是在于无法做其他事 18:32 我能在单位时间内，拿到更多的钱 19:51 工作模式的四象限：看看你在哪里？ 24:44 为什么企业要建立属于自己的信仰 29:09 在F维度上完全反方向的两位 31:37 在企业工作，能帮你构筑稳定的社交关系 32:33 我用交朋友的心态和同事相处 41:41 如何逐步建立自信 43:15 我们理解的「主体性」？ 47:14 不选择进体制内，并不来自于我的逃避 52:59 当你犹豫时，请你重新看见它 58:06 我开始学习通过支配资源，解放我的时间 59:37 超级个体时代 01:05:04 没有人百分百无惧一件事，但总有人愿意先克服那份恐惧 01:09:20 在挣扎之前，你也许可以选择承认 🔗 附录：我们的讨论框架 ▪️ 1. 生存底线——我能不能活下去 【薪资】满不满意？ 【时间】留给我的个人时间有多长？ 【稳定性】多大程度上能够接受不确定性？ ▪️ 2. 关系与归属——我和别人能不能好好待在一起 【工作氛围】和同事可以做成“朋友”吗？ 【被看见】能力有没有被他人认可？ 【被需要】我不在的时候，会有人发现吗？ ▪️ 3. 自我与意义——我能不能成为我想成为的人 【可能性】我在过一种一眼望不到头的生活吗？ 【目标】这份工作有没有服务于我的目标？ 【无聊】日复一日的重复劳动，是可忍受的吗？ 【体面】丢人/骄傲？ ▪️ 4. 主动权——我能不能说了算 【掌控感】我的工作，多大程度上我说了算？ 【配得感】拿这些钱配得起我的能力吗？ 【创造】我能不能建立起属于我自己的一套标准？

教优班的第二年，她去长沙九院确诊了重度焦虑。 她是一名高中的政治老师，工作四年，第二年就被选上去教优班，还当上了备课组长。 在外人看来，她是被学校认可的“金子”。 但她自己知道，她已经快要碎掉了。 晚上三四点坐起来哭，白天在讲台上突然卡住30秒，不知道自己在哪里； 骑电动车上班，会把油门拧到底，想撞死点什么。考驾照的时候，一脚油门踩到底，突然愣神。 最严重的一次，她在医院过敏性休克。血压低到血管都看不见了，医生扒着她的眼球找血管打肾上腺素。 她躺在病床上，唯一的念头是：如果就这样死掉也挺好的。 从鬼门关回来后，她决定辞职。 不是因为不热爱教学。恰恰相反，她太爱学生了，爱到学生的50份痛苦和焦虑全部反射到她身上； 她太想上好每一节课了，手写每一份课件和讲稿，要求自己任何一个人推门听课都说好。 她说：“我觉得大家的痛苦是因为大家太容易妥协了。别人说你把三年五年的班主任熬完，可是你的身体也熬完了，你的情绪也熬完了，你什么都没有了。” 她的网名叫“土豆鲨手”。 这一期，我们来听一个“不妥协”的人，是怎么把自己逼到极限，又怎么在死亡线上回过神之后，决定不再为月薪5000的工作去死。 不是教你辞职，也不是鼓励你燃烧生命。而是想陪你想一想：当你连活着都变得困难的时候，那些体面、编制、别人的评价，还重要吗？ 如果你也在一个消耗你的环境里，犹豫要不要走，这一期，或许能让你少一点自责，多一点勇气🥺 你将听到： 00:07:30 教优班：50份痛苦和焦虑，全部反射到我身上 00:09:00 确诊重度焦虑：晚上哭、不想吃、耳朵听不见 00:13:00 四年没请过假，凌晨打针第二天继续上课 00:17:30 想要拒绝当班主任，得比其他人坚定 00:22:00 过敏性休克的那时候，我觉得就这样死了也挺好 00:31:00 大家的痛苦是因为太容易妥协 00:41:00 做自媒体的初衷：让自己停止吃东西 00:44:00 我特别期望的状态就是工作到死掉，但我不能为了月薪5000的工作死 00:54:00 不是这里不值得，是我拿痛苦换的东西不对 🎧本期BGM： - 片头片尾：shasou - 松田光由 - 片中：Life Goes On - IIIuminine / hideyuki hashimoto 听友群： 进听友群请添加微信: CXY_MML(一定备注：登陆 季风偏航岛，否则不予回复) 小红书：陈行野 提问来稿&商务合作：请私小红书 或1431709717@qq. com

这个世界上有两种人。一种人知道哪条路是“对的”，然后说服自己走下去。一种人知道哪条路是“对的”，却始终觉得那不是自己的路。 这一期的嘉宾，就是那个从“对的”路上走下来的人。 Wheat，他是英语老师，毕业于全国顶尖的师范院校，拿到了教师资格证、专八证书，顺理成章地考进体制内。所有人都觉得，这就是他的路。但他只待了一年，就辞职了。 不是因为工作太累，不是因为没有耐心。而是他发现，一个真正的好老师，首先是冷漠的。因为如果你不冷漠，你会被每一次参与别人的因果、每一次无能为力的改变，消耗殆尽。 他跟我说，这不是他想要的人生。他更想当一个体验者、观察者，而不是一个总是卷入别人命运的人。 离职后的十个月，他做了很多事。申请博士、准备公务员考试、考雅思、备考英语笔译二级。他给自己留了plan B、plan C和plan D，因为他不喜欢等待，更不喜欢那种简历石沉大海、人生没有回音的停滞期。 但他说，这些都不是在逃避，而是在确认——确认自己到底想怎么活。 这一期，我想让你听听他的故事。从东北到南方，从讲台上到讲台外，从一个“听话的孩子”，到慢慢长出一点“不想再听话”的底气。 不是教你辞职，也不是鼓励你选择小众的路。 而是想陪你想一想：如果你也曾经觉得那条大家都在走的路，走起来就是不对劲，那么，你能怎么办？ 以及，那些真正支撑你走下去的，从来不是“这条路是对的”，而是“这是我选的”。 如果你也还在犹豫要不要从一条路上走下来，或者已经在路上了，这一期，或许能陪你往前走一小步。 你将听到： 00:02:06 本科东北师大、硕士西交利物浦、广州当老师，Wheat 从北到南的迁移与体验。 00:07:32 为什么选择英语师范、又为何说出“高中教书生活是体验过的最差的生活”？ 00:18:11 理想主义者不适合现在的教师行业。 00:22:55 如何在boss直聘里找到心仪的(线上)工作？忍受前几次的失败、不断改进，就能更好地把握住机会。 00:28:49 比起完全停下来的休息，Wheat更喜欢的是通过体验更多种事物来获得放松。 00:34:33 关于学校里的一些个“形式主义”。 00:46:05 没想明白时不建议轻易跳出主流，小众的路也意味着更多的“未知与风险”。 🎧本期BGM： - 片头片尾：Okay-Finding Hope - 片中：1900's Theme-Ennio Morricone 听友群： 进听友群请添加微信: CXY_MML(一定备注：登陆 季风偏航岛，否则不予回复) 小红书：陈行野 提问来稿&商务合作：请私小红书 或1431709717@qq. com

“学校本来应该要做好找工作的教学的，社会也要承担大家一定的试错成本，但实际上，都没有。” 欢迎登陆季风偏航岛，新一年的毕业季又来了。 考研复试、春招结果都在陆续出，听友群里很多朋友在问求职和转行的事。 刚好我和做死亡教育方面播客的墩墩认识了，在我们交流的过程中惊喜地发现，她过去曾经是一名HR。 我想，那不如直接找她，我们一起来讨论。 墩墩做了七年HR，刚离职不久。 我问了她很多大家可能不太好意思直接问的问题： 专业不对口，简历会被直接扔掉吗？Gap Year在面试官眼里到底算什么？体制内想往外走，真的有想象中那么难吗？ 她给了很多大实话。有些对有的人来说可能听着不太舒服，但确实有用。 聊到后面我发现，今天的内容不只是一期求职干货，她讲的很多话，其实在说另一件事： 你本来其实就足够好。 我们怎么看待自己的选择，又怎么为自己的选择负责，可能才是更重要的事。 你将听到： 00:04:30 墩墩为什么选择了HR而不是与之相似的销售行业？HR工作日常细节分享~ 00:08:04 想要成为一名HR，要具备哪些元能力？招募员工时，HR又会从哪些视角对应聘者进行考量？ 00:11:36 专业如果不对口，在投递简历时会被直接刷掉吗？如何通过改善简历增加自己进面的机会？ 00:14:09 Gap year后再找工作，真的很难吗？ 00:15:12 HR并没有很多人以为的“生杀大权”。 00:15:56 想转行但迷茫怎么办？在做各种性格测试中去了解自己（测试结果并不一定重要）。 00:17:55 HR最不想听到的转行理由是什么？职场很多时候需要抛开主观情绪解决客观问题。 00:27:36 大学里并没有给大家应该给到的职业技能、性格的教育，才导致读书与就业的断层。 00:38:28 关于工作时的“五险一金”。对于年轻人来说，社保、医保有必要缴纳吗？ 00:45:41 HR工作离职后关于自由职业者的尝试。自由职业并不自由。 00:51:31 如果很想离开当前的工作，但暂时无法实现，如何做好心态调试？如何做好相关准备？ 00:56:32 死亡教育：站在生命的终点看起点、把人生的时间轴拉长。 00:59:20 精英主义陷阱：失败是系统性结构的问题。推荐阅读书目：刘慈欣《赡养人类》 🎧本期BGM： - 片头片尾：圣诞快乐，劳伦斯先生-坂本龙一 - 片中：Born a Stranger-Kan Gao/Laura Shigihara 听友群： 进听友群请添加微信: CXY_MML(一定备注：登陆 季风偏航岛，否则不予回复) 小红书：陈行野 提问来稿&商务合作：请私小红书 或1431709717@qq. com

它走之后的头两天，我给自己设了一个只能哭两天、直到送它离开的要求。 大脑有时候真的是一个很神奇的东西。火化结束之后，到现在为止，我没有一次哭得出来过。 他叫金宝，是我救助回来的一只小橘猫，只在我家呆了不到三个月。他性格特别好，第一天到家就在我怀里打呼噜，会用头顶我的头。他把情感的浓度一下子给得太高了，所以他走的时候，我心里的情绪也爆得特别厉害。 从确诊猫传腹到离开，不到四十八小时。我甚至来不及做好他要走的准备。于是就反复复盘：是不是我错过了什么症状？那个当时开开心心录的视频，现在回看总觉得有些细节不对劲。我知道有些病就是防不住的，但心里还是会自责。 做客墩墩播客 终点之前 的这期交流，也是因为他的离开，我做了一件以前不太会做的事：拿起电话打给我的妈妈，跟她说，你们晚点走，我不想让你们很早离开。我们平时不怎么聊这些，但这只小猫让我觉得，有些话如果不说，时间可能并不多。 和死亡比起来，你真的会发现，世俗的一切定义与枷锁真的都没那么重要。一切都交给时间吧，过不去也没关系。 你将听到： 00:06:00 金宝是怎么来到我家的 00:08:06 他第一天就在我怀里打呼噜！ 00:11:10 三个月，怎么会有这么深的情感？ 00:15:31 大脑帮我把情绪压住了，我不知道该不该谢它 00:17:28 打给我妈的那个电话 00:23:44 生死之外，其实没什么大事 00:27:16 我们从来没有什么死亡教育 00:31:26 我本来就慢，现在更笃定要慢慢来 00:35:25 临终的人最后悔的，都是些很小的事 00:41:19 思考过死，反而不那么怕了 00:46:30 “你慢慢走，等以后来当妈妈的孩子” 🎧本期BGM： - 片头片尾：Seventeen-Keren Ann - 片中：Rain-Sweden Laundry 听友群： 进听友群请添加微信: CXY_MML(一定备注：登陆 季风偏航岛，否则不予回复) 小红书：陈行野 提问来稿&商务合作：请私小红书 或1431709717@qq. com

普通人的反面，并不是失败者。 毕业、考编、考研、上班、晋升，这一条条用节点构成的人生轨迹，让我们习惯性地把自己塞进同一个模具里，仿佛偏离一步，就是失败。 我们被卷入了一种“标准答案”的文化：从小被教导要快速想清楚、要路径清晰、要结果可控。结果是：当我们不想走那条最平坦的路时，第一个跳出来质问自己的，竟然是我们自己。 我总是在计划里塞远超能力的任务量，完不成的那一刻，第一个反应不是“任务不合理”，而是“我怎么这么弱”。 这期，我想透过自己的毕业两年、社会时钟、爽文叙事，重新聊一个看似简单的问题：如果不走那条“标准且不出错”的路，我们该如何与自己共存？ 为什么我们会把“普通”当成失败？为什么迷茫的时候，我们会先开始自我攻击？被推着走的人生，该如何重新由自己来定义？ 不是爽文女主，也没有金手指，但这是我们大多数人真实的人生。而真实，已经足够好了。 季风偏航岛的岛民朋友们，一周年快乐呀！ 从我发布第一篇寻找播客嘉宾的帖子开始到我们第23期播客发出，竟然有整整一周年的时间了。这一年里，因为有你们，我觉得我变好变了很多，你们呢？有多少从第一期就关注到现在的朋友可以举个爪让我知道一下呀嘿嘿！ 其实按原定档期，本期播客前其实还有很多期要发布。那天突然决定，我要在这个档口把这期播客发出来，因为有很多话想和大家说说！ 你将听到： 00:02:46 什么原因让我做了我的第一期单人播客？推荐近期超爱的播客《谭立人》！ 00:05:45 我希望可以在分享中尽量避免“说教” 00:09:52 转行这个词，本身就带着束缚 00:12:42 那条“不出错”的轨道，我为什么离开 00:16:40 在不确定中，我的方向反而清晰了 00:19:32 允许自己不知道：从心理上给自己解绑 00:22:10 有些事，就是要交给时间的 00:24:49 大女主小说的隐蔽代价 00:27:43 普通不等于平庸 00:29:03 真实的人生，已经足够好 🎧本期BGM： - 片头片尾：Golden Hour-Green Neon DJ - 片中：寂川-望乡 听友群： 进听友群请添加微信: CXY_MML(一定备注：登陆 季风偏航岛，否则不予回复) 小红书：陈行野 提问来稿&商务合作：请私小红书 或1431709717@qq. com

音乐师范专业毕业的我在大学毕业前，做了一个让父母无法理解的决定：不考研、不考编、不考公，做一名自由职业者。 我靠着自己的专业技能养活自己，学生不多，但课时费足够覆盖生活。我把剩余的精力和时间投入了我的播客/自媒体，采访体制内外的师范生/老师，也记录自己的思考。 我还养了十只猫三只狗，我的父母认为它们是我的“累赘”，但我觉得正是我的崽崽们给了我迈出自由职业第一步的勇气。 我一直觉得自己是一个“心力弱、容易内耗”的人，从初中就开始写计划本，把每一分钟都填满，直到某一天弦彻底崩掉，陷入另一个极端。 最近，我正在学着用0.5倍速过人生：“很多事情不要太着急，不要太被社会的时钟绑架。听自己的声音，远比听别人的声音重要。” 本期节目，我将与播客《旷野时刻》的主播熹然和大家聊聊：作为一名师范生，我们如何走出“唯一正确路径”？自由职业者怎样管理自己的心力和精力？当父母的期待和自己的选择冲突时，怎么完成物理隔离和情感上的和解？以及，一个“不太狂热”的人，如何把一份事业长期经营下去…… 你将听到： 00:03:21 “陈行野”这个名字的由来：愿自己长久地行走在旷野之中。 00:05:25 小时候，因为自卑，我放弃了继续深入学习音乐的机会。 00:09:05 我并不是想当老师才读的师范，而是我当时能力的极限刚好能让我去到一所师范类院校。 00:10:55 因为不想再速成，所以我也放弃了跨专业考研的机会。（主播熹然说的真的很好！其实从我的这段心路历程能感受到我的“长期主义思维”，不过那时候的我没有抽象出自己这方面的特质。） 00:15:43 跨考电影专业的尝试让我明白，原来我很热爱“表达”。 00:20:45 大学的实习经历让我彻底放弃了考编，也让我对“自由职业”产生极强的向往。（i人需要独处，懒人需要自由…） 00:25:23 我是如何在大学时提前做好让自己毕业后就“经济独立”的准备的？ 00:34:35 做自媒体对我而言更多的是一个探索自我的过程。 00:43:56 遇到问题，我总是习惯解决问题而不是逃避，而不会轻易质疑自己的选择。 00:48:10 我很少考虑远期的未来规划，专注当下过好现在的生活，思虑太多会给自己徒增烦扰。 00:57:53 季风偏航 让我感受到我不只是一个人，而是一群人。 01:02:20 在我眼里，我是一个什么样的人？—— 斯芬克斯之谜 01:03:13 把人生进程调整到0.5倍速去成长，多听自己的声音。只有你先听到自己的声音，你才有可能让自己的声音被别人听到。 🎧本期BGM： - 片头片尾：Broken - Anson Seabra - 片中：떠나다（离开）- 朴宝英 听友群： 进听友群请添加微信: CXY_MML(一定备注：登陆 季风偏航岛，否则不予回复) 小红书：陈行野 提问来稿&商务合作：请私小红书 或1431709717@qq. com

24岁大学本科音乐师范专业毕业选择不考研、不考编、不考公的行野，因为她接受不了体制内太过规范化的环境。她靠自己的专业技能养活了自己，把省下来的时间做了一档播客，采访师范生/体制内外的老师。 （本期节目录制时）订阅量只有三百多，但她不在意：“就算一辈子没成果，我做这件事也很开心。” 是的没错！本期播客的主角就是我自己！我会和大家聊聊，作为一个00后，我如何让自己从“把弦绷到极致”的状态里松下来，怎样在自由职业里找到自己的节奏，以及当父母不理解时，怎么守住“我首先是我自己”。 你将听到： 00:03:49 为高考选择音乐艺考 00:06:12 我喜欢的事物抽象出来的词是“表达”。很多时候这些深层的特质才是影响你一生的选择方向最重要的因素。 00:07:13 为什么在实习期间我就明确自己将来一定不会考编？ 00:17:56 我是如何在毕业前为“经济独立”做准备的？ 00:22:22 对我们（尤其刚毕业的）普通人来说，最值钱的是自己的时间精力。 00:28:32 做 季风偏航 这档播客，带给了我什么？我发现，我不是一个人，我身后有一群人。 00:32:34 我将永远遵从自己内心的想法，过好当下这0.5x的人生。 P.S.本期内容是来自 旷野时刻 的主播熹然老师剪辑出品！我自己也准备了一份更详尽的版本，会在下次发出，大家敬请期待~ 🎧本期BGM：我不知道 - 梁博 听友群： 进听友群请添加微信: CXY_MML(一定备注：登陆 季风偏航岛，否则不予回复) 小红书：陈行野 提问来稿&商务合作：请私小红书 或1431709717@qq. com

她教了五年书，最后把自己教进了手术室,甲状腺肿、结节、囊肿，连手术都要排队。 她妈妈也是老师，干了一辈子，落下一身慢性病，离谱的是，腱鞘炎是手写教案写的，颈椎病是改作业改的，还有那些说不清道不明的情绪积压，一点一点把人的气力抽干。 两代人，换来一个朴素的结论：健康的活着，比任何工作都重要。 她叫阿思（公众号：五花肉的沉思），在县城公立学校和贵族私立学校都待过。 她见过家长在家长群里指名道姓骂她“没责任心”，只因为她想帮一个留守儿童争取让父母回来看他上台表演。 她也见过校长为了招生，永远站在家长那边，哪怕家长只是“不开心”。 “如果你做决定的时候是犹豫的，那你就不要做这个决定。”她最后走的时候，一点都不犹豫。 本期节目，我会和阿思聊聊：一个曾经精力旺盛、把全部时间投入教学的年轻人，是怎么被一点点磨到“不想再干了”的？以及，当你在一个行业里耗到身心俱疲，又不知道该往哪儿走的时候，怎么跟自己和解？ 你将听到： 00:03:17 从“传道授业解惑”到“服务行业”，教师的边界是怎样开始模糊的？阿思作为一个基层教师的时代观察 00:16:20 “正常孩子会觉得老师偏心怎么办？”给他们职务，让他们感觉到“我们是站在一起的”。 00:20:29 墙烈推荐：社会只需要你把大部分学生教得差不多。老师只需要“维稳”，不需要“育人”。 00:29:22 阿思和妈妈都因为教师的工作得了一些慢性病，这也许不是巧合。 00:31:47 老师甚至都没办法通过劳动法保障自己最基础的工资权益。 00:38:12 请尽情表达！这个社会需要一些表达者去为某一些群体发声。（这也是我做这档播客的原因之一！） 00:40:50 那个让阿思“职业生涯第一次感到绝望”的夜晚：帮学生争取父母陪伴，却被家长在群里辱骂 00:50:12 如果还是想要坚持做下去，该怎么做得开心一点？作为过来人的建议 00:55:26 如何把自己的心态从“我要影响每一个学生”到“先把自己活成一个完整的人”？ 🎧本期BGM： - 片头片尾：I. Morning Mood(2,晨光) - Edvard Grieg作曲 - 片中：Joshua - Dizzy 听友群： 进听友群请添加微信: CXY_MML(一定备注：登陆 季风偏航岛，否则不予回复) 小红书：陈行野 提问来稿&商务合作：请私小红书 或1431709717@qq. com

她在学期结束前一个月把辞职信递了上去，转行瞄准的是面包。 她学这个最初只是为了疗愈自己。下班后揉面团、等发酵，那些需要耐心但不用动气的事情。 后来她去面包店当学徒，站一天八小时，眼睛被不锈钢案板的反光刺到近视加深。干了几个月，她又辞了。 现在她准备去做自媒体运营，她拿着自己数据还不错的账号敲开了几家公司的门。 她说：“每份工作都有它的苦和它的糖，吃不了这个苦，那糖我就不要了。” 她也不觉得辞职是件多了不起的事。她说，最坏的结果如果都能接受，那变了有什么可怕？ 她叫Linda，深圳大学美术学毕业，在深圳当了6年小学美术老师，2025年7月辞掉了编制。从美术课堂到面包后厨，再到自媒体运营，她的转行路径并不线性，但她好像也不太焦虑这件事。 “顺势而为”，她说，“顺着水流去做事情，不要做太多抵触的东西。” 本期节目，我会和她聊聊：一个在体制内被“情绪劳动”消耗到身体出问题的人，如何靠一个“疗愈型爱好”打开转行的第一扇门？以及，当转行后发现新工作也不完美，下一步该怎么走？ 你将听到： 00:04:48 体制内副科美术老师也并不那么轻松！ 00:09:09 教师编想要辞职，在学期的哪个节点辞职更好？ 00:14:30 为什么很多人都有“休息羞耻症”？停下来给自己切换状态休息的机会。 00:16:40 教师编转行做面包师？入门路径拆解+离职原因+行业薪资构成 00:27:15 在Linda眼中，新媒体运营岗位需要的技能点有？ 00:29:58 如何在转行探索的过程中找准时机迅速做出转变？如何接纳自己变化的需求？ 00:33:19 随心而动，如果做决定时会犹豫，就不要做这个决定。 🎧本期BGM： - 片头片尾：Serenade in D-Flat - 李闰珉 - 片中：Dancing In The Dark(From The"Home" Soundtrack)-Rihanna 听友群： 进听友群请添加微信: CXY_MML(一定备注：登陆 季风偏航岛，否则不予回复) 小红书：陈行野 提问来稿&商务合作：请私小红书 或1431709717@qq. com