欢迎收听「评评无奇」✨ 本期我们来聊聊「社会时钟」——就是那个总在提醒你「什么年纪该干什么事」的隐形闹钟⏰ 这边茉茉被老板约谈，认为这个年纪应该更上进一点；那边咚咚被家人催婚，要他30岁之前抓紧完成人生大事。不管在哪，总有人想给你的人生加个进度条——但我们偏不❌ 从上一辈的生存焦虑，到我们这代的精神内耗；从被催熟的成人世界到被定义的婚恋观念…我们聊了为什么有人离不开这张时间表，也有人选择直接撕了它。还分享了跟家人那些「鸡同鸭讲」——你说享受，她说省钱；你说自由，她说稳定🆘 其实我们也有些我们的焦虑，但想把这期送给所有正在迷茫、正在反抗、正在允许自己慢一点的你🌱 🎤本期主播 咚咚（反复横跳中）：社会时钟是没有的，离职是怕找不到工作的😭 茉茉（一律屏蔽中）：啊？要懂事？我已油盐不进切换「静音模式」 📋你将听到 【PART1 职场家庭遍地开花：究竟谁在定义「成熟」？】 · 00:00:32 春节前茉茉被老板劝说「这个年纪应该更上进一点，不能太爱玩」；春节里咚咚被催婚围攻：「明年把对象带回家，30岁前结婚」。总有人想给我们的人生加个进度条，总有人说我们不够成熟🫠 【PART2 上一辈的时钟：原来他们真怕我活不下去】 · 00:05:33 茉茉和妈妈旅行遭遇人机大战：腰痛想打车，妈妈永远回复「太花钱了没必要」，救命难道这就是自动回复？？ · 00:10:46 离谱电子催婚：茉茉旅游没回老家过年，却在马年第一天的家族群里被祝「马上嫁人”」🙃 · 00:15:14 爸妈的社会时钟原来是生存焦虑：省钱来自当年物质匮乏，催婚怕我们老了无人照顾，实则我们只想35岁还有班上… 【PART3 代际差异：我们只想在此刻快乐的活着】 · 00:19:35 同龄人现状：结婚买房还有人催，但周围没人追求职业成就，朋友们只有「不爱工作」和「不爱工作但爱钱」两种💰 · 00:20:46 工作已经耗尽所有力气，哪还有精力谈恋爱？咚咚的奶奶催他边工作边谈恋爱结婚，下班他只想「查无此人」… · 00:21:23 人类未解之谜：小时候爸妈究竟怎么能五点下班做饭，我们怎么连夜宵时间都到不了家？？时代变了，我们真的燃尽了🌧️ 【PART4 被一夜催熟的我们：可是昨天你还管这叫「早恋」…】 · 00:23:18 上学时八面玲珑会被蛐蛐「有心机」，工作后却成了「超绝向上管理」；学生时代女生发育早会被盯着看，长大却有人告诉你「这是资本」；昨天让我别早恋，今天催我快结婚，这对吗？一夜之间评价体系全变了，我们被催着成熟，却没人给过渡期🔁 【PART5 规则怪谈：你们的秩序好难懂】 · 00:28:45 咚咚的焦虑：不是该做什么，而是这个年纪在社会体系里意味着什么——30岁想gap？回来可能找不到工作；30岁没结婚？求职都会被问「打算什么时候要孩子」… · 00:30:09 大学转专业死循环：不擅长这个专业，但转专业要先考到前几名，为什么我们总是不被赋予调整的权利🥀 · 00:31:46 咚咚被人力PUA「要把自己变成什么都能做的人」，道理我都懂，梦里你都会拥有❤️ 【PART6 脱轨时刻：如果可以重新设定人生节奏】 · 00:37:21 咚咚想裸辞gap去旅游，茉茉决定随心所欲没有节奏；没有社会时钟哪来的「gap」——周末之所以叫周末，是因为周一到周五要上班；允许自己比别人慢一点，人生没有标准答案，我们都要活出自己的时区 🌏 🎵BGM 五月天-《少年他的奇幻漂流》 Foxtail-Grass Studio-《そよ风のハンモック》 🎧以下渠道均可收听我们的节目 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜荔枝播客｜网易云音乐 我们可以或早或晚的开花，也可以不开花🌸

欢迎收听「评评无奇」✨ 本期节目由茉茉的土味衣柜引发了一场「自我处刑大会」—— 咚咚自曝小学毕业典礼造型：金黄色紧身裤+蝴蝶袖黑色塑料外套，「走在走廊上好多人看我！」（茉茉：求郭敬明请你去拍小时代…） 茉茉自曝心爱的半永久穿搭：大红色麻花毛衣配紧身裤，配色堪比春晚级别，朋友见到了都说「阿姨好」🥲 咚咚平时看见长文就晕字，分手却恋爱脑发作给前任写挽回小作文；茉茉上学挂五六七八个金属手环配校服…那些我们现在看不下去的操作，当年可都是真情实感啊！！ 来听听有没有你的同款黑历史🤝 🎤本期主播 咚咚（不堪回首版）：已下载QQ，将空间连夜上锁中… 茉茉（用力过猛版）：已默默送走衣柜里的「时尚单品」🤡 📋你将听到 【PART1 衣柜大翻车：当年怎么能土成这样？？】 · 00:00:33 茉茉的穿搭层层叠叠，像一颗用力过猛的洋葱，打开「穿搭参考」相册眼前一黑合上；咚咚自爆「精神小伙」名场面——毕业典礼穿紧身裤+蝴蝶袖外套；现在两个人的衣柜拼拼凑凑，找不到一点彩色（改了改了我们真的改了🥹 【PART2 职场变形记：啊？外向？谁？我吗？？】 · 00:05:05 茉茉在团建的饭桌上i穿地心，发誓下一份工作最好每天面壁；咚咚从怕领导到「佛系打工人」，拿钱办事绝不内耗；从为离职内耗到如鱼得水我就这样突然「顿悟」；错过的工作机会对方公司大翻车，谢谢谢谢又逃过一劫🙏 【PART3 情感坦白局：早说啊原来你也当过恋爱脑！】 · 00:20:55 咚咚和茉茉「大哥别笑二哥」——咚咚卑微写小作文求复合，为了爱情我都可以改；茉茉被偶像剧荼毒，觉得「毕业就结婚」是爱情最好的happy ending；谁的QQ空间没点希望仅TA读懂的emo文学，我们已将黑历史连夜上锁！！ 【PART4 社交考古：就这样从戏精本精到人间蒸发】 · 00:28:40 谁没在空间当过非主流大师？咚咚的深v自拍数据不好越想越气，茉茉的怼脸大头照全变成时代的眼泪；小时候大事小事都要发空间，长大后表达欲直接为零。 【PART5 成长的代价：是什么让我们判若两人】 · 00:35:43 长大后我们不再「用力过猛」地活着，很多体验似乎也消失了；看过更大的世界后，我们也变得更加了解自己；虽然黑历史不堪回首，但这就是曾经有点笨拙到好笑的我们💕 🎵BGM 周杰伦-《手写的从前》 Foxtail-Grass Studio-《そよ风のハンモック》 🎧以下渠道均可收听我们的节目 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜荔枝播客｜网易云音乐 「我当时是不是脑子被门夹了」🫠

欢迎收听「评评无奇」✨ 本期节目我们来聊春节——这个每年准时开放、但体验感越来越飘忽的「副本」🎮 小时候的春节：新衣服要大年初一才能穿，烟花摊位前看什么都想买，年夜饭吃到撑，亲戚见面永远觉得很新奇∞ 现在的春节：抢票永远候补，走亲戚像完成任务，催婚催生永无止境，感觉自己像个每年准时刷新的副本NPC… 这边咚咚还在纠结要不要旅游过年，那边茉茉已经和妈妈定好机票准备「出逃」。 究竟是年味淡了，还是我们变了，为什么现在的春节总让人想逃😭 🎤本期主播 咚咚（抢票困难户）：忘记抢票从无意外，事情交给我请放心！ 茉茉（家族小透明）：真的很脸盲，我们家究竟有几个孩子🆘 📋你将听到 【PART1 我们春节印象：从期待到恍惚】 · 00:01:25 小时候的春节vs成年后的春节：当寒假作业变成催生催婚KPI，当买新衣服变成日常，年味好像悄悄溜走了… · 00:06:34 那些消失的春节仪式感：以前买新衣服要「供」到大年初一，现在随时能买；小时候放烟花能兴奋一整晚，现在看着满天烟火，内心毫无波澜；从给每个朋友手写祝福小作文，到只回复不主动…春节的期待值-反复1 【PART2 从主角到NPC：我们变成了透明人】 · 00:03:30 当年作为最小的孙辈，被抱在手里当全家福C位，现在年夜饭「小孩桌」要两桌，救命啊这些娃都是谁（脸盲崩溃）；热闹的节日里，感觉自己越来越像个看客💔 【PART3 春节活动大赏：从抓马到躺平】 · 00:10:50 咚咚小时候春节去探险，陷入沼泽地，只剩头在外面；长大后的赶场聚会一天见三波人，比上班还累；感谢抽奖小程序，我和朋友拍上了全员「未中奖」的赛博合影，新年请转运♻️ 【PART4 春节想逃时刻：那些让人头大的「关心」】 · 00:26:01 平时一年见不到一面，春节突然被夺命连环问：结婚了吗？生娃了吗？工作在哪？朋友聚会比亲戚见面边界感强，我们的春节渐渐变成「朋友抱团取暖」 【PART5 旅游过年：是逃离还是离经叛道？】 · 00:32:53 隔离那年，茉茉家十几年第一次没回老家过年，一家三口吃出了「国宴规格」🦞茉茉妈妈说好的二人旅行，居然在家族群招募「旅游团团员」；咚咚纠结既想把握春节假期旅游，又有不回家的负罪感，春节旅游真的是离经叛道吗？ 【PART6 年味去哪了？是它变了还是我变了】 · 00:46:53 茉茉过节抽离感很强，像被按了开关的NPC，到点就要开心；咚咚依然喜欢烟花和热闹，只是不想开心的日子被指点；长辈用心准备年夜饭，茉茉却给不出开心的反馈，负罪感爆棚，咚咚却觉得事情其实很简单：见面本身就最珍贵💕 🎵BGM 孙燕姿-《祝你开心》 Foxtail-Grass Studio-《そよ风のハンモック》 🎧以下渠道均可收听我们的节目 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜荔枝播客｜网易云音乐 祝大家新年快乐🏮

欢迎收听「评评无奇」✨ 小时候的我们，心里都藏着一张「得不到」的清单。可能是同学都有的Game Boy游戏机，可能是精品店里最好看的那顶皇冠，也可能是那句始终没等来的「我懂你」。 本期节目，咚咚和茉茉一起回忆了各自的「年少不得」。咚咚发现，自己沉迷Switch的样子，像是对小时候自己的延迟满足；而茉茉则在一次次「眼见为实」的体验中，渐渐与不被认可的自己和解。 我们的「童年白月光」从游戏机聊到汉服，也分享了如何与「不配得感」脱敏与和解。原来长大后的我们，都在用各自的方式悄悄治愈自己——有人选择「报复性拥有」，有人选择「体验性治愈」。 如果你也曾为「没得到」而悄悄遗憾过，那就和我们一起把过去的「得不到」，变成现在的「我可以」。✨ 🎤本期主播 咚咚（连本带利版）：从前被没收的快乐，现在加倍玩回来🎮 茉茉（一身反骨版）：禁止劝退，让我亲自看看怎么个事👀 📋你将听到 【PART1 物质未满：小时候的「想要」都去哪了？】 · 00:00:45 咚咚沉迷Game Boy被姐姐没收，游戏机至今不知所踪（太痛了呜呜呜）；茉茉曾经想拥有精品店的大皇冠闪瞎所有人 · 00:09:11 校门口的炸鸡看起来真的很好吃啊！！可是爸妈却说那是「地沟油」 · 00:26:06 高中时一套五六百的汉服，只能靠生日愿望实现，长大后想买的店铺早已经闭店 · 00:29:23 电子产品中的「童年白月光」：从少女风手机到自拍神器，谁还没点「没必要但很想要」的快乐啊！！ 【PART2 情感缺失：那些没被接住的眼泪，成了性格的底色】 · 00:03:54 茉茉小时候爸妈老吵架，长大了变成讨好型人格，总是习惯把期待值放得很低 · 00:12:28 茉茉在校园冲突中遭遇父母老师「和稀泥」，对大人的信任突然被击碎，原来大人会「不帮理也不帮亲」😭 · 00:15:22 父母总觉得是「小事」，可孩子的世界里没有小事 【PART3 体验剥夺：被拦住的尝试，成了成年后的「偏要」】 · 00:22:10 爸妈说「周末特种兵」会很累，茉茉亲测睡6小时容光焕发，我将拒绝所有经验之谈❌ · 00:27:56 穿衣风格大叛逆，爸妈觉得不适合的颜色款式，长大后我all in · 00:31:00 自拍神器突然风靡校园，咚咚说「大家有我也要有，茉茉却突然打退堂鼓，觉得拍照是「漂亮女生专属」💔 【PART4 与「不配得感」和解：不上镜的我也有了「人生照片」】 · 00:33:42 朋友圈只敢发合影，原来大家都有过被说「不漂亮」的学生时代 · 00:36:25 第一次花钱拍写真有多灾难：化妆师说「居家风不用做发型」，我信了… · 00:37:58 不再总责怪自己后，我终于学会了和化妆师、摄影师勇敢提意见 · 00:38:37 咚咚的证件照大踩雷：男生化妆=扑个粉，照片一看感觉司龄三十年🥲 · 00:40:37 一人食的「配得感」斗争：妈妈觉得一个人就省点钱，茉茉却说「我想吃」 🎵BGM 徐佳莹-《行走的鱼》 Foxtail-Grass Studio-《そよ风のハンモック》 🎧以下渠道均可收听我们的节目 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜荔枝播客｜网易云音乐 我们都值得拥有更多💕

欢迎收听「评评无奇」✨ 这期们来聊点人际关系的「内心戏」——你有没有暗暗比较过，在朋友/对象心里，自己到底排第几？😶 咚咚似乎是「偏爱绝缘体」，专注自我，对别人的偏心雷达常年失灵；茉茉则超级敏感，谁和谁悄悄更近了、谁又被默默放在了plan B，她一眼看穿。 我们从「三人友情总被当PlanB」，聊到「谈恋爱要不要无条件站我这边」，从「朋友是弯的要不要避嫌」，聊到春节的压岁钱暗藏玄机… 如果你也曾在各种关系里悄悄比较过、内耗过，或干脆是那个「被迫端水」的老好人——这期可能让你边听边跺脚：「救命啊这就是我！」 🎤本期主播 咚咚（与世隔绝版）：专注自身二十年，不在不听不知道🌹 茉茉（心碎备胎版）：常常被偏心，敏感如我一秒察觉！！ 📋你将听到 【PART1 偏爱vs端水：啊？大家不是差不多吗？】 · 00:00:20 咚咚对偏爱毫无感觉，注意力全都在自己身上；茉茉则是行走的「人际关系温度计」，连朋友间微妙的语气差异都能捕捉到…我们一复盘才发现：原来对「偏爱」敏不敏感，真的和钝感力有关！ 【PART2 友情中的偏爱：三人行必有我落单】 · 00:03:42 每次三人小组作业、拼房、抢票，茉茉都是那个先被放弃的「兜底选项」🥲 咚咚则有着截然相反的社交态度：一旦感到被敷衍、被排挤，直接一拍两散，再见不送🚪 我们的两种处理方式背后，是「反复内耗」和「果断自卫」的情感模式大碰撞。 【PART3 爱情要我偏爱，友情要我端水？这人际关系也太双标了吧！】 · 00:10:28 恋爱里要求对方「必须站我这边」，朋友吵架时却陷入「该帮理还是帮亲」的道德困境；原来端水和老好人是不一样的——端水是一种平衡，而老好人是真想对每个人都好？🤔 【PART4 避嫌双标现场：什么你是弯的？】 · 00:28:11 一个微妙的话题打开：当你的朋友是弯的，你会不自觉保持距离吗？有些朋友会减少肢体接触，怕「被误会」。咚咚一针见血：这不就是异性恋里「她是不是喜欢我」的普信男翻版吗？该避嫌的不避、不该避的瞎避，简直是双标天花板🆘 【PART5 从生二胎到压岁钱：偏爱背后的「功利游戏」】 · 00:32:54 压岁钱竟成家庭偏心的「照妖镜」：茉茉曾因为成绩好拿过双份压岁钱，长大后才发现偏爱背后藏着「最有出息」的功利期待。咚咚春节被长辈一句「你们是外人」伤到，为什么长辈总把嫁出去的女儿当外人？亲情中的偏爱或许带着期待，而端水才是最高级的爱❤️ 🎵BGM 陈粒-《小半》 Foxtail-Grass Studio-《そよ风のハンモック》 🎧以下渠道均可收听我们的节目 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜荔枝播客｜网易云音乐 祝大家都被坚定的选择~

欢迎收听「评评无奇」✨ 本节目又名：《内耗病友交流会》🤡 咚咚和茉茉分享了各自的内耗日常，你是否也经常：领导发个「嗯」，你脑补一部职场「甄嬛传」；朋友没秒回，你已写完三页「我错哪了」复盘；组织聚会努力滴水不漏，态度谨慎堪比乙方；方案改到第5678版最后决定「毁灭吧不交了」…… 关于讨好型人格如何艰难学会拒绝、完美主义如何接受60分的答卷、高敏感人如何把别人的话自动屏蔽，我们尝试了一些不正经自救指南——包括但不限于「把全世界当NPC」、「把夸奖当白噪音」、「战略性摆烂」等民间偏方。 如果你也觉得自己想太多、活太累，欢迎一起学习「敷衍别人，善待自己」新哲学🌹 🎤本期主播 咚咚（内耗总冠军）：看似情绪稳定，实则预演100种搞砸方式 茉茉（行走的乙方）：超绝强迫症，致力于把每件小事做成终期汇报 📋你将听到 【PART1 病友相认现场：原来我们都如此内耗！！】 · 00:00:39 开场即坦白局！咚咚上班之后内耗有所好转，变得情绪平稳；茉茉则坦言自己会因「方案不满意」而宁愿不交。MBTI意外躺枪：ISTJ和INFP竟是内耗高发人格？我们互递了内耗「病历本」，发现症状高度相似🆘 【PART2 内耗行为大赏：脑内小剧场永不落幕】 · 00:02:57 欢迎参观内耗行为艺术展——对方不回消息，茉茉逐字复盘「我说错什么了」（实则对方睡了个午觉…），最爱说的口头禅是「听你的」；咚咚总在担心自己被人背后议论，但很难打开自己分享内耗情绪，偶尔分享却被当做「凡尔赛」，明明已经足够好，为什么我们还在内耗？ 【PART3 挖老底时间：内耗这病到底哪来的啊！】 · 00:23:59 茉茉回忆童年「打压式教育」经典场面：考第一回家，听到「别骄傲，这里你错得不应该」；被欺负了反被教育「先反思自己」。咚咚从小接受鼓励式教育，却把正面评价左耳朵进右耳朵出；习惯把老师、家长当做上位者，总担心自己做得不够好。 【PART4 职场变形记：上班是解药还是毒药？】 · 00:31:10 上班后，在国企的咚咚见到+1+2保持「惊恐模式」，但内耗整体好转，不再在乎他人的评价；茉茉很难舍弃在乎的人和事，总在因为牵绊而带来情绪起伏。st和nf人的内耗居然不一样！咚咚的内耗很跳跃，堪比盲盒永远不知道下一个是什么；茉茉连内耗都要有来龙去脉，顺着思维导图开枝散叶到外太空… 【PART5 摆烂疗法实测：从「要完美」到「差不多得了」】 · 00:32:39 点击解锁病友亲测有效的非正规疗法——咚咚维持「低耗电模式」：选择性放弃、不沟通保平安；茉茉开始原地发疯，想做什么立马就去，尊重每个离谱的念头；内耗不是缺点，是高敏感人的「系统散热问题」——记得及时清缓存。 🎵BGM 陈绮贞-《太聪明》 Foxtail-Grass Studio-《そよ风のハンモック》 🎧以下渠道均可收听我们的节目 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜荔枝播客 内耗小剧场领衔主演：我本人💔

欢迎收听「评评无奇」✨ 本期节目是我们的「反催婚干货交流会」：当老家的催婚大戏遇上大城市的不婚自在，咚咚和茉茉决定好好聊聊这个让人头大的话题😵 咚咚觉得婚姻像一份「长期合约」，法律保障让他安心，但又觉得签约的日子遥遥无期；茉茉则把感情看作找「人生合伙人」，必须慢慢了解、慎重决定，决不为了赶进度而将就。 节目里我们聊了父母那辈「先结婚后恋爱」的剧本，也聊了自己身边朋友的婚姻实况——有人的婚后还在玩，也有人瞬间陷入催生修罗场。 于我们而言，是否结婚没有正确答案，但如果你也正在被「人生进度条」困扰，或单纯好奇这代人的婚恋观，欢迎一起来吐吐槽、找找共鸣～ 你会发现，这条路不是你一个人走✨ 🎤本期主播 咚咚（话题终结者）：催婚话术一秒屏蔽·挂电话速度一流 茉茉（逃避学大师）：结婚比开公司难·「在找了」表演艺术家 📋你将听到 【PART1 被催婚的日常：福建大逆子生存实录】 · 00:00:33 咚咚靠「战术性臭脸」吓退父母催婚，茉茉被亲妈偷偷安排相亲却发现对方也是「被迫营业」🆘亲戚催婚的逻辑往往漏洞百出——自家婚姻一团糟，却爱指点别人的人生？🤯 【PART2 已婚人士生活图鉴：人类的悲欢并不相通】 · 00:06:13 咚咚的父母常因小事吵架，让他对婚姻毫无期待；茉茉的父母一个浪漫一个务实，常常get不到对方需求。身边的朋友有的婚后一起打游戏、养猫，像多了个固定玩伴的朋友；有的陷入「催生大战」，出门玩必须尽早回家。 【PART3 被催婚的日常：我知道你很急但你先别急】 · 00:12:01 茉茉把婚姻比作「开公司」，找合伙人要慎重；咚咚则认为婚姻是“法律捆绑”，现在捆绑为时尚早，是种负担。已婚朋友生活图鉴：有的多了玩伴、有的不再自由？ 【PART4 婚礼修罗场：感动和离谱并存】 · 00:37:02 茉茉参加过菜一上桌就被打包走的离谱婚礼，饿到怀疑人生；朋友婚礼上忙前忙后，一天下来都没说上话。咚咚几乎不参加同龄人的婚礼，周围少有人步入婚姻。 【PART5 婚姻的意义：我们对婚姻的想象】 · 00:41:59 茉茉的理想婚姻是角色平等且各自独立；咚咚担心朋友都结婚后自己会孤独，婚姻或许是「长远陪伴」。 🎵BGM MC张天赋-《老派约会之必要》 Foxtail-Grass Studio-《そよ风のハンモック》 🎧以下渠道均可收听我们的节目 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜荔枝播客 真·顺其自然！

欢迎收听「评评无奇」✨ 这期我们聊点又甜又尬又让人瞳孔地震的——没错，就是恋综🍿 从《怦然心动20岁》到《心动的信号》，从韩国海岛到呼伦贝尔——那些看恋综的日子里，咚咚边嗑边骂，茉茉反复塌房🤡 这哪是恋爱综艺？分明是塌房预演+网红求职+剪辑大战！ 如果你也：为别人的爱情流泪过，嗑的CP翻车过，好奇镜头前怎么恋爱😲 快来一起：嗑得上头，吃得明白，看得开心，绝不报名！（连夜跑那种） 🎤本期主播 咚咚（沉浸磕糖版）：救命说好的锁死他怎么变心了？？ 茉茉（资深瓜主版）：吃瓜真好玩，塌了塌了又塌了🍉 📋你将听到 【PART1 我们的恋综初体验：一个上头，一个下头】 · 00:00:48 咚咚室友安利入坑，在《怦然心动20岁》里狂磕校园纯爱，直呼好稚嫩好青春；茉茉在酒店电视偶然切到，却因环节太尴尬而脚趾抠地…我们看的这还是一个节目吗？？ 【PART2 恋综终极魔咒：塌房撕逼永不缺席】 · 00:07:09 恋综没播完，嘉宾先塌房——有对象还上节目、嘉宾被爆当小三、下节目分手还在演戏…我们细数那些年追过又碎掉的CP，纯爱战士这下真的应声倒地💔（剪辑师：已经逐帧返工到怀疑人生）我将一人血书支持恋综嘉宾录用公示期！ 【PART3 那些鸡毛蒜皮：我们仿佛看的不是同一个节目】 · 00:11:59 拒绝雌竞，拒绝配平，更拒绝“死装哥”，节目组都哪里搜罗来的神人？？本想沉浸式磕糖，实则看到打工人上恋综通勤四小时，牛马代入到有点破防了…难道恋综根本是网红和闲人的游戏😲 【PART4 节目组整活大赏：没有最抓马，只有更离谱】 · 00:24:36 韩国恋综穿泳装荒岛求生？国内恋综混进“演员”欺骗感情？还有集体当众表白，挨个拒绝sorry全场的…我们一边瞳孔地震，一边笑到打鸣（你还记得你是甜甜的恋爱综艺吗？？），节目组想法很好，下次求你不要再想了🙅🏻‍♀️ 【PART5 恋综坦白局：节目里我们究竟在看什么】 · 00:42:15 咚咚将恋综当电视剧看，看完结束绝不留恋；茉茉线下吃瓜好像那个瓜田里的猹，打起来快打起来…这辈子打死不会上恋综的，社恐人士已经连夜逃跑啊啊啊啊！ 🎵BGM 汪苏泷-《一笑倾城》 Foxtail-Grass Studio-《そよ风のハンモック》 🎧以下渠道均可收听我们的节目 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜荔枝播客 恋爱还是看别人谈最好玩！！

欢迎收听「评评无奇」✨ 本期是大型「养猫劝退实录」+「三胎妈妈真香现场」😼 咚咚对养猫从种草到拔草，在理想与现实间反复横跳；茉茉作为「三胎妈妈」，既有「儿孙绕膝」的幸福，也有凌晨拖地的头痛🤡 我们聊猫毛攻击、聊半夜跑酷、聊两万块手术费，也聊那些把养猫当儿戏的缺德人类。 在大城市独居的日子里，养猫治好了我们的精神内耗，也提升过我们的血压（很冰火两重天了🥶😡！！） 邀请你一起云撸猫&冷静一下：你真的准备好接小猫回家了吗？ 🎤本期主播 咚咚（下次一定养）：爱猫，但更爱睡个好觉🛌 茉茉（真·三胎妈妈）：猫好！猫好！猫好！😼 📋你将听到 【PART1 想养猫的100个理由&1个现实】 · 00:00:23 咚咚一边幻想在家打游戏时有猫陪伴的温馨画面，一边担心高能量猫会耗尽自己精力；茉茉的三只美短「重组家庭」堪比《家有儿女》，稀里糊涂过继着无痛喜提三个大胖小子❓ 【PART2 边吸猫边炸锅：救命啊我好像精神分裂】 · 00:06:50 茉茉的三只猫每天接她下班，话多到像唱诗班；上一秒超级可爱，下一秒偷零食、拆家样样在行；养猫日常开销没存在感，但手术花了两万多，我的钱包说它好累；家人建议「做手术不如养新的」，茉茉当场拒绝❌ 【PART3 血压飙升预警：你为什么养猫啊我请问！】 · 00:09:52 小区男生不封窗害小猫坠楼摔断脊椎，因不舍得手术费直接把猫扔宠物店门口；楼下邻居养猫只为擦边拍踩奶视频（字面意思😅），出门旅游把猫狗关阳台，邻居听到惨叫才被发现…… 【PART4 养猫劝退！这些真相我劝你接受】 · 00:14:25 咚咚担心太爱自己，没有足够的感情分给小猫；同事养猫后每天把猫关笼子里震惊咚咚好久；养猫一时爽，吐床上、尿沙发、半夜跑酷，我直呼救命！！ 【PART5 宠物保护：我们到底还要等多久？】 · 00:27:09 不和家里商量就带猫回家，转头直接弃养；每天打开社交平台，虐猫事件层出不穷；把猫放生到野外还以为自己在积功德，我的沉默震耳欲聋；《反虐待动物法》离我们究竟还有多远？ 【PART6 小猫都是天使：猫真的懂你emo吗？】 · 00:31:59 茉茉的大学抑郁时期，学校的流浪猫陪她晒太阳；半夜翻进宿舍楼只为在走廊陪她发呆整晚；借住朋友家期间，小猫陪茉茉通宵赶作业，小猫也太好了吧🥺 【PART7 养猫后的生活巨变：是负担更是羁绊】 · 00:39:05 茉茉养了三只猫后轻易不敢搬家，出门几天猛看监控；养猫后情绪也太稳定，凌晨五点淡定收拾卫生🙏🏻 🎵BGM 孙燕姿-《完美的一天》 Foxtail-Grass Studio-《そよ风のハンモック》 🎧以下渠道均可收听我们的节目 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜荔枝播客 谁能不爱可爱小猫！！😼

欢迎收听「评评无奇」✨ 本期我们迎来了暗恋特辑，一起重返青春暗恋现场💕 反复被暗恋的咚咚自爆「被八任同桌告白」，刚被表白完就被对方删好友；茉茉把暗恋变成双向奔赴，转头竟然帮人给自己的暗恋对象牵线搭桥，好离谱的两个人我请问呢！！ 虽迟但到的是一些离谱故事：一觉睡醒发现有人替自己和全世界官宣；收到对方发来的偷拍作品集…（温馨提示：茉茉听到某些故事已气晕到暂停录制😇） 暗恋究竟是一个人的兵荒马乱，还是纯爱校园偶像剧，如果你也曾有一个藏在心底的名字，这期节目你一定懂～ 🎤本期主播 咚咚（凡尔赛在逃男主版）：关于我总在被暗恋那些小事👑 茉茉（平平无奇小女生版）：青春的故事里，我好像从未当过主角 📋你将听到 【PART1 儿时的喜欢：朦朦胧胧且青涩的小时候】 · 00:01:23 咚咚的「被暗恋史」从幼儿园开始，老师竟安排他和女生挤一张床午休？？小学换了8任女同桌都被表白；茉茉的童年暗恋仅因为「我们都爱看《守护甜心》且磕同一对CP」（从小就是CP粉，我悟了🤏🏻） 【PART2 初中迷惑行为：被起哄、被官宣、还帮情敌助过攻】 · 00:08:08 吃瓜吃到自己头上：咚咚被隔壁班女生单方面官宣成男友，茉茉去小学同学的班级检查纪律被起哄「你女朋友来了」，真的会脚趾抓地；帮不熟的女生助攻借书，好巧啊我们的暗恋对象是一个人🤡暗恋茉茉朋友的女生为他冲茉茉大打出手，不是你这么勇你去和人表白啊！！ 【PART3 高中青涩往事：暗恋是一个人的兵荒马乱】 · 00:17:28 咚咚被暗恋十年最近才知道，和人相处对方总带有讨好感，很少遇到大方展示自己真实性格的朋友；茉茉的少女时代被贴「不好看」的标签，发现人总在被分三六九等，因为普通被说「你们不一样」；暗恋不是因为不勇敢而是「我不配」，为什么我们总在喜欢的人面前，觉得自己是配角？ 【PART4 下头瞬间：从离谱偷拍到梦女文学】 · 00:52:06 茉茉被初中同学的「梦女文学」无语到想笑，谁会想被梦见结婚还要写作文讲述啊我请问（茉茉表情be like：哈哈我真是谢谢您了）！！咚咚在学校天天被学妹偷拍，转头做成表白视频，这么惊悚到底是哪里深情啊…下头完居然还能做朋友，咚咚你好像那个可以不断重来的闯关游戏♾️ 【PART5 恋人未满：不说出口，也许也是一种美好】 · 01:01:35 咚咚好奇暗恋而不开口是什么心态，茉茉觉得喜欢不等于合适，点到为止也许也是种纯粹的美好，「我喜欢你，但我也是清醒的我自己」✨ 🎵BGM 汉堡黄-《烂俗的歌》 Foxtail-Grass Studio-《そよ风のハンモック》 🎧以下渠道均可收听我们的节目 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜荔枝播客 “都清醒都独立”

欢迎收听「评评无奇」✨ 本期节目制作的时候，我们的播客已经启动半周年了～节目里我们爆料了很多不为人知的细节： 茉茉为了邀请咚咚做播客等他的上一档节目「黄掉」苦等一个多月；没想到节目启动后每天提心吊胆怕他不干了跑路；以及原来播客的名字来源于我们都觉得自己一无所长❓ 认真点说，这半年里咚咚和茉茉各自也都经历了很多变化，无论是事业、感情、生活的方方面面，也很开心能坚持做下来这档播客，与大家一期一会🥺 想借着这期节目祝我们，以及耳机对面的你都在这个过程中得到更多自洽的勇气。 然后呢，都越来越好吧✨ “欢迎收听「评评无奇」” “我是咚咚”“我是茉茉” “​我身在当时你， 幻想的未来里。” 🎤本期主播 咚咚（二胎心平气和版）：遇到问题再解决，这场面我还是在控制🤏🏻 茉茉（一胎焦头烂额版）：救命啊怎么办啊我们不会倒闭吧😱 📋你将听到 【PART1 「评评无奇」诞生记：好不容易把人挖来啦！】 · 00:00:27 茉茉等咚咚的「前任」播客黄掉等了一个月终于把人挖走；播客启动前面聊一下午，Q&A细过相亲；选中音频媒介是因为容貌焦虑太严重😿 【PART2 初期大翻车：我们一边坚守约定，一边担心对方跑路？？】 · 00:10:20 没有放出的原版第一期，我们主打一个死气沉沉；咚咚每天念叨「做到这已经很棒啦」，原来两个人开始都很想放弃，节目没倒闭全靠契约精神坚持住；茉茉每天担心他跑路节目倒闭；刚开始做播客焦虑到像第一次当妈，孩子18岁上哪里过生日都想好了… 【PART3 渐入佳境：凌晨4点剪播客治好了我的精神内耗…】 · 00:17:33 茉茉怕两个人因为播客吵架，其实连BGM都能选到同一首；咚咚超级靠谱，总能抓大放小并认真解决问题；生活动荡的时候，一期一会的播客成了我们生活中的确定性；忙到凌晨四点节目也要按时发，一切尽在卷王掌握之中🤏🏻 【PART4 节目回顾：录着录着不小心就越来越癫了】 · 00:45:30 初次登上新星榜，我们奔走相告「父亲母亲我中选了」；最喜欢的「生活碎片」一期氛围就像好友围炉煮茶，聊感情组织语言困难到仿佛不认识中文；听说我们做数据，朋友热情订阅，听完完播率越听越低（不是 【PART5 尾声：感谢相遇，一起在100期节目相见吧🌈】 · 00:54:20 掉落一些录制花絮，原来我们私底下这么癫；回顾过去的节目似乎能感受到自己的成长，播客也是时间留给我们的礼物；半年里我们从拘谨到越来越有默契，狠狠期待一下未来的节目！！ 🎵BGM 五月天-《顽固》 Foxtail-Grass Studio-《そよ风のハンモック》 🎧以下渠道均可收听我们的节目 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜荔枝播客 谢谢你，一路陪我到这里💖

欢迎收听「评评无奇」✨ 本期节目，咚咚和茉茉在想念国庆假期的氛围里，交换了各自的节假日碎片： 从觉得不出去玩就亏本，到恨不得躲在家里昏迷8天，我们含泪经历过——抢票候补兑现大失败、绿皮上铺爬不下床、12小时大巴「堵到天荒地老」、为省钱在机场附近「拼好床」、春运挤不进站高铁开走了… 当然也掉落了很多神奇的经历——茉茉反季旅游独享了无人的海滩；七年后重逢，咚咚饭吃一半约茉茉转战健身房？？ 希望我们起起落落的经历，能给你的下个假期多一份参考（和笑料）🥺 好多人啊！！！！！（周迅脸） 🎤本期主播 咚咚（低能量昏睡版）：节假日你真是又费钱又费电啊！！ 茉茉（高能量组局版）：节假日的局，我去完你的去你的🆘 📋你将听到 【PART1 交通历险记：一场关于运气和忍耐的修行】 · 00:00:02 扬言「国庆必定出国」，一查机票已经在家当孝子，几倍差价令人旅缩力拉满；茉茉高铁候补失败2小时大巴堵了12小时，像甄嬛传里「从天亮等到天黑的滋味」；春运没赶上车，在绿皮车厢连接处蹲到北戴河；咚咚第一次住绿皮上铺，十分钟才爬下床；奇葩顺风车司机接六个人「末位淘汰」，哥你是车主不是教官…… 【PART2 目的地玄学：如何找到人少钱少体验好的宝地】 · 00:11:49 茉茉靠随心飞实现小长假出游，冬天去北戴河，「零下十几度我扛住」；咚咚清明去小众山区，吃饭完全不用排队，但打车要等1小时，好消息没什么人，坏消息真的没人！！ 【PART3 住宿进化论：从“能忍则忍”到“绝不受罪”】 · 00:18:58 咚咚为早班机在机场附近「拼好房」，被子仿佛从未换过；茉茉住过「门只能开45度」的快捷酒店，二楼是夹层，楼梯响到没法睡；现在咚咚偏爱在胶囊酒店观察人类，茉茉只选3-4星绝不委屈自己🤏🏻 【PART4 回家日常：约饭的号码牌候补到明年…】 · 00:30:03 茉茉回家秒变「高能量i人」，骑车爬山暴走一条龙；咚咚沉迷观察街区变化，打卡惦记已久的老店；要见的人太多，茉茉的假期日程表从早餐排到夜宵，也是体验上女明星的感觉；七年后重逢，咚咚竟然要约茉茉去健身房？？？？ 【PART5 组局修罗场：是快乐源泉还是能量黑洞】 · 00:44:02 茉茉给朋友攒局，全程坐中间「中译中」，怕一方听不懂话题，结束后在河边叹气累到怀疑人生；还去过工作KTV局，因为没人点歌八次进广告，我真的会脚趾抓地；咚咚非必要不组局，真的很怕尴尬🤯 【PART6 我们的理想假期：动静分明，能躺就躺】 · 00:49:08 茉茉想跟朋友去人少的地方，想躺就躺没有kpi；咚咚想玩完还有时间休息，不把自己折腾累；明年可以的话，请赐我一张特价机票！！！ 🎵BGM 夏日入侵企划-《想去海边》 Foxtail-Grass Studio-《そよ风のハンモック》 🎧以下渠道均可收听我们的节目 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜荔枝播客 为什么眼睛一闭一睁就10.8了😭

欢迎收听「评评无奇」✨ 本期节目迎来了开播至今，咚咚和茉茉尖叫次数最多的选题——「租房」。 节目中我们交换了各自离谱到荒谬的租房经历，在这里你甚至可以听到茉茉的邻居是鸡（真的是职业不是动物❓）、家被房东开门进来扔空、朋友被物业拉闸恐吓；咚咚住得暗无天日原地emo、中介还非要给他当爹…… 也不知道这究竟是租房还是渡劫，现在大城市里租房也太难了吧！！ 希望我们的离谱经历能帮助大家尽量避坑，这福气我们就独自享受了🥺 节目播出之际，咚咚和茉茉都已经签完合同准备搬家了，祝我们这次一切顺利，租房的苦暂时就吃饭这里🤕 🎤本期主播 咚咚（不见天日版）：家里太阴，感觉自己每天好像吸血鬼… 茉茉（反复渡劫版）：邻居真的是鸡，感谢大自然的馈赠… 📋你将听到 【PART1 租房争论：合租/整租究竟怎么选】 · 00:00:30 爸妈猛劝合租，说省钱且有人照应，茉茉和朋友合租却被放鸽子，含泪接盘8000房租，真的会ptsd；咚咚整租了居民楼，却因为楼层太低被蟑螂包围，杀虫永无止境… 【PART2 离谱户型：改得很好下次别改了】 · 00:09:42 大城市的隔断房看多了，感觉房东的创意永无止境：阳台隔1平米装马桶，拉帘挡着用；loft改成地下室，开门就是下楼楼梯，感觉像住老鼠洞；被隔壁炒菜油烟倒灌熏醒，起猛了我到烹饪学校了吗？？ 【PART3 靠谱的房东比转角遇到爱还困难！】 · 00:17:33 茉茉的法盲房东擅自开锁进家门，退租扔空茉茉的东西；咚咚的房东当甩手掌柜一切扔给中介，一年了仍没见面；年轻小哥前脚买房后脚分房，摇身一变成为房东，你的人生我羡慕😭 【PART4 租房的折磨，短剧都不敢这么演…】 · 00:25:34 茉茉第一次租房喜提邻居是鸡，凌晨两点不穿衣服出门，四点带一群人回来开party；这头茉茉朋友的合租室友带回祖孙三代还拿她的锅炖小鸡，那头咚咚朋友的合租室友带男朋友回家裸奔；奇葩见多了，大家闭着眼睛都能打110报警🆘 【PART5 中介套路大赏：求你别骗我了😭】 · 00:34:10 茉茉的东北大哥中介超真诚，房源却真的稀巴烂；年轻中介拿烂房忽悠茉茉「行情紧张」，发现茉茉会看户型立马改口「想起来还有一套好房」；咚咚租个房被中介教育「男人要干脆」，这年头租个房怎么都有人给我上课啊！！ 【PART6 独居惊魂：开锁开盒拉闸一条龙】 · 00:42:18 被陌生男性躲在楼道来回观察一天，茉茉的可视门铃直接拍到没电；物业经理帮朋友开盒漂亮女生，帮忙维权的邻居反被拉闸恐吓；住户反复遇到可疑人员，物业却关闭监控说是「隐私」，这个小区我还是先跑一步了… 🎵BGM 大张伟-《万物盛开法则》 Foxtail-Grass Studio-《そよ风のハンモック》 🎧以下渠道均可收听我们的节目 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜荔枝播客 答应我，下一套房让我睡个踏实觉🤡

欢迎收听「评评无奇」✨ 本期节目邀请大家一起来听我们的生活近况茶话会～最近咚咚和茉茉谁也没闲着，主打一个「生活一片混乱但五彩斑斓」🌈 单身四年的咚咚突然谈上恋爱，两个人一起去了日本旅游，同时也开始了社招面试的新阶段；茉茉用随心飞四处旅游、看演唱会，也经历了独居被人拉电闸的「地狱模式」。咚咚拥有了配得感，不再和学生时期一样害怕面试；茉茉也学会了享受刺激，主动表达好感。 总之，最近的我们似乎都比以前勇敢且自洽，生活也越来越鲜活～ 点击解锁活人感最强的一期节目，大家都要一起越来越好✨ 🎤本期主播 钮钴禄·咚咚（陷入热恋版）：离职后，我要夺回我失去的一切🤏🏻 茉茉（旅行青蛙版）：「我们曾走过无数地方和无尽岁月」✈️ 📋你将听到 【PART1 生活近况：有点疯了，但也活了】 · 00:00:43 提到最近的生活，咚咚和茉茉居然蹦出同一个关键词「混乱」，一系列的改变让生活变得无序但很新奇：油盐不进的咚咚终于谈上，对象是ENFJ快乐小狗，自带充电buff，把低能量的咚咚都盘活了；茉茉主动出击约「人机」朋友吃饭，一顿饭吃5个小时，聊到商场关门还没聊完🍣 【PART2 夏日旅行碎片（原地解散分开旅行版）】 · 00:15:28 咚咚跟对象去日本当特种兵，第一次吃到「入口即化」的神户牛肉，居然不是夸张说法！但也踩了坑——被大众点评骗去吃最难吃的拉面（说好的中国人不骗中国人呢🤡），每天暴走两万步，累到回酒店倒头就睡，朋友圈安静到茉茉以为被拉黑；茉茉一个人去哈尔滨看了五月天，和陌生粉丝吃东北菜、在松花江边唱歌e到爆，没票在场外听居然被人送票进场，神仙运气有了😯 【PART3 茉茉的热闹近况：一个人出发，但朋友满屋啦！】 · 00:26:27 分手后的茉茉因为五月天认识了很多wmls好朋友，还带妈妈去北京看了演唱会（唱歌撕心裂肺不敢直视妈妈）；以为自己顾不好自己，没想到独居生活能力max，凌晨一点半修路由器，被拉电闸也不慌，先跟物业报备再跟老板请假，拿捏住了🤏🏻 【PART4 咚咚的双面日常：恋爱是甜甜的，工作是令人无语的】 · 00:52:28 咚咚的第一场社招面试顺利通过，却发现对方在招聘app谎报薪资，能不能真诚一点啊！！和领导出差见客户，他居然说起不来不去了，任性中年人我不懂❓两头崩溃只想裸辞去阿勒泰看大自然……（茉茉：不许去，留下一起当牛马患难与共❤️） 【PART5 工作心态大变样：以前找意义，现在找自己】 · 01:01:18 咚咚这边决定认真走完面试流程，无论薪资能否谈拢都善始善终，那边算账算着算着，发现现公司给得实在是太多了（他不打我的时候对我还是挺好的💰）；茉茉在团队中找到了自我定位和价值，也很喜欢这里的松弛氛围，看五月天昭告全组「花1855挂了五个台湾专家号」疯感拉满🤏🏻 【PART6 乱成一锅粥啦，但鲜活的感觉真好】 · 01:03:42 最近茉茉发现自己的朋友圈有了色彩，也多了很多印象深刻的时刻；咚咚一步一步在解决离职的课题，并与周围人有了更多的交集；虽然事情多到乱成一锅粥，但最近也太有活人感了吧！！ 🎵BGM 安溥-《最好的时光》 Foxtail-Grass Studio-《そよ风のハンモック》 🎧以下渠道均可收听我们的节目 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜荔枝播客 「昨天的烦恼今天想开了吗」～

欢迎收听「评评无奇」✨ 本期要和大家分享一个好消息：咚咚老师终于提离职了！！！ 但不得不说其中的过程些许抓马…咚咚对着某书攻略写了半天，到头来邮件全是病句；预告离职一小时，茉茉哭了三轮他还没找领导；面谈自己还没开口，人力先崩溃，两个人一起吐槽公司（这也是能发生的吗） 这头茉茉边崩溃边上班，倒是帮咚咚算薪资结构、查劳动法，把离职攻略背得比KPI还熟；那头咚咚欣然接受离职当月0工资，还觉得请事假不用扣钱是赚到，这到底是怎么算出来的？？（茉茉气得尖叫） 这期就来和大家分享一下咚咚提出离职后的故事，无论离开或留下，都希望传递给大家自洽和勇气～ 🎤本期主播 咚咚（社招新人版）：被人说服只要一秒钟，真的很容易吃亏 茉茉（离职百科版）：擅长边崩溃边干活，我不惹事，我也怕事 📋你将听到 【PART1 离职实况：邮件改了一小时，你发啊你快发啊！！】 · 00:00:00 咚咚提离职前在群里疯狂预告，茉茉替他开心到大哭——哭完发现他还没发邮件（且写得稀巴烂）；为了确定离职日期，我们计算损失算到计算器摁爆，问了五六七八个AI发现没有最优解，主打一个「早辞早解脱」🤯 【PART2 面谈名场面：提离职后全公司都吻了上来】 · 00:00:20 提离职后3天被5个人面谈脑袋嗡嗡，原来招我真的很有性价比（便宜牛马具象化）；我的「职场原生家庭」太离谱，领导对社招同事和颜悦色，对校招生却阴晴不定，怎么还两副面孔我请问呢？？ 【PART3 裸辞vs骑驴找马：我们一个冲动一个理智】 · 00:17:57 咚咚离职不是一时冲动，而是「量变引起质变」到心死，提完神清气爽上班都不内耗了；茉茉写简历复盘了一个月工作内容，突然找到现在工作的价值感，人生果然是大起大落落落落落😮 【PART4 社招新体验：原来PUA不是面试的必经环节】 · 00:42:35 咚咚第一次社招面试惊呆了——原来离开校招，一个人可以面一个小时，面试官也可以平等对话；茉茉在线教学：「面试时领导的风格=未来汇报风格」、「要是协同部门总问‘意见不合怎么办’，将来肯定天天撕」；果然面试让人快速成长（社会的险恶我悟了） 【PART5 心态转变：无所谓，我还能裸辞第二次！】 · 00:50:21 咚咚提离职后变松弛：以前看到领导发「？」都慌，现在慢悠悠给材料，「别惹我，惹我就裸辞」；茉茉也开始不怕搞砸，「走歪了再调回来就好」，还把朋友圈从三天可见调成半年——「终于有人味了」；如今咚咚把跳槽当「新体验」，茉茉把工作当「赚钱工具」，突然感觉工作也变成拆盲盒～ 🎵BGM 夏日入侵企画-《人生浪费指南》 Foxtail-Grass Studio-《そよ风のハンモック》 🎧以下渠道均可收听我们的节目 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜荔枝播客 新的人生体验开始啦✈️