看见负面情绪，才能更好疗愈自己

电子小猫悟空的离去无疑是一次集体性创伤的事件 悟空和赵朔代表着我们内心世界的乌托邦，在那个乌托邦的世界里，真诚，自由，洒脱，都是充满着善意和温暖的，带给我们无数的力量和感动 我们不能去看的世界你们替我们去看，我们不能涉足的地方你们替我们到达，我们在你们身上感受到最原始的美好，没有人能够不为之动容 谨以这期纪念电子小猫悟空，短暂的一生却带给了无数人太多的感动和美好，原来告别也是我需要学习的功课 谢谢这一段的相遇和陪伴，谢谢你们带给我们的幸福的体验 新疆躺着一位未曾见面的好友，悟空放心，人不会忘记咪

情绪闪回是什么 为什么我们会经历情绪闪回 如何面对情绪闪回 13个实用的，简单的，有力的实用步骤手把手教你摆脱情绪闪回带来的痛苦 分享阅读代替不了原作 鼓励阅读原作，共同成长 本期内容引用了皮特·沃克所著《不原谅也没关系》，仅用于学习分享和个人思考交流，版权归原作者所有，若有侵权请联系删除。 本期配乐来自：夏至未至（0.9钢琴治愈版）以及张震岳《很难》，版权归原作者及版权方所有，片段仅作情绪表达引用，若侵权请联系删除，谢谢。