本期七夕播客中，我们邀请了小王哎呀嘛，她从综艺节目导演和GQ编辑转型为自由创作者。在节目中，小王分享了她的情感经历，以及探讨了关于决定关系长久的底层原因。 小王将“R²心动解码”解读为“认可 & 融合”，这世界上没有生来完美契合的两个人，就是要在生活中不断磨合，逐渐圆满，最终实现关系的长久稳定。她强调在感情中，我们需要不断被看见优点、被认可，而真正能吸引她的伴侣，也是能够给她带来认同与共鸣的人。 对她来说，“R人”是那些能够真实展现自我的人，无需伪装，真诚地面对自己和他人。在她看来，健康的关系建立在相互尊重与融合上，而不是幻想中的完美契合。 现代年轻人在寻找合适伴侣时，常常面临社交资源短缺的问题。她分享了自己通过兴趣社群与活动结识他人的方式，并建议大家通过更多社交互动去认识真正的自己。 在这期节目中，跟随小王一起探索如何在快节奏的生活中，找到真实的自己，如何在爱情中保持平衡，并与伴侣共同成长。 -本期嘉宾- 小王哎呀嘛，从综艺节目导演和GQ编辑转型为自由创作者。 -时间轴- 00:55 从单身25年到第一次恋爱 01:30 “晚一点爱”的意义 02:28 关系长久的底层密码：道德标准与荷尔蒙的影响 03:39 讨论R_ x R_代码，理想状态与情感模式的自我解析 04:53 理解R人情感观，如何在关系中展现自我 05:37 对年轻人情感困境的看法与解决建议 08:15 七夕安排 08:43 从GQ编辑到自由创作者的表达动力变化 09:23 在快节奏生活中保持慢热型关系的内心节奏 -互动方式- 欢迎前往与我们互动 微博：restandrecreation 小红书：Rest & Recreation 微信公众号：Rest & Recreation -关于节目- 韩国设计师品牌 Rest & Recreation 正式推出品牌首档七夕播客栏目「R²心动解码」。本次邀请了来自不同领域的创意工作者，作为播客嘉宾来解码自我、表达真我、连接同频。绘制属于这个时代的更松弛、更自在、更忠于内心的浪漫星轨。让每一次心动连接，都充满独特的 R 式魅力。随时随地放松下来去聆听内心的声音。

本期七夕播客中，我们邀请到麦扣no啊，曾经从事Marketing和公关的时尚行业从业人员，现在转型为自由职业者和运动爱好者。麦扣与我们分享了他对“Rest”和“Recreation”这两个词的深刻理解，探讨了如何在充满压力的生活中找到宁静，如何在感情中尊重每个人的独特节奏。 麦扣喜欢雨天，他说想做到拒绝所有外界压力，放下对“意义”的追求，选择与自己或爱人一同享受这份宁静与自在。所以他选择Rainy x Refuse作为自己的“R²心动解码”。 麦扣说过去并不重视节日，放松下来后意识到在特定时刻与特别的人一同创造回忆是一件很浪漫的事情。今年七夕，他计划带着女朋友去环球影城，再加上一些运动项目，享受一个没有压力的节日时光。 他认为应该在爱情中重视感受、聆听内心的声音，并在亲密关系中保持“自洽”和“逍遥”的自由态度。 本期节目将带你走进一个无压力、充满宁静与松弛的世界，探索如何在繁忙的生活中敢于拒绝，活出最真实的自我，与他人建立深刻而舒适的亲密关系。 -本期嘉宾- 麦扣no啊，曾经从事Marketing和公关的时尚行业从业人员，现在转型为自由职业者和运动爱好者。 -时间轴- 01:20 在生活和感情中学会放慢节奏，避免过度逼迫自己与他人 02:26 七夕计划 03:35 Rainy x Refuse，敢于拒绝，专注与自己和伴侣享受当下 05:16 自洽，逍遥 06:33 决定了，就用人不疑 07:48 恋爱中更注重“表达”和 “态度” 09:42 爱情的长期建设策略 10:33 坚持做自己 -互动方式- 欢迎前往与我们互动 微博：restandrecreation 小红书：Rest & Recreation 微信公众号：Rest & Recreation -关于节目- 韩国设计师品牌 Rest & Recreation 正式推出品牌首档七夕播客栏目「R²心动解码」。本次邀请了来自不同领域的创意工作者，作为播客嘉宾来解码自我、表达真我、连接同频。绘制属于这个时代的更松弛、更自在、更忠于内心的浪漫星轨。让每一次心动连接，都充满独特的 R 式魅力。随时随地放松下来去聆听内心的声音。

本期七夕播客中，我们邀请了画家兼纹身师Sonia Wangs，一同探讨如何通过自我表达找到真正的爱情与深刻的情感连接。Sonia分享了她对“Raw”和“Romantic”这两个RR代码的独特解读，讲述了她如何将真实与浪漫融入到日常生活和亲密关系中。 Sonia的“R²心动解码”将“Raw”定义为未加修饰的真实，象征着无畏的自我表达；而“Romantic”则代表她对自由浪漫思想的深切向往。 Sonia谈到她与伴侣如何在日常生活中保持亲密关系和仪式感以及创造浪漫与真实并存的情感体验。 从纹身到绘画，Sonia分享了如何通过创作表达她对爱的理解，并且通过作品记录着与他人和自我之间的情感连接。 本期节目带你走进一个既真实又浪漫的世界，探索如何在现代社会中，通过自我表达与亲密关系之间的相互作用，找到属于自己的情感节奏和独特的爱情故事。 -本期嘉宾- Sonia Wangs，画家、纹身师、美⻝美酒博主。 -时间轴- 00:40 找到表达形式，找到自己的语言 01:42 与爱人共享七夕晚餐，享受彼此的独特仪式感 03:54 Raw x Romantic 真实与浪漫并存，表达对未经雕琢的自我与自由思想的追求 07:00 R人情感观，强调在亲密关系中，真实的自我和真诚的表达是核心 08:13 理解自我与包容对方的必要性 09:54 即兴创作铭刻爱与关系的力量 12:30 不要瞬息万变的养育之法，自然会给予智慧 16:17 生活与亲密关系的流速 18:00 及时性与亲密关系 17:45 祝福大家在七夕找到真实与浪漫的自己 -互动方式- 欢迎前往与我们互动 微博：restandrecreation 小红书：Rest & Recreation 微信公众号：Rest & Recreation -关于节目- 韩国设计师品牌Rest & Recreation正式推出品牌首档七夕播客栏目「R²心动解码」。本次邀请了来自不同领域的创意工作者，作为播客嘉宾来解码自我、表达真我、连接同频。绘制属于这个时代的更松弛、更自在、更忠于内心的浪漫星轨。让每一次心动连接，都充满独特的 R 式魅力。随时随地放松下来去聆听内心的声音。