Hello 宝子们，今天我们来聊人生驾照的下期内容 上一期我们回顾了摸宝全职在家做 freelancer 的两年历程，以及劝告大家一定谨慎裸辞在家，并且跟大家针对知名大学及大厂祛魅，希望大家挖掘自己的闪光点。本期我们继续探讨，如何在大厂“偷师”，利用平台来更好的建立好自己的能力和信心，并且识别出当下我们的生活状态，在意识层面就开始认知到现在的生活是乘客还是驾驶员，希望每个同学都能找到自己的主宰！ 本期小提纲如下： 01:38 | 职场心态“断奶”：拒绝等待指令 剖析两种员工的本质区别：是从被动等待领导“推一下动一下”，还是主动评估交付时间、掌控流程进度的“成年人”。 09:48 | 警惕“熟练工”陷阱：从执行到策划的跨越 以展会执行为例，探讨为什么做了 20 场活动依然只是“乘客”？如何通过建立 SOP 和标准化方案，真正坐上“驾驶位”。 12:57 | 借假修真：把公司当成最好的“练兵场” 利用公司的预算、资源和客户为自己“练手”，在完成 KPI 的同时，偷师老板的商业逻辑，将平台资源转化为个人能力。 18:54 | 面对空降领导：恐惧还是兴奋？ 打破对新环境变化的防御心理，将“怕麻烦”转变为“学新东西”的契机，在这个巨大的职场副本中刷高 NPC 的友好度。 31:12 | 对抗“时间通缩”：除了睡觉，属于你的时间有多少？ 揭示报复性熬夜背后的真相，当 996 锁死了心智带宽，我们需要警惕被算法和被动时间剥夺了思考未来的能力。 33:55 | 夺回控制权的“三步法” 从建立元认知监控、物理阻断“廉价多巴胺”，到构建最小可行性的正反馈闭环，手把手教你抢回心智带宽。 45:40 | 建立“强者思维”：不把定义权交给别人 无论身处何种环境，要有“庄家心态”。自信是拿回人生主动权的关键，不要让外界评价干扰你对自我的掌控。 --- 【本期高光金句】 * “公司是只筛选、不教育的。你要先有主管的思维，公司才会升你做主管；而不是先给你晋升，你才去学怎么做主管。” * “996 最可怕的不是剥削你的体力，而是锁死你的心智带宽。它让你长期处于时间稀缺的焦虑中，根本没有内存去思考我想去哪。” * “书只有你想读的时候，它才能成为你的知识；人只有想开始努力的时候，他才会去努力。” * “不要把定义自己的权利交给别人。你是什么样的人，只有你自己才能决定。” * “真正的强者思维是：我是一个庄家。无论谁上车，目的地由我说了算。” 如果你对 MW美未职造感兴趣，也欢迎你查看详细说明 点击此处 让我们主宰自己的人生，握住方向盘，开足马力向前吧！

Hello 宝子们，感谢你们的关注！ MW 在2025年的末尾，我们将品牌升级为「美未职造」啦，一切都变得越来越完美。 美未职造 (MW)是由两位拥有 10+ 年 4A 及互联网大厂经验的操盘手——摸宝 & 嘉嘉联合发起的职场俱乐部。 > 【我们面向谁？】我们服务于全阶段的“泛市场营销人”。 无论你是初入行想找准赛道的新人，还是拥有 5-8 年经验、但苦于不懂甲方生意逻辑、方案总是“飘在天上”的乙方/执行层老鸟。只要你还在为“怎么搞定业务”和“怎么搞定老板”发愁，这里就是你的补给站。 > 【我们提供什么？】拒绝“正确的废话”。MW 致力于将复杂的商业逻辑拆解为可落地的 SOP (标准作业程序)。 从简历重构、面试通关，到 Brief 拆解、方案策划、再到薪酬谈判与职场博弈、各类市场及销售的专业技能。我们不只教你“干活的手艺”，更教你“操盘手的思维”。 > 在这里，补齐生意的底座，让你的职场每一步，都算数。 当然，我们的日常群内话题，我们认为适合来讲一讲的，都会制作成播客，也欢迎你找我们来聊一聊哟 本期我们围绕全职 free 两年以来的一些感受，分享「人生驾照」的概念，小提纲如下： 01:20 | 从乘客到驾驶员：拿回人生掌控感 从 0 到 1 搭建官网的成就感，聊聊为什么我们在大厂往往只是“被动乘客”，而创业让人第一次真正握紧了方向盘。 02:53 | 揭秘全职 Freelance：不仅是睡到自然醒 分享居家办公的真实作息：没有了通勤的消耗，如何靠自律对抗人性的懒惰，实现工作与生活的“真”平衡。 05:44 | 劝退指南：想裸辞？建议先“苟住” 行业现状“旱的旱死，涝的涝死”。剖析自由职业的残酷真相：它本质是一家 To B 的微型企业，你不仅要搞定业务，还要搞定最头疼的“回款”。 18:19 | 警惕“学生思维”：人生自主权的三个阶段 从被动接受指令的学生期，到半社会化的职场期，为什么很多人工作多年依然只有等待投喂的“学生思维”？ 26:43 | 996 的真相：筛选而非教育 认清公司的本质是只筛选不教育。警惕高强度的重复劳动让你陷入“习得性无助”，丧失思考未来的能力。 33:42 | 祛魅大厂：它是信号发射器，不是加工厂 引用普林斯顿学者的研究：名校和平台更多是锦上添花的“信号”，而非雪中送炭的“加工”，无论开法拉利还是丰田，核心竞争力依然在于司机本身。 43:52 | 市场定价：月薪代表了你的打工能力 在北上广深月薪不过万时盲目裸辞是危险的。承认市场对你的定价，先修炼好基本功，再谈掌控人生。 如果你对 MW美未职造感兴趣，也欢迎你查看详细说明 点击此处 在上课干货满满的同时，我们也会给你做一些心理按摩～ 我们都要明白，职场就是一场游戏，我们都是要去打怪升级的，方向盘必须握在我们自己手里～ 咪想要，咪得到～！

宝子们好呀，这期我们接续上期，我们在分享完个人经历过后，这个篇章我们也稍微总结了下大家可能在职场、婚育及生活中会遇到的选项，拆开来分析利弊，希望在真正的选择到来之前，大家可以提前想清楚，有决断，避免临时来了问题而出现手忙脚乱的情况 本期导航如下： 00:53 | 方法论：如何做不后悔的选择 提供实用工具：为职场四要素（薪资、成长、自由度、家庭适配）打分；用“最小成本”试错转型；构建“五年理想生活画像”以坚定方向。 07:37 | 职业路径与平台选择深度剖析 详解三种职业路径（专家/多面手/自由职业）与两种平台（大公司/中小公司）的利弊，并给出“先大后小”的求职建议。 17:26 | 关键抉择：地理位置与生活成本 结合案例，分析定居“一线城市”与“二线城市”在机会、成本、生活氛围上的巨大差异与得失。 23:03 | 婚育的核心：伴侣、时机与模式 探讨选择伴侣的本质，分析“早生”、“晚生”与“丁克”的利弊，并介绍三种婚姻模式（传统/双职工/异地）及其风险。 29:24 | 生活哲学：住房、消费与理财 给出当下环境的务实建议：买房勿上高杠杆、坚持强制储蓄、进行“投资型消费”，管理好现金流。 33:42 | 终极建议：积累资本，与后悔和解 强调积累财务、健康、人脉资本的重要性；鼓励通过体验和复盘快速成长；最终学会与过去和解，相信“现在的你就是最好的自己”。 感谢你的聆听，如果你想听哪些关于职场、市场营销的话题，欢迎留言给我们，我们希望你，不怕选错，每一个选择都是当下最好的选择，相信自己！ 如果你对 Mollycall Work 课程感兴趣，也欢迎你查看详细说明 点击此处

Hi 你好呀，这里是 Mollycall Work 呼叫茉莉职场学社 本期播客开始，我们陆续在 MW 群内筛选合适的选题，来跟大家聊聊想听的话题 因为我们的同学们很多是大学生及职场新人，有很多的弟弟妹妹们希望35的我们给到25的他们一些人生建议 建议谈不上，只能谈谈曾经踩过的坑哈哈～希望用一些过往的经历给到你们一些启发 感谢你的收听，本期小提纲如下： 01:18| 我们的焦虑与后悔 分享30多岁时的经历，以及如何从“反复后悔”走到“不再回头看”。 04:38| 职场十字路口 探讨晋升瓶颈、转行焦虑，佳佳为孩子放弃高薪机会的心路历程。 10:26| 转型实战：跳出舒适圈 从市场部成功转行渠道运营的详细过程，包括降薪、内卷等现实挑战。 23:46| 婚育：女性的压力与选择 直面催婚催生、职场隐形歧视，以及“成功”定义的重新思考。 40:23 | “不后悔”选择法 实用的“人生三原则”，教你如何在感情、工作、住房中保持稳定。 45:14 | 重大选择：以生育为例 开家庭会议讨论生孩子的现实考量：房贷、收入与生活水平的权衡。 55:04| 给年轻人的人生建议 如何选择伴侣？如何知道自己要什么？核心是：经济独立、内核强大、及时复盘。 如果你对 Mollycall Work 课程感兴趣，也欢迎你查看详细说明 点击此处 我们想要告诉你，所有都是最好的选择，不要后悔，不用后悔，怎样都是一种人生体验，也欢迎你和我们分享你的人生选择，下期我们将针对职场、婚育、生活三方面可能会出现的一些选择做利弊分析，也欢迎你的收听，那我们下期再见啦，byebye！

Hello！这里是 Mollycall Work 呼叫茉莉职场学社 今天我们延续上期的话题，把职场 PUA 争取一次聊个明白 其实在上次直播过后，有不少小伙伴私信我来聊他们的遭遇，很遗憾的是，大家都或多或少有共鸣，对其中标签化的PUA领导都有这样那样的案例 那么这一次，我们详细的为大家分享如果你遇到职场 PUA 应该怎么办，并且站在多个角度去分析PUA 的形成，希望大家在职场中还是收获更好的自己，收获钱！比心～～ MW 也要将情绪价值给满，嘻嘻 以下是本期的讨论话题要点： 00:40 PUA 的几种类型总结 13:28 PUA个人层面成因分析 17:13 PUA受害者的土壤 21:44 honghong的职场案例讨论 29:53 PUA 企业层面及社会层面成因分析 43:55 目睹别人被 PUA 我们如何提供帮助 46:10 如何优雅离场 51:18 为什么建议企业要根除 PUA 55:24 PUA 与 NPD 的关系及区别 58:42 MW 特训营简要说明 如果你对 Mollycall Work 课程感兴趣，也欢迎你查看详细说明 点击此处 感谢你的收听～你的支持和肯定是我们做好内容的巨大动力，希望我们的宝贝们永远不要遭遇 PUA，快乐的经历人生，收获美好的体验！

Hello！这里是 Mollycall Work 呼叫茉莉职场学社。 今天我们来聊一个摸宝和佳佳想聊很久的话题——职场 PUA 没有想到的是，这一期直播后让很多同学都产生了共鸣，并且单独来找我们来沟通现在的境遇。他们本心是善良的，遇到 PUA往往不自知，这一次我们结合自己的案例，希望为你们点一盏小灯，让你清楚的有意识的了解到，如果你在职场中或者亲密关系中感到长期的痛苦、压迫，那么不要怀疑，你可能就是被 PUA 了！ 本期依旧由于时长的关系，我们拆分成两期播客来分享，以下为简要的提纲及文字内容： 06:48 PUA 标志①-持续的贬低与否定 10:24 PUA 标志②-孤立和信息封锁 13:42 PUA 标志③-不合理的工作要求 16:29 PUA 标志④-过度的控制与监视 19:16 PUA 标志⑤-承诺与行动不符 32:15 分辨是真诚的帮助还是职场 PUA 40:20 面对 PUA 的解决方案（下期持续） 如果你对 Mollycall Work 的课程感兴趣，欢迎你来了解！点击这里了解课程说明 我们希望在职场里，通过提升专业度和职业度，帮助大家建立更强大的自信！ 感谢你的收听和订阅，我们下次见～～

Hi！这里是 Mollycall Work 呼叫茉莉职场学社，感谢你的收听。 本期我们针对上期一位同学的大厂商业化策划岗位二面中具体的问题给到参考答案，希望对你有帮助。 经过我们的评估，面试同学整体回答如果满分为100分的话，她能够拿到75分，但容易体现出不太自信，以及害怕暴露问题的情况。针对于此，我们对于每道问题均给到了一些参考答案和小结。以下问题的解答方便你跳转： 01:17 过往有没有发生争吵的时候，你觉得比较棘手的情况有哪些？ 09:43 如果快到上线时间甲方依然定不下来信息怎么办？ 14:39 如果你的+1给你下的需求和+2完全不一样怎么办？ 22:18 如果团队里的人有点卷，不止做份内的工作怎么办？ 28:45 怎么看待需要向上汇报写很多文件？所以你是认可不同的上级是有不同的视角的？ 33:28 如果你写的案子总是拿不下来项目，你会怎么看待这件事？ 38:53 你觉得好的工作氛围是什么样的？ 42:45 如果案子写的销售觉得不行，你会怎么办？ 建议你结合上期内容一起收听，目前 MW 已经制作了完整的课程说明系统，感兴趣的同学可以点击了解 最后，让我们预祝你有一个成功的面试！

Hi！这里是 Mollycall Work 与你的初次见面，感谢你阅读以下文字： Mollycall Work 是我们制作的职场课程品牌（以下简称 MW），中文名为「呼叫茉莉」。MW定位市场营销方向，专为大学生及职场新人提供系统职场课程，由摸宝（我）及佳佳两个职场老油条带大家打怪升级。此博客会收录我们日常直播的精华内容，供大家时时回看。（如果你对 MW 感兴趣，欢迎在小红书寻找“摸宝阿姐”，我把 MW学习系统进行了整体说明并置顶了笔记，点击查看笔记） 此节播客为我们对 MW 学员提供的一期「开小灶」内容，这位同学在面试某大厂商业化策划岗位，由于时长的原因，预计会剪辑成多期，本期主要内容如下： 00:00 开场介绍 00:44 正片开始及整体流程简介 01:37 岗位职责梳理及大厂商业化组织架构科普 12:41 面试者陈述复盘 32:46 摸宝及佳佳对面试的小结 附上此次这位同学的二面问题—— * 1.针对过往经历提问 过往自己觉得比较有贡献的项目过往有发生争吵的时候吗？ 你觉得比较棘手的情况有哪些？ 如果快到上线时间甲方依然定不下来信息你怎么办?你更偏向于专精垂类的工作还是视角更多维的工作内容？ * 2.你了解大厂吗?然后针对大厂的提问： 如果你的 +1给你下的需求和 +2完全不一样怎么办? 如果团队里的人有点卷，不止做份内的工作怎么办? 你怎么看待需要向上汇报写很多文件? 所以你是认可不同的上级是有不同的视角的? 如果你写的案子总是拿不下来项目，你会怎么看待这件事? 你觉得好的工作氛围是什么样的? 如果案子写的销售觉得不行，你会怎么办? 下期内容我们会将此次二面的具体问题做参考答案，感谢你的关注！