00:00 会计转中医，大三诊所结缘入行 04:18 河南专长证报考，老新专长差异详解 09:05 学中医踩坑，花 20 万买课未成体系 15:30 30 岁后学中医，专注经典不贪多求全 20:45 执医备考干货，800 元技能课练到本能 25:10 从老家到上海，中医圈资源氛围大不同 29:55 上海推拿 5 年，实操积累落下腱鞘炎 33:20 中医小饭局，线下链接同行攒临床启发 37:40 养生避坑：立春别盲目吃安宫牛黄丸 42:15 学中医后，脾胃调理好心态更乐观

大学风云人物，我们班的班长，上大学的时候特别喜欢他给我们开班会唠嗑儿，因为他去过的地方很多，也比较擅长用诙谐的语言描述他的过往有趣经历，那么恰巧我也是上课爱听段子的那种学生，哎呀，写的我都有点怀念了，因为他的优点真的好多啊，性格外向，随和，幽默，勇敢，演讲天赋极高，上大学的时候我其实并没有意识到这点，后来他发现……这就是做生意的本质，社牛，爱跟人交流，关键是说话很有意思，大家也喜欢听，其实比学习重要多了 1. 开篇：专科毕业3年，他开了3家中医馆？（00:00-02:30）​ 2. 离职契机：从医院主任到裸辞创业，背后藏着这些委屈（02:31-08:15） ​3. 创业启动：父母给10万支持，2万在济南试水开工作室（08:16-15:40） ​4. 初期推广：零成本靠社交平台引流，首月只赚够房租（15:41-22:10）​ 5. 考证关键：一次过执业证，这是开店的核心底气（22:11-27:30） ​6. 运营技巧：某团+抖音团购，从低价引流到客户留存（27:31-35:20） ​7. 踩坑复盘：充值1000送1000，差点把店拖垮（35:21-42:05） ​8. 核心优势：大学夯实的中医基础，是治病留客的关键（42:06-49:30） ​9. 创业感悟：专升本不是唯一出路，手艺+情商更重要（49:31-56:10） ​10. 未来规划：从3家店到连锁模式，还要拓展中医美容赛道（56:11-64:00） 大家喜欢我们的播客的话 欢迎在评论区一起互动交流， 我们有同步录制视频博客，在B站，抖音，视频号【温开水时间】

今天节目的嘉宾是李晓旭院长，他是我在上海第二份工作的面试官，但是我一直有好奇，是什么契机让他从理工科转行做医疗，所以就有了这期播客节目，李晓旭院长分享从商转医经历、谈医疗行业乱象，我们交流了管理的理念及对青年医生培养的看法。 1. 00:00 开场：东北大叔跨界医疗圈，管理多家机构的秘密揭晓 ​2. 03:15 入行契机：被黑救护坑60块，怒闯非急救转运行业 ​3. 08:40 跨界秘诀：理科男 考全日制护理，只为撕掉“外行”标签 ​4. 15:20 行业揭秘：路边救护车竟不是医院的？黑救护乱象科普​ 5. 22:10 AI中医VS真人名医：义诊现场患者反向“验货”，主任气炸 ​6. 28:30 青年医生逆袭：从月入微薄到门诊爆单，中医美容成突破口 ​7. 35:15 创新玩法：挂1个号看2个医生，中医联合门诊太会了 ​8. 42:00 管理心得：亲自下场，才能懂医疗服务的核心 ​9. 48:50 幸运密码：摩羯座的强迫症，竟是跨界成功的关键​ 10. 53:20 终极目标：从管理者到中医弟子，他还要再跨界？ 我们节目同时还有录制视频，同步在抖音、视频号、B站，同名【温开水时间】

欢迎大家来到温开水时间，中医本不设限，生活包罗万象。我是小雅。 今天我们这期节目的嘉宾是范凯锘医生，他曾经在体制内的三甲医院工作过7年之久，然后2020年离职，一直在体制外的门诊做到现在，主攻的是糖尿病和脂肪肝方面的治疗。 我跟过范医生的门诊5个月的时间，见过他非常多的糖尿病和脂肪肝的患者。他让我认识到二型糖尿病不是不可逆的，包括脂肪肝也是可以通过中医调理和生活方式的调整进行逆转。 听完这期播客，你可能会对这两个疾病有所改观。本期我们将会聊一些他的从医故事，包括诊疗干货，从而帮你戳破一些代谢性疾病的误区，分享一些我们普通人也能用到的身体调理的一些小技巧。 不管是你对中医医生的成长路径或者职业选择有所好奇，还是被代谢性疾病所困扰，相信这一期播客都能让你有所收获。 内容时间轴： 00:00-01:15 开场：嘉宾背景+播客核心价值（糖尿病/脂肪肝可逆） 01:16-03:40 从医初心：家族影响+中西医结合专业选择 03:41-06:20 中西医优势：西医检查辅助+中医治疗（乙肝患者案例） 06:21-11:30 求学与闯荡：东北求学经历+三甲急诊7年生涯 11:31-17:00 职业转折：离职体制内+体制外创业初期（门诊量增长） 17:01-22:10 专科聚焦：从全科到糖尿病+脂肪肝（高需求+擅长） 22:11-29:00 糖尿病核心：并非不可逆+60%-70%二型可停药 29:01-34:00 饮食作息：定制饮食清单+熬夜/压力对血糖的影响 34:01-40:50 中西医差异：西医刺激胰岛vs中医给“恢复条件” 40:51-47:10 治疗细节：辨证思路+3-6个月治疗周期 47:11-56:10 临床干货：推荐书籍+肾病调理+检查的重要性 56:11-01:13:00 误区与建议：饮食节制+前期预防+结尾致谢 PS：纯聊天分享，不构成诊疗建议，就医请遵专业医师指导。

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大家好，我是《温开水时间》主播小雅，这是我的一个播客 下一期1小时的正片还在剪辑ing下周三发布，刚开始做新领域内容免不了有很多问题 感谢大家的包容理解，如果你有什么意见建议，也欢迎评论区一起讨论 00:00 中医风评现状 00：55《温开水时间》节目初衷 02:00 播客录制问题 06：402025播客大会感悟 08：18未来展望