你谈过恋爱吗？28岁的我还从来没有谈过恋爱。嘴巴上说着不想谈，但实际上是对爱情充满了怀疑、胆怯和不自信。我给人的感觉一直是阳光、自信且勇敢的。但当我回听这期播客时，却发现，在爱情面前，我是如此的小心翼翼，畏手畏脚。 今天这期播客，更像是一期《小白的恋爱指南》：榕妹戏谑的说，就把和异性接触这件事当作是逛动物园或是观察生物多样性，放轻松；幺妹做了一个有趣的比喻：谈恋爱就像买衣服，试过之后才知道适不适合自己。她俩也都不谋而合：在爱情里，女性一定要要有自己的野心。 这期播客让我对谈恋爱这件事有了很多新的看法和思考。于是，我做了一个决定，我决定不再在爱情面前放低姿态、妄自菲薄。当然，爱情不是人生的必需品，但，也请不要在体验过之前，就将它全盘否定。

04:37 幺妹的快乐 22:22 榕妹的快乐 41:10 文倩的快乐 56:55 小结（人生要不要有意义？关于我们播客存在的意义）

对有些人来说，春节是轻松愉快的，在辛苦工作一年后，可以好好放松休息，和好久没见的家人朋友一起吃团年饭，说贴己话；但对有些人来说，春节是沉闷疲惫的，要自掏腰包给老人小孩发红包、被父母催婚催生，还得和八竿子打不着的亲戚走些过场，说些客套话。 也许，过年的热闹是属于老人和小孩的，我们已经过了小孩的年纪，所以过年对我们来说似乎不再是一件值得欢欣雀跃的事情...... 03:52 家里过年有哪些习俗？ 19:21 春节氛围感有哪些变化？ 31:28 春节是一个和家人培养感情的好时机吗？ 36:25 关于一个人过春节你怎么看及你介意一个人过春节吗？ 45:11 春节对我们意味着什么？

hello朋友们，大家好，我是文倩，欢迎来到有人气的星期八，在这里，我们畅所欲言，不追求热点，只谈论自己感兴趣的话题。我们受地域限制，却又在这里划分出一个平行时空，创造出专属于我们的星期八，a day out of time。 02:00 女生一个人旅行安全吗？ 06:41 女生一个人晚上出门玩要注意什么？ 08:25 不要因为过分担心安全问题而放弃向外探索以及拥有辨别信息真伪的能力 11:54 出国后你还在用微信和高德地图吗？ 15:39 语言应该成为出国旅行的障碍吗？ 18:15 Couchsurfing：住进全世界人家里 24:15 Couchsurfing经历分享 30:47 每个城市都必打卡的地方是... 32:46 热门Vs小众？你怎么选？ 34:31 最难忘Top3：亚马逊雨林 37:43 最难忘Top2：智利圣地亚哥 41:15 最难忘Top1：墨西哥 50:28 我们对拉美有哪些误解？ 51:19 旅途中真的能交到朋友吗？

个体的喜忧在大时代的冲击下显得如此微不足道，却在我们自己身上被无限放大，拼凑成专属于个人的小宇宙。人的记忆会说谎，但文字、图片、声音和视频却能帮我们记录当下，将时间按下暂停键。今天，就让我们一起回顾这半甜半苦的2025，在不确定中定义我们的确定。 我很喜欢的一档播客节目，The Mel Robbins Podcast，在上周发布了一期播客，在节目里 Robbin和大家分享了她的一个年终惯例，一个使用了20多年的Workbook，通过6个问题，来深度剖析当下这一年，以及确定未来一年的方向和规划。今年的Workbook翻译成中文就叫做《让2026成为你最精彩的一年》。Mel Robbin认为，精彩不是偶然，而是主动选择的结果，所以如果我们想要让2026过得精彩，就必要有一个清晰的思路，知道自己现在身在何处，以及接下来想要往哪个方向走。知道应该把精力放在什么地方，才能有的放矢。 Workbook（英文版）：BestYearWorkbook 建议和朋友或者家人一起使用，效果翻倍。 【时间轴】 02:00 Q1：我们仨儿的2025大低谷 12:36 Q2：那些想起来就会眼睛发光的“高光时刻” 26:47 Q3：过去一年吸取到的经验教训 34:21 Q4/Q5： 希望在2026停止/继续做的事情 43:44 Q6： 2026新目标？！