【本期嘉宾】 骑单车的小Q：“京城赵公子”，老吃家，北京人旅居在普洱 【本期节目介绍】 吃胖10斤，普洱到底有多好吃？除了咖啡和茶，在普洱还可以做什么？ 徒步17公里茶马古道，雨季非雨季有什么区别？免费咖啡师课程、在景迈山喝茶看树…… 为什么我们这么喜欢普洱？想在普洱旅居，怎么租到靠谱的房子？ ——这期播客，也许就是你的普洱入门指南。 景迈山云海 【内容提要】 02:36 为什么选择普洱？ 05:54 普洱轻度旅居分享，找房子，学咖啡，美食分享。 13:00 景迈山经历，喝茶、佤族织锦与美景。 24:05 租房经历，线上线下？ 35:47 17公里茶马古道徒步经验分享，雨季与非雨季区别。 46:51 麻袋扒烀等各类云南美食是怎么喂胖我们的。 01:04:42 免费咖啡体验班怎么上？ 01:10:41 深山咖啡体验分享。 01:20:52 非遗体验与生活感悟。 01:31:20 普洱旅居体验。 -主题曲- Kawa 你要来呢嘎！ 📖衍生阅读： 普洱茶马古道16公里徒步攻略 嘉宾珍藏普洱美食（必收藏） 美景美食体验实在太多，篇幅有限... 🎤关于主播： Juana： 资深沪漂 / 穷fire全球流浪中 / INFJ 十月： 内容创作者 / 独居生活家 / “业余”运动员 💡听友群： 添加她的新生活小助理（微信：hernewlife），加入股东听友群，一起走进新生活吧！ 📭听友反馈/商务合作/嘉宾自荐 请发邮件至邮箱：10128999796@qq.com

【本期节目介绍】 你是否在朝九晚五或日复一日的加班生活中，质问生活的意义？ 是否有过念头想放下手中一切，开启一段新生活？ 跳出“框架”之后的路，该怎么走下去？ Juana和十月，这两个女性都在30+离职，走在自己探索的道路上，我们想做，想说的有很多 * 记录及分享分享各种 “新新”人类的日常，探索新生活的故事； * 探索独居生活、旅居、自由职业、数字游民 等多元生活方式； * 提供新生活的筹备、展开 等实用思路。 假如有一天，你也想寻找生活的更多可能性，希望这档播客可以给你一些启示 【内容提要】 00:35 我们想聊聊不想上班这件事 01:21 各自离职的原因 03:44 我的人生可能是不太希望一直坐在一个格子间 04:32 去探索一个新的职业方向 06:31 我当老板的狗，你也不能当人 07:00 我不想当牛马了，我想当人 08:31 做播客起因 11:53 想做的东西一定要立刻去做，要抓住当时的热情 13:11 连接同频的人 16:04 e人的能量太高了 19:10 不好的事情说出来痛苦就减轻了。快乐的事情分享出去，快乐就会加倍 20:45 想更加积极有力量的健康的生活下去 21:38 建立一个线上的附近 22:28 探索旅居与新生活方式 23:16 通过链接、互动，建立支持系统与分享经验 25:50 探索更多可能性 🎤关于主播： Juana： 资深沪漂 / 穷fire全球流浪中 / INFJ 十月： 内容创作者 / 独居生活家 / “业余”运动员 💡听友群： 添加她的新生活小助理（微信：hernewlife），加入股东听友群，一起走进新生活吧！ 📭听友反馈/商务合作/嘉宾自荐 请发邮件至邮箱：10128999796@qq.com