

VOL.9 | 失业五个月后,我发现人生并没有完蛋!“没有工作,人生就完蛋了吗?” 这个问题,我们俩都认真想过。阿曲失业过五个月,放肆——放松——焦虑——找回状态,最后还是回到了职场。阿萄也在失业期迷茫过一阵子,没急着找工作,反而找到了自己真正喜欢做的事,现在活得挺自洽。 我们俩的答案都是:不会完蛋。 工作只是生活的一部分,不是全部。如果真有经济压力,做点兼职、接点零活,温饱总能解决。没那么可怕,也不那么丢人。 这期播客,不是鼓励你躺平,是想告诉你:暂时没工作,天塌不下来。那些焦虑、迷茫、自我怀疑,我们都经历过,也都熬过来了。 如果你现在正好没工作,或者正在为工作的事睡不着觉,这期陪你聊聊。 精彩速听 01:43 熬夜、煲剧、购物、旅游……刚开始离职,真的爽翻天 09:49 阿萄第二次离职后,焦虑和压力明显激增 15:20 经历过两次失业后,阿萄的心态也稳了很多 21:59 人生没有白走的路 24:23 阿曲分享自己处于奥德赛时期(Odyssey Years)很痛苦,但熬过去了爽感翻倍 31:09 不上班也还有很多工作机会 你是否也有过失业的烦恼呢?也欢迎在评论区和我们聊聊~ 片尾曲:S.H.E《星光》
VOL.8 | 努力的前提是接纳自己,可惜我们总搞反顺序嘿~朋友们,这期播客,缘起于阿曲刷到大冰老师在直播间和网友的一段对话。 他说了一句话,让阿曲陷入思考——“在不接纳自我前提下的努力是南辕北辙的。”于是和阿萄一起聊起这期的内容。 仔细想想,我们身边太多人(包括以前的自己)在生活不顺的时候,第一反应就是“我要变优秀”。看别人看书,也跟着看书;看别人健身,也跟着办卡;看别人学什么,自己也不想落下。结果呢?越努力越累,越累越怀疑自己。 不是努力错了,是顺序搞反了。我们从来没问过自己:我真正喜欢什么?适合什么? 经历了职场的毒打、生活的磨砺,我们越来越明白一件事:先看清楚自己是谁,再去努力,才不会白费力气。盲目跟风优秀,只会把路走得更拧巴。 不是什么大道理,就是两个普通女孩的“后知后觉”,浅浅分享我们的经历与感悟。 精彩速听 02:01 阿萄自恋起来真让人害怕 05:50 阿萄也因为自己的身材,很不自信 11:01 豁达的阿曲也有“觉得自己什么都不是”的时候 15:27 阿萄被职场冷暴力后,反而心理获得了巨大的成长 24:25 如何更好地自我接纳? 30:41 珍惜自己的一些不良嗜好,它能给你带来生活的动力 32:11 永远不忘保持积极乐观的状态 听完如果觉得“我也是”,欢迎在评论区滴滴,咱们隔空握个手。 片尾曲:梁静茹《给未来的自己》
VOL.7 | 是否有哪一刻,你突然发现父母真的老了?母亲节快到啦,你们打算怎么陪妈妈过呢? 嘿,朋友们~这期我们聊了一个特别应景的话题——哪一刻,你突然发现父母变老了? 阿曲有一次回家,迎面看到老爸的满头白发,心里“咯噔”了一下。不是伤心,是那种突然被点醒的感觉:原来他们也会老。 阿萄的感受不是从外表看出来的,而是某天发现,家里那个干活风风火火的长辈,动作慢下来了,不是偷懒,是真的跟不上了… 我们都慢慢接受了这件事。 这期也聊了聊陪伴,除了“多回家看看”,我们还能做些什么?比如主动和父母聊一些以前不会聊的事,走进他们的心里,也让他们走进我们的。 精彩速听 03:20 曾经一个极度洁癖的人,现在在家里竟然能看到灰尘 06:14 阿曲第一次被老爸的满头白发吓到 08:47 阿萄也没想到,老妈也会说这些话 13:18 作为儿女的我们,有时也是他们看世界的“窗口” 19:49 越长大越恋家,但也向往自由 24:18 阿曲分享自己和父母聊天的小窍门 29:10 永远要让父母先学会爱自己 关于父母的故事,如果你也有共鸣,也欢迎在评论区和我们分享~ 提前祝天下所有的妈妈们母亲节快乐~ 片尾曲:周杰伦《听妈妈的话》
VOL.6 | 能回来的友谊,从来不是一个人在努力嘿,朋友们~这期播客,我们聊了一个每个人都躲不开的话题——阶段性友谊。 你有没有那种朋友?以前好得跟一个人似的,后来不知道怎么就走散了。阿曲和阿萄都有过这样的经历。阿曲还有过一种更神奇的经历:走散了好几年,后来又重新联系上,结果感情比以前还深。 我们也在想,为什么有的友谊说散就散,有的却能“死灰复燃”?后来慢慢明白,友谊这件事,从来不是一个人在努力。双方都在用心,才能长久;一方累了,再好的关系也会断。 人生这条路很长,很多人注定只能陪你走一段。到了分岔路口时,我们就珍藏回忆、珍重再见… 精彩速听 00:49 阿曲编辑信息给某个好友,但又默默删除、关闭了聊天框 06:45 阿萄明明记得好友生日,但犹豫之后还是没发祝福 13:19 阿曲死灰复燃的友谊,感情竟比以前更好 17:45 友谊永远离不开双向与包容 22:56 阿萄竟说砍价都找不到那么多好友了?! 26:02 有些人看着人缘好,那好友真的很多吗? 如果你也想起某个走散的朋友,或者庆幸某段友谊又回来了,也欢迎在评论区跟分享你的故事~ 片尾曲:陈楚生、何洁《经过》
VOL.5 | 高薪骗局、水货领导…我的奇葩面试合集金三银四,传说中找工作的旺季又来了。 嘿,朋友们~这期播客,阿萄和阿曲聊了聊她们遇到的“奇葩面试”: 面试全程被无视,只关心在职公司的状况? 开高薪把人骗过去面试,结果发现整个公司从上到下都很“水”! 面试被疯狂薅经验,问完方案就没下文了…… 除了这些离谱经历,我们也聊了聊现实中的困境:gap太长了怎么办?已婚未育是不是真的没人要?这些问题我们也正在经历,没有标准答案,但至少可以说出来,让正在看工作的你不觉得孤单。 最后想说:别因为这些破事儿看轻自己。不是你不行,是坑太多、匹配太少。慢慢来,总会遇到那个合适的位置。 精彩速听 02:02 面试全程被无视 05:41 职级领导被阿萄的工作经验“惊喜”到说不出话,最后憋出一句“你还会这个?” 08:57 阿萄说这是她收到最“侮辱”人的offer短信 12:46 阿曲的面试,没想到竟成了面试官向她取经的渠道 17:21 行政岗位居然要求会做10人以上的大菜?! 21:38 有AI就能搞定所有?工作经验还有用吗 28:54 原来,这些简历可能早早就被刷掉了 31:57 面试避坑经验 打工人不骗打工人,这期听完,希望你能轻松一点,如果你也有奇葩的面试经验,也欢迎分享哦~ 片尾曲:苏运莹、崔十八《你是旷野 是山间的风》
VOL.4丨我没把他当相亲对象,他也没把我当朋友嘿,朋友们~这期节目,阿萄分享了自己近期的一段相亲经历。 对于这个相亲对象,她本来只想走个流程,单纯当作认识一个新网友,能聊就发展成为聊天搭子。 然而,在相识了解的过程中,她从一开始的不期许,到逐渐生出了一丝欣赏。 她坦言,相处的那段时间里,男生曾给过她一些实实在在的温暖。 但感情终究是强求不来,“认真哥”败给了第一眼的没感觉。 更微妙的是,她真心想把他当作朋友,以后常联系的那种。 但对方好像并不愿意…… 随之她也慢慢接受,缘分是阶段性的,友谊也是相互性的,处不成情侣也做不了朋友。 精彩速听 01:27 阿萄认为相亲市场留存下来的男生质量也就那样了… 03:53 打卡式的尬聊不如不聊 06:19 “认真哥”主动聊天,甚至还有几分幽默 10:54 第一次面基,可不要太搞笑 16:24 面基后双方居然都打开了话匣子 20:24 认真哥开始和阿萄““秀娃”了,阿曲心想坏事了 30:41 阿曲认为朋友是相互的,有些人处不成情侣也做不了朋友 如果你也有过相似的经历,也欢迎来评论区一起聊聊~ 片尾曲: 张远、陈冰《感谢你曾来过》
VOL.3丨有些忙,可以不帮!边界感这东西,我以前真不懂拿捏嘿,朋友们~ 阿曲分享了一个关于她青春时期,因没有建立起自己的边界感秩序而傻傻伤害自己的一个经历。 当时有个追过她的男生,后来有了对象,却跑来找她诉苦,说自己得了抑郁症。阿曲心软,一次次答应他的“陪玩”邀请:散步、吃饭、逛街…… 其实真的出于想帮朋友,就是没想那么多。但“没想那么多”,恰恰是问题所在。 后来阿曲琢磨明白了:边界感这事儿,从来不是单方面的。你以为只是帮个忙、陪个聊,对方怎么想?他对象怎么想?你自己回过头怎么想? 边界模糊的时候,谁都容易踩进坑里。 当然,我们都不是天生就会处理这些。都是经过过后,回望过去,才慢慢学会的。 01:30 阿曲收到同一个男生的两次表白 03:08 男生跑来学校,说他有抑郁症? 05:41 来自闺蜜的质问,把阿曲问懵了 14:58 阿萄也曾一直以“为你好”为由,一直劝说朋友去大城市发展 19:33 暧昧期比较上头还是在一起更上头? 23:30 重色轻友才是人之常情 听完这一期,如果想起什么事,欢迎来评论区聊聊。 希望你可以拥有明确的爱,真诚的喜欢,永远不忘爱自己~ 片尾曲:伊能静《春暖花开》
VOL.2丨林屿森这种男人,现实中真的存在吗?成熟的爱情也太好磕了吧嘿,朋友们~ 阿萄最近追完了《骄阳似我》,说实话,很久没看到一部剧能让她一边上头一边输出的了。 这期播客,阿萄和阿曲忍不住坐下来,聊了聊这部剧——准确说,是聊了聊里面那种让人羡慕又有点怀疑的“真实存在吗”的爱情。 林屿森这种男人,编剧是从哪里批发来的? 不卖关子了,直接说我们聊到停不下来的几个点。 ① 真正爱你的人,不是强制要求你的回应,而是给你选择的空间; ② 男二真的超级拧巴,又超级嘴笨,但阿曲说:“这才是最真实的人物存在。” ③ 你很好,我也不差,健康的爱情就是互相尊重 …… 精彩速听 00:43 阿萄对《骄阳似我》彻底上头了 05:32 顾漫的作品,阿曲几乎都追过 07:20 阿萄觉得把车祸情节改改,或许更有戏剧冲突? 12:40 阿萄对男二是真“恨”,阿曲对男二确实真“爱” 17:23 阿曲的启蒙情感读物竟是? 20:50 阿萄喜欢势均力敌的爱情 23:55 《骄阳似我》和《爱你》观后感对比 如果你也追了《骄阳似我》,也可以来评论区聊聊你的观后感。 世界辽阔,星辰大海,我们都是独立而完整的个体。愿每一个你们都会遇到属于自己的林屿森/聂曦光~ 片尾曲:关晓彤、魏晨、郑恺、钟楚曦《微微》
VOL.1 | 从上头到下头,我用28天,验证了一段不值得的感情嘿,朋友们这里是「微光姐妹站」我们的第一期节目正式上线了~~ 我们是阿萄和阿曲两个正在广漂、也刚刚经历过失业的普通女生 最近的生活节奏突然慢下来反而有了更多时间回头看、往内想 我们决定把这些真实的感受、身边的故事,做成播客 不做谁的老师,只做真诚的分享者 如果你也在寻找陪伴感,也许这里能有你想要的回声 故事梗概 本期节目,阿曲聊了聊她和前任的故事。一段只维持了 28天 的恋爱。时间不长,却扎扎实实让她在之后很长一段时间里,反复回想。两人其实认识挺久,但彼此都没有联系方式。起初阿曲甚至想给他介绍对象,没想到聊着聊着,自己动了心。感情来得有点意外,也有点甜。可就在一起不到半个月,各种“下头事件”开始接连上演。一次次的包容,一次次的退让,直到男生说出那句话,成了压垮她的最后一根稻草。28天的恋爱,最后game over~她说:“和他分手,是我做的最正确的决定。 精彩速听 01:44 收到一份惊喜礼物,确认关系 03:34 发现对方如此不尊重自己,甚至想逼着见家长 05:55 为了对方,与父母大吵一架 08:01 对方遇事习惯逃避,权衡利弊而非主动解决,对这段感情都是无所谓的态度 12:40 不管是金钱、家务还是生娃,男方都想掌控主权,从不问女方的意愿与感受 15:08 醒悟,不再怀疑自己 19:46 什么是健康的恋爱关系? 23:03 28天恋爱game over,相信自己值得更好的 如果你也曾在感情里突然清醒过,如果你也经历过那种“原来只有我在认真”的瞬间,也许你会懂阿曲想说的真正的相遇,不该是一场漫长的消耗,而是双向奔赴的滋养。 有过类似的故事吗?或者关于“什么样的关系值得继续”你肯定有自己的答案,欢迎在评论区一起聊聊~ 片尾曲:梁静茹《接受》