Hey！ 当两个孤独的灵魂在太空中撞拳的那一刻，科幻片终于学会了不打架。 本期节目，我请来了认识多年的好友-影视工业网的创始人卢放林，来和这位骨灰级影迷一起聊聊：为什么《挽救计划》才是我们心里面那个真正向往的星际文明。 本期声音旅程： 就不细写了，因为星际导航已失灵，信号乱飘，全程Freetalk堪比格雷斯第一次出舱。 但如果你也喜欢这部电影，点进来，和我们一起接住Rocky抛过来的那只氙岩小罐子，里面装着的那个单手举高的小人儿，我愿称之为整个银河系里最温柔的翻译：我看见你了，我学会你了，我选择你了... 感谢大家的收听，也期待你们的留言和分享，我们下期再见！ 【本期主播】小鱼/放林 【内容策划】小鱼/放林 【后期制作】小鱼 【BGM】Back To The 80's 【互动方式】小红书：随鱼而安

Hey！ 小华本来只想生个娃，心里的“小算盘”拨地噼啪响，两个胚胎两个娃，热闹又不失控，完美。“等等，角落里好像还有一个"，医生盯着屏幕，停了三秒，“有一个分裂了”。从双胞胎到三胞胎，她还没来得及消化这个惊人的消息，医生就抛出了一个选项“准备减胎”... 本期节目，我们请来了这位“超额完成KPI”的妈妈，聊聊她计划赶不上变化的故事，从惊吓到惊喜，中间还横着一个艰难的抉择。如果你也曾被生活打乱过节奏，或者只是单纯好奇三胞胎妈妈的世界究竟能有多热闹，欢迎来小华的故事里坐坐。 本期声音旅程： 03:11 人生按下“加速键”的那一瞬间 06:23 医生愣了三秒她也愣了三秒 07:19 还没缓过神就听到了“减胎”两个字 12:09 每次产检都在闯关的老三 15:22 生产后出现了幻觉 19:02 产房里的“排位赛” 21:14 一地鸡毛但她接住了 24:15 三个娃三份钱的规模效应 27:44 畅享和三个小姐妹的未来 28:55 当妈后也可以不弄丢自己 37:16 三姐妹的“小江湖” 41:17 活成三倍的自己 从一个胚胎到三个心跳，从一个人的风平浪静到一家人的“兵荒马乱”，被三倍的哭声惊醒，也被三倍的笑容治愈。也许爱不是准备好了才发生，它悄悄落地生根，然后一不留神长成了三倍的枝繁叶茂。谢谢小华和三个小家伙，让我们知道了在惊吓的尽头，原来藏着这么热闹的惊喜，也祝她们继续在鸡飞狗跳里，热气腾腾地快乐生活！ 感谢大家的收听，也期待你们的留言和分享，我们下期再见！ 【本期主播】小鱼/小华 【内容策划】小鱼/小华 【后期制作】小鱼 【BGM】Back To The 80's 【互动方式】小红书：随鱼而安

Hey！ 先说一下：倒数三分钟有彩蛋哟~ 你有没有和我一样，在某个无所事事的下午，翻到一页旧书，瞥见一幕剧情，或是听见一段旋律，那些童年往事就像被风吹起的落叶，纷纷扬扬飘落进脑海... 本期节目，纯Freetalk，没有嘉宾没有剧本甚至事件本身也无任何关联。有的只是我一个人对着麦克，把那些压箱底的趣（糗）事儿翻出来晒晒，一起回到那个膝盖上永远贴着创口贴，夏天仿佛永远不会结束的年纪。由于童年的库存比我想象的多，回忆开闸刹不住车，索性一拆为二变成上下两集，但下集真的更值得期待。 本期声音旅程： 00:57 《路人和鬼》输赢全靠吼 03:33 一群鬼鬼祟祟的小孩 04:28 我当孩子王的那几分钟 04:56 吓到同伴四散奔逃 05:53 "养鸡集团”和“公主的烦恼” 10:00 一道特别的伤疤 13:21 以为自己能滚出“侠女风范” 14:15 偷穿高跟鞋摔到连夜送医院 14:35 叮当猫还能变身成这样？ 15:44 令爸妈捏冷汗的“好客之道” 16:19 给毛绒玩具“打针”vs给芭比娃娃“剪发” 17:38 它们敢逃课吗 18:19 我成了同学的“共享父母” 19:47 人生早期阶段的两次“道德危机” 23:34 车和“热心大叔”一起消失了 29:51 王炸彩蛋 长大之后，我们学会了看脸色、算利弊、装糊涂，兜圈子、藏心事......那些童年往事就像藏在口袋角落里的零钱，平时想不起来，偶尔摸到一枚，才发现它们早被时间摩得发光！敬童年！ 感谢大家的收听，也期待你们的留言和分享，我们下期再见！ 【本期主播】小鱼 【内容策划】小鱼 【后期制作】小鱼 【BGM】Back To The 80's 【互动方式】小红书：随鱼而安

Hey！ 你有没有和我一样，在某个无所事事的下午，翻到一页旧书，瞥见一幕剧情，或是听见一段旋律，那些童年往事就像被风吹起的落叶，纷纷扬扬飘落进脑海... 本期节目，纯Freetalk，没有嘉宾没有剧本甚至事件本身也无任何关联。有的只是我一个人对着麦克，把那些压箱底的趣（糗）事儿翻出来晒晒，一起回到那个膝盖上永远贴着创口贴，夏天仿佛永远不会结束的年纪。由于童年的库存比我想象的多，回忆开闸刹不住车，索性一拆为二变成上下两集，但下集真的更值得期待。 本期声音旅程： 02:36 两只“命途多舛”的小黄鸡 04:18 三只“越狱未遂”的小金鱼 04:59 离开我享长寿狗生的皮皮 07:19 变成了一道菜的宠物兔 08:55 和男生在地上抢弹力车“输赢都是疼” 10:00 在幼儿园过生日的离奇经历 11:14 童年“高光时刻”试图把小偷引入家 13:32 用头砸钢琴“硬碰硬撞不出旋律” 15:33 男发小和黄油面包 17:59 不是飞向远方是脸先着地 长大之后，我们学会了看脸色、算利弊、装糊涂，兜圈子、藏心事......那些童年往事就像藏在口袋角落里的零钱，平时想不起来，偶尔摸到一枚，才发现它们早被时间摩得发光！敬童年！ 感谢大家的收听，也期待你们的留言和分享，我们下期再见！ 【本期主播】小鱼 【内容策划】小鱼 【后期制作】小鱼 【BGM】Back To The 80's 【互动方式】小红书：随鱼而安

Hey！ 事情是这样，她是我小姨，但我从小就没怎么把她当成过长辈。没大没小姐妹相称二十多年后，干脆直接把她抓来录播客，聊聊她那些“离谱”的人生选择。 本期节目，是人类驯服野生小姨的珍贵音频资料。22年前，她撂下头部设计院的金饭碗，不顾全家反对，一个人拖着俩箱子杀去了加拿大。临行前我姨婆问她图什么？她说，“图个不知道明天会发生什么..."。果然，一去到那边就放弃博士申请，务实地选择硕士学位，麦吉尔大学（McGill University）毕业后成为了注册工程师，后来又选择成为了一位单亲妈妈... 本期声音旅程： 05:03 2004年那场“离经叛道”的出走，金饭碗说扔就扔 13:28 去了就后悔？曾经的外教助教落地后连话都说不利索 21:25 有趣的Cultural Shock，作业交成这样居然还被表扬 23:27 抱着孩子改图纸的单亲妈妈，我是你的桥也是你的岸 32:04 弟弟眼中的你，妈妈有五个“超能力” 38:29 你就是自己的桥，路在脚下你在路上 希望听众宝子们，在你们犹豫、害怕和怀疑自己能不能走过眼前的“那座桥”的时候，能想起今天我们分享的内容。就像22年前的小姨，踏上那架飞往异国的航班时，她也不知道桥在哪里。人生没有什么万事俱备，跌跌撞撞，走着走着你就是自己的桥了。回头一看，身后已是坦途。 感谢大家的收听，也期待你们的留言和分享，我们下期再见！ 【本期主播】小鱼/小姨 【内容策划】小鱼/小姨 【后期制作】小鱼 【BGM】Back To The 80's 【互动方式】小红书：随鱼而安

Hey！ 邀请小姨作为我新节目的第一期嘉宾，录制了70分钟后发现她的麦克没开，所以这期节目请允许我“炒冷饭”，把之前的访谈搬运过来，谢谢！ 当人生剧本从“拍摄战斗机”突然翻页到“学烤鸡翅膀”，需要多大的勇气？ 今天这期播客，小鱼邀请表弟小熊，来为大家分享不顾一切离开体制内的故事。作为“斜杠青年”，是什么让他放下人人羡慕的“金饭碗”，从绝对秩序的体制，跳进充满变量的市场？又是什么让他觉得，比起战斗机的尾迹云，烧烤炉的烟火更抚慰他心？ 本期声音旅程： 04:42 体制内的光与影：在涉密单位拍战斗机，是什么体验 18:54 纵身一跃跳进充满变量的市场：扛起相机，开了一家影视工作室 33:27 人生没有剧本但可以有烧烤架：不拍战斗机，去拍人间烟火 希望这位前国防摄影师“硬核”再就业的故事，能像一束小小的光，照亮我们《随鱼而安》听众宝子们对于未来的思考，无论你对现状是否满意，这个故事或许都能给你一点“换种活法”的灵感与勇气。 感谢大家的收听，也欢迎大家在评论区和我们分享你们的转型或者追梦的故事，我们下期再见！ 【本期主播】小鱼/小熊 【内容策划】小鱼/小熊 【后期制作】小鱼 【BGM】Back To The 80's 【互动方式】小红书：随鱼而安

Hey！ 小时候，我们都听过《井底之蛙》的故事，那只被认为是无知、狭隘和可怜的青蛙，饱受了几千年的取笑，笑它目光短浅，笑它不思进取，笑它守着巴掌大的天空，还以为拥有了全世界。与之对应的，是爹味十足的“懂王”，你只想安静的待着，他非要把你“救”出去；你说“我喜欢现在的样子”，他说“你是井底之蛙，我是为了你好”。 本期节目，想当个嘴替，替那些所有被“为你好”这张大饼砸过的青蛙说几句话，他们的自洽、稳定和有边界感，凭什么就是错的？“懂王”，也许你只是另外一只青蛙的邻居，做个清醒的井主，守好自己的井，也不去砸别人的井，好吗？ 本期声音旅程： 04:29 爹味浓度检测，进来对号入座 14:30 井蛙无罪，那只青蛙可能比你快乐 19:19 大型迷惑现场，到底谁在井里 22:36 真正的帮助，就三个词 26:55 尊重每一只青蛙，和它的井 我们每个人可能都是一只青蛙，也都有自己的一口井，只是井口大小不同。有的人井口大一些，他们读过书，见过世面，有着丰富的人生经历。有些人井口小一点儿，可能没怎么出过远门，没接受过高等教育，也没经历过复杂的人性，但是咱们都有属于我们这口井的优势和故事。 或许可以探出头，看看不一样的天空，真正的自由就是，我可以选择出去，也可以选择留下，没有人能来绑架我的选择。尊重每一只青蛙，和它的井，不是倡导和纵容懒惰，而是承认：幸福没有统一的标准，生活更没有万能公式。希望咱们都可以做一只快乐的青蛙，有一口舒服的井。 感谢大家的收听，也期待你们的留言和分享，我们下期再见！ 【本期主播】小鱼 【内容策划】小鱼 【后期制作】小鱼 【BGM】Back To The 80's 【互动方式】小红书：随鱼而安

Hey！ 你有没有发现一个秘密：春节的高潮，可能并不在春节里？或许是放假前给家人挑选礼物，把年货一件一件搬进购物车；或许是放假前最后几个工作日的下午，偷偷摸鱼刷着回家的车票机票；或许是出发前的一个晚上躺在床上翻来覆去，心早已飞到千里之外；又或许是拖着行李箱挤进车站机场，空气里都是归心似箭的味道...... 本期节目，我们来聊一个扎心真相：乐在将至，而非既至。也许我们最快乐的时候，不是“拥有”的那一刻，而是在“即将拥有”的路上。 本期声音旅程 03:05 一份小小的问卷调查 05:24 来自表妹和朋友的留言 08:08 那些“乐在将至”的生活实锤 10:53 你的多巴胺提前下班了 12:38 蔡格尼克记忆效应 13:28 大脑天生爱“追”胜过“得” 14:51 把生活拆成无数个“将至” 17:04 成为“参与者”而非“捕捉者” 18:56 留一个有趣的问题给你：） 其实，“乐在将至”和“乐在既至”都是上天赐予我们的礼物，“将至”让我们的生命充满期望和动力，“既至”则是我们生活的底色，这种平静就像是在提醒我们：完美仅存在于想象当中，平凡而真实的生活才是常态。希望咱们可以享受“将至”带来的心潮澎湃，也能安于“既至”的真实和平淡。 感谢大家的收听，也期待你们的留言和分享，我们下期再见！ 【本期主播】小鱼 【内容策划】小鱼 【后期制作】小鱼 【BGM】Back To The 80's 【互动方式】小红书：随鱼而安

Hey！ 日历一翻进腊月，日子就被一场接一场的饭局填满了，一年没见的面，需要在觥筹交错中补回来。但你有没有发现，聚会中总有那么几个人，话不多，但是一开口你就想听？不算耀眼，但你总想多看两眼？甚至你可能觉得他有些怪，但又觉得这人有点儿东西？这些人，可能不是社交场上最圆滑的那个，但是是你在聚会结束后，还会想起的那个。 本期节目，我想要和大家聊一个反常识的真相：真正让人着迷的，往往不是那个最完美的人，反而是那个有点“怪”的人。 本期声音旅程： 03:34 出丑效应：为什么打翻咖啡的人，比完美无瑕的人更让人着迷？ 07:33 七个让人上头的“怪癖”，请对号入座： 07:45 怪癖1：你说的不对，但我懒得解释 11:08 怪癖2：抢先一步，把自己“卖”了 13:45 怪癖3：聊着聊着，进入“加载”状态 16:22 怪癖4：听到好消息，居然只是微微一笑 17:58 怪癖5：求人帮忙，但不卖惨 21:45 怪癖6：你的事，我好像知道的不多 22:26 怪癖7：我先走了，你们继续 23:57 记住一句话：真实自有万钧之力 让人着迷的，从来不是无懈可击的表演，而是你拼命想藏起来的那部分自己，是那个“有点怪，却很真” 的自己。完美让人止步于欣赏，但真实让别人想要靠近。再一次祝福大家新年快乐、健康平安、福瑞吉祥！愿这个春节，咱们能在每一个围炉夜话的时刻，被看见，被喜欢！ 感谢大家的收听，也期待你们的留言和分享，我们下期再见！ 【本期主播】小鱼 【内容策划】小鱼 【后期制作】小鱼 【BGM】Back To The 80's 【互动方式】小红书：随鱼而安

Hey！ 叮~这儿有一份情绪账单待查收！ 你有没有发现，那些劝你“吃亏是福”的人，很有可能是在占你便宜？ 本期节目，我们一起撕开这句流传千年的“美德鸡汤”，看看里面藏了多少不敢拒绝的委屈、自我安慰的谎言和转换成冷漠的愤怒。 本期声音旅程： 02:30 “吃亏是福” 在当代语境中被偷换了概念？ 04:30 好子女 = 听话？关于爱的误读 07:45 好朋友 = 义气？ 浪漫的关系捆绑 10:55 好同事 = 合作？一旦过度将吞噬专业边界 15:30 难以说“不”的三个心理源代码 18:45 从“被动接受”到“主动选择”的四种方法 所以，吃亏不见得是福，真正的福气是你拥有拒绝的权利，但依然选择真心付出，你守得住边界，才能获得更健康的爱与支持。最后送给大家一句话，咱们一起共勉：你的“不”说的越清晰，你的“是”才显得越珍贵！ 感谢大家的收听，也期待你们的留言和分享，我们下期再见！ 【本期主播】小鱼 【内容策划】小鱼 【后期制作】小鱼 【BGM】Back To The 80's 【互动方式】小红书：随鱼而安

Hey！ 你小时候有过和好朋友一起上台表演，结果笑场到唱不出歌的尴尬时刻吗？ 本期节目，小鱼将从和小学同学深情对唱《雪绒花》结果爆笑搞砸的亲身经历出发，探讨一个或许我们都曾感同身受的话题：为什么和好朋友一起做正经事，往往容易“翻车”？ 本期声音旅程： 01:00 童年名场面：身体比脑子先“造反” 03:35 人间真实：看不得朋友一本正经的样子 06:45 底层代码：友谊的默认程序是“松弛” 08:53 默契“破功”：对“表演型社会”的本能反抗 10:57 认知错乱：当“沙雕朋友”换上“精英皮肤” 13:11 双轨困境：为何深厚的友谊容易成为事业的负担 17:40 终极馈赠：搞砸了还能一起“傻笑”，是一种被严重低估的幸福 在这个追求正确追求效率的世界里，如果你也有几位朋友赋予你“就算搞砸了，也可以一起傻笑着收拾残局”的底气，这份“允许失败”的安全感，或许是友谊中最闪亮的琥珀。无论你将要和朋友组队参赛，还是正在犹豫是否该邀请挚友成为创业伙伴，或许这期内容能给你带来既扎心又温暖的思考。 感谢大家的收听，也期待你们的留言和分享，我们下期再见！ 【本期主播】小鱼 【内容策划】小鱼 【后期制作】小鱼 【BGM】Back To The 80's 【互动方式】小红书：随鱼而安

Hey！ 在家人面前扮演“懂事”，在职场里面扮演“可靠”，在朋友圈扮演“一切都好”。最后发现这个《我必须让所有人满意》的剧本，主角累到崩塌，观众从未到场。 你们，有没有出现过这种“症状”？出现这种“症状”多久了？你耗尽所有力气打磨的“完美”形象，终于将你卷入一个名为“内耗”的无底洞，你所有珍贵的能量，都成了听不见的回声。 本期声音旅程： 03:54 “疯”之前：如何被“期待”绑架，成为“过度负责”和“情绪稳定”的人质 12:34 “疯”之后：从“这怎么好意思！” 到 “哦？那又怎么样？” 的实战经历 19:31 “疯”力发电：让我豁然开朗的两句话，也希望成为你随身携带的备用电源 希望小鱼这份“情绪裸泳”能带给你们一种逆向的清醒，一些松绑的力气。别再耗尽所有能量去温暖全世界，却忘记最该被好好拥抱的是自己，把用来内耗的精力统统赎回来，去兑换成体验世界的勇气！就现在，抱抱自己，不做完美的人，做完整的自己！ 感谢大家的收听，也期待你的留言和分享，我们下期再见！ 【本期主播】小鱼 【内容策划】小鱼 【后期制作】小鱼 【BGM】Back To The 80's 【互动方式】小红书：随鱼而安