【内容简介】 与陌上的下半场，从杨千嬅最突出的标签「人歌合一」继续追问，探讨她的作品与人生的映照、艺术创作与“磨难”的关系、看演唱会的不同喜好、印象最深的记忆碎片、电影角色与本人的互文。也聊了费德勒的“优雅”和“退役”给陌上的冲击，以及“喜欢杨千嬅”这件事对她而言的含义。 我们还基于MC的“玫瑰花理论”，讨论了粉丝与偶像的连接、所谓“沉没成本”和“双向奔赴”的本质，然后落脚到“树”这个意象。最后，也绕不开我们想聊又不能聊、不知道怎么聊的，“那几年”。 【时间戳】 Part1 人生起伏与作品的关系 00:20 为什么杨千嬅让人觉得人歌合一 01:38 她现在的歌名都好拗口 03:04 不得不说，我喜欢的歌，更多是她最……的时候做出来的 05:45 如果没这几年，她可能没办法…… 07:15 感谢你偶像在旋涡里没有放弃 08:10 川渝场&《稀客》&其后大湾区歌迷的不同声音 10:36 所谓新粉老粉地域粉（的划分） 11:33 川渝场是真的有让她放开了，树巡很重要 13:10 希望她巡完这次好好休息一下吧 Part2 记忆碎片 15:44 对LG版《飞女正传》印象深刻的原因 16:45 现在我俩已经很冷漠了 17:34 LML的哭点 18:15 某首听了100次的歌，触动我的各个版本 19:26 现在的区别只在于骂多点还是骂少点 20:01 方丽娟和新扎师妹的生命力和难得 21:41 关于24年重庆个人展序言的方丽娟和余春娇 22:49 阿妙和余妙芝 23:54 《余春娇》和“我是个颜粉” Part3 还是讲一下费德勒 25:30 费德勒打球就是很优雅 26:19“再也无人像你” 27:08 大家都没抱期望的绝地反击 28:54 你以为你已经做好了告别的准备，但其实没有 30:07 《全职高手》和追体育的悲情 31:13 "Sportsmen die twice." 32:42 高峰过总会有下坡 33:39 所以其实某种程度上是有一点点像的 34:45 他退役后对杨千嬅更宽容是指？ Part4 热爱对我的影响 36:22 “天啊我好爱她” 37:14 喜欢杨千嬅这件事的影响 38:11 她不是我的导师，而是…… 39:09 如果要翻出来一些歌听，我会听…… 40:08 可能会加深大家对“老人家”的刻板印象 40:48 避免工作上跟杨千嬅有交集，是因为…… 42:03 我们对她的称呼都是…… 42:31 也是职业素养的问题 44:09 我写不了杨小姐的稿子 Part5 反思总结与展望 44:56 有没有对这份热爱产生过怀疑？ 47:37 为什么对做饭节目那么有执念 49:01 关于沉没成本和MC的玫瑰花理论 53:04 其实你偶像也是一个很悲观的人 54:33 为什么不承认自己是twins的粉丝 56:10 你不觉得那句话是说给……的吗？ 57:45 她不是玫瑰，她是树 60:02 文青脑子里的“树” 60:33 提议：找一期我来访谈你 61:30 想聊又不能聊、不知道怎么聊的东西 64:13 成都见&希望她打我们脸 【本期提到】 杨千嬅演唱会：Ladies&Gentlemen（LG，2010）、Minor Classics（MC，2011）、Let's Begin（LB，2015）、MY Tree of Live（树巡，2023-2025） 电影-角色-主题曲：新扎师妹-方丽娟-男女关系科（2002）、志明与春娇-余春娇-余春娇（2010/2012/2017）、每当变幻时-阿妙（2007）、哪一天我们会飞-余妙芝（2015） 歌曲： 杨千嬅：回归一块小石头（2026），无去无来（2023），还有事情可庆祝（2022），不知从何说起（2025），真命天子（2009），你会爱的人（2021），稀客（2003，2023树巡重庆场版），飞女正传（2003，2010LG尾场与丁子高合唱版），旧地（2002，2025LML版），我等我在（2006，2025LML版），少女的祈祷（2000，LB竖琴版、树巡尾场版），余春娇（2017，2025林家谦White Summer演唱会版），色惑（2012），我的生存之道（2006） 谢安琪：年度之歌（2009） 郑秀文：我们都是这样长大的（2019） 杨千嬅专辑： 金牌三部曲：电光幻影（2004）、Single（2005）、Unlimited（2006）； Amusic三碟：Meridian（2007）、Wonder Miriam（2008）、原来过得很快乐（2009）； Ready Or Not（2011）、Home（2010）、火鸟（2012） 相关文章： Purple is Home（陌上，《囍爱杨千嬅》评论，2010） “勇往直前 万紫千红”序言（陌上，川渝粉丝应援主题展@树巡重庆返场，2024） LML香港站后的小作文（陈咏燊，2025） 【BGM】 插曲：《柳媚花娇》杨千嬅，from专辑《电光幻影》（2004） （护肤品Biotherm碧欧泉广告主题曲，但歌词是用戏谑口吻探讨社会对女性形象的规训与压力） 词：林夕，曲：林二汶@AT17，编：何山@PixelToy，监：蔡德才&于逸尧 @人山人海，和声：Candy@PixelToy & 林二汶 工作需要 恋爱需要 休憩需要 一切亦要 表演青春漂亮 拥抱需要 打拼需要 亲吻需要 演说亦要色相 / 被看相 被观赏者赞赏 兴奋需要 沮丧需要 得志需要 失意仲（还）要 打点得好漂亮 无谓惆怅 男士智商 / 会话（说）个性才美丽 想都休想 Outro：《缺陷美》杨千嬅，321GO!演唱会live版（2017.12.31，为了保留副歌的和声mix了12.30的饭拍版） 词曲：冯正，live和声：于逸尧 事情如此起 如完美天与地 / 可以是 平凡庸俗里 最后的传奇 缺陷从今天起 竟算是美 请你赞一句 还期待风雨下 失意里 我可以一切不理 记不起 一起沉溺于这里 一起全情唯美 / 无人能记得你 和怀念你 昨日已死 忘记问 这是谁 你是谁 你是谁 / 和谁令心中生气 记不起 一起来 一起失去 一起茫无头绪 / 无人能够相信 曾是伴侣 昨日已死 忘记问 这是谁 你是谁 你是谁 / 全人类继续逃避 —————————— 本播客在苹果播客、QQ音乐、网易云播客同步更新。 你的支持和反馈，对我很重要。 欢迎在小红书、微博、同名微信公众号给我留言，或者写邮件给我（elaineyupei@126.com）。 祝你拥有美好的一天~

【内容简介】 本次嘉宾是陌上，是在豆瓣认识多年的朋友，媒体从业者、杨千嬅歌迷、费德勒球迷。录制于26年3月8日，《Ready Or Not》出版十一周年（bushi）。 上半场，我们从她那篇拖延了很久的小作文说起，聊了这些年追杨千嬅演唱会的期待与吐槽；聊了在“粉圈”时代来临前的“趣缘群体”时代，我们这些“傲娇”又文艺底的港乐迷的“老派”追星方式：靠作品建立连接，靠“艺术人格”完成认同。我们也试图探讨：追杨千嬅到底是在追什么？当年的造星模式和现在的“养成系”有何不同？对她的期待究竟意味着什么？ （本期提到的陌上以前的小作文，参见show notes最后） 【时间戳】 Part1 从一直拖延的“小作文”说起 00:13 主播比嘉宾紧张的开场 02:30 答应这次录制的原因：一直拖延的小作文 05:28 小作文的标题是：原来真实命运写得比这吸引（化用自《一个人的童话》歌词） 05:46 我是一个很“高冷（傲娇）”的人 07:20 MY Beautiful Live之前其实嫌弃过你偶像好几年 08:57 我们平时的尺度远大于此 10:09 香港生日会才开始聊回那段时间的事情 13:03 重庆生日会去得非常折腾，大家都以为我会生气 15:08 我对杨千嬅最在意的是…… 16:07 锐评MBL和Recollection 17:27 大型演唱会的“定律”（被Let's Begin打破了） 20:08 321GO!没“倒回来”的遗憾，在树巡尾场做了 21:29 《火鸟》真的太好哭了 23:05 从LB到树巡，是一个完整的阶段 Part2 对杨千嬅演唱会的期待 24:40 那你对Live MY LIVE怎么看？ 25:39 盘点回我们自己看了太多场演唱会的心态 27:08 对LML的期待更高了，它没有跳出树巡 29:18 对比回响和F&D，讨论“模板”和想象力突破 31:13 我们也不期待她做一个像蔡姐的演唱会 33:18 耿耿于怀于红馆没开四面台 34:09 “那个AI可以不要，好吗？去掉它谢谢” 35:23 路人粉朋友对树巡的评价 37:07 她们的氛围比你偶像好多了 Part3 追杨千嬅是在追什么？ 38:13 一般人会觉得粉丝对偶像的要求会变低，而我们相反 39:45 “对啊，爱就是不理啊” 40:35 当年怎么入坑的？ 43:25 你不会喜欢像你的人 44:29 为什么会喜欢她那么久 46:43 一起追星的人的回忆也很重要 47:10 探讨“像”与“不像” 48:21 除了“文艺青年”，谁吵架会写长篇大论小作文？ 49:28 老杨和我们那个年代的港乐迷的“古典” 53:44 分析为什么喜欢她，要用排除法（“拉踩”预警） 54:47 后来总结为什么不喜欢英皇的明星/梁咏琪/陈慧琳(Kelly) 56:03 我只在意她的作品呈现出来的“那个杨千嬅” Part4 不同年代造星模式的不同 58:43 这种模式可以复制吗？ 59:19 那个年代的“选秀/养成”和现在的“选秀/养成”的区别 60:41 杨千嬅需要靠自己“包装”自己的人格魅力跑出来 61:37 很神奇的是，这段个人故事很像她的歌和电影 63:13 源头的区别是…… 64:21 当年大家公认杨千嬅“有感情”的来源 65:25 最大的区别是，现在的“养成系”根本不可能…… 65:49 “爸妈” vs “姐妹” 66:24 四大天王是不是“爱豆”？ 68:33 核心本质上，要用作品说话，就是这个原因 69:34 对她的演唱会有要求，也是因为她不……了 TBC 【本期提到】 演唱会/音乐会： 杨千嬅：Meet You At The Halfway（香港五十大寿生日会，2024），MY Tree of Live（树巡，2023-2025），MY Beautiful Live（MBL，2019-2020），Be Minor（2022），Live MY LIVE（LML，2025），Recollection（2024），Live MY LIVE1.0（2026-？），MY Gratitude（2021，因疫情取消），万紫千红（2002），开年大典（2004），All About Love（2007），Ladies&Gentlemen（LG，2010），Let's Begin（LB，2015），321GO!（2017），Minor Classics（MC，2011） 林忆莲：RESONANCE（回响，2025） 陈奕迅：Fear And Dreams（F&D，2022-2025） 蔡依林：PLEASURE（2026-？） TWINS：TWINS SPIRIT 22（2024） 杨千嬅歌曲（录音室年份，live版本）： 一个人的童话（2002），火鸟（2012，树巡尾场版），冰点（1999，LG版），深息（2000，MC第三场版），炼金术（2005，LB encore版），最后的歌（1999，LB encore版），少女的祈祷（2000，LB竖琴版，MBL成都大合唱版，树巡尾场版） 专辑：Miriam's Musicbox（2002） 电影-角色-主题曲：新扎师妹-方丽娟-男女关系科（2002） 陌上的小作文： 可以嫌弃现在的丁太，但要说少女嬅不好，我可是要跟你翻脸的！（《 I · II · III MY STORY》评论，2022） 「Let's Begin」你現在大個需要做大戲 但是我永遠愛你（2015） Outro： 《民间传奇》杨千嬅（剪辑狂魔版from专辑《Make Up》，2003） 填词：林夕，作曲/编曲/监制：Eric Kwok 告别童话 再造神话 阴沟里种出国花 只想有日 亲身证实 空手会创造异能 这件布衣如何刻板 心头仍灿烂 / 吃苦如何凄惨 谁怕吃冷饭 骨气炼成花瓣 比霓虹灿烂 / 纵使贵族跌落民间 也甘心去埋名换姓 朝七晚十 朝花晚拾 荒天赤地百万行 烟花放尽 千金散尽 不减这故事动人 —————————— 本播客在苹果播客、QQ音乐、网易云播客同步更新。 你的支持和反馈，对我很重要。 欢迎在小红书、微博、同名微信公众号给我留言，或者写邮件给我（elaineyupei@126.com）。 祝你拥有美好的一天~

【内容简介】 与菇时对话的后半段，拉回到追星方式的变与不变。从主动关注搜索到困在算法推送的信息茧房，从追宣传路演到奔赴演唱会，不变的是那一班“弱关系”的粉丝朋友。 我们尝试探讨：结婚生子如何影响一个粉丝的消费观和精力分配？四个港女吸引她的共性是什么？美貌、作品、性格、CP故事，分别在热爱版图中占据什么位置？这些问题不一定有标准答案，但讨论的过程，本身就是认识自己的路。 【特别说明】 另外，由于录制期间有喵星人间断性插嘴，部分片段不得不用AI处理，导致菇时同学的声音存在失真和音色变化，请大家见谅。 【时间戳】 Part1 继续探讨热爱方式的变化 00:17 关注→社媒推送→演唱会 01:22 十几年前我们是怎么见到这些人的？ 02:18 你知道梁咏琪去年有多少部电影吗？ 03:59 她们问我是不是来骂《夜王》的 06:07 跟粉丝朋友相处的变化 07:05 结婚生子的影响 09:36 有没有孩子的消费观念不同：10万块花在哪里？ 11:12 你要把生孩子当投资吗？ 13:42 “不考虑8公里以外以及8小时之后的事情” Part2 梳理这四个港女吸引你的共性 15:58 你能帮我跟她们群聊一下吗？ 17:11 把（梁咏琪的）作品这部分再展开一下 19:09 美貌很重要！ 23:59 社交需求的权重？ 25:31 杨千嬅也美，但更喜欢港女精神 27:38 这次红馆演唱会，最喜欢的是……有灰烬，又有重生 29:06 菇老师作品取胜，是一个谐星，又美 29:30 重要切片：2010年金像奖红毯，香港最漂亮的女人 31:35 关于某某现在对象的说三道四 34:22 攻击女性长相是不对的 35:57 好吧，你开心就好 37:00 再讲讲她的作品和性格 40:09 第四点CP故事很重要，为什么？ 42:49 林忆莲帮我克服了一个重要的点 44:39 现场的魅力来自哪里？ 51:07 人多的地方也有一些美好的事情会发生 51:58 跑题：为什么你不去其他地方看演唱会 54:12 杨千嬅就不行 Part3 整合与总结 55:39 强行找共性：其中两个是xxx粉丝 57:30 造谣梁咏琪要去林忆莲尾场 58:55 追星的影响和启发 61:03 例子：关于N6和诺基亚带来的“神谕” 67:27 你把我追星的路弄窄了 【本期提到】 专辑/歌曲：短发、胆小鬼、新鲜、魔幻季节（梁咏琪） 白天鹅（杨千嬅） TENDAYS IN THE MADHOUSE（菇老师） 电影：逆转上半场、夜王、夺命金 演唱会：Live MY LIVE红馆演唱会（杨千嬅）、树巡-MY Tree Of Live（杨千嬅）、回响-RESONANCE（林忆莲） 艺人：梁咏琪、郑秀文、黄子华、杨千嬅、菇老师（404女歌手）、林忆莲、容祖儿 【BGM】 插曲：《愿》（莲安基迅嬅菇祖7人合唱@2007年又一个叱咤十年回归音乐会） 原唱：林忆莲，词：林夕，曲：许愿、黄伟年 我自信有日如愿 / 纵使天高地厚 / 仍被我逆转 假使一生会没了没完 / 总有日会如愿 / 当结局未揭穿 片尾：《再见悲哀》林忆莲，from专辑《本色》（2005） 词：林夕，曲/监制：Eric Kwok，编曲：Eric Kwok/Ted Lo 再见悲哀因我不再计较任何结果 / 什么都可以坦荡未在乎谁是错 我两眼合上失去什么 / 是与非也掠过 / 别固执到问一切为何 再见伤感因我不易被泪流留住我 / 什么的境界都爱自自然地渡过 去到最尾就如与物忘我 / 回复身心最初 面对心镜内一片平和 / 鸟声瞬间闪过 这么最好不过 / 全是一种经过 —————————— 下次更新时间征集意见，请在评论区投票~ 本播客在苹果播客、QQ音乐、网易云播客同步更新。 你的支持和反馈，对我很重要。 欢迎在小红书、微博、同名微信公众号给我留言，或者写邮件给我（elaineyupei@126.com）。 祝你拥有美好的一天~

【内容简介】 本期嘉宾是菇时，从阿辉冰室过来串门，是一位“吃四家茶礼”的博爱追星者，自称梁咏琪呼吸粉、杨千嬅社交粉、林忆莲演唱会粉、以及菇祖(goocho)粉。 当晚聊了接近4小时，由于大量涉及某404香港女歌手以及跑题严重，很多内容需要删减，但依然需要分成两期呈现。 本期主要聚焦在：菇时的多元追星脉络，最有触动的追星片段，追CP和单人的不同，追星方式的变化，以及在跑题与没跑题之间反复横跳的06年度叱咤。 【特别说明】 另外，由于录制期间有喵星人间断性插嘴，部分片段不得不用AI处理，导致菇时同学的声音存在失真和音色变化，请大家见谅。 【时间戳】 Part1 多种多样的热爱概述 00:12 一本正经的自我介绍 02:32 回顾一下追星的起点：TVB&梁咏琪 03:43 《短发》的时代感已经非常强了 05:00 我们一定是因为杨千嬅才能认识呀 06:38 关于“那几年拿奖的永远都是杨千嬅”的讨论 08:35 那段时间你不喜欢容祖儿吗？ 11:32 “杨千嬅社交粉”的称号是她最近一次红馆演唱会获得的 13:47 本命是菇/404女歌手 15:05 杨千嬅是很女性化的港女 16:05 她的CP实在是太好嗑了，我能讲两个小时 19:05 林忆莲是我去年的追星重点，没有想到可以好到那个程度 22:12 还能加一个容祖儿 23:15 那些港女谁不拼？ Part2 不停跑题的热爱故事 24:12 “不小心就追了十场”的原因 26:34 请各地文旅局注意一下演唱会的抽烟问题 29:05 最开始觉得自己是粉丝的场景 33:02 特别的追星片段：2016年梁咏琪红馆演唱会，半个红馆的人都来…… 35:37 关于上海歌迷会的一个朋友的感触故事 38:45 关于404女歌手印象最深的事：红馆外的“奇形怪状” 41:02 “正常”是正态分布和标准差的概念（请向百度或AI学习“±1个标准差”） 42:37 最优秀的周边：火柴荧光棒 44:52 我们这个年纪追星有很多不能克服的苦楚，比如不能站 Part3 热爱背后的底层需求 47:16 探讨身为歌迷和CP粉的不同快乐 50:12 素材和消费对象的不同 53:00 跨越多年，追星方式的变化：宣传活动vs演唱会 54:34 社交媒体推荐算法带来的变化 55:29 开始给羽佩激情安利容祖儿 57:08 追星是从什么底层需求开始 Part4 反复被cue的2006年度叱咤乐坛颁奖礼 58:18 上期播客提到06年叱咤的《我的生存之道》 61:13 叱咤每个人都唱得很差，除了容祖儿和陈奕迅 64:07 那场叱咤的优秀还在于有其他的名场面 64:51 菇祖CP粉巅峰时刻，感动的点是什么？ 67:41 跑题的跑题：铜奖是卫兰，所以杨千嬅转到amusic了 68:50 CP粉考古到的复合时间点 71:27 关于感动点的总结 72:33 跑题的跑题：容嬅富贵 74:29 发现新交的朋友曾经同场过的快乐 TBC 【本期提到】 歌曲：短发、新鲜、胆小鬼、新鲜、高妹正传（梁咏琪） 稀客、我的生存之道（杨千嬅） 小峡谷之1234（薛凯琪） 舞台剧：贾宝玉、梁祝下世传奇 艺人：梁咏琪、杨千嬅、容祖儿、林忆莲、菇老师（404女歌手）、王菀之、Twins、郑秀文、卫兰、薛凯琪、陈奕迅 Outro： 《流泪眼望流泪眼+劳斯莱斯》容祖儿@2010年Number 6红馆演唱会 能互相安慰都孤单 / 能成为密友大概总带着爱 但做对好兄弟又如此相爱 旁人会说不该 / 纯情何时会让这悲剧揭开 他真的很意外 想起相识以来 / 一起温书逛街 听歌看海 —————————— 本播客在苹果播客、网易云播客同步更新。 你的支持和反馈，对我很重要。 欢迎在小红书、微博、同名微信公众号给我留言，或者写邮件给我（elaineyupei@126.com）。 祝你拥有美好的一天~

【内容简介】 与尼斯的聊天，进入了未曾预料的深度。 他曾有一个机会，让喜爱的艺人（杨千嬅）参与自己主导的项目，但由于种种原因，项目最终未能落地。我们聊到了这个“未完成事件”的重量，挫败感的真实来源，以及此后的演唱会和旁人的“好意”如何让情绪再次泛起。 当然，这个事件也只是热爱旅程中的一部分，我们也聊到了这份热爱的缘起、与选择专业和职业的关联、对在影视行业工作的影响、对他的意义，以及如何带着遗憾继续热爱旅程。 【特别说明】 出于各种伦理考虑，在访谈和剪辑过程中，我多次产生“要不这段全删了吧”的想法。在与尼斯充分沟通后，本期有很多删减和消音，但也尽量保留了对梳理“热爱与我的相互塑造”至关重要的脉络。希望大家关注这个主题本身，而非特定事件的细节。 【时间戳】 Part 1 热爱与我的相互塑造（续） 00:05 最初的职业理想：去TVB扫厕所？战乱时期的作家？ 03:30 老师会非常鼓励你向人生目标努力 04:33 关于导演专业艺考的趣事几则 06:30 老师来游说我 08:51 建立了很好的“认真看，认真思考”的习惯 10:16 思维体系和标准的积累 11:13 这些积累让我面对行业的问题仍然可以喜欢我的工作 Part 2 职业生涯与追星交集的「未完成事件」 12:52 想制造跟喜欢的艺人一起工作的机会，却失败了的无望 14:56 当时见面时甚至没有合影 15:58 现在已经好很多了，树巡前期会走神…… 17:03 挫败感更来自于那个「独一无二」的创作 17:55 心结入梦 20:07 遗憾的是「也许这么做就会完全不一样」 20:57 希望大家听完不要骂我 21:47 追树巡前期的胡思乱想 22:40 找不到创作上的解法更难过 24:33 反思：是不是把对自己的要求，放在了喜欢的艺人身上 26:36 你会看到你好像活在某种趋势中 29:49 如果回到结果刚确定时，会对当时的自己说什么？ 30:22 宁可最开始没有跟她见面 35:36 去年发生的to签事件让人更难受了 36:56 为了让这件事「有结局」，现在还有可以做的事吗？ Part 3 整合与总结 39:05 对自己产生“难以挽救”的心里的原因反思 41:31 这种人物小传可以连接演员与创作内容 42:42 收尾：热爱对你意味着什么 44:31 在演唱会听到某首歌，可能会有新的感悟（芬梨道上） 46:31 看作品（含演唱会）就是我的追星方式 47:34 “我觉得我的热爱已经完成了” 【金句摘录】 “这边开了一扇门，已经看到了一些东西，就会有好奇心，想要看另一扇门背后是什么” “我追的不是单独的一个星，也不是一个时期的星，在那之前我有非常长时间、大样本的积累” “人生只有一次的机会被自己活活浪费了的感觉” “现在靠年资的职业也没有多少了吧” “她看完（人物小传）说，哇，我觉得你好像是看着我长大的” “如果我能知道再怎么修建起这栋楼，那也许我还能知道再怎么修建起这个花园，但我不可能只修这个花园” “如果是一个好的东西（作品），它们就是真的，我的世界是它们来组成的” “如果能对一个作品客观评价，就是对这个人最好的爱” Outro： 《芬梨道上》 原唱：杨千嬅；作曲：蓝奕邦；填词：林夕；编曲/监制：于逸尧 （CD版 mix 树巡上海站live@20240623） 寒流袭港 驱车往地老天荒 / 横行直闯 车闪过白加道旁 山顶观赏到的世界 在发光 / 曾经某某在旁 围山腰一圈探访 为何夜色 都因商厦变金装 / 为何望海 可使人望到舒旷 风吹树树林惟有弃掉黄/ 顽石叫情侣乱刮 名字与盛世比风光

【内容简介】 本期嘉宾尼斯，影视行业从业者，热爱主题是“非典型追星”，其实更像是对“文娱作品”（影视+流行乐）的长期研究。 当天依然聊了3个小时，即使删去大量细节和隐私内容，信息量依然很大，照旧分成两期呈现。 他会给有好感的演员建立“档案系统”，看完所有作品，勇理性和感性相结合的方式，对自己的喜好形成动态判断。本期我们聊了这套系统的结构和由来、演员和歌手的筛选标准差异、一个“脱粉”案例（佘诗曼），并初步探索了这份热爱带给他的意义。 我们试图探讨，当热爱与认知世界的模式相融合，它如何帮我们更好地看懂人，也看懂自己。 【时间戳】 Part 1 从“建档评分系统”梳理“喜欢”的标准 00:24 开门见山，介绍一下“建档评分系统” 03:39 演员“档案”的结构和评分维度 06:11 最初建立系统的原因 08:23 回顾那些表格的感受 11:25 从“系统”和“追星”的关系引发的“追星初始化回溯” 13:06 对曾经爱过的金庸小说女配角色的反思 13:55 “甜妹”演员大回顾（文颂娴在TVB之前更精彩） 15:34 细数小时候喜欢某些艺人的“追星行为” 17:14 这个表格是追星的工具，还是热爱的一部分？ Part 2 喜欢歌手跟喜欢演员的区别 19:12 为什么只给演员建表，不给歌手建表？ 19:27 看得最多的一部剧，后来发现没那么好看的剧 22:21 TVB出了那么多演职业女性的女演员，但她们婚后都不做职业女性了 24:48 一首歌流淌在血液里，会有一天觉醒 25:44 筛选歌手的标准？ 27:07 他不喜欢的唱歌（和演戏）方式（此段有大量消音） 30:26 “杨千嬅的这种「普通」的唱腔……” 32:46 说回唯一敢开名的梁咏琪 Part 3 脱粉案例：佘诗曼 34:24 佘诗曼演戏的方式很“她”（开始大聊特聊） 39:02 跑题1：《新闻女王2》佘诗曼进步了 40:23 举例陈慧珊，有的「好演技」是“她就是她” 41:16 展开聊聊当时喜欢佘诗曼的点 43:02 “我认命但不认输”，很某种港女 47:28 “PS：男人婆是个辱女词汇” 48:46 脱粉的基础和契机 52:07 当看到杨怡的时候，已经能看出演得好不好了 56:27 跑题2：《新闻女王1》的角色像是抄《金枝欲孽》 58:11 《金枝欲孽》尔淳&《天与地》叶子恩 63:24 佘诗曼有3类角色&为什么说《新闻女王1》演得不好 65:44 《新闻女王2》有一段“童话般的治愈”演得好 Part 4 热爱与我的相互塑造（上） 68:03 从“看到她表现好还是会开心”，主动进入下一趴 70:14 从TA们的选择结果去反思自己或激励自己 71:11 举例：安妮特·贝宁、杰西卡·查斯坦（劳模姐）、艾米·亚当斯 75:12 了解她们的经历，会揣摩她们是怎么想的（举例杨千嬅） 76:32 《我的生存之道》的那个现场很鼓舞我 79:09 “偶像”对我的意义 【金句摘录】 “我觉得我的热爱是很矜贵的” “王小利说，她的眼角纹是一点一点笑出来的，我对这个人的喜欢和热爱，也是我一点一点花时间看出来的” “这张表其实形成了我观察演艺圈的各种艺人的习惯，我会觉得它能够帮助我更好地了解一个人” “你长大之后，再回过头来看这些（金庸）作品，你会发现它其实还是完完全全在金庸的那种男性视角底下的，它有一个你无法逾越的规则，让所写的这个角色，根本就跳不出那一层” “TVB出了那么多演职业女性的女演员，但她们结婚后都不做职业女性了” “一首歌，如果你喜欢它，它好像能更代表你的一段命运” “我很要求事业的持续，除非你的作品足够强大” “长相平平的女演员，你才能看到丰富的演技，但是长相好看的女演员你会忽略她的演技” “我不是这个时代，我不是跟她们一起成长” “我一直说《金枝欲孽》是TVB的回光返照” “你每一天看向夜空中的星星，它们闪了一下，告诉你应该怎么样” 【本期提到】 电影/电视剧：新闻女王（第一部2023、第二部2025）、宫心计（2009）、延禧攻略（2018）、出头当自强（2002）、谈判专家（2002）、麻辣教师（1998）、午夜凶铃（1998）、还珠格格（1998）、绝代双骄（1999）、锦绣良缘（1998）、壹号皇庭（前四部1992-1995、第五部1997）、酒是故乡醇（2001）、澳门街（初一十五的月光，2000）、倚天屠龙记（2001）、碧血剑（2000）、雪山飞狐（1999）、刑事侦缉档案IV（1999）、金枝欲孽（2004）、茶是故乡浓（1999）、无名天使3D（2004）、绝代商娇（2009）、公主嫁到（2010）、4 In Love（2012）、铁嘴银牙（2007）、凤凰四重奏（2006）、嫁入豪门（2013）、忽必烈传奇（2013）、带刀女捕快（2011）、使徒行者（2014）、人约离婚后（叶念琛电影，2011）、冲上云霄（电影版，2015）、十月初五的月光（澳门街电影版，2015）、天与地（2011）、宫心计（2009）、巾帼枭雄（第一部2009、第二部2011）、溏心风暴（第一部2007、第二部2008）、天子寻龙（2003）、天降奇缘（1995）、帝女花（2003）、花样中年（2003）、七姐妹（2001）、生命之树（2011） 演员：吴倩莲、文颂娴、朱利安·摩尔、何美钿、张卫健、邝文珣、唐宁、陈思齐、姚子羚、藤原纪香、苏有朋、李绮红、中谷美纪、陈慧珊、苏杏璇（《壹号皇庭》中饰江李颂云）、苏恩磁、林家栋、张曼玉、杨怡（杨茜尧）、陈浩民、萱萱、郭蔼明、周海媚、叶童、安妮特·贝宁、杰西卡·查斯坦（劳模姐）、艾米·亚当斯 角色：程英（神雕侠侣）、程灵素（飞狐外传）、叶可人（谈判专家），以及上面提到的那些作品里的佘诗曼的角色（太多了列不完……） outro：《我的生存之道》杨千嬅。作曲/编曲/监制：陈辉阳，填词：林夕。

【本期简介】 与anchun的聊天进入深水区，涉及议题包括“人与人之间的联结”和“热爱与个人的相互塑造”，聊到了“上古时代”的探班、粉丝建的真挚情感、全权组织一场聚会的重量、“热爱”的最新形态等。 这些长期主义、信任构建与自我超越，既关于爱，也关于爱所带来的，那些我们未曾预料的成长。 【内容提要】 Part 1：“上古时代”的探班 00:52 第一次见关咏荷，“见面即高峰” 02:56 在还没有“私生”概念时的相处 04:39 第一次探班，坐了40个小时火车 05:53 二十年前在论坛上认识的人，到现在是朋友 06:39 在那个缺乏娱乐的年代，追星是生活中唯一不一样的地方 08:05 两次探班打开了认识世界、认识他人的封印，从i变e Part 2：从“新人”到成为“主力” 09:34 初入“情投意荷”论坛的心态，“那时候我还是会做很多东西的” 12:01 去香港后，筹划“十年之约”到期的聚会 14:02 中间为了让她别忘了这个约定的努力 Part 3：组织2025年聚会的深刻转变 15:04 从一个傻问题引发的，去年全权负责组织的20周年聚会（和上次完全不一样） 15:44 自己选的日期自己咬牙扛（详见上期的时间冲突） 17:46 聚会也是特别想见这些十年都没见的朋友 19:28 报名拉群的方式和小插曲1：被封群 23:31 永远会有last minute的变化，比如关咏荷当天带来了自己做的60多个瓷器 24:20 rundown改了十几二十次，感谢AI！ 27:20 责任大过享受，感谢齐心协力！ 30:49 小插曲2：场地安排的“幸运”变化 32:09 小插曲3：原本不知道她什么时候到，但巧合的是…… 34:24 跟荷对流程的意外收获的“超级开心” 35:44 聚会细节：关于安全感、语言选择、问答 38:34 在台上看着荷分享的感想 Part 4：不同年代追星的异同 39:45 追的这些艺人的共性和差异 44:54 不同年代粉丝群体的“追法”不同 49:47 “有人的地方就有江湖”，“我不太想介入这些事情” 51:09 关于“私生”定义的讨论 54:46 想不“脱粉”，也要做好精力管理 Part 5：我是如何成为“粉丝”的 56:38 什么条件下会有“粉丝/影迷/歌迷”的身份认同 62:05 再次从追的“星”探索自己当时的需求 64:09 追星的心态变化，总结“她能让我变成更好的我”的方面 69:47 追星对人生最大的影响：改变人生轨迹 72:33 追求“刺激和变化”原来是遗传 74:28 “虽然有一些已经不营业了，但还是有营业的呀” 75:09 会跟身边人分享追星经历吗？ 76:09 又聊回来，“十年之约”的订立及“追星天花板” Part 6：不止于“追星”的热爱体验 78:06 补充聊聊苏玉华和舞台剧：合影，台词功底，正义，独角戏 82:26 舞台剧圈子的追求不太一样，也是一种“热爱” 84:40 好奇提问：舞台剧会戴话筒吗？ 85:04 从舞台剧中的本地故事和社会议题，了解真实的香港 86:35 “追星”可能无法完全涵盖的热爱概念 87:50 最想跟大家分享的一个热爱片段——“anchun喺边吖？（anchun在哪里呀？）” 92:18 送她的相册里写下的话，是这段旅程的见证（T^T） 93:29 追星和现实的两个身份，分开？融合？ 95:50 聊完3小时的感受 【金句摘录】 “如果没有这样的机会的话，可能大家这辈子都没有机会见了” “同事很好奇：你没追过男星吗？” “都是Billy搞出来的” “我们的流程走完了嗬？” “其实用现在的定义来说，我们以前全是私生” “说得功利一点，就是互利互惠的一个关系吧” “文字跟沟通是两个能力，你看看我” 【本期提到的作品及人物】 电视剧：天下无双（2004）、书剑恩仇录（2002）、情逆三世缘（2013）、同事三分亲（2007） 舞台剧：完美证供（苏玉华），初步举证（辛芷蕾） 关咏荷粉丝：道道、苍蝇、蚊子（又名荷包）、小会（情投意荷会长）、Vicky、秋月、缥缈 工具：Photoshop，InDesign，POE平台，AI大模型claude BGM：《每当变幻时》杨千嬅（拼接狂魔版）。作曲：周蓝平，填词：卢国沾，编曲：黄丹仪；监制：伍乐城 —————————— 欢迎在小红书、微博、同名微信公众号给我留言，或者写邮件给我（elaineyupei@126.com）。 你的支持和反馈，对我很重要。 提前祝大家新春快乐！ 不妨也趁着假期，回顾一下自己的“热爱”~

大家好，我是羽佩，是心理学出身的“人才评估与发展”从业者，也是音乐和文学爱好者，拥有超过二十五年的深度追星经验。这两种分裂的视角，曾让我觉得自己是个无法自洽的矛盾体。但后来我发现，一直以来让我产生“心流”体验的其实都是同一件事：连接表象与本质，在混沌中梳理和构建我的理解与秩序。 在AI越来越擅长模仿人类的时代，我产生了强烈的记录冲动，希望借着这个播客，探索和保存人类不可替代的“热爱”故事，重新锚定我们作为人类存在的坐标。通过梳理具体的生命故事来探索：我们的热爱如何产生、选择和延续，又如何反过来塑造了我们独一无二的人生轨迹。 如果你也曾对某个“热爱”投入漫长时光，并好奇这一切的意义，欢迎你订阅，与我共同开启这场关于“人之独特性”的温和探索。在这个充满变革的时代里，一起追问、确认并珍藏那些独属于人类的、笨拙而滚烫的瞬间。 （更详细的启动说明，请参见同名公众号。） 【本期简介】 第一期节目，我邀请到了二十多年的老朋友anchun，一位在香港十几年的北京人，也是“长情追星者”，来聊一聊她跨越几千公里、涉及四条线的“热爱”旅程，也试图梳理这份热爱和她之间的相互塑造。 由于当天聊了3个小时，为了最大程度地保留聊天脉络，需要分成两期呈现。 本期主要聚焦在：anchun的热爱故事脉络、从TVB到广东歌、浪姐和于文文、追show特种兵的实战故事。 【内容提要】 Part 1：“我”是谁&热爱故事概览 00:42 anchun的热爱关键词：北京、香港、TVB、十年之约、演唱会专用手机、追show特种兵、舞台剧 01:32 关于“演唱会专用手机”的“记录”与“拥有” 02:24 关于热爱主题“追星”的看法 03:00 第一次给同事分享追星史：TVB-关咏荷、广东歌-杨千嬅、浪姐-于文文、舞台剧-苏玉华 Part 2：前两条线——从TVB到广东歌 05:40 追星旅程溯源：香港回归后，构建一代女生价值观的TVB职业剧 06:49 认识关咏荷：开创“大女主”先河，亲和力，高产期 10:46 影响很深的一句话：“冇男人唔使死㗎（没有男人不会死的）” 12:47 在那个年代怎么看到“粤语原声电视剧” 14:13 初识广东歌：电视剧主题曲，陪伴独自一人写作业时光，KTV唱粤语 21:35 为什么广东歌比国语歌更吸引你？ 23:03 “杨千嬅让我开始留意广东歌的歌词” 25:22 近年来听香港歌手少了 27:26 杨千嬅唱功和演绎的变化：从给香港同事看树巡重庆场的《稀客》大合唱说起 29:43 广东歌更能让人“听进去” Part 3：第3条线——浪姐&于文文 31:19 喜欢于文文的源头：因为疫情回不了家的三年，工作低迷，浪姐1 34:00 浪3：乐队型，乐器，不甘&能力强 36:15 纵观这么多年，什么人会吸引我 ？ Part 4：追show特种兵的实战故事 37:42 为什么开启“飞到其他地方看演唱会”的路线 39:11 演唱会的“上头”魔力与“定制化therapy” 44:27 多线安排的权衡：关咏荷的“二十年之约”聚会VS于文文生日的演出；杨千嬅的重庆生日音乐会VS于文文的深圳音乐节 47:55 特种兵案例1：开学迎新VS于文文北京演唱会，选航司、抢飞机座位、的士司机、飞机师都给力 51:23 特种兵案例2：北京-枣庄-狂风暴雨的拼盘-临沂-深圳-东莞音乐节 56:43 追星的项目/时间管理经验分享 59:21 国外的音乐节是可以追的 1:01:57 我反而是去香港之后，在内地旅游的机会更多了 ---下期继续--- “你可能要解释一下，为什么追关咏荷会到其他地方去” 【本期提到】 电视剧：笑看风云（1994）、苗翠花（1997）、醉打金枝（1997）、亡命天涯（1997）、陀枪师姐（第一部1998、第二部2000）、烈火熊心（1998）、美味天王（1997）、鉴证实录（第一部1997、第二部1999）、美味情缘（2001）、吃醋岳父（外父唔怕做，1998） 歌曲/专辑：女人本色（《陀枪师姐》主题曲）、美味情缘（《美味情缘》主题曲）、Miriam（杨千嬅2001年专辑）、热血青年、少女的祈祷、扬眉、野蔷薇、女孩爱上电吉他 艺人：郑伊健、陈松伶、关咏荷、陈慧珊、杨干嬅、Twins、容祖儿、郑希怡、于文文、萧敬腾 工具：Notion 【金句摘录】 “她演的很多剧是以她的角色来命名的” “如果不看歌词，简直是暴殄天物” “你肯定很久没听她了吧” “会乐器的女生真的好帅啊” “有时候更多是外界的因素帮我做了这个取舍” “老天看我诚心，也在帮我” “你不觉得她跟你住更不安全吗？” —————————— 欢迎在小红书、微博、同名微信公众号给我留言，或者写邮件给我（elaineyupei@126.com）。 你的支持和反馈，对我很重要。 祝你拥有美好的一天~