寒窑赋，低谷期读一读有好处 宋代吕蒙正，也是个传奇人物

这次我去山上寻找适合安葬死去小狗的坟墓。 一开始一行人一起去，后来自己一个人探索。 走累了就坐下来录个播客吧。 看着周围的风景，有了很多奇思妙想， 也想到了很多现实的话题，比如赚钱，比如上学...... 这就是人生吧，既有幻想世界，又有现实世界， 而我在这两者来回穿梭，希望找到一个平衡。

这几天回老家过年，小住几日，碰上了些有意思的小插曲。 以前回老家，我总把睡觉这事排在最后，啥都凑合着过。现在才意识到，睡踏实了，心才能真正歇下来。具体行动体现在果断换了吵闹的房间哈哈。 推开窗，我居然看到了在城市里好久没见过的星空，耳边还有蛙鸣，那一瞬间心里特别静。还遇上了一只突如其来的小昆虫，回过头一想又觉得很有趣的。生活里那些小小的美好，好像都藏在这些稀松平常的瞬间里。 这趟回去，明显感觉自己比之前更平和了一些。能接得住那些烦心事，也能静下心来感受平凡日子的滋味。

上一个节目提到，我中午晒着太阳看窗外的风景，心里特别舒展。那天的后续是——我下午跟着家人出门，却被外头那种焦虑的氛围带着走了。整个人慢慢浮躁起来，精力还被消耗殆尽了。 也是因为这一次尝试吧，我才突然发现，原来光是网络断舍离是不够的。之前太依赖网络，脑子常常是糊的，突然没网了，反而会心慌，总想找点啥填上。原来，断网只是个开始，真正要想的，是怎么用好这些突然多出来的时间，按自己的节奏去生活。 今天依然是躺学路上没啥章法的摸索……

这次来聊聊一次临时起意的不上网挑战～ 总对着电子产品刷视频，日子过得浑浑噩噩还满是迷茫，索性关了网，慢下来整理房间，慢悠悠做完这些琐碎的小事。 坐在床上看窗外的阳光，观察趴在盆栽里的小乌龟，我忽然想起高中时靠看自然风景解压的日子，也找回了内心的平静。原来脱离繁杂的网络信息，才能听见心底的声音，和过去的自己好好相遇。 不过是一次普通的日常尝试，依旧是慢慢摸索的躺学小感悟，分享给你。