主播：孙志岗（前哈工大计算机副教授，「AI师傅」创始人） 嘉宾：小七（从未上班的连续创业者，保险mcn老板） 当然，这版按新文本时间点重新校准了： 🎙️ 主播：孙志岗（前哈工大计算机副教授，「AI师傅」创始人） 💁 嘉宾：小七（从未上班的连续创业者，保险新媒体 / IP孵化 / AI产品创业者） 00:01:56 一毕业就做自由职业，一路踩中短视频、知识付费、MCN和AI风口 00:03:39 第一个月赚2万8，第二个月可能挂零：一人公司最早要习惯的就是收入不稳定 00:08:45 1万多粉丝，十几天就能赚100多万，是一种什么体验？ 00:13:42 赚完100万又亏完100万：一人公司的坑她也是踩够了！ 00:14:31 服务业永远有产能危机：客户太多服务不过来，客户变少又人员冗余 00:17:33 AI不是先蒸馏别人，而是先蒸馏自己 00:19:40 AI产品怎么赚钱？不单卖工具，而是绑定线下课、方法论和续费 00:27:51 AI真正裁掉的是纯执行岗：留下会带AI工作的人 00:39:26 AI时代需要什么样的程序员？ 00:52:05 AI让弱小不再是劣势 00:53:25 小公司比大厂更灵活：在AI时代，立项可能就是在 Claude 里建一个文件夹 00:54:24 AI时代最重要的能力：开眼看世界，探寻事物本质；看到才想得到，想得到才做得到 01:03:15 大厂人别急着裸辞：先苟住、练副业，给自己留一条更平稳的不上班路线 想了解更多一人公司 / OPC / AI 创业相关内容，或者进听友群链接更多有能量、有想法的人，可以添加 vx：shanyao399，让我们一起探索不上班的更多元解法！

🎙️ 主播：孙志岗（前哈工大计算机副教授，「AI师傅」创始人） 💁 嘉宾：瓜哥（OPC 创业者 / 前互联网公司技术VP） 00:04:11 40岁前后离开大厂/平台，才发现年龄和薪酬都变成了重新找工作的门槛 00:10:42 互联网红利退潮后最大的落差：我没做错什么，但环境已经不是原来的环境了 00:14:36 技术人怎么开始做自媒体？ 00:17:12 只有一两百粉丝时就收到第一笔钱：一个 定制的AI Coding 小 demo 00:18:49 从大厂人到 OPC，第一关不是赚钱，而是放下过去的身份和高光 00:36:03 瓜哥目前七八成收入来自 ToB业务 00:46:44 AI Coding 不是让所有人不用学编程：你的工程思维越强，AI 才越强 00:48:45 瓜哥的 AI 使用方法：让 AI 扮演产品经理和投资人，反过来拷问你的需求、用户和商业模式 00:51:13 现在做 OPC 的状态能持续到50岁、60岁吗？ 00:55:42 前9个月几乎零收入，后来也只有过去收入的20%-30%：从职场切到 OPC，要接受重新读小学 01:00:00 离开平台后，最重要的是重建个人品牌：自媒体、社群、课程、ToB 案例，本质都是在积累信任资产 01:03:53 如果大公司再给高薪，还会回去打工吗？瓜哥：打工不考虑，合伙人模式可以聊 01:07:07 OPC实践：从工资制改成分成制，用项目现金流养团队 01:10:26 小团队别赌通用 AI 工具，机会在垂直行业 想了解更多一人公司 / OPC / AI 创业相关内容，或者进听友群链接更多有能量、有想法的人，可以添加 vx：shanyao399，让我们一起探索不上班的更多元解法！

简介： 当产品经理可以借助AI独立做出产品，运营也开始直接修改代码，技术人的价值真的在下降吗？这期节目，我来到了阿里达摩院，聊聊AI时代下技术人的转型与价值重构。 🎙️ 主播：孙志岗（前哈工大计算机副教授，「AI师傅」创始人） 💁 嘉宾：唐家声（阿里巴巴达摩院 高级算法专家） Shownote： 02:22｜三个正在真实发生的反常识变化 * 算法专家可能让AI项目变得更复杂 * 产品经理加AI，开始替代部分技术工作 * 运营也可以直接参与产品开发 07:12｜技术岗位为什么越来越没有安全感 11:06｜AI最先冲击的，可能恰恰是算法研究 17:54｜传统软件工程还有价值吗？ 20:00｜未来的软件，可能只剩下后台能力 23:08｜AI落地最需要的，不是算法专家 26:53｜技术人如何真正开始理解业务 * 最有效的方法不是上课，而是亲自做一遍 * 找到真实的人，解决真实的问题，拿到真实反馈 * AI的价值是放大已有能力，而不是替你凭空创造业务 29:19｜技术人向业务转型，要跨过三道坎 33:19｜不要看不起那些“低价值沟通” * 帮别人解决小问题，也是在建立信任 * 与业务沟通的原则：多听、多问、少说 * 少讲技术术语，先学会业务的语言 40:13｜AI Coding时代，技术人的价值变大还是变小？ 44:28｜Skill、Harness等新概念，真的是新东西吗？ 49:25｜一个Agent项目失败，可能是因为人太多吗？ 58:23｜架构会成为技术人的最后一块自留地吗？ 01:07:09｜重新进入一个AI业务，第一件事该做什么？

🎙️ 主播：孙志岗（前哈工大计算机副教授，「AI师傅」创始人） 💁 嘉宾：李睿（烁途科技创始人，《产品之核》作者） 00:09:44 今年报志愿最大的变化：AI 让未来变得不明朗，家长和孩子反而开始“随性选择” 00:10:17 别一听“AI 相关专业”就冲：现在几乎所有学校、所有专业都说自己和 AI 有关 00:12:15 报专业不用再幻想“一选定终身”：18 岁用一个专业框定一生，本来就不合理 00:17:18 AI 写论文不是道德问题，而是考核方式落后了：未来真正该改的是评价体系 00:24:34 AI 时代人可能分成 90%、9%、1%：你想快乐生活、创造价值，还是冲向顶层基础设施？ 00:35:06 大厂和高校都在追 AI，但普通人更该想清楚：学 AI 底层，还是用 AI 解决真实问题？ 00:41:33 大厂看不上的长尾需求，可能正是 OPC 的机会：一个拍照算卡路里的小 App，也可能赚到 100 万美金 00:45:00 未来人人都可能是创业者：不是开公司融资，而是发现一个不美好，用 AI 把它变好一点 01:05:30 AI 时代最容易被裁掉的，可能是总部：管理、排班、复盘、资料整理，都正在被 AI 接管 01:07:52 只有“上传下达”的管理岗位危险了：如果你的工作只是开会、听汇报、传话，未来很可能被干掉 01:08:51 大厂人接下来怎么办？别只写报告，先发现一个真实需求，带着 AI 去解决 01:09:54 不一定要辞职才叫 OPC：一人公司首先是一种状态，你可以边上班边开始练习独立创造 01:12:17 新职业方式的底层变化：公司不一定要拥有你，只需要在合适的时候使用你的能力 01:16:37 成年人做不起来 AI 项目，常常不是能力不够，而是包袱太重，总觉得小事拿不出手 01:21:35 大厂人别总用投资人视角看机会：先把一个小小的不美好解决掉，真正开干后你会发现多数人根本没执行力

🎙️ 主播： 孙志岗（前哈工大计算机副教授，「AI师傅」创始人） 💁 嘉宾： 黄有璨（新个体创业学社创始人，百万畅销书作者） 00:09:25 同样口碑爆棚的课程，用完全一样的方法做，销售和用户数据却持续下滑——过去依赖的能力批量失效了 00:24:14 转型后每周只用30%-40%时间工作，带家人外出旅居也不影响业务运转 00:26:41 从来不因为分钱而吵架，他的合作模式是怎么样的？ 00:36:59 运营出身的人看到代码就害怕，本能屏蔽AI信息，主动关上了进化的大门 00:39:44 技术出身的人放不下对运营的心理包袱，做出来的产品技术很好但没人买单 00:47:01 个体赚钱三阶段：卖单一时间难破20-30万；一份时间卖多次能到40-100万但很累；拉协作网络靠系统赚钱 01:07:53 长期来看你挣不到自己认知之外的钱，每个人能挣到的钱一定跟认知和综合能力成正比，这件事非常公平 01:23:52 杭州有人用AI生成前沿资讯内容，跑通后交给实习生管，每月稳定接小十万商单 01:43:26 点上的事情不构成核心竞争力，抖音跑通一个直播打法一周就出几百个模仿者，真正有价值的是连点成线的系统 01:48:34 AI时代最理想的协作：两个能独立闭环的人，各自搭系统化方案，连接后一加一大于二 01:56:31 未来计算机专业其实只适合Top10高校保留，普通高校软件开发劳动力需求持续萎缩 02:02:37 运营的软性核心是对商业的好奇心和企图心，没有这个憧憬学再多AI技能也会遇到瓶颈 02:04:35 数据积累和价值判断是AI无法替代的运营硬能力：前者培养市场审美，后者在信息混乱时明确方向 02:09:26 躺平是可行选择，但要承担意义感缺失的代价；只要你还有憧憬，就一定有适合你的出路 02:15:26 在AI唾手可得的时代，能酣畅淋漓地享受人与人之间的相处，显得更弥足珍贵 想了解更多一人公司/创业/AI相关内容，或者进听友群链接更多有能量/有想法的人，可以添加vx：shanyao399，让我们一起探索不上班的更多元解法！

🎙️ 主播：孙志岗（前哈工大计算机副教授，「AI师傅」创始人） 💁 嘉宾：林晓鑫（前腾讯游戏开发，大厂离职创业8年，AI解决方案创业者） 00:07:10 创业过程要学会丢掉包袱，被拒绝是很正常的，100个人里有两个人搭理你就是成功 00:11:10 为什么从大厂离职？就是想试试：不靠平台，我到底行不行 00:18:33 C端机会早就被大厂垄断了，每一个想做产品的人都应该理智一点！ 00:20:28 上个月收入几乎是零，opc能稳定现金流的是少数 00:23:46 一人公司是个伪命题，在中国一个人很难完成全部的业务交付 00:26:35 永远下不了班，走路睡觉都在想业务，幸福指数不一定比打工高 00:32:48 没钱发工资怎么办？如何走出断供的至暗时刻 00:46:58 不要盲目投入AI：做AI项目一定要算ROT（Token回报率），曾有电商客户算完AI客服费用是真人的1.5倍 00:57:04 AI时代真机会：原来不赚钱的长尾小需求，现在能做成生意 00:57:58 获客小秘密：去客户现场待两三天，能挖到额外需求，拿到单不一定是你技术强，只是你刚好在那 01:01:04这个时代，我们更要珍惜人和人沟通的机会，人是这个世界需求的本源 01:03:47 其实做一人公司只适合10%的人 想了解更多一人公司/创业/ai相关的内容，或者进听友群链接更多有能量/有想法的人，可以添加vx：shanyao399，让我们一起探索不上班的更多元解法！

🎙️ 主播：孙志岗（前哈工大计算机副教授，「AI师傅」创始人） 💁 嘉宾：大树（新出路创始人，大厂裸辞后副业30天营收20万+，个人IP万粉变现百万） 00:02:38 试过雇人、找联合创始人，最后只剩我自己，反而赚得更多了 00:08:28 惊喜发现，原来项目制合作是更适合一人公司的组织模式，最大程度减轻风险，提升成功概率！ 00:15:24 最好的合作伙伴永远都不是通过招聘招来的，大树和孙老师是怎么出奇招找到合适自己的团队的？ 00:22:11 大树独创【1-3-6-12】法则，能够最低成本的筛选合作伙伴 00:23:41 前期一定要把分钱模式谈好，利益分对了，事儿自然就成了 （感叹分钱真的比拿工资快乐啊！） 00:34:50孙老师灵魂发问：你也想更多用AI代替合作伙伴，赚取更多的利润吗？ 大树：想过，但是... 00:37:00 一人公司最重要是推翻打工思维，建立自己的创造性体系，找到最重要的问题究竟在哪？ 00:53:45 裸辞做一人公司5年，现在单周赚10万+，比大厂香太多，但刚辞职头三个月一分钱没有的时候，大树是怎么熬过来的？ 00:56:16 执行力差不配创业？他改变了这一点30天赚了20万 01:04:11 新手总喜欢规划三五年？其实你只需要做好这件事 播客金句摘录： 1️⃣ 一人公司初期，正反馈比赚快钱重要一万倍 2️⃣ 别自己扛所有事，把每个人的长处拼起来就是好生意 3️⃣ 把利益分清楚，比什么管理技巧都有用 想了解更多一人公司/创业/ai相关的内容，或者进听友群链接更多有能量/有想法的人，可以添加vx：shanyao399，让我们一起探索不上班的更多元解法！

在AI快速发展的这几年里，我们几乎每天都能看到新的工具、新的概念，也越来越多人开始焦虑： 是不是必须要学很多新技能？我会不会被AI取代？ 这期节目，我们从更底层的角度，重新拆解这些问题。 而面对很多人想做一人公司的想法，我们也坦诚地讨论了现实问题：收入不稳定、孤独感、商业闭环、心理承受力……这些都是被忽略但非常关键的部分。 这期内容不鼓励你辞职，也不会劝你All in。希望能帮你更清晰地看见：在这个变化加速的时代，到底该如何选择自己的位置。 本期摘要： 02:10｜AI焦虑的本质：你没有看透它的内核 - 真正的核心不是技术，而是：提示词能力 - 会提问的人，才是AI时代的强者 06:00｜一个反常识观点：AI根本不需要学习 - AI是第一个“主动适应人”的工具 08:55｜AI焦虑，其实是被营销放大的 11:48｜AI裁员真相：不是主因，但确实存在 14:03｜一人公司不赚钱，一切都是空谈 17:22丨如何找到自己的新出路？ - 创业第一原则：做你最熟的领域 - AI的作用：放大你已有能力，而不是重来 22:34丨一人公司的风险和坑 - 最大的风险是赚不到钱，前3个月必须有收入 - 对产品过度打磨的洁癖，是必须放下的 - 孤独是隐形的成本 28:03｜出来后被毒打？创业前必须想清楚的3件事 - 你能不能承受“收入不稳定”？ - 风险建议：给自己设“止损线” - 自由的另一面：你要自己扛一切 35:57｜出来干，不要羞于谈钱！ 39:49｜AI时代，文科生更吃香

🎙️ 主播：孙志岗（前哈工大计算机副教授，「AI师傅」创始人） 💁 嘉宾：大壮（AI一人公司实践者，天使投资人，家长糖创始人，曾做家庭教育自媒体全网千万粉丝） 02:53从千万粉丝自媒体到单干做AI产品，他为什么放弃舒服的流量生意？ 06:53从大厂离职的原因？求求不要再天天开没有结论的会了！ 09:42流量红利没了！AI时代做内容，现在进场还有机会吗？ 13:40AI让编程变简单了？零基础、文科生现在能直接做AI产品吗？ 18:21普通人如何入场？C端现在还不成熟，但B端信息差套利空间能撑好几年 22:30AI做产品的副作用：功能叠加+编程上瘾 25:49要学会赚老板们的钱！ 30:03一人公司能拿到融资吗？投资人视角怎么看待这个问题？ 36:07投资不如投己 40:35给所有想做一人公司朋友最有价值的三个建议！ - 一个月内验证变现，别做没人用的玩具产品 - 选AI+垂直的加速赛道，享受双重加速度，增长会越来越快 - 先练销售再做产品：大厂出来的人总爱先堆产品，其实卖出去才能赚到钱，销售一个月就能练入门