Hi，darling 我们来啦~ 【本期介绍】 “崩老头”是什么？为什么四十岁就成了“老登”？“马孔多在下雨”又藏着怎样的孤独？ 本期知书达令，我们全主播阵容坐在一起，从一个个网络热梗出发，聊那些藏在屏幕背后的情绪与真相。从“崩老头”的情感骗局，到日本“无退休社会”的残酷现实；从“马孔多在下雨”的文学暗号，到“奥德赛时期”的漫长漂泊，这是信息茧房吗？可能也是我们彼此相认的信号吧。 为什么中年人容易被“崩”？为什么年轻人越来越难找到自己？这是一场关于孤独、焦虑与生存的午后漫谈，也是一次“出走”的尝试。 【本期成员】 我还不信了、不知名网友yi、一呜惊人、姚姜姜、鲁智深呐 【时 间 轴】 00:01:00 “崩老头”是什么？ 00:05:25 日本“无退休社会”的现实 00:14:58 “马孔多在下雨”的文学暗号 00:23:40 奥德赛时期：漂泊在成熟之前 00:30:30 纪录片《真实成长》中个人命运的无力感 00:36:12 “斩杀线”与阶层的脆弱 00:42:57 重温青春的老梗 00:51:58 当代牛马新分类与四十五度青年 【提及书籍、纪录片和综艺】 图书 《百年孤独》 《一句顶一万句》 《无退休社会》 纪录片 《真实成长》 腾讯视频 《人生七年》 腾讯视频 综艺 《了不起的妈妈》 【制作团队】 节目运营 鲁智深呐 logo设计 一呜惊人 【片头片尾音乐】 中央人民广播电台小喇叭节目开场曲

Hi，darling 我们来啦~ 【本期介绍】 职业官僚制度是古代中国的一大发明。在两千多年的漫长历史时期，这一制度得到长时间发展，形成了有别于世界其他文明古国的独特的官僚政治体系。同时，中国古代官场是一个极为复杂的社会上层建筑领域，集中反映了古代中国政治文化及统治集团内幕。 本期节目，我们就将法律史专家、复旦大学教授郭建的一次讲座整理为播客节目，带大家初步认识中国古代官僚制度的性质、管理方式和特点。 【本期嘉宾】 郭建 复旦大学法学院教授，博士生导师。华东师范大学历史系1977级本科，复旦大学法律系1982级硕士研究生。中国法律史学术方向。著有《中国财产法史》《沧桑分合》《金戈铁马》《典权制度源流考》《中国文化通志·法律志》等著作。曾为中央电视台社会与法频道法律讲堂（文史版）上海电视台纪实频道文化中国等文史类节目主讲嘉宾。 【时 间 轴】 00:00:51 中国“第五大发明”是什么？ 00:09:27 中国古代官员的开放性 00:10:18 中国古代官员的效忠对象 00:11:30 中国古代官员的流动性 00:18:35 中国古代官员的全能性 00:22:22 行政、军事、监察三权分立 00:24:50 中国古代官僚系统的运转 【提及书籍】 《治世与烟火：中国古代官僚制度与社会生活史》 《铁律与人心：古代法官的判案智慧与社会治理》 【制作团队】 节目运营 鲁智深呐 logo设计 一呜惊人 【片头片尾音乐】 中央人民广播电台小喇叭节目开场曲

Hi，darling 我们来啦~ 【本期介绍】 近期，资深媒体人、《三联生活周刊》原副主编李菁，与知名演员、孙中山饰演者赵文瑄，知名知识博主赵健围绕《天下为公：孙中山传》展开对谈，为读者带来了一场横跨历史与表演、事实与情感的深度对话。 这是一次“书写孙中山的人”“扮演孙中山的人”与“阅读孙中山的人”三重视角的交汇，他们分别从写作、演绎、解读三个维度，共同勾勒出一个褪去神圣光环却更富感染力与真实感的孙中山形象。 【本期嘉宾】 李菁，资深媒体人、《三联生活周刊》原副主编李菁 赵文瑄，知名演员、孙中山饰演者 赵健，知名知识博主 【时 间 轴】 04:20 李菁：为什么选择“失败者”视角写孙中山？ 11:45 赵文瑄：五演孙中山的缘分 18:45 赵文瑄：演员视角下的孙中山 23:56 李菁：写作者的“克制”与“妇人之仁” 31:51 李菁：历史资料的理解、筛选和建构 39:42 赵文瑄：饰演孙中山时的趣事和与宋庆龄基金会的结缘 46:55 李菁：孙中山是“屡战屡败”也是“屡败屡战” 01:01:15 赵文瑄：家国情怀是绵延不绝的精神力量 01:04:07 李菁：荣耀永远属于在场的人 【提及书籍】 李菁作品 《天下为公：孙中山传》 《满船清梦载星河》 《往事不寂寞》 《走出历史的尘烟》 《沙盘上的命运》 【制作团队】 节目运营 鲁智深呐 logo设计 一呜惊人 【片头片尾音乐】 中央人民广播电台小喇叭节目开场曲

Hi，darling 我们来啦~ 【本期介绍】 “一个家庭幸福的小朋友都不怂”——这句话出自本期嘉宾李静老师之口。她既是北大博士、北航副教授，也是女儿的“闺蜜”。 她认为，好的教育，始于好的亲子关系。 在这期节目中，我们将与李静老师一起聊聊：如何捕捉孩子的情绪？如何培养孩子的自驱力？为什么青春期“叛逆”是一场家长该反思的契机？当AI时代来临，读经典还重要吗？ 让我们一起走进这对母女的故事，重新思考亲密与边界的关系。 【本期成员】 韩旭 【本期嘉宾】 李 静 北京大学中文系本科、硕士、博士，现任教于北京航空航天大学人文与社会科学高等研究院副教授。两次获北航十佳教师称号，创办“闻韶学堂”，致力于儿童国学教育，完成9级儿童国学课程开发。著有《我教孩子学国学》《儒学的智慧》《我教孩子学诗经》等。新作《亲爱的边界》聚焦亲子关系，探讨“先有好关系，才有好教育”。 【时 间 轴】 03:05 一个家庭幸福的小朋友都不怂 06:40 高敏感妈妈的反思：捕捉孩子的情绪并调整 10:43 放手的智慧：培养孩子的自我负责能力 18:27 青春期的本质：家长与孩 子争的是“控制权” 23:32 情绪管理的核心：把孩子当成一个平等的人 31:35 如何培养孩子的“自驱力”：从兴趣点燃到生命成长的自我掌控 38:53 阅读经典的时代意义：AI在替人做“分层” 43:08 做父母是孩子赋予我们的一次“生命升级” 【提及图书】 《亲爱的边界》 李静 著 【制作团队】 节目运营 鲁智深呐 logo设计 一呜惊人 【片头片尾音乐】 中央人民广播电台小喇叭节目开场曲

Hi，darling 我们来啦~ 【本期介绍】 本期节目围绕各自爱好展开，几位主播畅谈日常消遣：跑步、手工、观影淘碟、逛公园儿。鲁智深呐 细数半途搁置的兴致。无论怎样，保持好奇心是最重要哒~ 【本期成员】 我还不信了、不知名网友yi、一呜惊人、姚姜姜、鲁智深呐 【跳转提示】 01:29 知了：三“zhe”生活 04:58 阿呜：低能量人能量复原秘籍 09:34 姚姜姜：跑步、逛公园儿和做手工 20:15 看电影、淘碟、拼图、打卡以及鲁智深的三分钟热度：让跑步机沦为晾衣架、惨遭健身房老板跑路，忘记分享的还有瑜伽馆倒闭事件。 29:05 逛公园儿的奇遇 31:08 寡淡的不信老师，分享了苏童养芭蕉的故事以及大家那些无疾而终的兴头 36:43 城市新发现之合肥、厦门和成都 50:00 驾驶的flag：想能开车上路的鲁智深和知了老师的练车故事 55:43 缝纫的flag：姜姜老师的缝纫手工和鲁智深的缝纫成果 01:07:43 “生活博主”沈括 【制作团队】 节目运营 鲁智深呐 logo设计 一呜惊人 【本期提到的图书】 《心的散步》 《中国古代读书故事》 【片头片尾音乐】 中央人民广播电台小喇叭节目开场曲 【关于 知书达令】 给像你一样的我们点个赞吧~

Hi，darling 我们来啦~ 【本期介绍】 关于教育，“内卷”“教育焦虑”“减负”“青少年抑郁”每一个词在互联网上都能激起众多家长的情绪。 这一期节目，我们邀请到了北京理工大学教育研究院教授、博导，国家教育咨询委员会委员杨东平老师，同我们展开一场关于教育的对话，跟我们聊一聊“好的教育，到底是什么？” 我们是带着这样的困惑开始录制这期节目的： 当前青少年遭遇的挑战和考验，是前所未有的。严酷的应试教育并没有实质性的改变，外部环境却正在发生天翻地覆的变化。 以ChatGPT为开端，AI技术迅猛袭来，“失控”在我们身边蔓延。天之骄子的时代已成过去。名校和高学历以肉眼可见的速度贬值。在我们面临的各种不确定性的挑战中，最令人惊悚的是青少年的身体变化。青少年患心理疾病的比例大幅增加，到了令人吃惊的地步。这是一场国民健康的危机，他们已不堪重负。我们的下一代不能在未上场之前就先成为病人。 当我们迫不及待地追赶未来，让儿童学得更早、更多的时候，也许真正应当担忧和追问的，是如何保护我们的儿童，使他们在新世界中能够健康成长。这必然涉及“什么是好的教育”的思考，这也是我们每个人面临的新挑战。未来是难以预测的。为不可知的未来而牺牲当下，是一种具有破坏性的策略。连接现实与不可测未来的载体，恰恰就是儿童。因而，儿童既是当下，又是未来。既然我们无法预测未来，我们能够做的就是安全、有价值地度过当下。 杨东平老师说，希望《走向超越内卷的教育》这本小书，能够为焦虑中的家长和老师、校长提供一份清凉的思考，提供一些健康的营养。归根结底，我们都需要在 AI时代学习重新做人！ （以上内容摘自《走向超越内卷的教育》前言，编辑略作删节） 【本期成员】 鲁智深呐 【本期嘉宾】 杨东平 北京理工大学教育研究院教授、博导，国家教育咨询委员会委员。曾任中国陶行知研究会常务副会长，21世纪教育研究院院长，自然之友理事长。主要研究方向为教育现代化理论、教育公平、教育公共政策，曾任中央电视台《实话实说》、凤凰卫视《世纪大讲堂》总策划。关注中国教育改革、生态环境保护、历史文化保护、传统文化继承和改造、教育公平等问题并参与实际行动。 【时 间 轴】 00:49 我们国内的教育经历了一个怎样的流变？哪些原因直接或间接导致了目前的内卷现象？ 06:40 当下的教育能超越“升学主义”吗？ 10:14 社会评价对张雪峰的两极分化的原因是什么？ 13:57 教育的目标和意义是什么？上大学是否还是唯一选择？ 16:13 研究型大学和职业高校如何选？ 19:58 如何划分学校教育、家庭教育的边界？ 23:34 青少年抑郁、厌学，家长应该怎么办？ 27:13 如何突破内卷教育的困境？ 【提及图书】 《走向超越内卷的教育》 杨东平 著 《太阳照常升起：抑郁休学青少年的生命复元60问》 张晔, 张俊秋 主编 【制作团队】 节目运营 鲁智深呐 logo设计 一呜惊人 【片头片尾音乐】 中央人民广播电台小喇叭节目开场曲

Hi，darling 我们来啦~ 【本期介绍】 叮~ 达令的书架又上新书啦 这一期嘉宾 嘎妈好天真 为我们推荐了看似毫不相关的三本书，实际上却紧紧围绕“幸福人生”这个命题······ 【本期成员】 我还不信了、嘎妈好天真、鲁智深呐 【时 间 轴】 02:24 天真老师灵魂四问 06:00 如何理解《被讨厌的勇气》中的众多概念 20:13 彻底做到“课题分离”后，会被认为是冷漠吗 37:02 男女视角下不同的《月亮与六便士》 42:10 民国“活人”钱玄同喊出“人到四十就该死，不死也枪毙” 【达令的书架】 《被讨厌的勇气》 岸见一郎、古贺史健 《月亮与六便士》 毛姆 《钱玄同传》 余连祥 在评论区告诉我你推荐的好书吧，我们一起共读~ 【制作团队】 节目运营 鲁智深呐 logo设计 一呜惊人 【片头片尾音乐】 中央人民广播电台小喇叭节目开场曲

Hi，darling 我们来啦~ 最近，由中南大学孟泽教授创作的新书《歧路与穷途：王国维鲁迅诗学互训》出版了。 王国维、鲁迅是二十世纪中国有着巨大的覆盖性、典范性的人物，他们的学术径路、思想轨迹、人生抉择，伴随着中华民族在“八面临风”的近代语境中的辗转沉浮，伴随着每一个中国人在古今中西之间可能与必然的个人服膺与集体认同。 《歧路与穷途》这本书在对王国维和鲁迅进行比较研究时，从生命哲学入手，把王国维与鲁迅在关涉个人与民族的处境、命运、价值理想与精神归宿时的处境与抉择，纳入体系性的逻辑思辨中，从对立的诠释走向互动的诠释，还原二位大师生命境界的本相。这显然已经超越了以往关于他们一个是“纯的学者”、一个是“真的猛士”的意见。 这一期我们邀请到了《歧路与穷途》的作者孟泽老师，与大家一起进行一场从精神世界到现实世界的对谈。 这次对谈，关于人、关于家国、关于历史、关于未来。从时代的逆行者，到个人空间与公共空间界面的分割······ 【本期嘉宾】 《歧路与穷途：王国维鲁迅诗学互训》作者 孟泽 《歧路与穷途：王国维鲁迅诗学互训》责编 李可 【跳转提示】 01:30 少年心性遇到王国维和鲁迅 06:30 王国维与鲁迅戏剧性的对照 10:10 他们的“且介”身份与“悖论”立场 25:20 鲁迅的粗暴表达其实是修辞性的表达 28:28 鲁迅跟人打笔墨官司的真实诉求是什么 32:37 “衰人”王国维 【制作团队】 节目运营 鲁智深呐 logo设计 一呜惊人 【片头片尾音乐】 中央人民广播电台小喇叭节目开场曲

Hi，darling 我们来啦~ 【本期介绍】 叮~ 4月23日是世界读书日，我们围绕图书上线了一档全新策划——“达令的书架”。之后，我们每月会推出一期读书主题的节目，推荐好书，共读好书。 第一期达令的书架 还老师 就推荐了大部头历史著作，让 老呐 和 闫老师 面露难色。闫老师 带来的家族口述、书信往事和文人研究类图书以及 老呐 推荐的生活随笔散记就轻松多了。 从史书到家书，这期节目让我们一点点看见时代褶皱里的真实人生。 【本期成员】 还能离咋地、闫妮、鲁智深呐 【跳转提示】 01:23 还老师推荐《资治通鉴》致闫老师和老呐面露难色 08:26 还老师推荐读《资治通鉴》和《史记》，说“人要善良” 15:00 《太平年》让五代十国的短暂历史进入大众视野 17:13 《资治通鉴》中的女性 20:08 闫老师推荐 《烽火·乱世·家：王云五家族口述史》 29:38 闫老师推荐《素锦的香港往事》 36:50 老呐推荐《银元时代生活史》 40:28 闫老师推荐《胡适研究长短录》 49:26 还老师推荐《论语》《给孩子讲〈论语〉》（经核实，播客中提到的书是《给孩子讲〈论语〉》） 【达令的书架】 《资治通鉴》 中华书局/团结出版社 《史记》 中华书局/团结出版社 《论语新注新解》 中华书局 《给孩子讲〈论语〉》 团结出版社 《烽火·乱世·家：王云五家族口述史》 《素锦的香港往事》 《胡适研究长短录》 《银元时代生活史》 在评论区告诉我你推荐的好书吧，我们一起共读~ 【制作团队】 节目运营 鲁智深呐 logo设计 一呜惊人 【片头片尾音乐】 中央人民广播电台小喇叭节目开场曲

Hi，darling 我们来啦~ 【本期介绍】 本期你将听到我们的主播 不知名网友yi 与第四位相亲对象的相亲故事，同时，大家也带来了丰富多彩的点评。 【本期成员】 不知名网友yi、一呜惊人、鲁智深呐、脸脸、汤姆猫 【跳转提示】 00:37 不知名网友yi 的相亲经历之串台男 05:00 与串台男的第一次见面（非常精彩） 14:20 如何快速结束一次不愉快的见面 15:45 一次标准的相亲作业指南 19:35 人真的可以不礼貌 20:22 汤姆猫真诚发言 23:25 对于相亲对象（婚恋对象）最看重的品质和最不能接受的地方 25:40 投票环节 （婚前最看重的物质条件；是否认同门当户对；相亲的时候是否要一开始就谈物质条件） 31:25 获知哪些信息有助于高效筛选相亲对象 41:05 影视综及图书推荐 【本期提到的影视音综书】 电 影：《婚姻故事》《Her》 图 书：《看不见的女性》《我才不想做家务》 电视剧：《东京爱情故事》《情满四合院》 综 艺：《再见爱人》 【制作团队】 节目运营 鲁智深呐 logo设计 一呜惊人 【片头片尾音乐】 中央人民广播电台小喇叭节目开场曲

Hi，darling 我们来啦~ 【本期介绍】 在上一期录制的时候，我们的主播 不知名网友yi 说到自己从F人变成了T人，而这罪魁祸首竟然是相亲。 本期我们请来了几位嘉宾，一起来聊一聊相亲的故事。由于本期内容太过于丰富，所以我们将本期内容分成上下两期推送，请大家持续关注哦~ 熟悉电视剧《编辑部的故事》的朋友们，应该还记得有一集叫“娶个什么好”。其中的男主人公赵永刚（张国立饰）被母亲带来《人间指南》编辑部登征婚启事找对象。 经过与他的交往， 编辑们发现小伙子好吃懒做，要求颇高。该给他娶个什么样的女性作妻子，李东宝是真发愁。 《编辑部的故事》是1991年播出的，30多年后的今天，“95”后们作为新一代，当然也面临找对象的话题。姑且当这里是《人间指南》，跟“李东宝”们聊一聊吧~ 【本期成员】 不知名网友yi、一呜惊人、鲁智深呐、脸脸、汤姆猫 【跳转提示】 01:20 本期嘉宾自我介绍（星座和mbti） 05:11 脸脸的相亲经历 12:23 相亲结束之后如何给到“介绍人”反馈 17:48 不知名网友yi 的相亲经历之创业炫车男 23:16 汤姆猫在线解读 25:18 不知名网友yi 的相亲经历之创业炫车男后续 28:25 脸脸、汤姆猫在线解读 30:22 不知名网友yi 的相亲经历之老爹男 34:11 老爹男评价 不知名网友yi 的毛孩子 37:08 不知名网友yi 的相亲经历之指导工作男 37:52 汤姆猫锐评 【制作团队】 节目运营 鲁智深呐 logo设计 一呜惊人 【片头片尾音乐】 中央人民广播电台小喇叭节目开场曲

Hi，darling 我们来啦~ 先来郑重介绍一下我们的主播们，他们是： 我还不信了、不知名网友yi、一呜惊人、姚姜姜、鲁智深呐，以及“边缘人士”还能离咋地 【本期介绍】 在这期播客录制之前，我们还不知道这档播客叫什么名字，于是，我们的播客就这样开始了。 【本期成员】 我还不信了、不知名网友yi、一呜惊人、姚姜姜、鲁智深呐、还能离咋地 【跳转提示】 00:56 主播们自我介绍 04:20 主播们喜欢的播客 16:00 主播们的星座和mbti 48:55 这是一档怎样的播客&播客名字提名 58:10 播客名字大投票 1:03:35 立个flag 【制作团队】 节目运营 鲁智深呐 logo设计 一呜惊人 【片头片尾音乐】 中央人民广播电台小喇叭节目开场曲 【关于 知书达令】 哇，感谢darling们的收听呀，欢迎darling在评论区留言和我们互动哦~ 给像你一样的我们点个赞吧~