嗨，大家好，这里是假文青漫谈，我是臭猴，最近已经有很长一段时间没有更新了，没有更新的原因呢，是因为我把工作辞掉了，然后回老家，在朋友家附近租了一个房子，休息一段时间。 00:32 然后这一期呢，也没有什么主题，我就来聊一下我辞职以来的一些经历吧。 00:52 在5月底的时候呢，我提出了离职。 00:55 如果说烂工作跟没工作哪个更让人感到抑郁，我觉得烂工作是有毒的，它对人的危害特别大。 01:07 刚好呢，我手里也攒了一些积蓄， 01:10 我觉得可以让自己休息一阵儿了。 01:13 我就在老家的一个老小区里跟两个不认识的人合租，然后并在我刚租下了这个房子里面录下这期播客。 01:25 这个年头你知道吗？ 01:27 真的让人觉得很搞笑，一个普通人想要找到一份工作，要投出巨大的精力、时间跟金钱。 01:37 付出的衣食住行的成本是很大的，经历漫长的奔波面试，然后就要试岗实习才能够被选中先用后付。 01:51 用自信和尊严挣取微薄的收入，吃着各种各样的互联网奶头乐。 01:57 在日复一日的麻木中为生计奔波。 02:02 然后还要吃资本老板画的大饼。 02:06 然后一日一日，这样每天过去。 02:10 你只会为了生计发愁，你压根儿都不会记得当时还有什么梦想跟理想，以及你自己想成为什么样的人，这些都会慢慢没有消失。 02:20 当我想挣开社会给予的工作上面的枷锁，提出离职我还被问为什么离职，这个OK，也还算正常吧，然后呢，我就找了个理由，我说因为我身体不太舒服。 02:37 然后我需要离职回家休养一段时间。 02:40 老板把我叫到他的办公室。 02:43 就以一种非常温和的方式来逼问我为什么离职。 02:48 我给大家情景重现一下好吗？ 02:51 当时他把我叫到办公室去，然后问我说你来了已经多久了呀？ 02:59 嗯，我说来了有一段时间了。 03:01 然后他就问我说。听说你是身体不舒服要离职是吧？ 03:06 我说对。 03:07 然后他说如果真的是因为这个原因的话，公司也不是不可以给你批假。 03:17 他的意思就是说，我是随便找理由辞职。 03:20 但其实我虽然确实是找理由辞职，但这个理由是我真实存在的。 03:25 我找的理由是。 03:27 我腰间盘突出。 03:30 然后呢，他就开始问我说什么，你觉得公司怎么样？ 03:35 你觉得同事之间的关系怎么样？ 03:38 然后还问我说， 03:39 你怎么看待公司？ 03:42 的优点和缺点，你给公司打几分？ 03:48 你给你的领导打几分？ 03:50 你们私下里是怎么讨论公司的？ 03:55 我足足应付他了有半个小时，就是来回在这些问题里面扯皮。 04:01 因为我当时有录音，所以我。 04:04 刚才看了一下，他就来来回回问我这些东西，问了半个小时，就相当于是我辞职，还要被逼问，为什么离职啊？ 04:13 是干的不好吗？ 04:14 是怎么怎么样吗？ 04:17 我觉得。 04:21 很可笑，你知道吗？ 04:22 这个公司说实话其实挺垃圾的。 04:27 我当时我以为就是说可能第一份工作需要适应吧。 04:32 我就在这里面呆了很久，也不是很久吧，还不到一年。 04:37 嗯，差不多有10个月。 04:40 将近一年。 04:42 我我当时实习期还没过的时候，我就想离职了，不过那段时间正好就是快过年了，我寻思说过完年再说吧，到金三银四的时候，3月4月嘛，3月4月，我寻思说，再看一下吧。 04:59 直到后面有一天，我实在是忍不了了，他是让我们培训，培训是在下班之后培训，我们是6点下班，6点之后把我们交到会议室给我们培训，培训一些运营方面的知识。 05:17 培训完都已经9点了，中途他还老一直说一些有的的没的，就很像那种班主任上晚自习不让大家做作业，还要在那里讲题的感觉，讲他自己教的那门学科的题，我已经不上学了，我不需要你再用一种对待学生的方式来对待我我了，我觉得这不是正常的雇佣关系。 05:44 我那个时候。 05:46 就确定，我一定要离职，因为我原本计划是干完一整年再离职，但是他这个实在是让我忍不了了，然后中途还一直说反话，就像嗯，以前上学的时候老师说。 06:01 谁爱学学谁学，反正学了也不是给我的 06:06 你们想睡觉就睡觉吧，睡觉了的话，你考不上可就不要怪别人，不要怪老师没有教你，不要怪学校没有给你创造条件，不要怪学校没有给你创造环境。 06:19 就是这种 06:20 他中途说，大家有事的话就下班吧。 06:25 有事就可以走。 06:27 第一次他培训的时候没走，因为我看大家都没有走，我其实是一个随大流的人， 06:34 然后我就留下了。 06:36 然后留下他就在那里扯扯扯扯扯，硬是扯到9点才回去。 06:42 我离公司住的特别近，走路20分钟就到了，我都不敢想，他们就是坐地铁需要一个小时回去的人，他几点才能吃上饭睡上觉。 06:55 然后到第二次培训的时候。 06:58 第二次培训是在第一次培训的基础上，因为第一次培训之后考了一个试，然后第二次培训主要是讲考试内容，考试题，它那个题出的乱七八糟，我不知道他是从哪里找出来的，一大堆破题，单选跟多选不分开，就是你那个选择题，你压根儿不知道这是单选还是多选。 07:21 然后你要选多了错，你要是单选选的选成了多选的也错。 07:26 然后还有一些题，我觉得他它那个题就出的有问题，我不觉得我那个答案是错的。 07:34 他对于那道题的答案是很单一的，他认为那个题只有那一个答案，但我觉得不是，然后第二次培训就一直在讲。 07:45 考的那个题。 07:46 你说他要是讲快一点，其实说实话，你半小时之内肯定能讲完，他一直在那里磨叽，他还提问 07:56 小红，你来说说这道题应该怎么选？ 08:01 大家都懂了吧，这道题没有选错的， 08:05 大家可以看看。 08:07 你们之间谁是小笨蛋？ 08:10 这个中间他就说大概开了一个小时的会吧，然后就说啊，大家有事就可以走了，我直接合上本子我就走了。 08:20 我不管他们到底走不走了，我直接走了，我已经不想干了，我已经懒得再装了，然后我就直接合上本子走了，我的同事。 08:29 就是跟我玩的比较好的，然后她看我走了，她也走了，然后就我们俩走了。 08:34 因为这个同事呢，她也不太想干了。 08:37 她家离这儿也很远，然后我们俩就这样特立独行， 08:42 走了没多久之后，那应该是4月份的培训，然后5月份的时候我就提出离职了。 08:52 我先跟我的领导说的， 08:55 领导又去跟老板说，因为 08:58 涉及后续招人啊之类的。 09:01 老板就把我叫到办公室里去了，问我为什么离职， 09:04 给公司打分， 09:05 问我大家私下里是怎么评论公司的，然后大家觉得对公司有没有什么一些意见啊之类的，就很莫名其妙 09:16 然后我临走的时候，我辞职的时候。 09:19 就是签那个正式的离职申请的时候。 09:24 HR是一个30多岁的大姐，她还挺好的 09:30 就跟我吐槽了一大堆公司的事情。 09:33 说我们老板， 09:35 很自以为是。 09:37 他觉得他给的待遇已经很好了，其实他给的待遇很拉，而且 09:43 有些他都压根儿不符合劳动法。 09:46 就比如说我们公司吧。 09:49 当时招我们进来的时候说每天就是 09:53 虽然官方时间说下班时间是6点，但实际上是要7点半才能走，然后我们就都践行了这个原则，因为我想着说，我刚毕业嘛那会儿，然后学生说确实是需要多学一点东西。 10:09 加班的时候，如果我真的有那么多工作，就是需要我到那个时候做完，我寻思说到时候我提升一下我的工作速度，然后那个时候走就可以了，然后等我安全度过了新手期。 10:20 我发现大家。 10:22 6点的时候就没事儿干了，然后就在那里硬坐，坐到7点半。 10:27 为什么呢？ 10:28 因为他嘴上说说着说啊，大家做完了就走吧，那实际上你没做完他会找你谈话的，他说你的业绩这么差，你怎么还走那么早，但是实话讲，他那个业绩你根本就完不成，他每个月都会。 10:46 上调那个销售额跟那个利润， 10:50 我在那儿工作那段时间，我每个月拿到的销售额目标跟利润目标都是。 10:58 增长的，但是这个东西吧，它分淡季跟旺季，它不是每个月都能。 11:03 稳定增长的。 11:05 而且。 11:07 我们那个公司是跨境电商嘛。 11:11 利润其实说实话它单价卖的不低，但是利润很低。 11:18 按理来说，你的销售额跟你的利润应该成正比，你的销售额越高，你的利润你起码就稳定，但是我们那个利润。 11:28 就整体算下来很低。 11:31 因为他把销售额定的很高，我们就只能不停的。 11:35 投广告，投广告呢，它是需要花钱的，那花钱了之后呢，它就会降低利润， 11:42 就导致虽然我每个月的 11:45 销售目标都能达到80%左右，好的时候能达到100%，但是我的利润很少有达标的时候。 11:52 大概只能完成他规定的50%，就是因为他 11:55 销售目标定的太高了，人家完不成，完不成的话，那就只能就是不停的去投广告，去损耗自己的利润，就做了一些没有用的事情， 12:05 我觉得。 12:07 我的理念跟公司的理念不太一样。 12:10 而且老板他又是一个。 12:12 很自以为是的人， 12:15 然后HR他也就是经常跟老板沟通啊，说大家很晚下班，那是因为没有人做榜样。 12:25 因为大家都会觉得说 12:28 不能走的比自己的领导早嘛，然后老板每天在公司待到很久很久才下班。 12:36 反正我没怎么见到过他。 12:40 在6点下班，然后呢，那些主管就是我们的领导们，他们待的也很晚，我都不知道他们到底几点走，他们走的的早的话，也都是8点半才走。 12:53 因为有一次。 12:54 我刚开始在那边工作的时候，我就借着我有东西不会，然后要学习的名头，我在那里待到很晚，我就看他们，就是他们那些主管到底什么时候走。 13:08 最后我还是走都比他们早，然后我还观察过他们主管到底在干什么，他们主管也没有在干什么。 13:15 我不知道他们在干什么，然后当时老板找我谈话的时候也问我。 13:20 辞职是不是因为下班下的晚。 13:23 然后我就说。 13:25 我有一个问题我想问他们主管，为什么下班下那么晚呢？ 13:31 他们在做什么呢？ 13:32 然后领导就说，他们在制定SOP啊。 13:36 还制定SOP，他们压根儿就没制定过什么SOP，反正我不知道，我没见到过。 13:42 天天就整一些幺蛾子，不是要听课，就是要培训。 13:47 每一段时间都会有幺蛾子要弄。 13:50 弄弄着弄着吧，他就不弄了，也就是说之前。 13:54 很让人头疼的那种改变 13:57 他压根儿就不在乎了。 13:59 就这样我就从那儿离职了。 14:03 当时离职时的HR跟我说了好多公司的坏话。 14:07 离职那一天，正是离职那一天的下午。 14:11 我回家。 14:12 我以为我很开心很高兴。 14:15 但其实。 14:17 没有什么很高兴，很开心，很雀跃的感觉。 14:22 我路过下班必经的那个十字路口，我就心想，原来按时下班儿的人也大有人在，因为那个路口是一个商场的门口。 14:35 人很多。 14:36 也有按时下班的人在，他们都在干什么工作呢？ 14:40 但其实实际离职没有那种很松快的感觉。 14:45 也有可能是因为我第二天还要去迎接我的一个大学同学，她要过来找我玩。 14:54 关于这个来找我玩的大学同学呢 14:57 我们自从毕业之后就不怎么联系了。 15:01 她已经约了3次，说他要来找我玩，前2次全部放鸽子。 15:07 总是说临时有事，然后我都已经准备好了，她说临时有事，去不了了。 15:13 然后第三次终于来了，但是我觉得第三次来并不是因为她想找我来，而是因为她不好意思不找我来，因为她已经放了我两次鸽子，她不好意思再放鸽子了，而且她也知道我 15:29 离开我那个工作的城市，然后她就说那最后再过来大家见一面吧，因为下一次见面实在是不知道什么时候了。 15:38 在她来之前，其实我也有一些预想，就比如说我们可能没有以前玩儿那么好了。 15:46 也没有以前相处那么愉快了。 15:49 但是我实在是没有想到，这一次跟朋友见面是，我都不知道应不应该再称她为我的朋友了，顶多就是大学同学吧，但我实在没有想到这么不愉快。 16:02 当时我们在相处的过程中会有沉默的时候。 16:07 其实之前在大学我们一起玩的时候，主要就是我在那里说话。 16:13 然后她时不时的说，但是 16:16 自从工作以后，其实我不怎么特别爱主动的说话了，但是如果有话的话，我也会接话的。 16:23 所以这一次见面，我没怎么讲话，就是如果她没有什么话说的话，我也没什么话说，因为大家已经不是在一个生活的圈子内了，而且平时大家也不沟通，我暂时我也想不到想说什么。 16:38 能说的也已经说了。 16:41 然后在我们面对沉默的时候。 16:44 她问我我说我怎么不说话。 16:46 我当时就心想，因为以前都是我说。 16:50 只不过我现在不太想说了。 16:52 然后我就问她说，你有什么想说的吗？ 16:55 因为我真的是没什么可以分享的， 16:59 然后我就说，你可以分享你的生活啊，你的工作啊，你不是又交了个男朋友嘛，你可以跟我聊你男朋友啊，你的工作啊。 17:09 她就说她也不知道说什么。 17:11 然后当我说到说你可以聊你的工作，你的男朋友。 17:16 她很突然来了一句 17:19 做爱真的挺爽的。 17:23 我当时在想。 17:25 有那么多东西可以说，你可以跟我说你跟他的相处的一些模式，或者说是你们怎么确定关系的，你们你随便说啊，你上来就开始说这个吗。 17:37 其实她说这个我也没什么反应，因为她当时跟她男朋友认识没多久就搬在一起同居了，我寻思说你们搬在一起同居，总不能是为了在那里研究对方的性格吧，你这个有性行为不是很正常的事情嘛，我感觉她的表情可能有点失望，因为我是母胎单身来着，所以她觉得这种消息会震惊到我，其实没有，因为你们都搬在一起住了，你们还能做些什么事情啊，在一起柏拉图吗？ 18:12 我看她就是跟我聊这个，我也不知道该怎么接着往下说了。 18:17 然后我思索了一下， 18:20 鄙人不才，脑子转动的还是有点快的，我就问她说。 18:27 诶，那你们的避孕措施是什么呢？ 18:30 她就说是带套。 18:32 我就跟他说， 18:35 我看科普上说这个避孕药会比避孕套的， 18:39 避孕几率 18:41 更成功一些。 18:42 她说大部分是套，偶尔会吃药，她说她不会为了那个男的吃药，我说可是长期避孕药，是不会伤身的。 18:53 短期避孕药会有副作用。 18:55 然后她就说。 18:57 以现在人的这个身体状况来讲，其实是很难受孕的。 19:03 如果不小心怀了，就打掉。 19:04 我当时就觉得这句话是非常不合理、不合时宜的。 19:10 她把问题想得太简单了。 19:13 如果真的不小心中招了的话，根本不是那么轻轻松松。 19:19 那么容易简单的事情，她把问题想的太简单了，然后我就跟她讲了我高中同学的的姐姐的故事，我这个高中同学，据她所说，她姐姐也是一个神人，她姐姐 19:33 很早就不上学了。 19:34 就一直在外面工作。 19:37 谈过好几个男朋友。 19:39 但是实际发生行为的只有一个。 19:42 就那一个，他分手之后，她发现自己怀孕了。 19:47 怀孕了之后。 19:48 她妈就陪着她去医院检查嘛，想要做掉，因为毕竟 19:53 我们那个地方比较传统吧。 19:56 未婚先孕这种事情传出去还是不太好的。 20:00 然后她去医院检查，大夫说这个 20:05 就是因为你自己每个人身体状况不同，你这个打掉之后，可能以后很难再怀上了，然后她妈跟他家里就一合计说那不行 20:17 不能就是为了打掉一个孩子，影响以后的生育条件 20:24 就跟那个男方家里商量，然后两个人就这样莫名其妙的稀里糊涂的结婚了。 20:32 现在二胎都已经能打酱油了，所以有的时候我就在想，可能人就是这样吧，你稀里糊涂的，你日子也能过下去。 20:43 所以有的时候想太多好像也没什么用，因为计划赶不上变化。 20:49 但是我把这个事情告诉她，是想告诉她说， 20:53 怀孕不是那么。 20:55 简简单单，轻轻松松就可以解决的事情， 20:58 一切的一切是为了保护自己，我不是 21:02 批判他的避孕方式，我的意思是说， 21:05 无论你怎么选择，一定是要以保护自己为主，而不是受网络上的一些影响， 21:13 认为吃药让男方方便，很简单的事情，其实也不是。 21:21 戴套看起来好像是男生的事情。 21:23 但是一旦。 21:25 避孕套它没有百分之百的避孕的话，因为它 21:29 成功避孕的几率好像只有99%，有时候会有例外，也就是说， 21:35 在世界各地，每100个人发生性行为，其中就有一个会因为戴避孕套。 21:43 成为1%没有避孕成功的人 21:46 谁都不愿意成为那1%，所以戴套看起来好像是男士的事情，但实际上。 21:52 女生是处在被动的状态的，所以女生想要保护好自己的话，还是选择 21:58 对自己更准确，能够成功避孕的一个方式比较好。 22:04 但是在她的潜意识里面，好像就觉得说，如果她吃药的话 22:11 男生省事儿。 22:13 其实也不是。 22:15 我的意思就是说。 22:17 希望她能保护好自己。 22:19 所以这个时候就能看到一些。 22:22 现在网络生活中一些所谓的男权女权，男女对立啊，已经发展到一些很莫名其妙的程度了，就比如说所谓的穿衣自由吧，穿衣当然是自由的了，大家想穿什么穿什么，但是穿衣自由是要在合适的时间，合适的地点。 22:42 合适的穿衣，穿着要得体。 22:45 如果说。 22:47 大家看网络上的明星。 22:49 比如说一些idol 22:51 他们穿的很个性，当然了那是舞台 22:55 当然啦，那是影视剧啊，他们在那个影视作品跟舞台上是没有安全隐患的，但是我们作为生活在现实世界的人，我们要对自己负责，所以要在合适的时间，合适的地点穿合适的衣服，不要为了所谓的穿衣自由去挑战你压根儿不认识的的人的道德底线。 23:19 最重要的是要保护好自己。 23:26 我这个大学同学啊，她又跟我说了一下她的生育理念，她说如果她要生孩子的话，一定是因为她很爱这个男人。 23:35 我心里在想，What? 23:38 你愿意生一个孩子，是因为你想生，你觉得你有能力抚养了，你可以生了，并且你想生，而不是因为你爱一个男人，所以你会跟他生孩子。 23:53 所以有的时候我觉得。 23:54 人真的 23:56 多自己思考一下 23:57 我感她说这句话，我都感觉他的大脑皮层是不是被熨平了。 24:03 说到这儿，我真的就更没有什么话跟她说了 24:07 OK. 24:08 然后呢？ 24:09 在毕业这段时间里。 24:10 然后我就跟这个朋友。 24:13 就是没什么联系嘛。 24:15 但是在这次我们相处的过程中，从她跟我聊天的一些只言片语，我发现她不是。 24:23 不找朋友倾诉了，她只是把我划分在大学同学那一类里面了， 24:28 因为我们俩在大学的时候算是 24:30 玩的比较好的了，所以我理所当然的认为，可能我就是已经跳脱出大学同学这个范围了，我就已经是她的朋友了。 24:40 毕业后一段时间里，我也主动给他发过消息，但是他不回，然后过了很久才回，说是因为嗯，工作消息压下去了，所以后面我就没有再发消息打扰她了，我就以为就是她工作太忙了，就是别的朋友她也不怎么联系了，因为她交男朋友了嘛，跟男朋友联系紧密，跟家人联系紧密就可以了。 25:01 我以为她是这样子的，结果她跟我聊天的过程中发现，她也是找朋友沟通的，她只是没找我，我只不过是分在了大学同学那一类。 25:12 我心里就真的更没有什么跟她想说的话了，所以我就更加确定，她这次来找我，并不是因为她想我，她觉得我是朋友，她就是想来看看我，不是了，她只是因为之前的事情要说到做到 25:26 这一次见面我觉得很不愉快。 25:29 但是因为我们都是成年人嘛，也没有就是表现在脸上，不过我们自己都互相知道，我们后面不会怎么再联系了。 25:39 我还记得就是当时毕业的时候，她给我写了一封信。 25:45 里面有一句话是， 25:47 君子之交淡如水。 25:50 这次见面之后。 25:52 我就在想。 25:53 君子之交，淡如水是没有问题。 25:57 但是长期不交，只会变成干涸的洼地，你是不是君子，我们对方都已经不会再确定了。 26:07 所以我觉得人与人之间的关系，就像人与银行的关系是一样的。 26:11 你定期存钱，不定时取钱，这对银行来说你是活跃活跃账户，如果账户长期没有流动。 26:20 银行是需要实名认证的。 26:23 而且银行的征征信也是非常重要的，当一个长期没有流动的账户，没有征信证明，是没有办法进行借贷的，所以借贷就像是朋友向我索取的情绪价值。 26:36 如果没有征信证明。 26:39 没有活跃证明，那就无法借贷，没有人能从我这里借走我的情绪价值。 26:45 所以很默契的就是我们那天。 26:49 拍了很多照片，但是我们都没有发在自己的社交平台上。 26:55 然后说完这个大学同学的事情嘛，然后后面这段时间干了什么呢？ 26:59 后面几天我去了威海。 27:02 我打算去威海玩，因为我一直想去。 27:06 海边。 27:07 原本是要跟另一个朋友去的，但是这个朋友他去不了。 27:13 他原本答应好要去的，但是他又去不了，他他是一个特别爱给自己的行为找借口的原因，给自己的行为找借口的人，他说啊，因为他现在是无业游民嘛，然后她妈妈在家里面会看他有些不顺眼。 27:29 他就会找各种借口说啊，那我的猫没有人看啊，没有人喂啊，然后又会说啊，自己没有工作啊，他妈看他也不爽啊，然后自己也没有钱啊之类的。 27:41 我。 27:42 不太想放弃这个来之不易的休息的机会，然后我就自己去了。 27:48 为什么一定要跟别人一起去呢？ 27:50 自己去追逐日落跟日出也很好啊，这是一个很好的自我相处的机会。 27:56 那我为什么想去海边呢？ 27:59 可能是因为我小的时候，我妈妈带我去过一次海边，当时还带着我的表姐。 28:06 我觉得那次玩的是很开心的，虽然那个海并不好看，海水很浑浊。 28:13 然后买东西不是买那种，自己想买什么就能买什么。 28:18 自己想吃什么就能买什么。 28:20 都是需要妈妈点头的。 28:23 但是。 28:24 有人陪在身边，有妈妈在，所以之前小的时候去海边玩还是很愉快的。 28:33 可能人真的就是群居动物吧。 28:36 威海的旅行，对我来说，这一次的威海旅行就像是一块精美的蛋糕。 28:43 看着。 28:44 很华丽，我很向往，但实际上尝起来味道没有那么香甜。 28:51 虽然这一次去海边玩，我有很多事情都可以自己做主，所有的事情包括什么时候去。 28:59 怎么去？ 29:00 去哪里玩，去吃什么？ 29:03 我都可以自己做决定了。 29:05 但是总觉得。 29:07 少了些什么？ 29:10 总觉得有很多。 29:13 见到了很多东西，吃到了好吃的，看到了好看的，没有人可以分享，当我觉得说我可以把照片分享给我的朋友们的时候。 29:24 他们总是有各种自己的事情。 29:27 所以我觉得。 29:28 人有的时候不需不要特别期待朋友的回应，因为没有人就是能够真正的与你感同身受。 29:37 人最终其实都是孤独的吗？ 29:39 没有十全十美的朋友和陪伴，所以我们应该看到人各自的闪光点。 29:47 也没有人能够真的跟自己感同身受，所以呢，虽然旅途没有非常昂扬的那种开心愉快，但是跟自己相处其实也是一种很特别的感受。 29:59 所以在这次的旅途中，我感觉到特别平静。 30:03 看着流动的大海，听着海水流动的声音。 30:07 我觉得非常惬意。 30:08 就是你看着那个海面，你就什么都不想了。 30:11 你的脑子里和你的眼里只有海的颜色和海的形状，耳朵里只有海的声音。 30:19 还有海鸥，海边的海鸥因为长期被人家投喂。 30:24 很大，很肥美。 30:26 而且在这次旅途中，我发现 30:29 人生有很多活法的。 30:30 而且我这次旅行出去。 30:33 住的地方是青旅，淡季的青旅是30块钱一晚上。 30:41 特别划算哦， 30:42 我当时还是坐火车去的。 30:44 人很少，真的打破了我以往对对海对火车就是人很多很嘈杂的印象，没有，当时我记得我睡的是卧铺。 30:56 都没什么人，人很少，然后我晚上的时候就听着火车咕嘟咕嘟咕嘟的那种车轮的声音， 31:04 那边有个大爷在跟大妈讨论北京与河北之间的关系，然后就在他们的高谈阔论中，伴随着火车咕嘟咕嘟咕嘟的那种声音，我就睡着了。 31:16 啊了睡的，在火车上睡觉呢，就是会睡得不太安稳，但是我觉得依旧挺好的。 31:23 然后这次去住青旅。 31:25 嗯，我第一天遇见了，跟我一个房间里遇见了一个大姐，那个大姐呢。 31:30 其实已经不能叫大姐叫大姨了。 31:33 那个大姨，她是南方人，是广东还是广西人，忘记了。 31:38 反正是南方人了。 31:40 他已经。 31:41 退休了。 31:42 我当时一进那个房间，他就邀请我吃鱼，他自己在早市上买的那个鱼，他自己煮了一下，然后呢就邀请我吃，南方人口味就是比较清淡吧，它那个鱼它煮的鱼就是。 31:56 就是鱼味，放点盐。 31:58 放了一些， 31:59 葱姜去去腥，然后就什么都没再放了，然后我尝了一口。 32:05 即什么调料都不加。 32:07 的鱼是很鲜的。 32:09 是有鱼的味道的。 32:10 然后我们俩就边吃边聊。 32:12 她就跟我说她已经退休了，然后呢，她儿子已经工作了，然后她老公呢，她老公干嘛，她没说，反正她有老公。 32:23 有家庭。 32:25 然后他退休以后就沿着南方往北走，就是一路上就是自己一个人。 32:33 然后去自己想去的城市，吃吃想吃的东西，蛮想玩的。 32:39 然后就这样一直从广东那边一直到山东这边的威海。 32:47 我当时很佩服他，我寻思说，嗯，等我年纪大了，我也一定要这个样子。 32:52 然后他没退休之前呢。 32:55 是一个HR。 32:56 我很惊讶，其实据她所讲，她是有家庭的，然后她有老公，有儿子，她这种看起来家庭幸福美满的人，却选择自己在各个城市之间穿梭。 33:09 我真的很希望我能在他的年纪里面，就是我在像他这样的年纪里有钱有闲，并且最重要的是我有心力。 33:19 我有那个意愿，我愿意行动，然后自己出来玩。 33:23 然后遇见的第二个人呢，是一个银行职员。 33:32 我们两个晚上刚认识就聊起来了， 33:36 聊了没多久， 33:37 就说，嗯，那我们第二天一起去看日出吧，然后我们俩已经聊到很晚了嘛，睡了3个小时，然后又起来去看日出了。 33:45 然后我们就在那个威海公园那个幸福大相框那个地方去看日出，哇，当时我们是嗯，3点半起的床，然后就打车去看。 33:57 当时天还是那种蒙蒙亮，然后整个天空还是那种。 34:03 非常暗非常蓝的那种颜色，然后稍微有一点点霞光，只有一点点。 34:10 霞光就。 34:12 越来越大，越越来越大， 34:13 太阳就冒出了一个小头，然后慢慢慢慢的太阳就全部升起了，然后那个光也越来越热， 34:21 天空也越来越亮。 34:23 就真的很像莫奈的那个日出印象一样，有一幅画，莫奈的叫日出印象，就是那种感觉。 34:31 太阳就是从海平面上一一点一点的冒出头。 34:35 散发的光芒也越来越耀眼，直到彻底从海平面上升起来。 34:40 当太阳还没有升起的时候，那些海鸥都早早过来碰运气了，他们运气也特别好，早起的鸟儿有火腿肠吃，真的有人大早上带火腿肠去喂鸟。 34:51 然后看完日出之后呢。 34:52 我们两个决定去吃个饭。 34:54 然后我就跟这个银行柜员步行去了附近的一个早市。 34:59 Wow那个早市。 35:00 我们买了很多东西，也不是没有很多吧，就是有很多好吃的东西，我们买了那个酱香饼，就我不知道那个是不是叫酱香饼，但是看起来很好吃，然后我们就买了一点点那个饼。 35:13 外酥里嫩，它外面脆脆的，但是里面又嫩嫩的，非趁吃， 35:18 就是那一家子人卖早餐，然后 35:20 卖饼的是一个大爷，然后 35:21 他儿子跟儿媳妇在后面卖那个馄饨，然后 35:25 我们买了， 35:27 一个芥菜跟。 35:29 鲅鱼双拼的一个馄饨。 35:31 哇，那个馄饨端上来的时候特别香，那个鲅鱼馄饨是现包的。 35:36 对，那个 35:37 老大爷的老婆在那里包馄饨，然后儿子跟儿媳在那儿， 35:43 煮馄饨，端馄饨，卖馄饨。 35:46 那个馄饨端上来的时候特别香。 35:49 我就是没有加醋，也没有加加辣椒，然后就尝了一口，很鲜很鲜美。 35:57 非趁吃，然后我们在那里吃了一个早餐，然后又逛了一下早市，那里的樱桃特别便宜，10多块钱就能买一斤樱桃。 36:07 便宜一点的话，8块钱也能买到， 36:09 然后还有蓝莓好像也挺便宜的，不过我没有买了。 36:13 甜瓜也很便宜，而且还很好吃。 36:15 不过我记得当时有一个摊主， 36:18 是我们一进早市就在早市口的那个位置。 36:22 嗯，我们当时就是看到它那个樱桃特别好看， 36:26 就想买，就问他说能不能尝一下，她说不能尝。 36:30 必须要买才能尝。 36:32 我寻思说，我不尝，我怎么知道好不好吃，要不要买？ 36:36 他就说啊，这个可以给我尝一颗蓝莓。 36:39 然后我寻思说，那如果不能，可是我不想吃蓝莓，我只想吃樱桃，我就说，嗯，你这个樱桃首先很贵，他他卖那个樱桃，别人卖10多块钱一斤，他卖的是。 36:53 40多还是多少？ 36:54 30多一斤。 36:55 我没有买。 36:57 然后那个樱桃因为它很贵，他也不让尝，嗯，但是我觉得那个樱桃看着很好看，应该不会难吃，我就问他说能不能买10块钱的，他不行，他非要就是不让尝。 37:10 然后买了才能尝，然后呢，一买还非要买就是一斤起步。 37:15 那算了吧，我再去看看， 37:16 我就往里走，发现啊，有的樱桃还是很便宜的，而且人家还给尝， 37:21 我就挑了一家，尝起来不错，然后那个人也很和善的老板，然后在那买了一点。 37:26 做生意如果连这点成本都不愿意出的话。 37:29 还是算了吧，你又不是什么大型超市，超市都可以给尝的，人家还有。 37:34 这个店面成本跟人力租金呢，你就支了个摊儿，然后自己在那儿卖，这点成本都不愿意出，谁愿意在那儿买啊？ 37:41 然后说回我跟这个银行柜员之间的相处吧。 37:46 因为我是一个人在外面玩儿，在外面旅行。 37:50 有这个银行柜员在呢。 37:53 我内心觉得很充实，当我一个人的时候，我总觉得少了点儿什么。 37:58 但我觉得跟这个银行柜员相处的充实，并不代表说， 38:03 我跟他很聊得来。 38:04 我觉得这种充实感可能就是主要源于我是一个群居动物，我喜欢那种有同伴的感觉。 38:13 所以我发现人生有的时候真的就是要警惕这种所谓的陪伴感，这种陪伴他其实并不是高质量的陪伴。 38:21 也不是高质量的情感关系。 38:23 但是为了所谓的这一点点陪伴感，代价。 38:27 可能却是无穷无尽的鸡毛蒜皮跟心理健康，所以我觉得大家如果要进入一段情感关系还是婚姻关系的话， 38:37 大家还是要谨慎思考一些。 38:40 谨慎一些，不然的话 38:42 可能 38:43 需要花很大的心理代价。 38:46 当我们在进行一段关系的时候，无论是什么关系啊，无论是朋友关系，还是情侣关系，还是婚姻关系，除了看一些基础的条件，比如说外貌，身高长相，家庭条件之外，还要看一些两个人思想方面是不是同频啊之类的，就像我跟这个银行柜员吧。 39:04 其实我们。 39:05 聊得很一般。 39:06 但因为我是一个好说话的人，他稍微有点强势。 39:10 所以大部分都是我在包容他，他他说他想去干嘛，然后我觉得啊，也挺有意思的，然后我就去。 39:16 但是在跟他相处的过程中，我就发现，其实他是一个比较强势的人，如果我们是朋友的话，我跟他肯定玩不来，不过幸好呢，我只需要跟他短暂交流这一段时间，所以我还是可以接受的。 39:28 OK, 然后说到我刚去威海的第一天。 39:31 我就摔伤了。 39:33 我的右膝伤的还挺严重的。 39:35 给我 39:36 波棱盖儿磕了一个很大的一个创口，皮都。 39:40 摩擦掉了， 39:41 怎么摔的呢？ 39:42 是因为。 39:43 我当时租了一辆电瓶车，然后听着高德的指示，然后去找所谓的 39:50 环海电动车道。 39:52 但是我就是找不到怎么进入到那个黄海的那个电瓶车的那个路，然后我就说穿过一片公园，直接往那边，就是横穿过去吧，是吧，然后穿过公园去那边，因为我看好像就在公园旁边。 40:07 公园它因为有一些公务员，它属于年纪比较久远的， 40:12 也没有人修，而且公务员确实平时也不会有什么电瓶车过去， 40:17 有一些那种砖头铺的那个路呢，因为 40:21 因为下面是土嘛， 40:22 下雨什么的，包括树的生长，会让那些砖头起起伏伏的，然后我骑着电瓶车， 40:29 走在那条路上，那个路是很凹凸不平的，然后那个电动车的刹车就是失灵了。 40:35 突然。 40:36 刹不住车，我使劲 40:38 拉刹车那个闸。 40:39 电动车完全不停，然后最后撞到了一个。 40:43 篮球场的那个围栏那儿，然后电动车停了，然后我摔倒了，当时摔的我手机都不知道去哪儿了，最后一个大爷NN跑过来跟我说，哎呀姑娘，你看这个手机是不是你的。 40:56 在这里我要说。 40:58 小米的手机真的特别撑摔啊。 41:01 我当时拿起我的手机看了一下，嗯，我的手机那个膜还是之前裂的那个痕迹，也没有摔出新的裂痕，然后手机壳那裂了一个角，那其他都OK，没什么了。 41:16 然后这种刺激的经历。 41:18 让我的那个肾肾腺肾上腺素狂飙， 41:21 直到我扶起我的车子想再次出发的时候，我才发现，我我靠，我我的，我的腿怎么这么痛啊，然后我才发现，哦，原来我的膝盖受伤了。 41:32 我的牛仔裤给我摔成破洞裤了， 41:34 牛仔裤破了个老老大的洞了。 41:37 我那个伤口大概是有。 41:39 一个指关节那么长。 41:41 然后宽的话。 41:42 大概有，也有一个指关节这么宽。 41:46 然后我当时是有目的地，我骑车是想去一个海边的那个什么。 41:52 金水栈桥，但是五行说那膝盖这样的话就。 41:56 暂时先找个地方包扎一下吧，然后我就导航去了最近的一家药店。 42:01 然后店员上来先问我，啊，你有什么需要吗？ 42:04 然后我我说我膝盖摔伤了，我需要包扎一下。 42:07 然后店员一看，哇塞，你这个伤口怎么这么大？ 42:10 大？ 42:10 二话没说就给我拆了点伏跟棉签儿什么的，就开始给我清创。 42:15 当她 42:16 那个棉签儿沾了碘，伏在他的伤口上。 42:21 的时候，哦，那个特别刺激的一种痛感。 42:25 E的一下特别特别痛。 42:28 刺痛。 42:28 我已经很久很久没有感受过 42:31 这么痛痛的痛了。 42:32 这种痛是一种提醒我，我是一团活着的肉啊。 42:36 的那种痛。 42:37 这种痛很难得，但是我没有觉得我很倒霉，我反而觉得就是这样一摔，把我的那种浮躁啊，还有力气都给我摔没了。 42:49 让我能够更加平和的去看待和接纳这一切， 42:54 但实际上这种平和是因为实在是没招儿了。 42:58 才会有这种坦然。 42:59 然后这种巨大的刺痛过去之后，后面店员在给我包扎的时候，接着用那个棉签去擦拭，就是陷进膝盖里那种灰呀和小石子，其实后面你就没有那么痛了，因为已经痛麻了， 43:16 就不痛了。 43:17 当这一切都结束的时候。 43:19 我就在那个药店坐了一会儿。 43:22 我在思考说哦，我下一步应该怎么做的时候，我突然感觉到头晕，想吐。 43:28 手开始发麻，然后有点喘不上气儿的感觉，然后当时我就躺在那个药店的那个坐凳上。 43:36 那个店员特别害，特别害怕，你知道吗？ 43:39 特别害怕我在他店里出什么事， 43:41 就在那里问我说，啊，你刚才是不是磕到头了？ 43:44 我我说我没有磕到头， 43:45 他说啊，那你是怎么了，低血糖吗？ 43:46 我说有可能，然后 43:48 他就赶紧在外面打了一辆车，把我送到最近的医院，然后我到了医院之后。 43:54 那种感觉就没有了，然后但我寻思说，来都来了，还是看一下吧，然后就挂了一个号去看了一下。 44:02 我不是一个特别擅长辨别方向的人，所以当时在医院的时候，我转了好几个圈来辨认，哦，这个是哪个方向，那个是哪个方向，而且我还没有找到挂号的地方。 44:14 我就随便进了一个房间，嗯，就是那种打吊瓶的那种等候室，就是病人坐在那里打吊瓶。 44:23 然后我看到那里面有一个穿着看起来像医生的人。 44:27 我就问他说，呃 ， 44:27 挂号怎么走，然后他就跟我说怎么怎么怎么走。 44:31 然后没想到挂完号之后就是他给我看的。 44:35 然后呢，我本来以为我是一个日久生情的人。 44:39 但其实 44:40 我第一眼看到这个医生，我没什么感觉，就觉得啊，这个医生看着还不错，然后后面他开始问我一些伤势啊，一些情况的时候，我就突然觉得，哦，这个医生可能是我的菜，然后我就在那里犹豫问问要不要问他要微信。 44:56 最后还是没有要，因为我觉得我们之间不会发生什么。 45:00 但是这打破了我的一个固有认知，就是我不是那种相信一见钟情的人，但是通过跟这个医生接触，我发现其实也算是，因为就是如果这个人不是你的的菜的话，他不是你的择偶的一个。 45:18 他不在你的择偶范围内的话，那你一开始 45:21 不过不论怎么样，跟他相处多久，你都不会喜欢他，但如果说他在你的择偶范围里面的话，其实你第一眼就知道对方是不是你的择偶。 45:32 范围里的人，所以 45:34 打破了我的固有认知吧，其实我不是一个日久生情的人，但我也不是一见钟情的人，我当时想就是再跟他多了解一些，但是我觉得，嗯，我只是来这里玩嘛，然后觉得我们也不会发生什么。 45:47 因为他是医生，他的工作会特别稳定，而我又不是一个特别稳定的人，而且他看起来比比我，比我大一些，然后我就没有问他要微信。 45:55 而且我的那个 45:56 嗯，诊断单上还有他的签名，但是大家都知道医生的签名都很飘逸，我只知道他姓1，我没有看清后面那两个，我认不出来后面他写那两个字是什么。 46:08 他的姓还挺特别的，我第一次见衣，是衣服的衣。 46:13 反正我第一次见这种姓。 46:15 然后那个大夫就给我看病嘛，就看看我这个膝盖怎么样，然后需不需要就是去拍片啊什么的。 46:22 看了半天也没什么，因为他按了我的腿部，我也没说，就除了膝盖就是磕到那个地方的伤口痛，然后其他也没有什么痛的地方，他就说那就不用拍片了，然后我就问他说，嗯，我当时出现那种喘不上气儿，头晕，手发麻是因为什么？ 46:42 大夫说，哦，你那可能是被吓的。 46:46 我当时心里说，哦，原来我是被吓到了。 46:48 我当时就有一种。 46:50 我感觉我没有被吓到，但是我的身体被吓到了，我当时就觉得， 46:54 我的身体果然还是太弱了， 46:56 还需要再经历一些事情才会成长，但其实我的思想就是我当时没有觉得被吓到，我当时很我一看到那个膝盖就是很大面积的伤口，而且一摸。 47:09 都都血，都是血，然后我就觉得，嗯，应该去不了那个目的地了，然后我就立马找了一家药店。 47:16 但是我的身体被吓到了，而且还还是还是有滞后反应的。 47:21 反射弧很长。 47:22 后面就是我一一瘸一拐的在威海又玩了两天，我本来想在威海多玩几天的，因为呢，我原本是打算在威海玩几天，然后呢去泰安爬个泰山，但是因为我膝盖伤到了嘛，我寻思说那就在威海多待几天吧，然后就不去泰安了，因为我这个上课也爬不了山。 47:42 我觉得坐缆车是没有什么特别的地方的，然后我就说 47:47 那就是吧，那就不去泰安了吧，就在威海多玩两天， 47:50 我在威海呢，我以为我的膝盖就是一一瘸一拐的。 47:53 去到处玩也行，但是 47:56 他走路它就不利于伤口恢复，然后我看他已经2天了，那个伤口都没有结痂的迹象，我就。 48:04 赶紧。 48:04 坐车回去了。 48:06 然后我就回到我之前就是的那个房间。 48:09 因为那个房租还有的时间才到期。 48:12 同时呢，回去之后我就开始拜托在老家的朋友帮我在老家找一个房子当大，所以我现在就在我短租的房子里面躺平。 48:24 然后在这段清闲的时间里，我做了很多。 48:27 之前想做，但是还没有做或者没有做完的事情，比如说我看完了老友记。 48:33 然后还有之前在嗯，一个很老的图书交易市场淘来了那个知音漫客，知音漫客它其实已经酮刊了嘛，我看到他那里面还有卖知音万克的，不过已经不是那种。 48:48 编号连在一起的那种了，然后我就翻了一翻，找到了几本编号还连在一起的2017年的职业漫课，它是一块钱一本。 48:59 直接拿下4本儿，全款拿下4本。 49:03 然后看完了一些漫画，还有一些买了别的书。 49:06 而且还看完了之前买的，但是还没看到小王子。 49:11 但我觉得小王子其实我看完之后也没什么特别的感觉。 49:15 也挺有意义的吧。 49:16 但我感觉好像没有网上说的那么。 49:18 神乎其神。 49:19 大家可以看一下。 49:21 在我这段时间看完的书里面，我比较有感触的是活着这本书。 49:27 我觉得里面的主角福贵，福贵。 49:31 他的经历真的是充满曲折。 49:34 他身边的亲人甚至是女婿都。 49:37 一个接一个的死去，各有各的死法，直到最后的最后。 49:43 福贵身边只有。 49:45 他自己了，没有别人了，然后他就养了一些牛给那些牛。 49:50 起自己已逝的家人的名字。 49:53 每天跟那些牛在田里耕作，跟牛说话。 49:57 说一些好像家人还在世的一些话。 50:00 仿佛大家都还活着。 50:02 福贵的命运充分的展示了什么叫造化弄人，虽然这是文学作品，但其实 50:08 我生生活中也遇到一些比较有的人，他的经历比较坎坷。 50:14 然后就要说一说那几本淘来的知音漫课了，因为我是嗯，大概在上初中的时候，因为学业的关系就不怎么去追漫画了，所以后面也就没怎么看职业漫课了。 50:30 然后再加上后面短视频的崛起，人们的精力跟注意被大大分散了，所以我觉得这可能也是知音漫客停刊的原因之一吧。 50:42 然后因为我大概是2015年不追漫画了，我淘到的那几本呢，是2017年的，里面已经有很多漫画书我没有看过的了。 50:51 我不知道是这些漫画，我没有看过这些漫画，是因为是他本身就不太好看呢，还是因为我心境不同的原因，我觉得这些漫客没有我小时候看的好看了。 51:02 但我觉得最大的可能还是因为。 51:04 我的注意力其实已经被现代的短视频。 51:09 训练的。 51:10 符合他们的机制的，比如说开头15秒一定要有一个高潮啊之类的这种，要不然看不下去。 51:17 我现在其实也有在控制自己少刷手机，但是下滑式的魅力实在是太大了，有的时候可能就是去搜一个什么东西，然后下意识的就往下滑，然后下面出了。 51:30 然后一条接一条，一条接一条，我就忘了2我是来干嘛的，或者说是二五，我已经得到了我想要的，我该走了，然后。 51:40 又会浪费很多时间。 51:41 嗯，但这个我平时其实也有注意在控制的。 51:44 对于我而言，现在看电视和看小说都属于是培养耐心的项目了，所以看漫画呢，就算我买的那几期，我淘的那几期漫画看不下去，我也是硬着头皮往下看。 52:00 看的时候再也没有小时候那种。 52:03 松弛了。 52:04 可能。 52:04 人大概这一生都在追寻儿时的幻影吧，只不过呢，花无重开日人物在少年嘛，再也找不到以前看知音漫客的感觉了。 52:16 所以人还是要活在当下向前看，而不是一味的回头寻找虚无缥缈的东西。 52:23 这次看书呢，我不但看了2017年的知音漫客，我还看了小时候经常爱看的香猫日记。 52:32 还有，又重新看了一下十宗罪。 52:35 之前第一次看十宗罪的时候特别。 52:38 害怕，因为对我来说有点恐怖，因为里面的事情都是真实事件改编的嘛。 52:44 我记得我第一次看的时候是初中问别人借的。 52:49 虽然有点恐怖，但我觉得这种感觉很新奇， 52:53 呢，还试着往下看，很上瘾的感觉，然后看完之后都不敢在漆黑的校园里面穿行，然后只能跟我的小姐妹互相搀扶着，在学校里面漆黑黑的一片里面走。 53:07 现在看都不会有以前那种有点恐怖的感觉了，可能是因为长大之后看了很多现实中的丑恶以及各种恶心的嘴脸，让我不再对虚构的恐怖产生害怕。 53:21 我觉得现实中的人更可怕。 53:24 最后的最后呢，就是我回山东这段日子，哦，躺平我回来，我辞职，没有跟家里人讲。 53:34 所以特别快乐，没有作业，没有工作，没有老板，没有老板画的大饼，没有领导，没有同学，没有考试，没有各种通知。 53:44 也没有父母，没有长辈，没有各种各样的指责和焦虑，每天都在我的房间里面呆着，看漫画，看书，看之前没有看完的电视。 53:55 然后朋友他经常过来找我玩，有时候还会带着他的猫一起过来，我们时不时会出去搓一顿。 54:03 逛商场。 54:04 也没有进行什么很高规格的项目。 54:07 但是就是这样，非踌乐。 54:09 如果人能这样活着该多好啊，能一直这样活着。 54:14 但其实大家也不要觉得。 54:17 嗯，很向往我这种生活，因为我刚辞职，就是刚旅行完回来那段时间， 54:23 在我那个上一个租的房子里面。 54:26 每天其实都很焦虑，因为当时是我一个人嘛，我还没有回老家，然后我没有跟朋友在一起玩，当时很焦虑，担心，嗯，手上的积蓄不够怎么办？ 54:37 担心社保断缴怎么办，担心下一份工作。 54:41 但是回来之后会有朋友，我的朋友也是无业游民嘛，然后我们俩在一起我就很安心，我就没有那种焦虑的感觉了，不过呢，再过一段时间我还是要找工作的，所以我会尽量在这一段时间里面， 54:57 多更几期播客，如果大家有什么想听的内容的话，嗯，大家就是可以在评论区里面给我留言，这样的话我就会根据大家的留言，根据大家想听的内容，尽量多制作一些博客，如果大家没有嗯给我留言的话，那我可能还是特别摆，因为我 55:17 辞职休息就是为了摆烂嘛。 55:20 然后我可能依旧会很久才更一期。 55:23 OK, 就这样了，拜拜。

00:06 卷不动躺不平又不敢改，我们为什么活成了窝囊废？ 00:21 先声明一下哈，这里的窝囊废是带引号的，不是骂谁哦，包括骂我自己，也不是真骂哈。 00:29 是一种新时代的社交名片，不知道你们跟自己的好朋友聊天会不会有这样的情况，反正我是这样的，打开跟好朋友的微信聊天记录，画风就是。 00:46 我今天又摆烂了，没事我也烂。 00:50 咱俩真是卧龙凤雏啊，不，咱俩是卧龙凤雏的室友，躺龙和废雏， 00:58 还有更经典的网上比较火的一些话，比如说。 01:03 我问佛，为什么我努力了还是没有结果，佛说。你那叫假努力，真焦虑。 01:12 还有躺的时候想卷，卷的时候想躺，永远年轻，永远左右为难。 01:21 还有不敢辞职，也不敢努力到猝死，于是选择在工位上灵魂出窍。 01:31 这些话之所以能引起人的共鸣，并不是因为我们真的想当废物，而是因为我们大多数人都卡在一个特别拧巴的位置，就是卷卷吧卷不动，躺躺吧躺不平。 01:46 更扎心的是，我们对现状明明不太满意，但是一想到要真正改变，两条腿就立刻发软，心里有个声音说，算了吧，现在其实也还行，万一变更差了呢？ 02:00 于是我们发明了一套窝囊废文学，用来自嘲。 02:05 也是用来提前给自己找个台阶下，所以今天这期节目我不灌鸡汤，我也从来不灌鸡汤，我不会说，哎呀。 02:15 你要勇敢啊，你要跳出舒适圈呢，这些话我每次刷到我都会划走。 02:21 我想认认真真的跟你拆开这个拧巴的结，为什么我们既卷不动也躺不平，为什么我们不满但是不敢改变，以及窝囊废文学到底是救了咱们，还是把咱们坑了？ 02:38 最后，如果可能的话，我会试着给你一把不能说的钥匙。 02:44 其实也不一定是钥匙，也有可能是一根很细的，不一定好用，甚至还有点脆的牙签。 02:52 但是你可以试着用这个把窝囊废的这个结，或者是我们每个人不敢改变现状的心结捅的稍微松一点点。 03:12 我们先说第一层，卷不动。 03:16 表面原因谁都知道。 03:18 身体累，没时间，资源不够，房价太高，老板太蠢。 03:24 努力的边际效益越来越低，以前加个班能涨薪20%，现在加个班能够保住工位就不错了。 03:34 这个是真的，比如说我现在做的工作是，亚马逊运营，然后每天都要固定加班一个半小时，甚至2个小时。 03:47 然后如果你不加班的话，老板会说你这个业绩不行啊，你这个属于是不努力不上进啊。 03:55 但是你加了班吧，他又说，诶，你每天加班那么久干什么呢？我也没觉得你做什么特别重要的事情啊。你是不是效率太低了？ 04:10 所以现在这个环境，这个就业环境，真的就是加个班，也就只能保住你的工作。 04:17 但是我想说的是更深的一点，卷不动的一个真实心理原因是我们怕白卷。 04:25 这什么意思？ 04:26 就是怕自己拼了老命，结果依然不理想，那就变相的承认我确实不行。 04:34 你有没有发现，很多人在工作中会战略性保存实力，比如说做一个项目，明明可以花100分的精力，但只花了70分，为什么呢？ 04:43 因为如果花了100还失败了，那就连借口都没有了。 04:47 但如果你只花了70。 04:49 失败就可以说，哎，我没认真弄，这种心态在心理学上有一个很正经的名字，叫做自我妨碍。 04:58 对，不是是懒，是自我妨碍。 05:01 我们用不努力来保护自尊心，只要我没使劲儿输了，就不算真的输。 05:10 听起来是不是很聪明，但其实挺蠢的，因为最后输的还是自己。 05:16 但是我们的脑子就会这种。 05:18 绕这种弯，那躺不平呢。 05:21 为什么不能痛痛快快的躺下呢？ 05:25 我有段时间真的特别羡慕小猫小狗，我就在想。 05:30 为什么他们可以理直气壮的睡16个小时甚至更久，醒来就吃两口继续睡，他不焦虑？ 05:40 但是人不行，人躺在床上刷短视频，刷到别人升职，刷到别人考证，刷到别人副业，月入过万，手指头就开始僵硬了，心里有个声音说，哎呀，你看看人家这个声音是从哪儿来的？ 05:57 它不是从天上掉下来的。 06:00 它是内化的社会时钟。 06:04 我们从小到大被灌输了太多，什么年龄该做什么事儿，25岁应该工作稳定，30岁应该结婚买房。 06:12 35岁应该当总监，哪怕你自己不想比，但是你的潜意识在比，看到同龄人换了大房子，去了大厂，出了输，哪怕你嘴上说着关我屁事，晚上还是会睡不着觉。 06:28 所以躺不平的本质不是你真的想赢，而是害怕输的明显。 06:35 就像我吧，我毕业也有一年了。 06:41 最近五一假期刚过去嘛，还有之前的那些乱七八糟的假期，真的是一到假期就会看到有人在朋友圈里面发什么结婚订婚啊之类的，甚至我的抖音会给我推800年不联系的同学，我都他没有他微信的那种。 06:58 他在抖音上发自己结婚了或者买房啊之类的，我心里就会在想，我到现在都都没跟人家正儿八经亲过嘴呢，人家都已经开始结婚了，我是不是这个人生进度条有点太慢了？ 07:14 我有时候会焦虑，但是我又会告诉自己说，每个人都有自己的节奏， 07:23 所以说我们就像一群在跑步机上的人，旁边的人都没停，你就不敢停，但其实跑步机根本就没通电。 07:35 但你怕自己一停就成为那个掉下去的人。 07:39 我以前觉得自己挺有主见的，后来发现我其实也是随大流。 07:45 假装是自己的选择。 07:52 OK啊，然后我们来说第二个更扎心的层次。 07:57 对现状不满，但不敢改变。 08:01 我最近在跟我的一个同事聊天啊，他就跟我说他现在就是处于想换工作，但是现在就业环境太差了，不敢。 08:14 他是毕业得有两年多，现在工作也将近快有3年了，在这个公司呢，他不受老板重视，也没有接触什么核心的业务，他也就比我，我才进去不到一年，他干的工作其实也就比我正儿八经一点儿吧，也没比我好到哪儿去，我现在就是做很多杂活，他其实也每天干很多杂活，然后我就问他说，我们是不让讨论薪资的，但是我们还是会私下讨论，说的比较隐晦。 08:50 然后我就问他说，那你每个月到手多少啊？ 08:54 他他说他的综合薪资5000多，但是实际到手还不到5000，也就4000多。 09:03 然后我说，那你为什么不走呢？ 09:05 他说，可是我不敢。 09:07 然后我说那你的朋友都在干嘛，他说我的朋友在北京或者在上海后端开发，活动策划，我觉得我挺羡慕的，但是我就是没有去的勇气，没有重新开始的勇气，他害怕自己再次面对面试官，然后呢，被面试官说，哎，你上一份工作是干什么的？ 09:31 他害怕再重复这个样子。 09:34 有点像面试这种对你自尊上一次次的重拳出击，因为他这个人属于是有点沉默寡言的，所以他在公司里就属于是不太受老板重视那种，其实在公司里老板也不会因为你能力强就会喜欢你，他会因为你这个人性格开朗，然后就对你这个人有好感，然后呢，就会把一些。 09:59 杂活，他觉得很看重你的杂活，交给你，但我这个同事呢，他属于是那种比较内向的，所以老板其实也不太喜欢他，包括他上一个组长也不太喜欢他，所以他才来到我们组的。 10:20 那我们现在说说，为什么我们不敢改变呢？ 10:24 我总结了一下，至少有4个恐惧。 10:28 第一个恐惧是对未知的恐惧，现状虽然不好，但他是已知的。 10:35 你知道周一早上会堵车，知道老板会在下午3点发火，知道月底工资准时到账，这种可预测的痛苦其实比不可预测的痛苦更让人有安全感。 10:49 心理学上有个实验。 10:51 给人两个选择，一个是一定会损失50块，还有一个是有50%的可能损失100块，50%可能损失0块，大部分人会选择前者，就是那个一定会损失50块的那个选择，确定损失小钱也不愿意赌一把。 11:11 可能没损失的这个选择，这叫损失厌恶。 11:16 所以说就算现状只有60分，你也不敢冲向那个可能90分，也可能30分的位置。 11:25 第二个恐惧叫沉默成本。 11:29 这个在日常生活中很常见啊，就比如说男女朋友哦，我已经跟他谈这么久了，我现在跟他分手，那我们之前投入的时间成本，金钱成本，那不都白费了吗？ 11:42 自己明明已经不喜欢了，但是放不下自己之前的付出，然后呢，再接着谈。 11:51 还有那种，我已经在这个公司工作了这么久了。 11:56 我眼睁睁的看着这个行业不行，这个公司不行，但是我现在转行，那之前不都白费了吗？ 12:03 我跟你讲一个真实的心理陷阱，就是。 12:07 过去付出的时间越久，你就越不舍得放弃，即使那个方向已经很明显，他就是死路了。 12:15 这就是为什么有人在一段烂感情里分了，拖了7年不分手。 12:20 在一个没前途的工作里耗了10年还不走，就是因为这个沉默成本，不是因为没有选择，而是因为哎呀，我都坚持这么久了。 12:32 那我现在分手了，我不就小丑吗？ 12:35 我现在是转行了，那我之前不就都白干了吗？ 12:40 第三个恐惧是自我否定风险，这个有点绕啊，但是非常关键，如果你维持现状，出了问题，你可以怪环境啊，公司不行，领导不行，行业不行。 12:55 但是你的自我依然是好的，但是如果你做出了改变并且失败了，你就很难再怪别人了。 13:03 你必须承认说，哎，我这个人不行啊。 13:06 这太可怕了，这对很多人来说都太可怕了，所以宁可待在烂泥里面骂烂泥，也不愿意站起来走两步然后摔倒，因为站起来摔倒，那就不是烂泥的错了，是你自己的错啊，你自己没走好啊，你自己是吧？ 13:23 你腿不好使啊，你这个脚不好用啊。 13:28 第4个，恐惧他人的眼光。 13:32 大多数人其实都非常在意别人的眼光。 13:35 比如说，我们在生活中会听到别人去评价另一个人。 13:42 哎呀，他都这么大年纪了还折腾啊，哎呀，都稳定点儿行不行啊，诶，你看隔壁小王。 13:51 其实有的时候我觉得人生最大的负担之一就是活在别人的评价系统里，你做的每一个选择，好像都有一排评委给你打分，你想辞职，评委说冲动，你想留下？ 14:04 评委说你懦弱。 14:07 横竖都是错的，所以很多人选择不动。 14:11 因为不动至少不会得负分，所以你看啊，这4个恐惧加起来就像一道墙，而且还是4面的墙。 14:23 这就完美的解释了我们为什么一边骂现状烂，一边原地踏步。 14:29 而且我们有的时候还会发现一些特别聪明的借口。 14:33 比如说。 14:35 等过完年再说。 14:37 等这个项目结束再说，等这个月过去再说。 14:41 等我攒够几万块钱再说，等行情好一点的时候再说。 14:47 这些再说，翻译过来就是永远都不会说。 14:53 我跟我朋友有的时候也会一起约定去哪里哪里，但是因为一些计划没有实现，然后就会说，实在是不好意思，我最近有事，嗯，再说吧。 15:07 其实后面就不会再提起来这个事情了。 15:12 好了，说了这么多沉重的东西，你说那普通人受得了吗？ 15:17 那受不了啊，所以窝囊废文学他就来了。 15:23 他开开心心光明正大的向每一个普通人走来了。 15:27 他好像一个好朋友递过来一句话说，哎呀，没关系，你本来就是废物嘛，做到这样已经很不错了。 15:36 这句话是不是听着舒服多了？ 15:39 我在跟我朋友抱怨生活上的事情，工作上的不顺的时候，我朋友也也会这样说，说没关系，你已经很厉害了，我很羡慕你你啊，你这样做已经非常不错了，他其实比我还摆。 15:55 所以咱们来分析一下啊，窝囊废文学到底起了什么作用？ 16:00 首先啊，我们先说正面作用。 16:03 我将称之为布洛芬功能。 16:06 止痛药啊，第一，降低自我攻击。 16:11 以前如果你没有完成目标，你会骂自己，哎呀，我怎么这么没用？ 16:16 现在你说，嗨，我就一废物，没完成很正常啊。 16:21 骂人的力度从10降到3，内耗减少了。 16:26 提供群体归属感。 16:30 当你看到评论区一堆人说我也是，是令我，你就安心了，原来不是我一个人烂，大家一起烂，那就不叫叫烂，叫什么叫常态？ 16:43 第三，把痛苦外化。 16:46 你把痛苦编成段子，他就变远了。 16:49 你看那些脱口秀演员能把抑郁症、穷被裁员讲成笑话，不是因为不痛，而是因为他们用幽默把痛拿在手里玩，而不是被痛按在地上，这些都是非常非常正面的价值。 17:05 窝囊废文学在某种程度上是当代年轻人的心理创可贴，但是凡事都有但是哈，如果长期高频的使用。 17:16 窝囊废文学，它有可能从止痛药变成麻醉剂，什么意思呢？ 17:23 止痛药是你疼了吃一片，然后该去医院，去医院，麻醉剂是你打完针不疼了，但手术不做了，病还在那儿。 17:35 副作用1。 17:36 稀释改变的紧迫感。 17:39 当你天天说大家都懒，人生就是凑合过，你慢慢也会觉得，就那样吧，你不再觉得现状有什么大问题，因为你和一群人在一起，群体的自嘲有的时候就会变成群体的合理化。 17:56 副作用2，可能变成自证预言。 18:00 如果你每天都对自己说我是废物，你的大脑就会开始帮你证明这一点。 18:06 遇到机会，你会想。 18:08 哎，废物肯定搞不定，遇到挑战时你就会想，算了，别丢人了。 18:13 最后你真的成了一个不太动的人，不是因为你天生懒，是因为你给自己写好了剧本。 18:21 副作用三，容易被系统收编你有没有发现，现在商家也开始用窝囊废文学了，比如说累了就喝一杯某某奶茶吧，算了，就买个解压文具吧。 18:34 生活很难，但是什么什么东西会陪着你，这些都没错，但是它有一个潜在的逻辑，你不用真的改变，你只需要消费，你只需要在疲惫的间隙里买一点快乐。 18:49 然后回来继续干活。 18:51 这让我想到一个词叫。 18:54 情绪商品化，你的焦虑、抱怨、倦怠，你不敢改变的懦弱，都可以变成被售卖的东西。 19:04 所以，问题关键并不是能不能用窝囊废文学，而是你用它来休息一下再走，还是用它来永久躺下？ 19:16 所以，我的个人态度是，你可以把窝囊废当做一个中转站、一个加油站，甚至一个防空洞，但不要把它当成户口本，不要在里面安家哦。 19:31 好，现在到了最棘手的一趴，怎么办呢？ 19:35 你放心，我不说明天就去辞职这种话，但凡劝你裸辞的，要么家里有矿，要么没安好心，我们要做的是一件更更小更不起眼，但是。 19:47 却更有用的事情，第一步呢，就是承认夹心层的合法性，你可以也有权利待在这个卷不赢。 19:58 躺不平不敢改的状态里，但这不是你个人能力或者意志力的问题，这背后有结构性的原因，比如说房价、就业环境评价体系单一，上升通道变窄，不是给你甩锅哈，是说别把所有的责任都压在自己身上，然后觉得自己是个废物。 20:19 你是一个正常人，在不正常的大气压下做正常的反应，你就先把这个认了。 20:25 第二步，从最小改变单元开始。 20:29 不要想我3年内我要转型成为某某某专家，也不要想我要辞职去哪里去哪里。 20:37 你要想下周哪件事能让我跟上周变得不一样呢？ 20:44 举个例子。 20:45 如果你想学东西，但是又拖延。 20:49 能不能只做一个动作，就是打开那个课程网站，看第一节课的标题，看完就关，不要求着说求求牢记了，你快学吧，越这样越不想学，你给自己定一个简单的目标，比如说我先打开，我看一眼那个标题，我先听10分钟。 21:08 就这样一点一点一点的去改变。 21:12 还有比如说如果。 21:15 你对人际关系感到很疲惫。 21:18 那就尝试着说啊，我在这周我只拒绝一个我压根儿就不想去的饭局，我跟那人根本就不熟。 21:26 而且不要编理由，你就说我今天不想去。 21:31 如果这些事情小到让你觉得可笑，但是心理学会告诉我们。 21:37 行动不是靠意志力启动的，而是靠极低门槛启动的。 21:42 你只需要做成一件小事，大脑就会愿意做下一件。 21:47 第三步，尝试主动窝囊一个小时，这个很有意思啊。 21:53 既然你觉得自己窝囊，那你就选择主动窝囊一会儿，比如，哼，今天下班后，我就光明正大的躺1小时，我不刷手机，不假装上镜，不焦虑，就是躺着发呆，或者说是去看看风景。 22:08 盯着天上的云都可以，你就跟自己说，这一小时我是经过允许的废物。 22:15 你会发现，当废物是你主动选的，而不是被迫的，你反而会获得一点控制感。 22:22 控制感是对抗无力的良药。 22:25 第4步。 22:26 制造改变的影子，什么叫影子？ 22:30 就是你不用真的改变，你只是在旁边走走一走。 22:34 比如说。 22:36 花30分钟去招聘网站上看另一个职业的JD，不需要投简历。 22:43 或者说你去书店翻一本你完全就不懂的书，你不懂那个领域。 22:49 你翻10页就放回去。 22:51 这些行为不会改变你的人生，但是他会在你的大脑里种下一个种子，原来外面是可以看看的。 22:59 我们很多人的问题不是不敢改变，是连看看都不敢，因为怕一看就心痒，心痒又动不了，更痛苦。 23:07 但是我要说，痒痒一痒也没关系，痒证明你还活着呀。 23:13 第5部。 23:15 一个简单的心理工具。 23:19 你可以在备忘录里写两句话，如果我在工位上感到窒息，那么我就去卫生间深呼吸10次，然后在手心里写一个我欣赏自己的词。 23:33 或者，如果我睡前又在想我这辈子完了，那么我就打开备忘录，读一遍上个月做的3件小事，哪怕只是煮了一碗面。 23:46 用非常具体的小动作打破无力感的循环，不需要正能量，只需要微小的转向。 23:55 好了，说到这里，差不多差不多也快收尾了，我们这一期从窝囊废语录出发，聊了卷不动躺不平的真相，聊了不敢改变的四堵墙，聊了自嘲的两面性。 24:10 最后给了几个小到不起眼的动作，我认真的想了一下，啊，如果说我最想给你留的一句话是什么，那就是。 24:23 允许自己暂时窝囊，但不要给自己颁发永久的废物勋章。 24:30 你可以是前进缓慢的蜗牛，也可以是原地休息的蒲公英，关键是你还愿意偶尔看一眼外面的风。 24:39 你不需要马上改变，你只需要在下次说我是废物的时候后面悄悄加上3个字。 24:48 暂时的。 24:51 好啦，最后这期。 24:54 好了，如果你现在正在听，你可以在评论区写下你最想改变但是又不敢改变的一件小事，可以是很小的事，比如说你想换一个城市生活，或者说是你晚饭想尝一个你之前看的一个饮料。 25:14 但是还没有试过的饮料。 25:16 不用马上做，你先写下来。 25:19 因为写下来就等于你承认了这个事情，这个愿望是存在的，愿望存在本身就是一种力量。 25:28 好了，下期节目呢？ 25:30 我想聊一个更体感的话题。 25:34 怎么清除班味？ 25:36 怎么在下班后找回自己？ 25:40 如果感兴趣的话。 25:42 现在评论区留言好了，这一期就到这里，感谢你的耳朵和时间，你不是一个人在左右为难，我也在，我们下期见。

今天想和大家聊一个可能很多人都有过但是未必会说出来的感受，那就是关于朋友，关于失望，也关于我们对知行合一这个概念的期待。 00:27 OK, 不知道你有没有这样的时刻啊，就是你和一位相识多年的朋友。 00:33 也许是。学生的时候就认识了，也许是工作之后才认识的。 00:40 你们在一起聊天，可以就网上的热点和社会事件聊得热火朝天，言辞犀利。 00:48 他呢，也表现的观点鲜明，对不公平不正义的事情觉得义愤填膺。 00:54 然后呢，大家都对理想的世界充满向往。 00:58 那一刻你觉得找到了灵魂伴侣，觉得我们是一路人。但紧接着呢，可能在某个现实的场景里，比如说工作中遇到了需要为某个原则据理力争的时刻，或者是在生活中遇到了需要为某个弱小的弱者挺身而出的小事儿，你却发现。 01:25 原本还义正言辞、义愤填膺的他。突然像变了一个人一样，变得犹豫，变得退缩， 01:36 开始为自己找各种理由，那一刻，你的心会咯噔一下。 01:43 一种难以言喻的失望会涌上来，像水一样，哗一下涌上来。 01:51 你会觉得眼前这个人跟刚才跟我聊天儿，聊的观点鲜明的那个人，完全不是一个人啊。 02:02 就是跟我聊网上的事情的时候，有一种指点江山的感觉，然后他在现实中呢，他又是另一个人了，就好像不是同一个人一样。 02:15 这种感觉非常微妙。 02:18 他不是简单的那种啊，我想跟他绝交的那种冲动，更像是一种去魅。 02:26 你突然发现你曾经以为的那个思想上的占有。 02:31 可能只是你根据他的言论在脑海中拼凑出的一个理想的幻象，而眼前这个退缩的他，才是那个完整的有血有肉的本体。 02:47 你的失望呢？ 02:48 是源于对这个幻想的破灭。我们欣赏的究竟是朋友真实的样子，还是？ 03:00 我们投射在他身上，我们希望他成为的样子，我们到底喜欢的是哪个？ 03:14 很多时候呢，如果我们第一反应会觉得这是虚伪，这是双标。 03:21 但我们可以试着往下深挖一下，多了了解了解，你会发现，知行不一可能不是简单的道德瑕疵，而是我们每个人都要面对的一种认知局限，甚至可以说是人性的某种常态。 03:39 王阳明心学呢，有一个很有意思的观点，叫知而不行，只是未知。 03:50 这个他知道那个道理，但是可能这只是停留在在他脑海里的那个概念。 03:58 记忆是他从书本上、从网络上学习到的知识，并未真正成为他生命体验的一部分，没有内化到他的行为。 04:11 所以他不是故意知行不一，他是知道的不够深，这并非是他一个人的问题啊，这也是绝大多数人的常态，就像我们都知道熬夜不好，但有几个人能够做到真正的早睡早起呢？ 04:33 现实中观察到的事情就是我身边的朋友超我身边的朋友有很多人都是这个样子，大家都是嘴上说一套，但是实际上做起来是另一套，大家嘴上聊起来的时候，对这个，呃，社会啊，对这些各种方面都充满了向往，但是当他面对困难，当他面对问题的时候，他就会被各种问题困住，说啊，那我的父母怎么怎么办啊，我的男朋友，我的女朋友怎么怎么办。 05:04 啊对，是一个这样子的，所以这个就是我今天想要跟大家讨论的内容，OK啊，这里就引出了一个心理学上很有趣的现象，叫喜恶同因，这说的是。 05:20 我们爱上一个人，特质和我们最终讨厌的，往往是同一个特质。 05:26 当当你当初被朋友思想上的深刻和犀利所吸引的时候，这份特质在网络的安全区里闪闪发光，让你觉得，啊，我终于找到了同类。 05:39 但是，当这份特质需要延伸到。 05:44 需要承担风险的现实的时候，这份深刻就露出了他的另一面。 05:50 那就是对现实代价的过度敏感和恐惧就暴露了出来。 07:43 一个人的行为模式有着很强大的路径依赖。 07:49 你的朋友可能在成长环境中习得了一套在安全环境下表达，在风险问题下回避的生存策略。 07:58 这套策略在过去会保护它，让它形成了强大的行为惯性，但改变它意味着要对抗整个过往的自己，这远比要在网上敲几下键盘呃，留下几句评论要困难的多。 08:15 这就要说到呃，这个原生家庭了，不知道大家在面对父母的一些问题的时候，是怎么去跟父母沟通的，当你知道父母做出来的行为，或者说是说出来的话不合理的时候，或者是不管是对别人还是对自己的，你有没有去纠正过你的父母他们做出来的不一样，或者说是当你在面对父母对你的无端指责的时候，你是否有过那种，哎呀，我跟他讲不明白，所以就不讲了这种。 08:47 思维一旦形成了惯性，它会延伸在你现实生活中做决定的时候，比如说嗯。 08:55 当你觉得一个问题很困难的时候，比如说投简历，比如说找工作，比如说去面试，你会觉得说啊，我跟这个HR说什么劲儿啊，他又不是老板，或者说啊，我跟他有什么好说的，他又不会明白我，然后呢，就直接放弃。 09:24 OK啊，那么当我们看清了这些，我们应该站在什么样的位置去看朋友呢？ 09:31 我们对朋友是应该继续失望，还是转身离开？ 09:35 当然了，你也可以去纠正你的朋友他哪个地方做的不对，但是啊，这一点很容易翻车，就是可能连朋友都没得做了。 09:44 OK, 但是或许啊，我们可以试着从审判者的角色里走出来。 09:50 既不继续拉升我们的失望值，也不转身离开，而是成为一个悲悯者。 09:57 当我们了解了知行合一的艰难，理解了喜物同音的必然，我们对朋友的失望或许可以转化成一种悲悯。 10:08 悲悯他被困在自己的呃这个认知局限和行为惯性里，无法活成他理想中的样子。 10:15 这种视角呢，并不是居高临下的同情，而是平视的理解，因为我们自己何尝又不是那种在不同角度上知行不合一的人呢？ 10:27 我们有的时候也会做一些知行不合一的事情，我们也会在网上为某个社会议题转发评论，但是在生活中，我们遇到需要付出时间、精力甚至金钱的公益行动的时候。 10:41 也可能会选择视而不见。 10:44 那么接纳朋友的有限性，也是在接纳我们自己的有限性，我们不能苛求朋友知性合一，这本质呢，是在苛求一个完美的人性，但是没有人是完美的，人性就是很复杂、矛盾且有限的。 11:04 那么接纳朋友的执行分裂，就是在接纳人性的不完美，同时也是在接纳我们自己，接纳我们自己做不到的事情。 11:13 也有无法跨越的恐惧，当我们不再要求朋友成为圣人的时候，我们呢？ 11:18 其实也就放过了自己。 11:22 OK, 也许啊，友谊最深刻的意义并不是在于找到一个和我们价值观完全一致的镜像，而在于通过朋友这面镜子，我们看到了人性的复杂与幽深。 11:38 他的知行不一，让我们反思自己对于纯粹的执念，他的畏缩让我们看见自己内心也存在的恐惧，我们不再试图去修正对方，而是允许对方以他本来的样子存在。 11:55 就在这种允许中，我们才真正看见了完整的他，也看见，也看见了，也看见了完整的自己。 12:05 朋友的知行不一，或许不是友谊的终点，而是。 12:12 友谊走向深刻的起点。 12:15 它就像一道裂痕。 12:17 打破了我们对关系的理想化想象，却让我们得以窥见人性的真实的光。 12:25 没有东西是完美的。 12:27 没有人是完美的，有的时候一些裂缝或者说是一些瑕疵就是它的独特之处。 12:34 所以我们要。 12:36 接受。 12:37 包容这种。 12:39 瑕疵。 12:41 包括接纳一整个完整的他。 12:45 就像有很多人吧。 12:47 我记得我认识一个人，虽然我跟他关系很一般啊，关系很一般，但是我听说他养了一只猫，他买的，然后那什么猫砂啊，猫粮啊那些都买了。 12:58 但是真正养了它，发现哇，这小猫。 13:02 不是我想象中的那样，他说，嗯，他想象中的那样的小猫是那种很粘人，会趴在你身上打呼噜的那种，也不需要遛，然后你每天就陪他玩一玩就好了。 13:15 它其实真正养宠的生活不是这样的，你要去给它铲屎，它有的时候心情可能不好，他不想让你磨。 13:23 然后也可能他他会做一些很在人看来很恶心的行为，比如说舔他自己的屁股是吧，舔他自己的脚，有的人他就完全接受不了这种，他只看到了小猫小狗美好的一面，他看不到。 13:41 这个他需要去负的责任。 13:45 当然了，这个人不是我的朋友，只是这么说，希望大家在嗯，面对一些事情的时候，看到他的正反两面，而不是只看到他美好的一面，而且在你发现了对方不好的一面的时候，就立马失望，转身离开，这其实也是不对的。 14:01 嗯。 14:03 真正的成熟呢？ 14:04 也许就是在看清朋友的知情分裂后，依然愿意去拥抱那个不完美的他，因为我们终于明白，我们爱的从来不是一个知行合一的幻象。 14:16 而是一个真实的、复杂的、充满矛盾的，却依然愿意和我们同行的活生生的人。 14:25 我为什么今天会讨论这个呢？ 14:27 是因为我最近跟我的朋友，嗯，我发现我并没有跟他争论，我们认识这么多年，我们没吵过架。 14:35 就是大家，就是如果观点不同，那就是你保持你的观点，我保持我的观点就好了，我们从来不强迫对方接受自己的观点，这就是我们为什么从来不吵架的原因， 14:46 我们从来不吵架，然后呢，我为什么会想到这个问题呢？ 14:49 就是因为。 14:51 她总是抱怨跟我说，嗯，他大学毕业之后没有找工作嘛，然后他就一直跟我抱怨说，呃，他家里人就是催他去考公，去考编，然后呢，催他找工作，然后催他相亲。 15:07 怎么怎么样的，我说，那如果说你不想被这样催，你你不你不想消耗心情的话，你就自己找工作搬出来住，把你家的猫一块儿接出来了。 15:18 然后他就说啊，那不行，他他担心他的妈妈就是在家庭里。 15:25 受到更多的压力，嗯，大多数人的家庭生活，尤其是父母与父母之间的关系啊，或者说是父母与他们长辈之间的关系，或者说是父母长辈。 15:40 和我们之间的关系，没有几个家庭是非常完美的。 15:44 都是各有各的，一地鸡毛，然后我说那就是你妈的课题了，你的课题是需要你自己看清你在这个社会上的位置跟价值，你想去做什么，你能去做什么。 15:58 你要奔着你想的方向努力呀。 16:01 但是她总是会找各种的理由。 16:04 嗯，我很想劝他，但是我觉得我劝多了吧，就不太好了，我觉得这也是他自己的问题，如果他没有想通的话，我是没有办法，就是拽着他出来的，我生拉硬拽给他拽出来吗？ 16:17 那不能够啊，就是需要他自己去想通。 16:21 我们才能。 16:23 接着。 16:24 就这个话题在接着聊，但你说我就是因为这个就不跟他玩了吗？ 16:29 其实也不会啊，这是他自己的选择。 16:32 而我会愿意在他深陷泥潭的时候拉他一把，这就是我能够为他做的。 16:38 我不强迫他说，你现在一定要去找工作，你再不找工作就怎么怎么样。 16:42 我觉得这样好像也是不对的。 16:45 因为。 16:46 说不定家里都是一个非常不错的选择，比我现在的工作要强多了呢，因为我现在的工作也不是很好，虽然嗯，离财富自由还非常非常远吧，但是经历经济起码是算是经济独立了吧，然后吃喝都是自己管自己的。 17:03 然后也没有小猫小狗什么的，虽然社交很少，也不怎么出去玩，也不怎么打扮了，但是我还算是比较满意我现在的状态的。 17:13 然后我平时也会在想说啊，我下一份工作我需要换工作，然后我需要得到更多的成长。 17:19 之类的， 17:21 嗯，对。 17:24 现实中，我们会遇到很多这种知行不一的现象。 17:29 所以希望大家去客观的面对这个事情。 17:34 你要接受。 17:36 不管是人或者是好的一面，也要接受他坏的一面。 17:41 这同时也要求你个人。 17:45 去判断要不要因为这个坏的一面而放弃好的一面。 17:52 生活中，我们面对的选择太多了。 17:55 所以我们需要独立思考，而且包括呢。 18:00 我们面对网上的事情的时候，一定一定要有自己的。 18:05 判断跟分析。 18:07 网络上因为有一些人，他为了流量呢，他会说一些非常片面的话，非常断章取义的话，这些话看起来会引发一部分人的共鸣，但是太片面了，他说的陈凯激昂，义愤填膺，说什么大谈男权、女权、特权这些东西。 18:32 我们要去客观的去看这个事情，不要只听一面之词，任何人的一面之词我们都不应该听。 18:44 我们想要去做一个清醒的人，做一个嗯，能独立思考的人，就是要看事情的各个方面，也许你看到的方面并不符合你的期待，但是事实就是这样。 18:59 OK, 那今天我们就分享到这里吧，不知道你对朋友置信不疑是有怎么样的感受和思考，欢迎在评论区留言， 19:11 OK, 我们下期见。

如果有一天你突然变成了一只小狗，你保留着作为人的所有记忆、情感和经历，但外表是一只毛茸茸只会摇尾巴的小狗。你会去找谁收养你呢？ 00:04 嘿，欢迎来到假文青漫谈，我是主持人隔壁臭猴，今天我想邀请你一起做一个奇怪的思想实验。 00:15 想象一下，如果有一天你突然变成了一只小狗，你保留着作为人的所有记忆、情感和经历，但外表是一只毛茸茸只会摇尾巴的小狗。 00:28 你会去找谁收养你呢？ 00:35 我和我的朋友认真思考过这个问题，结果非常耐人寻味，我们俩没有一个人会去找自己的父母。 00:45 这个结果像一把钥匙，打开了一扇我们不太愿意触碰的门。 00:50 它指向了关于东亚家庭的某些隐秘的创伤，关于爱的条件，以及一个我们很少直面的问题。 00:59 父母对我们的爱，究竟是爱我这个人，还是爱他们的血脉这个身份？ 01:07 在许多东亚家庭里，爱往往以责任为货币流通，父母的爱常常以听话、出息、孝顺这些条件捆绑，就像一场隐形的期货交易。 01:20 父母投入养育，期待未来的回报。 01:25 当我们自己想象变成了一只无法履行的合约的小狗时。 01:29 潜意识里已经预判了这份爱的脆弱性。 01:33 如果我无法承担养老责任，如果我只是一只只会吃饭睡觉的小狗，它们还会爱我吗？ 01:42 对于很多人来说，答案是否定的。 01:45 这并非因为父母十恶不赦，而是一种更微妙的现实。 01:51 在许多东亚家庭的亲子关系里，爱始终与有用挂钩。 01:56 血缘关系是最深的羁绊，却也可能是最沉重的条件。 02:02 你甚至会发现，比他们不爱我更沉重的是诚实面对一个事实。 02:09 他们爱的能力本身可能就是很有限的。 02:13 这种清醒令人痛苦，却也保护你不再用他们其实爱我，只是不会表达来反复自我消耗。 02:27 那么。 02:28 我们选择了谁呢？ 02:30 我的一位朋友小A选择了他朋友的妈妈。 02:35 朋友的妈妈经常给朋友养的泰迪狗换着花样做好吃的。 02:40 他的妈妈还退休了，有大把的时间可以陪小狗。 02:45 仔细想想，小A向往的其实不是被收养，而是被看见。 02:52 朋友的妈妈给小狗做饭，不是因为它能看家或者争光。 02:57 只是因为它的存在，让妈妈的日子有了温度。 03:02 妈妈退休后的时间不是打发，而是给予这种爱，没有KPI，只有对生命本身的欢喜。 03:10 小A想要的是那种被当做生命本身来珍视的体验。 03:16 那是厨房飘香的承诺，我会在这里日复一日好好照顾你。 03:25 而另一位朋友小B的选择是他的表姐。 03:29 故事是这样的。 03:31 表姐的狗咬了表姐的爸妈。 03:34 表姐的妈妈趁表姐不注意。 03:37 把狗拉出去扔了，表姐又去找了回来。 03:41 那个被扔掉狗的故事，几乎是东亚家庭伦理的微型寓言。 03:47 表姐的妈妈代表了家庭中实用主义的那一面，狗咬了人就成了问题，需要被清除，这种处理方式太熟悉了，当孩子不听话、丢脸成为负担时。 04:02 有些父母的第一反应不是理解与修复，而是处理问题。 04:07 而表姐找回来，则是对这种逻辑的彻底反抗。 04:11 他说的是，这是我的家人，你没有权利扔掉我的朋友。 04:16 小选择表姐，或许是因为他心里清楚。 04:20 在自己的家庭里，如果自己变成了一只惹麻烦的狗，等待他的也可能是被扔掉的命运。 04:28 而表姐是那个证明过无论如何我都会把你找回来的人。 04:39 你看，我的两个朋友的选择指向了同一种缺失。 04:44 那种无论如何都不会被抛弃的确信。 04:48 只是我的朋友小A渴望的是这种确信以温柔的形式出现的。 04:55 稳定的，滋养的，日常的爱，退休的妈妈的时间与厨房里的温度。 05:02 而我的另一位朋友小B，渴望的是他以坚定的形式出现，对抗性的不计代价的保护。 05:11 表姐呢，我会把你找回来的决绝。 05:14 有趣的是，我们都没有选择原生家庭，而是选择了自己选择的家人，这或许就是成长的意义之一，我们无法选择自己的来处。 05:25 但我们可以选择自己的归属，我们已经在为自己寻找那个无论如何我都会把你找回来的人。 05:38 这个思想实验最珍贵的地方在于，它揭示了一个真相。 05:43 我们最终选择的家人，往往是我们为自己重新定义的归属。 05:49 血脉只是起点，而真正治愈人的，是那些选择看见并珍视我们本质存在的目光。 05:58 其实，关于这场变成小狗该找谁的讨论，本质上是一场关于无条件之爱是否可能存在的隐秘探索。 06:09 我们都在寻找那个能够说出你不需要成为什么，你的存在就是最好的礼物的人。 06:16 但或许这个假设也在给我们一个更温柔的邀请，去成为那个会温柔收养小狗把自己的人。 06:26 当我们能够对自己说，无论你是怎样的存在，我都愿意好好照顾你时，我们既治愈了那个害怕不被爱的小孩，又终于拥有了父母或许从未教给我们的东西。 06:41 爱无需资格，存在即是答案。 06:45 那些愿意为你花时间，为你做好吃的的人，那些对你的存在本身就感到欢喜的人，就是你自己选择的家人。 06:56 而小B说出表姐的故事时，她或许也在告诉你一件事情，即使曾经被扔掉过，也依然有人愿意把你找回来。 07:08 这种希望比任何关于原生家庭的答案都重要。 07:15 好了， 07:16 这是本期的假文青漫谈，就到这里，希望这场关于小狗的思想实验能够给你带来一些不一样的思考，感谢收听，我们下期见。

00:00 哈喽哈喽，各位小耳朵晚上好啊，我是主持人，隔壁臭猴。 00:08 现在是2026年3月19号。 00:12 不知道你是在回家的地铁上，还是刚挤完晚高峰的公交，又或者正瘫在沙发上对着天花板发呆。 00:23 不管你在哪儿，既然点开了这期节目，那咱们就算正式认识了。 00:29 我是臭猴，今年22岁，毕业一年，工作半年，目前的状态呢，用一句话形容就是一只脚已经踏进了社会的大门，另一只脚还死死的扒着学校的墙头，舍不得松手。 00:52 欢迎收听假文青漫谈，一档专门给咱们这些刚出象牙塔，还没有被社会完全磨平棱角的年轻人准备的闲聊节目。 01:10 我先讲一下，为什么要做这档假文青的节目呢？ 01:14 有人可能会问，臭猴，现在的播客这么多商业的、历史的、新闻的，动不动就是大佬对话，深度复盘，你一个刚毕业的小年轻，凑什么热闹啊？ 01:28 其实吧，我也是小宇宙的老听众了。 01:32 以前上学的时候，耳机里听的不是商业分析，就是历史故事。 01:38 那些节目虽然好，有深度，有格局，但听多了吧，心里总觉得缺点什么。 01:46 缺什么呢？ 01:47 缺点，同龄人的声音。 01:50 你会发现，很多播客的嘉宾都是工作多年的过来人，聊的都是怎么管理团队，怎么投资理财，怎么看待宏观经济。 02:02 当然，这些都很厉害，但我听着就觉得和我没有太大的关系。 02:09 听个乐呵嘛。 02:10 人家35岁都当总监了。 02:13 我还在纠结中午吃什么？ 02:16 人家聊的是行业趋势，我连自己这行的趋势在哪儿都摸不着头脑。 02:23 偶尔也有些生活闲谈类的节目，也是哥哥姐姐们聊中年感悟，家庭琐事。 02:31 听着挺温馨的。 02:33 但总觉得和我隔着一层。 02:36 就像你穿着校服走进一个全是西装革履的酒会。 02:41 虽然大家都客客气气，但你总觉得咱们不是一类人？ 02:47 所以我就想，能不能有一档节目，不聊那么大的事儿，就聊聊咱们这些刚毕业一两年年的年轻人每天都经历什么？ 02:59 怎么面对亲戚朋友问工作怎么样啊，是不是很稳定时，那种我其实想离职但不敢说的心酸。 03:10 这些事儿听起来有点矫情，不够硬核，但他们真的存在，而且每天都在困扰着我们这群社会新鲜人。 03:21 所以假文青漫谈就诞生了，咱们不装大佬，不讲大道理，就是一只刚入社会的小猴子，拉着你聊聊天儿，分享点我的所见所想，说说我面对这些困境时是怎么缓解焦虑的， 03:39 哪怕只是找到一个原来你也这样的共鸣，我觉得这个节目就没有白做。 03:55 甚至有的时候，半夜躺在床上，我会突然焦虑。 04:00 我这工作到底是不是我想要的？ 04:03 我是不是该考研？ 04:05 是不是该换城市？ 04:07 这些心态，我相信刚毕业的朋友都经历过。 04:12 我不像那些工作多年的老前辈能给你讲职场晋升秘籍，也不像那些商业大佬能教你如何年入百万。 04:22 我就是一个普普通通的年轻人，和你一样，也在摸着石头过河。 04:28 也在面对生活的一地鸡毛时，偶尔想逃避，偶尔想躺平，但大多数时候还是得咬着牙往前走。 04:38 所以在这个节目里，我不会给你灌鸡汤，说什么啊，你要努力，未来会更好。 04:45 我会告诉你，我上周因为一个失误被领导批评了，躲在楼梯间偷偷emo了10分钟，我也会告诉你我怎么通过每天给自己列小目标这种笨方法。 04:59 慢慢缓解对未知的焦虑。 05:10 在这档节目里，你会听到什么呢？ 05:13 既然这档节目我们叫假文青漫谈，那内容肯定是有点儿文青的调调，但又不能太装。 05:22 未来的节目里，我会聚焦咱们年轻人的真实生活。 05:26 比如职场小白的生存指南，不是教你怎么往上爬，而是分享怎么和同事搭话不尴尬， 05:35 怎么面对加班不崩溃这种接地气的小经验。 05:40 生活里的小确丧和小确幸。 05:43 比如我最近发现楼下的便利店烤肠涨价了，但阿姨还是会多给我一块糖，虽然糖很小，但也能让我开心好一会儿。 05:54 面对焦虑的缓解方法。 05:57 当我感到迷茫时，我会去公园溜达溜达，或者写写日记。 06:03 或者单纯的发发呆，或者找朋友发发牢骚。 06:07 这些没用的事儿，其实最能治愈人。 06:11 偶尔的假文青时刻。 06:14 比如，读了一本有点深奥的书，看了一场看不懂的电影。 06:20 我会和你聊聊我的感悟和误解。 06:23 咱们一起假装很文艺，但心里都明白，咱们其实就是想找个理由逃避一下现实。 06:38 说了这么多，其实就是想告诉你，这档节目是属于咱们年轻人的树洞，也是咱们这群刚入社会的小猴子的互助小组。 06:49 我不一定能给你解决问题，但我能让你知道，你不是一个人在面对这些困惑。 06:57 就像现在，虽然我一只脚还在学校的舒适圈里没拔出来，另一只脚已经在社会的泥潭里开始打滑，但我还在努力的往前走。 07:08 我相信你也一样。 07:10 所以，如果你也是20多岁，在面对生活的过渡期。 07:16 偶尔也会感到迷茫、焦虑，或者只是想找个人聊聊天，那欢迎你常来串门。 07:24 好了，我是隔壁臭猴，是你耳机里的朋友。 07:28 我将会在每周四晚上7点半更新，咱们下期见。