
E05.听一饼老师讲逸仙校园往事:人生没有必打的卡,蹉跎几年又怎么了!👣欢迎来到循迹小岛,这里没有标准答案,只有真实足迹。 本期主播:月饼 嘉宾:一饼老师、薯饼、小来 制作:月饼 本期简介: 这一期,非常开心地邀请到了我们最爱的一饼老师来和我们进行分享。一饼老师全称天赋一饼,简称一饼老师,别称乌萨奇老师,是我们所有人心中的宝藏姐姐。也是月饼少有的不舍得缺席任何一节课的宝藏老师。 在这期节目中,我们听老师分享25年前的大学生活,那时的校园是什么样的,课堂是什么样的,师生关系如何,现在看起来具有重大历史意义的事件,当时同学们的体感又是怎么样的? 一饼老师保持着她一贯的风格,娓娓道来,温柔又有力量,让人根本不想结束这次对话。 更重要的是,她让我们相信,人生没有必须打卡的节点,蹉跎几年并不可怕,在拥挤的世界里,吃饱睡好、活得舒展,比什么都重要。 时间轴: 01:07 暖场环节:在场同学分享一饼老师说过的最打动自己的一句话 06:06本世纪初的大学生活回忆 06:22一饼老师自己也阴差阳错来了法学 11:17高校扩招,我们是最早经历时代转型的迷茫一代 18:12珠海校区开荒记 20:56世纪初的社团 20:56时代大事件对于当时的大学生的体感 28:02没有智能手机的时代:搓水晶头、偷网、BBS 一线时空灌水 35:11一饼老师的学生时代 37:19手搓论文与法学院 "四大杀手" 的严苛考试 46:01 压力山大的研究生生活 50:57师生关系的变迁 55:18“非标准样本”的故事,人生没有必须走的轨道
E04.和云帆学姐聊聊,如何在社会时钟外,允许自己勇敢逃跑👣欢迎来到循迹小岛,这里没有标准答案,只有真实足迹。 本期主播:月饼 嘉宾:Georgiana(云帆师姐) 制作:月饼 本期简介: 临近毕业,我们总被无数 "应该" 裹挟:应该保研、应该留学、应该多段实习、应该赢在起跑线。本期我们邀请到同系的云帆学姐,她放弃了本校保研资格和美国 T6 法学院的 offer,选择直接进入律所工作。 坐在咖啡屋门口的野餐椅上,我们聊了近两个小时。学姐分享了她多次 "逃跑" 的经历:从外语学院转专业到法学院,以及跳出所有人都认为 "理所当然" 的升学轨道,探讨如何允许自己不跟着社会时钟走。 真实的故事总是给人力量,希望这期节目能给大家多一点勇敢逃跑的勇气。 时间轴: 00:03逃跑并不可耻,是一种创造性行为 03:08 放弃本校保研资格与美国 T6 法学院 offer,直接进入律所工作 10:06 从外语学院 "逃跑" 至法学院,自学法学课程 16:16 优绩主义只是换了一个糖衣 22:39如何区分 "卷" 与 "努力",做喜欢的事不需要努力 26:31 再来一遍,我要放弃实习,选择那些会很快过期的东西
E03.对话大脸猫:大学城最听劝主理人的创业来时路👣欢迎来到循迹小岛,这里没有标准答案,只有真实足迹。 本期主播:月饼 嘉宾:主理人 大脸猫姐姐 制作:月饼 本期简介: 这期节目,主播月饼走进了大学城耳熟能详的「大脸猫」,奔赴长洲岛的门店,沉浸式见证了忙碌的备餐日常,并与主理人大脸猫姐姐展开了一场有趣的对谈。 我们从大脸猫的来时路聊起,记录了姐姐一路走来的幸运。更敬佩她一如既往的坚守,打造了这个全靠大学生自发分享出圈的校园美食品牌。 时间轴: 00:00 治好了月饼的决策瘫痪的大脸猫是什么样的 01:23 门店沉浸式体验,揭秘大脸猫的运营日常 05:07 创业初期故事:主打一个听劝! 08:04并非饥饿营销,实在是供应不上啊 17:25 创业初心,其实是在家太无聊了 21:21 寒暑假运营吗?研究生没有寒暑假! 22:11 业务拓展新方向:计划开发办团餐、下午茶业务,逐步拓宽客群边界 24:27 月饼分享探访的真实感受,致敬主理人的坚守与热爱,送上发展祝福 📚本期相关 分享部分菜单~🤤🤤 意式百里香番茄肉团子饭 姜黄茴香鸡肉沙拉碗 贵州红酸汤米线 黑糖粉粿包心芋圆 玫瑰蔓越莓奶酪芒果三明治 可可奶酪香蕉三明治 贝贝南瓜鸡腿排三明治 黑虎虾滑肉松厚蛋三明治 土豆泥辣卤鸡腿三明治 桂花酒酿冰豆花 南瓜板栗牛乳……
E02.溜到天台吃炸鸡的两个人认真聊了情绪自由👣欢迎来到循迹小岛,这里没有标准答案,只有真实足迹。 本期主播:小来 嘉宾:月饼 制作:月饼 本期简介: 这期节目,主播小来邀请了身边唯一一个敢直言「已经实现了情绪自由」的嘉宾月饼。这是一期在宿舍天台的漫谈,从对情绪自由的理解聊起,我们聊了很多很多…… 时间轴: 00:00 什么是情绪自由? 00:48 核心辩论:拆解情绪自由与情绪稳定的本质差异,提出「稳定只是情绪自由的一个切片」的核心观点 05:38 遗憾、懊悔,默念 悟已往之不谏 11:57 对「朋友」的界定,探讨原生家庭对情绪的影响 17:59 焦虑的本质是单一比较,横纵向比较放宽视野 22:00 接纳自身情绪的正当性 31:21 金钱与情绪自由 📚本期相关: 播客 纵横四海: EP73《你的父母不再是你的父母》:成年后,我们如何治愈自己 EP23《不原谅也没关系》:原来我是CPTSD了啊! 视频 影视飓风: 在性产业“合法”的地方,我们看到了... 相关书目: 《中国居民膳食指南(2022)》 《你是你吃出来的》 本期金句合集: 小来: 情绪与行动,从来都是同一个问题的两面。 过度关注情绪,其实是躲避做事的一种理由。 想要不内耗不焦虑,需要有勇气跳出当下单一的评价体系。 只有你认可了自己,才会承认情绪的正当性,才有机会实现真正的情绪自由。 月饼: 情绪都自由了,那他肯定不稳定。稳定了,他就不自由。 本来就不需要给自己那么多标准,这个不符合,那个不符合,多累。 每个人也不可能每个方面都做得很好,我已经离我的原点前进了很多,就已经很棒了。 不要从自己身上找原因,从外面找原因,永远都不是自己的锅。 可以痛苦,也可以焦虑,没关系的,不要一直痛苦、一直焦虑就好了。 做一些具体的事情,会让你觉得对生活多了一点掌控感,就没有那么难受了。
E01.走进贵州做西部计划口述史调研,我们看见了什么?👣欢迎来到循迹小岛,这里没有标准答案,只有真实足迹。 本期主播:月饼 嘉宾:小来、小本 制作:月饼、Georgiana 本期简介: 本期节目,我们邀请了参与西部计划口述史调研的小来同学,从口述史调研讲起,分享走进贵州黔东南基层的一线见闻、扎根西部的青年志愿者的真实人生;也从调研数据与亲身经历出发,探讨城乡教育差距、当代大学生的成长内卷与人生选择,看见不被标准答案定义的更多可能性。 时间轴: 01:14一场标题党推文开启的意外旅程 04:03第一次基层访谈的完整经历 10:21 调研报告外的动人细节 14:19 教育差距与寒门贵子 27:20 在校生们当下的迷茫和选择 📚本期相关内容: 《中国青年研究》:从“过渡”到“扎根”:西部计划扎根志愿者集体叙事中的自我呈现 纪录片《无穷之路》 书籍《金榜题名之后》 歌曲《是妈妈是女儿》 电视剧《县委大院》 🎧相关播客: 高能量:Vol.199 因为时间贫穷而疲于奔命:与社会学家许玲玲聊时间不平等和阶层差异 学长请回答:新春「礼物」开箱|对话汪星宇:看看新的一年村里有什么新搞头?