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静观己的个人播客

静观己
7.《资治通鉴》启示|智伯VS赵无恤:傲慢毁一生,隐忍渡万难
6.《资治通鉴》启示:从赵襄子破局之道,悟现代生活收纳、抗衰与疗愈智慧
5.《资治通鉴》启示:从智伯灭亡,读懂人性与生活秩序
4.何为贵人:重新定义生命中的“重要他人”
3.生命中的关系排序:爱己为先,温情为序
2.与更好的自己撞个满怀--个人成长与自我提升
1.慢养身心 静观自己
以史为鉴,可以知兴替;以身为鉴,可以静观己。随着年龄的增长,读历史的眼光也变了。以前觉得是帝王将相的权谋故事,如今再看,却像是照见自己生活的镜子。今年我重读《资治通鉴》,不再把它当作晦涩的史书,而是当作一本关于人性、选择与生存的故事来看。
我不打算聚焦于帝王将相的权谋算计,我想聊的,是故事里那些亘古不变的“人性与秩序”。我试着把《资治通鉴》里的古老智慧,“降维”到我们每天都在面对的收纳整理、营养健康,心理疗愈这三个维度上。历史不只是故事,它也可以是方法。每次我会给大家分享一些实用的小技巧,真正用在自己的生活里。