戏入人生，皆是宿命。 本期，我们通过一场隔空对谈，一同探讨戏与人生的羁绊。 1.《 霸王别姬》- 程蝶衣 电影塑造出人戏合一、不疯魔不成活的经典形象。结合原著细节来看，角色多了现实挣扎与复杂心绪，书影之间，尽显人物不同侧面。 2. 《霸王别姬》- 菊仙 向往烟火安稳的俗世女子。原著里的她更为泼辣清醒，和电影温柔悲情的演绎形成反差，也让这份悲剧更具张力。 3.《主角》- 苟存忠 一生扎根秦腔，恪守梨园规矩，以赤诚与执念守护戏曲，是平凡艺人的匠人风骨。 本期我们聊什么 • 隔空对谈，碰撞不同故事里的戏中人 • 补充原著情节，跳出影视固有印象 • 对比《霸王别姬》小说与电影的改编差异 提及作品 《主角》（陈彦）同名影视剧、《霸王别姬》（李碧华原著+同名电影）

五一假期前，我们聊了聊旅行这件事。 你有没有过这样的旅行——当时想哭，现在想起来却笑得不行？比如在美国超速被警察拦下，罚了400美金；比如凌晨两点出发去机场，朋友却把行李和钥匙都锁在了宿舍里。 你有没有旅行回来像失恋一样，做梦都是雪山，翻照片翻到半夜，甚至和朋友抱头痛哭？我们管这叫“旅行后遗症”。 你还记不记得2016到2018那几年？出国不用看两国关系紧不紧张，不用担心航班被取消，走在陌生城市的街头，陌生人会笑着跟你说“Welcome”。那个全世界好像都有安全感和共识的时代，我们曾经是其中的一部分。 这期节目里，我们会聊那些好笑、想哭、回不去的旅行，也会聊为什么还想继续出发。 从美国自驾的乌龙事件，到斯里兰卡的safari；从跟姐妹出去恨不得一天换三套衣服，到跟家人出去变成全自动付款机；从怀念全球化黄金时代，到如何在日常里留住旅行的后劲。 如果你也经常翻以前的旅行照片发呆，或者正在纠结五一去哪儿——希望这期能给你一些共鸣。如果你已经在路上，希望它能给你一些陪伴。 本期你将会听到： -那些当时想哭、现在想笑的旅行乌龙事件 -怀念2016-2018：当全世界还有安全感和共识 -旅行回来像失恋？如何面对后劲和落差 -和不同的人旅行：姐妹、家人、老公，状态完全不一样 -如果不考虑钱和时间，我们最想去哪里 ——不如点开听听，和我们碰个杯。 好物推荐： -毛巾：nomadix -骑行博主：菜腿今天骑到哪了/阿松骑行中国

📝 本期简介 减肥断了、健身卡废了、书读到一半搁置了、从大城市搬回家乡……这些算不算“失败”？我们聊了聊自己那些“半途而废”的经历，也试着找到了一些和“中断”和解的方法。 这一期有笑声，有自嘲，也有掏心窝子的时刻。如果你也正处在某个“中断”里，不知道要不要重新开始，或者不知道怎么面对自己，希望这期节目能给你一点勇气和陪伴。 🎯 本期聊什么 -害怕“中断”的背后，其实是完美主义在作祟 -什么叫“不让中断劫持你的注意力”？一个小技巧：把“我被中断了”换成“我选择重新开始” -像打游戏一样存档：死了没关系，再来一次 -健身心态的转变：运动不是为了减肥，是为了舒服 -看不进去的书和剧，别硬看——时机未到而已 -人生岔路口：从大城市搬回家乡，是失败还是重新开始？ -中断的不是生活，是你原来的价值观 -两个调整心态的小方法：心理层面（不焦虑+表扬自己）+ 佛学层面（正念与心流） 🎁 本期好物推荐 过期的Le Labo 33 主播：Leslie/金兰