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63好久不见的双口相声（不是
最近灿灿总把“好治愈”挂在嘴边，阿瓜疯跑进三十岁人生的旷野。
所以本期想分享给你我们普通的生活，不带时间戳，听到哪儿算哪儿。
-- By 灿灿
每天起床的动力是为自己做早饭，吃的健康之后精神也更好了。过了干净舒适的生活后，会想在自己做饭好像告诉自己：现在我要好好照顾自己了。
“虽然想死，但还是想吃辣炒年糕”
-- By 阿瓜
最近看见Freyaaf的话，觉得太贴了。
“接近30岁这几年活得可真尽兴啊。对生活逐渐有了掌控感，有野心也有能力，爱玩儿也爱干活儿。可以选择只做自己出于热爱想做的事，不需要再向外界去证明自己，追求认同，追求世俗意义上的成功。去掉了身上的讨好人格和懦弱感，谁也别来物化、矮化、附庸化我。可以搞钱也可以不搞，可以搞男人也可以不搞，可以读书运动赚钱工作熬几个通宵，也可以消费旅行吃饭喝酒恋爱派对打游戏晒太阳无所事事晃膀子。有向上攀爬的自由也有向下退出的自由。把人生当做游戏来打，通不通关也无所谓，我只想玩得尽兴，玩得痛快。
人生变成广阔而自由的旷野，允许一切发生，我们的18岁真正开始了。 ”
三十岁了姐姐也有两个臭钱了，活得跟风一样了。
妹妹别怕，三十岁也超辣！
「本期书影」
拟泥nini《带壳的牡蛎是大人的心脏》
伊藤比吕美《闭经记》
吉竹伸介《如果的世界》《热的话就脱掉吧》《逃跑吧寻找吧》
纪录片《人生一串》
电影《美食、祈祷与恋爱》
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