062. 粤语 | 好眠歌单 · 好好睡上一觉吧可乐FM | Music Alive

062. 粤语 | 好眠歌单 · 好好睡上一觉吧

34分钟 ·
播放数1751
·
评论数21

□ Intro:
・粤语版,更助眠,像回到小时候被窝里的电台。而且附有逐字稿,非常适合粤语初学者。如果能帮上你,我会很开心。
・我知道,我知道每时每刻都有很多难受的事情发生在我们身上,而到了夜晚,这一切积压的负面感受一触即发。
・但是明天7点就得起床,得去上课,得去上班,还有很多东西要记忆,很多实务要处理。
・我知道,我知道我们只是想要单单纯纯睡个普通的好觉而已,但是越着急,越紧张,越睡不着。
・所以我制作了这期好眠歌单,只为了你能好好地睡上一觉。


□ 播客收听途径:1.网易云音乐
2.官网


□ Songlist:
1.Papillon - Secret Garden
2.bathroom一松田光由
3.Summer III - The Tumbled Sea
4.水面华尔兹一西村由纪江
5.5 A.M - vietra
6.In Ordina - Tristan Eckerson
7.Prelude For Time Feelers - Eluvium
8.总是有水的地方- Cicada
9.The Day I Lost Her - Sergio
10.Chocolat - Nunu!


□ 逐字稿:
「我大学的时候因为很多复杂的校园事件、人际关系有失眠一年,即便有吃药,但是我总觉得那不是可持续的办法。
「最近这三年,也因为工作不顺、初入社会的挫败,也有过每天清晨7点才入睡的经历。我知道,我知道每时每刻都有很多难受的事情发生在我们身上,而到了夜晚,这一切积压的负面感受一触即发。
「但是明天7点就得起床,得去上课,得去上班,还有很多东西要记忆,很多实务要处理。我知道,我知道我们只是想要单单纯纯睡个普通的好觉而已,但是越着急,越紧张,越睡不着。
「所以,我想为你准备这些音乐。它们帮到了我,也希望能帮助你。跟住下来,深呼吸,放松,完全把自己交给音乐,心灵像是搭上一艘船那样,柔和地漂浮,不再使用大脑过度思考,慢慢地,肉体的疲惫会慢慢显现。
「而音乐,能把这些疲惫从身体分离出来,按摩你的心灵。所以,让我们一起来,进入深度睡眠吧。」

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□ 可乐留声鸡:SP5


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好喜欢这一期!!
邓可乐 ︎▸ 可乐FM
:
你来啦。嘿嘿嘿( ̄▽+ ̄*)
EdenZ
EdenZ
2023.11.02
谢谢你的分享和创作
邓可乐 ︎▸ 可乐FM
:
你的英文名和我一样欸
邱嘉彬
邱嘉彬
2023.10.24
感谢治愈,最近几年工作真的好不顺利,后面发现可能是对事物的看法让我产生了抑郁的情绪。希望大家和我都能度过emo的时刻吧
邓可乐 ︎▸ 可乐FM
:
我已经慢慢在渡河了,互勉
亲昵
亲昵
2023.9.14
好喜欢粤语
邓可乐 ︎▸ 可乐FM
:
多听听。我还有个播客叫《讲紧粤语》,之后会把我做的所有粤语单集放上去,欢迎你去。
亲昵:好的谢谢!
可乐请多说粤语!
邓可乐 ︎▸ 可乐FM
:
好!回归初心,多说粤语
彼得潘徒手捞月:好哦!
真好听啊~
邓可乐 ︎▸ 可乐FM
:
多听粤语对身体有好处嘿~
是小h吖
是小h吖
2023.8.31
睡前看到这个标题hhhh
邓可乐 ︎▸ 可乐FM
:
刚刚好!
桃奈小安
桃奈小安
2023.8.31
晚安啦
邓可乐 ︎▸ 可乐FM
:
晚安呀
感谢可乐!今晚真的好累😔
邓可乐 ︎▸ 可乐FM
:
快到周五啦!
彼得潘徒手捞月:是的!