No. 172 - 沪上脱单指南:如何避免孤独终老(下)来都来了 | 听了再走

No. 172 - 沪上脱单指南:如何避免孤独终老(下)

60分钟 ·
播放数62768
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评论数928

不容错过的节目的下期!听完记得转发给你那个还在单身的闺蜜/兄弟/好友/同学/儿子/女儿等等!

不要用口头表达关爱单身,要用实际行动去转发本期节目!


这是一期关于了解自己的情感关系模式,并探讨如何脱单、寻找稳定关系的落地实操指南(下期)。

上期节目请见

www.xiaoyuzhoufm.com

本期节目我们将继续结合《如何避免孤独终老》,共同探讨想要脱单谈段高质量恋爱,如何开始行动、明确关系。非常推荐大家去读这本书,也祝福在这个冬季,单身的你拥有温馨的约会,祝福在关系中的你拥有相爱的暖意。


-我们大多数人并不知道什么样的长期伴侣能够满足我们的需求

交友软件会产生的误导有哪些?
如何结识新的潜在对象?
有哪些有意思的约会方法?

学会在约会里使用峰终定律

约会后问自己8个问题(重要!)

建立一个默认选项:进行第二次约会

千万不要“玩消失”

-主动决策,不要顺其自然

没有得到你想要的回答怎么办?

-意识转变

为什么说选择终身伴侣,就是选择了一系列对你而言无法解决的问题


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展开Show Notes
丸籽
丸籽
2023.12.17
置顶
听完记得转发给你那个还在单身的闺蜜/兄弟/好友/同学/小孩!在这个冬季,祝福单身的你拥有温馨的约会,祝福在关系中的你拥有相爱的暖意。❤️
感谢中信出版社对下集再次赠书三本,想要获得《如何避免孤独终老》的听友,在评论区留言我们抽三位送书!!
呱_gTI4:给母单一个机会😭
凯凯王:丸籽丸籽举爪爪🙋‍♀️🙋‍♀️听完第一期就开始在微信读书看电子书啦,作者写的真的很接地气,给了很多实用的建议,也让我更了解自己啦~哪有什么天生一对,我们完全可以事在人为,2024㊗️姐妹们幸福甜蜜!
47条回复
Flowww
Flowww
2023.12.17
38:45 约会后复盘:
但他激发了我哪一面?好的一面吗?是阳光的积极的大方的慷慨的吗?还是负面的?嫉妒的冷漠的僵硬的?

身体的感受是什么样的?是放松还是僵硬的?还是时而放松时而僵硬。
告别后会觉得比约会前更开心更有精力了吗?

对方有让我好奇的点吗?对方有让我开怀大笑吗?对方有在听我说话吗?在对方面前我会感受到自己是有魅力的吗?我觉得我被吸引了吗还是很无聊的?他的什么特质闪闪发光呢?
可可11:你可太厉害👍
艾琳雪儿:表扬课代表👍🏻
6条回复
夏夏呀_
夏夏呀_
2023.12.17
让我们一起㊗️ Nicole 生日快乐!
-鳄鱼听了都要做噩梦_:祝Nicole女士生日快乐!
Nicolelelele
:
哈哈哈哈 还🉐是我夏总
21条回复
阿不思liz
阿不思liz
2023.12.17
去年在Tinder上划到男朋友,今天结婚了
丸籽
:
恭喜你!🎉
-鳄鱼听了都要做噩梦_:恭喜恭喜!!
8条回复
欢喜仙
欢喜仙
2023.12.17
38:03 太对了!他的成就与我无关。但他激发了我好的一面吗? 身体放松么?告别后更开心更有精力吗?对方有让我好奇的点吗?有让我开怀大笑吗?以及他的什么特质闪闪发光呢?我被吸引还是很无聊。
风晴之湖
风晴之湖
2023.12.18
我太会谈恋爱了,可惜早早就结婚了,好想替单身难以找到满意对象的人谈恋爱然后到了结婚部分交给他们来做啊!!!!!!
X_J5DF:姐妹 要不你也出一期博客吧!
Evafafa:姐妹你多说两句,请教一下为什么我跟男生见面聊天时候,有时候可能就因为一些小缺点或者言行举止就会对男生下头,然后就没有然后了,这个怎么破😂😂
53条回复
31:57 但我真的好喜欢逛超市和市场,如果我愿意跟谁一起逛,说明他在我心里真的很重
蝴蝶不放假:我也喜欢逛,但是我之前遇到有男的,我在那激动的说这个东西设计的好棒阿巴阿巴,他来了一句这有什么用…瞬间下头,还不如跟女孩子一起逛情绪价值拉满🥰
-鳄鱼听了都要做噩梦_:不知道怎么认识新朋友,急需这本书🥹🥹
12条回复
祝2024年大家都能找到心上人!
Yangyangz
Yangyangz
2023.12.18
这期节目真的很实用,找对象是一件重要但没那么紧急的事情,所以优先级总被我排在后面,但内心其实还是非常渴望有一段稳定健康的亲密关系
高温幻想家Mars:重要但不紧急,很贴切!
欢喜仙
欢喜仙
2023.12.17
23:53 不喜欢健身房自拍!!真的健身的话,痕迹会留在身体上哎
岛上美人鱼:对,我还会觉得油油腻腻的🤣🤣🤣
猴小飞:可是不脱衣服真的看不出来🤪
3条回复
HD957410g
HD957410g
2023.12.19
周日他约我出来,居然和我说“下午一起散步吧”,infj 真的受不了这句话呀,要知道一起散步真的是本i 人的顶级浪漫了!思考了一会就开始化妆,然后悠哉悠哉的出门。是一个很干净的男生,吃饭的时候都没有看手机,吃完两个人都不想回家,傻乎乎地去西湖边吹冷风~后来实在太冷了我们就各回各家了。回来后他问我他和他的照片有差距吗,我说没有~他还问我如果牵我的手我会不会拒绝,妈呀,我是不是要谈恋爱了
丸籽
:
啊哈哈哈哈哈哈所以是吗
指聿:没错没错,本i超喜欢散步,吃什么饭,我是没吃过饭吗
15条回复
少年阿段
少年阿段
2023.12.18
坐标杭州,女生,喜欢女生,钟爱175+短发女生,有缘一起玩儿~~~
丸籽
:
送阿段上去!!
UKO在小宇宙是主播:送阿段上去!!
5条回复
G僧东
G僧东
2023.12.17
我现在就在资料里写,身高2.17米
SherryZhang:捉住东东
丸籽
:
哈哈哈哈哈哈
5条回复
结尾部分高亮!
🌟目标明确的爱情,要求你把你的情感生活看成是你一系列行动和选择的结果,而不是偶然的目标,你需要为这件事情付出努力。
🌟不要要求或觉得伴侣要/能解决你的问题,也不要觉得伴侣应该/会为了你去解决他的问题。一旦你选择了终生伴侣,就意味着你们选择了一系列新的问题,你们需要共同去面对新的问题。(前面筛选的过程决定了你更愿意去面对什么样的问题)
🌟在矛盾冲突中以解决问题为导向,不执着,也不轻易放弃一段关系。
悠宝
悠宝
2023.12.17
梦想是好的 现实总是残酷的 女生都是在刷dating app后一次次的失望中放弃
桃酥-:dating App给人一种错觉,我的选择很多我还有很多次机会,然而对方也是所有都在不停的选择不停的刷以为下一个遇到的会更好
泰踢踢:是的,北上广优秀的人的人多,选择会更多样化,dating app能看到的人也会更多种,但是三线城市,相信我,能看到的大部分都是怼脸自拍和秀健身房,,再不然就是约……
6条回复
索一
索一
2023.12.19
16:16 我的合伙人是在Tinder认识的… 也算是用出了新价值 搞不了男人也不耽误搞钱 哈哈哈
Nicolelelele
:
哈哈哈 聪明人
丸籽
:
厉害哈哈哈哈
Sarahhere
Sarahhere
2023.12.18
有点想拥有一段温暖亲密的关系,但是又觉得这样会打乱我原本的生活节奏。。
Sarahhere:完蛋我目前甚至觉得社交是一种负担
古德道恩
古德道恩
2023.12.17
Nicole生日快乐!!!!!!你就是我以后想成为的三十多岁的模样
Nicolelelele
:
哈哈哈哈 感谢你! ❤️ 那我继续努力
古德道恩:爱你!🤟🤟🤟
听完啦~🧚‍♀️💌 作为一个可以独居很长时间的i人 这个月难得有两天的假期 突发奇想 决定去见一位一年半没见的好朋友🤗本来是约好了过年见的 但是!就是迫不及待想提前见面唠嗑啦☺️

所以马上去坐🚄 5h的期待 见面一路唠嗑14h的开心和美好 5h返程沉浸在见面带来的幸福和温暖 写了2000+字的小作文📝

这种美好超乎爱情 是挚友 也更是家人💌 那一天的见面会是治愈许久许久的事情~人生第一次有这种 希望一天永远不要结束的感觉呀✨✨🤗

嘻嘻举爪爪🤓好喜欢这本书噢📖也想要被幸运星眷顾~☘️🍀
一块甜糕_
一块甜糕_
2023.12.17
去下载Bumble了!祝我好运🥰
S_rJdA:我也下了
Q-沉迷君霄版:我一直以为是bamboo哈哈哈哈哈
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