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0前两天和Eric在外面露营，聊到半夜，第二天一早看日出。
这是我今年第二次来清迈，这次的聊天氛围不太一样。临时录一期播客，想把它记录下来。这期播客是我一个人说，是我的内心独白，主要讲到：
1）让一切穿过身体。为什么录这期播客？
2）真诚一点，不要骗自己。有人愿意跟你说是好事，那就好好听着。
3）焦虑和冲突有什么好处？
4）多做一步，多想一想。
5）做什么不重要，问题是你想成为什么样的人？
谢谢你能听完。
里面提到：
书籍：
The Surrender Experiment: My Journey into Life’s Perfection
The 7 Habits of Highly Effective People
The Road to Character
