身心创伤:跨学科视角下的心理咨询,进食障碍,和我们的身份 ft. 邱后算账另辟蹊径

身心创伤:跨学科视角下的心理咨询,进食障碍,和我们的身份 ft. 邱后算账

91分钟 ·
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本期节目是我和邱后算账主播、咨询师雨薇对近期共同关注的身心创伤这一议题的对谈。在咨询和疗愈实践深入的过程中,我们越来越意识到创伤不仅仅是某个单次事件,更是一个持续性的过程,一种不断在发生的对身心的影响。

我们一方面围绕自身跨学科的学习经历展开,探讨现阶段是如何将不同领域的认知、思考整合在对咨询和自我的理解里,另一方面我们也结合各自深有感触的进食障碍案例展开讨论,聊了聊我们独有的哲学和文化身份。

相较于确定性的答案,我们更欣赏辩证的视角。疗愈的改变是个体的也是社会的,不断拓宽对创伤的理解会更实际的作用于人与人的连接,带动更广泛性的改变。

|时间线|

01:47 咨询实践中,我们如何开始关注身心创伤?

06:34 整体疗愈、创伤视角有助于深层次理解个人议题

14:44 跨学科视角可以给心理咨询提供多元抓手

17:19 为什么有时“Western therapy doesn't work on Eastern minds”?

26:12 跨学科的整合思考——庄辉的艺术创作中的自我与身份

36:15 咨询的探索也是对个人身份、审视自我的创作过程

***Trigger Warning:以下案例涉及自伤、成瘾等创伤性症状的描述,请谨慎收听

42:40 香港厌食症案例:削足适履西方标准,难以理解本土症状

47:53 用去殖民化心理学视角,探索进食障碍在中国文化中的意义

53:06 “千金小姐”的厌食症:系统的无效与学院精英视角的局限

58:01 跨学科视角开放探寻意义,建设更有效的在地方法论

1:16:49 咨询中处理身心创伤的核心思路:身体练习工具、身心能量提升

1:22:42 疗愈使人与人连接,个体的改变交互作用于他人、关系与社会

|相关资料|

《恋爱中的暴君:自恋型男友识别指南》,邱雨薇

《像我们一样疯狂:美式心理疾病的全球化》,亿森·沃特斯

《心靈創傷的療癒力量: TRP釋放壓力創傷運動法》,David Berceli

《浮生取义:对华北某县自杀现象的文化解读》,吴飞

《东方学》,爱德华·W·萨义德

The Holistic Psychologist by Dr. Nicole LePera

庄辉,祁连山系

庄辉,祁连山系2

小纯:疗愈复杂性创伤后应激障碍(CPTSD),身体给了我希望|邱后算账

|音乐|

别哭小女孩,张震岳

|支持创作|

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|内容汇总|

|关于「另辟蹊径」|

展开Show Notes
游啊游_
游啊游_
2024.10.21
1:25:25 “我会发现我们的创伤是一致的 之前母亲因为自己的原生家庭、社会所造成的一些创伤性的反应 很不幸地 她带给了我 但是正是因为创伤性的部分把我们紧密相连 所以当我疗愈好自己的时候 也就意味着我可以影响到我的母亲 她是否改变还是她的议题 但我不一样的时候 我们关系的动态就有所改变 我们不再是相互对立的 而是我们是相互联系在一起的”❤️谢谢雨薇 很珍贵
丁丁__
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真的是这样,没有一个人是孤立存在的🧡
Teateatata
Teateatata
2024.10.30
1:27:10 最近我就感受到这件事,当自己发生改变之时外界就会随你变动,好神奇,向内求不只是一句口号而已。播主讲得好细致好专业好清晰呀
丁丁__
:
感同身受,当我们真正take care好自己,也开始能感受到被世界take care的感觉~当我们内在有力量后,也能辨识出同样坚定的人。
牛奶年糕
牛奶年糕
2024.10.28
1:07:01 体验过后理解这里的认可是多么有能量
这期真好。对于不同身份的整合,不同视角的整合很感兴趣,希望以后听到更多!
丁丁__
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谢谢沙拉!多元身份/学科的视角的确是现阶段很感兴趣的,之后有机会继续展开分享和对话~
大力强
大力强
2024.10.22
1:07:13 “认可”是特别重要的一种回应。
认可的力量,可以得到表达。需要梳理出来合理的方式。
Teateatata
Teateatata
2024.10.30
1:03:51 哇哦这个角度
🌷🌷🌷
丹丹Alice
丹丹Alice
2024.10.21
21:17 很有启发的观点,那些隐隐不适的感受在丁丁的语言里印证了,脱离本土环境的下诊断/某种标准下的凝视确实会加剧身份认同的混乱。
丁丁__
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很理解这种不适感,疗愈的目的并不应该是适配进某一个系统中的某一种形象,辩证看待舶来与本土,会让我们拥有自己定义自己的权力。
丹丹Alice:带着批判的视角看待经历过的社会环境、在疗愈中建构属于自己的身份认同,这是一个过程,有很多挣扎与迷茫。感受到这期播客提供了一个鼓励探索的视角,有这样辩证讨论的空间也是一种解放——个人不一定需要依附于单一的话语体系。
3条回复
大力强
大力强
2024.10.22
1:10:50 哇!从小是会看到从她的角度,是如何的。
瀚墨Never
瀚墨Never
2024.10.21
我来了
丁丁__
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沙发!