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15大家好，我是老陈。
最近，我遇见一件很多内容创作者，都可能遇见的烦心事：流量焦虑。
说的更具体一点，我在某一内容平台上，兢兢业业创作，一开始获得了很多正向反馈——爆款、涨粉，频频被平台或外界认可，看着账户一长串的粉丝头像，我开始得意忘形，自信心爆棚。
当有一天，我调整了内容创作的方向，不再想一味地追求热点和流量。我发现，平台再也不推荐我的作品了，甚至你苦心经营的数万粉丝，也偏偏不给你展示。
类似的套路和悲剧，我先后出现在今日头条和公众号。
于是，我有一种不祥的猜测，我很可能被平台套路了！
从字节跳动到公众号，再到小红书，小宇宙，“去中心化”正成为所有内容平台的主流审美，这就意味着，即便是你一个个获得的粉丝，也未必属于你。
而随着deepseek等人工智能的介入，一场前所未有的信息大爆炸正在上演，作为内容创业者，我们如何不为流量所虑，如何在表达与商务上自洽？
这一期节目，我邀请了三位熟悉嘉宾的返场，他们都曾在中字头财经媒体做过采编，后分别在金融机构、互联网大厂、上市公司，从事过品牌传播方面的工作，如今，我们四个又不约而同地从事内容创作。
相信我们四个人的交流碰撞，一定能给你有所启发，欢迎收听和留言~
本期聊天阵容——
嘉宾：老狼（公众号：郎振；小红书：就叫老郎），历任证券报资深记者、互联网大厂内容策划、准上市公司公关总监等。
非文（播客：非文投资手记）拥有10年主流财经媒体和2年上市公司证券部工作经历，也是10年资深北漂，研究资本市场投融资，现专注于基金领域的投教以及访谈栏目。
酒神之舞：（公众号：基客星球） 七年央媒+七年证券、基金从业经历，外加两年深漂，目前专注基金营销、基金产品观察的自媒体，同时（力争）拓展对金融机构的广告公关业务。
主持人：陈俊岭（公众号：老陈聊资管），前公募资管合伙人，资深财经媒体人，中年危机通关人，深聊投资人主理人。
本期播客的时间轴（纯手工整理）：
01:27 一篇公号爆文的背后
03:10 兰州马拉松，公众情绪如何被点燃？
03:50 人类一思考，上帝就发笑
05:30 摸索内容如何适配平台喜好
07:30 灵魂之问，表达欲如何持续旺盛？
10:00 每天都在想选题，执行起来比较快
10:40 自媒体人都是逐草而居的牧民？
11:50 为何重新重视公众号？
13:00 企业依然很注重“文字”
16:50 如何进入公众号流量池？
17:40 标题一定要有冲突性，反常识
20:00 平台推荐与电影院线排片
21:00 自媒体人精力有限，聚焦“一微两小”
24:00 新媒体时代，创作瓶颈期更短了
25:30 “共创模式”越来越流行了
27:50 小红书运动博主一周涨粉3000枚
31:00 要不要一起跑步？
32:00 一边喝酒，一边聊天，可以没有开直播
33:30 费曼学习法：用输出倒逼输入
34:30 自媒体人的影响力，是一个综合型打分
36:00 如何找到一种“非做不可”状态
37:00 机构媒体与自媒体人的表达与传播
38:00 播客是一个人的数字资产，值得长期主义
39:15 信息大爆炸，各平台都进入供过于求阶段
40:20 给自己的内容分门别类，不谋则废
43:00 “企业不怕花钱的，关键是要给它带来价值”
45:00 抖音上的一个视频，一个月后才爆发
47:00 贾樟柯《风流一代》，线下流量与线上变现
50:00 葛优的《爆款好人》，爆款背后“砸了很多钱”
52:00 电影《诡才之道》启示，天生网感很重要
53:00 一点困惑：是讨好平台，还是释放表达欲
56:00 信息大爆炸：对流量祛魅，对身体状况担忧
59:00 大方向是正确的，有什么不坚持的理由吗？
