E82.不挨饿、不发疯，普通人科学减肥简易攻略

还在为上班久坐长肉烦恼？

担心节食影响搬砖效率？

别慌！我们这一期“以身试法”聊聊适合我们打工人的饮食、运动和作息调整技巧，破除减肥药、局部瘦身等减肥误区。

属于职场人专属的健康瘦身指南已送达，这个夏天我们一起活力满分！

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