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10跳泥潭、翻轮胎，扛沙袋…… 一起来见证这场身体的硬核狂欢吧！
你还记得，你上一次肆意的、快乐的奔跑，是什么时候吗？
🏃🏻♀️➡️上周我参加了斯巴达北京站的比赛，它让我感受到，满身泥土、认真投入比赛的你，比精修的摆拍照更有魅力！因为那是独属于斯巴达的生命力！没有水平高低的评判，没有KPI的压力，只有体验的快乐和原始的野性释放，仿佛成年人的游乐园！
🙉我还在节目里分享了，在一个无比美好的全女战队里参赛，是什么感觉，以及，我对于“身体”更深的思考，对于运动所带来的生命力的感受，和内在的成长瞬间，也希望带给你美好的感受和更多勇气！
✉️【加听友群】或链接主播，请添加vx：pishfig, 备注“照镜子”，期待和你相遇。
感兴趣【斯巴达科普】和更多首次参赛细节的朋友，可以收听之前期：《斯巴达勇士赛：5公里21关，扛沙袋、游泥河，我是如何又哭又笑走完的》
🕐【时间轴】
01:40 老天给我推送了斯巴达全女战队的召集令，有点儿意思~
02:24 赛前的训练，意外治好了我的社恐
04:46 当斯巴达遇上生理期
06:17 斯巴达为什么这么有魅力？几个超有意思的障碍，和女生们互相托举的瞬间，太感染人了！
13:31 摄像大哥：“女选手嘛，咱们就多宠一点”
16:35 比赛中再次感受到了“身体"的边界和局限
19:52 这是什么战队配置啊，有专属教练、专属摄影，还有专业托举选手？
22:35 谁要瘦啊？背肌、有线条感的腿，什么的，不好看吗？
25:08 【我们都太习惯把自己放到社会的比较体系里】周轶君的一次泪崩，和我自己学跆拳道、撸铁、瑜伽的心态转变之路
战队几位姐妹的新鲜完赛感受👇
33:05 青云：10年前马拉松完赛全靠妈生圣体，10年后斯巴达比赛全靠姐妹托举
34:59 喂猫: 过泥坑确实不太舒适，但很神奇，大家在里面的时候都特别欢乐
36:45 迪哥：成年人的世界里，我觉得很难再找到这么简单又美好的感情了，就像回到了中学时一样
40:06 超级宝莉（小宇宙账号同名）：斯巴达是我的成人儿童节，这一天我可以肆无忌惮的弄脏自己、爬上爬下，它是对我童年的弥补
45:05 肖静：运动已经成为我生活的一部分，运动是可以提升的，斯巴达也真的没那么难！
❤️感谢颜女士的不三不四播客，和她这次组织的斯巴达战队，给了我们美好的体验和回忆。
👭感谢以声音出镜的我的几位斯巴达搭子们：青云、喂猫、迪哥、超级宝莉（小宇宙账号同名）、肖静
【关于我】
Linda
🎪 外企HR招聘负责人，资深打工人，打卡了许多特别的职场经历后，开始逐渐想把职场当作自我成长的游乐园
🤓职场教练，通过1v1教练对话服务，支持面临职场迷茫、发展瓶颈的职场人群，找到清晰的、属于自己的出路
🎙️ 喜欢阿卡贝拉合唱、单反旅行、沉迷心理学和个人成长，相信生命在于体验~
👀资深人间观察爱好者，以及拥有“总能看到别人美好的一面”的神奇能力
