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7《100个日日滋养的人》第43期迎来了花草作家立夏。
立夏一共出过4本书。之前她是亲子作家，以毕家妈妈这个名字，在中国大陆出版《跟着直觉做妈妈》和《毕家妈妈育儿经》。
如今，一家四口居住在悉尼郊区一个森林小屋的她，转型成为花草作家，以本名“李夏”在中国台湾出版《澳洲花鸟手帖》第一卷和第二卷。
这次的播客，我围绕两个话题展开。
话题一：作为一名写作者，她是如何持续不断结合自己的兴趣和热爱，写出一本又一本书？每篇文章的写作思路是什么？
话题二：自然给予她的灵感和生命启发。
以下是我的采访心得。
02:01 第一个心得是关于人生选择的驱动力。
立夏的前半生，做过很多职业：记者、主持人、摄影师、包玉刚实验学校品牌负责人、亲子作家、花草作家......我问她每次职业选择的驱动力。她告诉我有四条：
- 是否尽到对家庭的责任
- 是否尽到对社会的责任
- 是否满足自己的好奇心
- 是否实现自己对创意东西的渴望
14:07 第二个心得是，多重身份里不变的东西。
立夏是一个写作者，始终热爱写作、沟通、内容创作。
我和她的相似之处：凡事有利于写作之事，我们都爱做。
26:56 第三个心得是她写每一篇花草文章的思路。
- 第一步：从拍摄照片开始。
- 第二步：观察照片。
- 第三步：寻找素材，进行研究。
- 第四步：将素材和自己的心产生关联，找到触动心灵的部分。
- 第五步：思考总结提炼，写出有自己独特风格。
她说，自己从来不是一个内容的搬运工，她一直是一个内容的创造者。
写作者如果只是把已有内容堆砌起来，是很伤自尊的事。
35:45 第四个心得是关于创造的定义。
立夏认为，创造是把两个已知的点，以某种未知的方式连接起来。
这让我想到梁文道说的：碎片不可怕，最重要的是把碎片知识编织成自己的一张网（知识系统）。
45:47 第五个心得，是我问她记录（拍照片）的意义。
她的答案：
- 一是记录下稀有性。
- 二是记录下生命的脆弱性。
53:22 第六个心得是关于感受力。
我问她写作者如何提升感受力？
她的回答是：每当她做一件事，她选择在当下，此时此刻，只听自己的声音。
具有感受力的人，可以在嘈杂环境下去芜存菁，意识到有价值、有意义、有美感的东西。
这句话也是我这次播客最受启发的一句话，我把它放在标题里。
60:22 第七个心得是，我问她我和她有啥共同特点。
她说，我和她都是“想要变得更好”的人。
所以我们的友谊很可贵。
之所以可以成为朋友，是因为“好人吸引好人”。
66:27 第八个心得是，我问她从自然中领域到人生的真谛。
她的回答是耐心与接纳。
什么是耐心？
- 相信生命自由力量，
- 给它空间和时间，
- 忍受一下，容忍一下，就会好的。
什么是接纳？
- 不强求自己，不强求别人；
- 意识到帮助别人挣扎是无用功；
- 我们选择放手，让它走，因为我们相信生命自有安排。
☀️一些播客里的提及：
书籍：《澳洲花鸟手帖》（繁体版）
书籍：《澳洲花鸟手帖二：出生时，为她种一棵大泽米》（繁体版）
书籍：《跟着直觉做妈妈》毕家妈妈著
书籍：《毕家妈妈育儿经》毕家妈妈著
文章：《探校录｜探访包玉刚实验学校》作者：周一妍
文章：《包玉刚实验学校总校长：全人教育实践者》 作者：周一妍
片尾曲：《鸟之诗》sonu&鲁米&一妍创作
☀️主播周一妍
- 复旦新闻硕士｜前《外滩画报》记者｜10年小而美简单生活的实践者、传播者
- 书籍：《日日滋养：365天爱自己的生活良方》
- 公众号：周一妍
- 视频号：周一妍Shirley
- 知识星球：生活创作者的密友圈
有意愿进听友群的朋友，欢迎添加主播微信：shirleyzhou2008 （备注“听友进群”）
☀️嘉宾立夏
公众号：毕家妈妈
视频号：澳洲花鸟手帖
淘宝搜索店铺：Kitablo益智游戏
☀️小宇宙听友福利
本期播客金句卡：
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这期播客里有两点让我感触特别深：
1.第一点是关于不同的生活追求，以及如何提升感受力。她提到最近回国时发现，大多数人还是把精力放在物质层面的追求上（我自己出国后也有类似的感受）。当一个人对物质的追求没有尽头时，就很难真正“停”下来；而持续不断的忙碌，也会在不知不觉中消耗掉人的感受力和创造力。
我感觉立夏姐姐自己在出国后也经历了很大的转变。她曾在国内经历从单身到组建家庭、从多个身份角色中转换，但出国后她开始慢慢“做减法”——比如放弃两个未完成的博士项目，专注于环境工程的学习。我觉得她从一个偏理性的轨道，转向了更感性的生活方式，也才逐渐与花草、动物建立起深刻的链接。当然，这种变化也和南半球澳洲特有的自然环境密不可分。
当然出国后我也意识到，很多时候我们无法“停下”并不是因为我们个人做不到，而是因为所处的大环境使然。对大多数还在国内的听众来说，也许暂时很难真正体会到立夏姐姐说的那种“慢”与“感受”，但也不是没有可能——比如可以像一妍那样，尝试静坐、禅修这些内观的练习（这些在国内反而资源更丰富）。感兴趣的朋友可以听一听第37期节目。
第二点，我印象很深的还有她谈到南北半球的植物特性差异。她说南半球的植物更加野性、自然，这点我深有同感。来新西兰之前，我很少在国内见到如此自由生长、姿态各异的大树。而这种“野生感”不仅存在于自然中，也体现在教育体系里。
比如南半球的教育——像澳洲、新西兰，更加灵活自由、注重实践，强调自主学习和批判性思维；而北半球的中日韩教育，则更多集中统一、应试导向，强调纪律和集体主义。人是自然的一部分，自然的样貌也折射着人文和教育的精神。平时多看看身边的花草树木，也许就能读懂一些环境背后的文化密码。