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0续上一期，做客心理咨询师晓阳的直播间，这次我们走得更深。
在晓阳温暖抱持下，我终于有勇气讲述大学时在抑郁中挣扎的经历。
不远千里来到身边陪伴的妈妈，处变不惊调用资源的辅导员，亮起明黄色灯光的学校咨询室，以及承诺随时可接电话的咨询师，都成为悬崖边的安全缆绳。这些让我懂得危机危机，危局暗藏转机。触底瞬间，恰恰是反弹力积蓄的开始。这些，都化作我的人生信条，也成为开启采访 100 位谷底探险家、寻找反弹力的动力源泉。
欢迎收听，希望你能感受到这份温柔而坚定的力量。
01:20 危机，危机，危局暗藏转机，触底之后会反弹
02:55 亲历抑郁至暗时刻
07:19 大学辅导员成为关键人，学校心理辅导室也可以亮起灯
13:04 生死契约成为谷底反弹关键帧：三个随时可拨的号码成为悬崖边的安全锚点
23:29 从《寻梦环游记》看什么是生命意义?微小体验铸就价值，一片落叶、一口披萨足矣
28:02 相比山峰，更欣赏山谷：成功非终点，坠落处的风景才最珍贵
30:13 在北京追寻诗人海子脆与韧的辩证法：春寒枝易折，新芽柔韧暗藏重生力
40:50 心路历程启航：计划采访 100 位谷底探险家，寻找反弹力
