E91. 职场老好人退退退!学会拒绝后,工资没涨但快乐翻倍!

E91. 职场老好人退退退!学会拒绝后,工资没涨但快乐翻倍!

25分钟 ·
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🌿 “你那么好说话,一定很累吧?”

曾经的我:
🔹 领导半夜发消息,秒回“好的马上”
🔹 同事甩锅求助,咬牙说“我来搞定”
🔹 哪怕自己加班到凌晨,也不敢说“我没空”

直到某天,我因为帮别人改PPT,错过了自己的项目汇报。
领导皱眉:“你自己的事都没做好,帮别人干什么?”

那一刻我才明白:
✨ 职场的残酷真相是你的“好说话”,不会换来感激,只会换来更多无理要求。

这期 《带薪摸鱼》,我们聊了 「如何摆脱职场讨好型人格」
✅ 为什么我们总把“被喜欢”看得比“被尊重”重要?
✅ 3个技巧轻松拒绝同事/领导,还显得很专业!
✅ 从“过度付出”到“精准帮忙”,找回职场主动权

🕊️ 记住: 真正的职场高手,不是“来者不拒”,而是 “我的时间,我说了算”

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teddy233
teddy233
2025.7.17
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你是不是也这样⬇
领导周末甩来急活,明明手里堆着仨项目,还是条件反射说“好的”;同事喊你改 PPT,从下午弄到半夜,对方一句“你效率真高”就打发了;跨部门甩来不属于你 KPI 的活儿,一句 “都是同事”就让你硬着头皮接下……

我们总怕被说不好相处,怕得罪人🥹,怕丢了工作,于是把自己活成24小时待命的工具人。可牺牲时间换來的“好评”,真的值得吗?

其实职场从不是讨好者的舞台,你的价值从不是靠有求必应换来的。下次再想妥协时,不妨停下来想想👌你是来工作的,不是来当老好人的。

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噗噗猫
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二椅子
二椅子
2025.7.17
you love work, but work doesn't love you back.
噗噗猫
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哈哈哈哈(ᕑᗢᓫ∗)整活了
二椅子:建议年轻人从刚入职场开始,培养“讨伐型”人格,主动出击!!!
8条回复
12:37 主播太温柔了,我经常把问题甩回给领导,“又来临时的活哇,那我在做的A工作是不是要放一下,来不及同时弄两个啊,领导你说先做哪个”
噗噗猫
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哈哈哈哈,爱听你说这个
忙到现在才听上 这周单休😭天塌了
teddy233
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摸摸鱼,换薪资🥺
卷花卷
卷花卷
2025.7.17
周四啦,离周末不远了
teddy233
:
忙碌的上半周就这样过去啦
片尾曲是什么呀~好好听!
噗噗猫
:
《喜欢》阿肆
福福不是烨猫子:好嘟,感谢噗噗猫~
好学生思维,让我拒绝不了别人😭
噗噗猫
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同,但是这样只会把痛苦留给自己。如果不能拒绝就已读不回,沉默晚回。或者拖着
七个梦
七个梦
2025.7.17
天天快乐
teddy233
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哈皮每一天