E95.手术、吃药与暂停：谁还没在生病后，才敢原谅自己歇一歇？

总觉得休息=偷懒？

总在生病后才敢按下暂停键？

为什么躺着时总忍不住刷工作消息？

这期《带薪摸鱼》里，刚做完手术的Teddy、晴朗，和因焦虑症服药的噗噗猫，掏心窝子聊了聊休息羞耻和休息焦虑——为什么忙到透支才敢歇！

其实休息从不是浪费时间，而是给身体和情绪“充电”的必须。如果你也常被休息焦虑缠上，来听我们的故事，或许能找到和“暂停”和解的勇气。

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