18.老师没教!亲密关系的窍门应该找谁学啊?你超棒的

18.老师没教!亲密关系的窍门应该找谁学啊?

67分钟 ·
播放数5474
·
评论数84

【本期节目介绍】👫🏻

亲密关系,爱与被爱,这似乎是一个每个人都可以聊几句,每个人又感觉不想聊太多的话题。

无论是通过书本还是言传身教,这似乎是一个谁都不敢拍着胸脯说,我学会了,我毕业了的课题。人生历程中,爱是美好的一环,但现实中,我们都渴望爱,也都又恐惧爱。

或许正像那首歌里写的一样:“有人知道爱的秘密,有人还在努力寻找。”

【互动提问】🙋🏻‍♀️

去评论区和我们聊聊你关于爱的看法吧,随便什么角度都可以。

2022年的第一场雪,在路边偶遇了“爱的秘密”

剪辑:梦梦   文字&摄影:凉夏

【本期主播】

凉夏:INFJ,旅行作家、前资深媒体人、现互联网人

梦梦:T人,跌跌撞撞职场20年,前互联网HR高管,现半自由职业

【本期 BGM】

陈绮贞《小步舞曲》

【本期提到的书影音】

书:《亲密关系:通往灵魂的桥梁》克里斯多福.孟

《什么样的爱值得勇敢一次》沈奕斐

电影:《花束般的恋爱》

【求关注】

音频:小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|网易云音乐|QQ音乐|荔枝播客|豆瓣

视频:B站(凉夏AlwaysSunny)

公众号:凉夏AlwaysSunny

小红书:@凉夏Sunny@林夕mm@你超棒的

我们开听友群啦~请添加小助手(nichaobangde111),邀请入群

Shownotes❤️

01:39 《姐姐当家》董璇张维伊看得我血压升高,亲密关系里是否存在不公平

04:27 “你是我世界里的唯一”,这是一句爱的绑架吗?

08:18 亲密关系里的拯救者角色,你在扮演吗?

11:46 一切关系里的不平衡,可能来自于“我想掌控”?

17:08 亲密关系的窍门应该找谁学啊?

20:01 谈恋爱受伤的风险很大,我能不能封心锁爱不谈了?

22:04 恋爱中还能保持自我意识和主体性吗?俩人有分歧到底怎么达成一致?

25:17 亲密关系里的角色和分工到底是谁定的?我不照做会怎么样吗?

26:15 女性在婚姻里是被压迫的一方吗?现代女性到底拿的是什么脚本?

38:51 这段亲密关系到底是好是坏,怎么判断?感觉不舒适,我需要调整还是切断?

41:32 你有没有发现,当代夫妻好多人互相根本不熟。

44:28 亲密关系为什么这么难,我们来试图拆解一下原因。

45:16 亲密关系两大难题1:如何在两个人的关系里做自己

49:10 亲密关系两大难题2:亲密关系中到底如何做到有效沟通

52:14 亲密关系窍门1:唯有把人,当作独一无二的人

55:20 亲密关系窍门2:两个人之间的事,不足为外人道

01:00:15 亲密关系这么麻烦,我们为什么还需要?

「往期回顾」👂🏻

关于生活,我们还聊了:夏天秋天仪式感吃吃吃

关于职场,我们还聊了:松弛感职场朋友草台班子消耗的工作

关于人生,我们还聊了:爱好、下坡路好学生焦虑配得感

关于旅行,我们还聊了:熊野古道富士山登顶记

展开Show Notes
启帆_June
启帆_June
2025.10.21
07:06 感觉有被cue到…真的是一样的!
林夕mm
:
你就好像我们节目的一个分身:)超棒的小姐姐
凉夏Sunny
:
🥹🥹🥹多么痛的领悟
6条回复
Snow_myself
Snow_myself
2025.10.22
20:16 太真实了哈哈哈!真的!作为一个女大学生 虽然家里人基本上都有不要早恋啊什么的 前段时间我甚至。。怀疑我是不是有点厌男啊哈哈哈 甚至是有时候有点性缘脑(有点忘记是不是这个词了哈哈哈哈 在男女关系中 对我来说是一个 很少能接触到的范围 哦不哈哈 算了就这样吧~
凉夏Sunny
:
慢慢探索自己想要什么,喜欢什么,也是探索世界的一种呢
林夕mm
:
顺其自然的生活就挺好的,谁还不是得花一辈子来找到自我呢,别早早给自己贴标签呀
3条回复
57:00 《花束般的恋爱》真的很好看
凉夏Sunny
:
看得人很唏嘘
Jojojo_
Jojojo_
2025.10.21
第二!哈哈
凉夏Sunny
:
🎉🎉🎉
P-yozer
P-yozer
2025.10.21
等睡醒了我来做数据.
凉夏Sunny
:
晚安💤
P-yozer
P-yozer
2025.10.21
第一!
凉夏Sunny
:
🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️
kious
kious
2025.10.29
1:03:49 爱自己是一生必修课
爱真的是一项伟大的魔法
凉夏Sunny
:
❤️
林夕mm
:
是的我们都是这堂课的同学
莫妮卡豆
莫妮卡豆
2025.10.21
我和我,是最亲密的关系,我们一生要努力研习的题。我无法给予我没有的东西,破碎的我怎么去爱一个破碎的你,但我们可以一起修复,治愈,一起答好这一题,我们第一次做父母,子女,夫妻,朋友,闺蜜,战友,同事,从生疏到亲密,可能会再次走散,无论我们最后生疏成什么样子,此岸到彼岸,曾经对你的好都是真的,你的出现润色了我的生命也是真的。
凉夏Sunny
:
我怎么看哭了。
林夕mm
:
想起赤名莉香和永尾完治再次相遇的那个画面,莉香对完治说「当时你做的很好」。相遇一场,相伴一段,无论结局,各自圆满。
3条回复
P-yozer
P-yozer
2025.10.21
1:04:41 bgm!!!
凉夏Sunny
:
☺️☺️☺️bgm粉必到打卡处
P-yozer:没错!
勇敢者的游戏,说得真好!以及片尾曲真好听
凉夏Sunny
:
《小步舞曲》
53:27 把对方当作独一无二的人
凉夏Sunny
:
☺️
02:10 哈哈哈哈哈不敢看这个综艺
凉夏Sunny
:
看得我血压高!
P-yozer
P-yozer
2025.10.21
03:13 这个我觉得应该是乞丐时刻 不是高光时刻🤮
凉夏Sunny
:
哈哈哈哈是的,雷人时刻
P-yozer:梦梦:真是荒谬.
8条回复
莫妮卡豆
莫妮卡豆
2025.10.21
50:56 是的,你说我“自我”的时候特自我
林夕mm
:
哈哈哈哈精准抓住bug
皮皮亲娘
皮皮亲娘
2025.10.21
第六!
凉夏Sunny
:
😚😚😚
53:32 原来我是第五🤸🤸🤸🤸🤸
凉夏Sunny
:
🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
46:03 对哈,都是自己,都在做自己。
林夕mm
:
是啊我们唯一应该做的可以做的也只能是自己
38:11 说的真好~要好好观自己。在自己身上绝不能双标,当他人双标时就很快有意识。主体性强是足够的了解自己,而不是多清楚的理解他人。每个人的独立脚本并不一样。从不期待他人,专注做好自己
凉夏Sunny
:
我们“冒险”进入亲密关系,最终是为了学会爱自己
JEQVQ
JEQVQ
2025.10.21
第四!
凉夏Sunny
:
🥂🥂🥂
第三!
凉夏Sunny
:
❤️❤️❤️