64女作家依蔓:当我感觉不对了,就停下来

64女作家依蔓:当我感觉不对了,就停下来

98分钟 ·
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女作家依蔓曾在中国写作爱好者聚集平台“三明治”工作。2016年起,三明治专题报道一群主动选择“脱轨人生”的人,我也是其中之一。接受三明治访问,经历还被写入一本书《生活不在别处:青年中国人的流行与狂欢》。因此我和依蔓相识。

过去8年,我们从未见面。她一直是停在微信好友列表里的网友。直至今夏,依蔓寄我她刚出版的长篇非虚构作品《荒野寻马》(Tracing Certitude:Stories of A Woman’s Expedition)。她在扉页写下:荒野是允许一切的地方。祝夏天愉快!

她用意识流写一本书。我在书中感受到强烈的画面感和生活哲思,被依蔓无比强大的旅行动力感动。去内蒙古草原、去蒙古过牧民的流浪生活、去西班牙看赛马、去北极泡冰川......她去了一切和城市相反的地方。

今天的播客,两位素未谋面的写作者,一个在上海,一个在南宁,聊聊如何在庞大的失序和剧烈流变中,找到心中的确凿不移。

以下是一妍记录下来本期播客的金句:

1 现代舞让我认识到自己与身体的连接。

2 当我感觉不对了,就停下来。

3 我更珍惜自己感觉不对劲的时刻,而不是屏蔽他们,去做我觉得我应该做的事。

4 旅行回来,我发现“这个世界上有没有确凿不移的东西”不再是困扰我。我有自己的答案。

5 在纯粹的自然当中,我开始相信自己的直觉,内在的声音,内在的意识。

6 写《荒野寻马》时,我通意识流写作,而不是刻意编排哪里要怎么写。有一点像自由书写。自然敲键盘。那个时候流过我的文字,被记录下来。听起来有点玄妙。它是让我很舒服的方式,自然流淌的方式,不是刻意经营。

7 当我写《荒野寻马》时,我不会去想:

  • 适合吗?
  • 看起来有没有逻辑?
  • 需要修改吗?

8 珍视“你想去干一件在别人看来没有必要的事”的冲动。

9 当文字本身拥有比较强烈的画面强,就允许文本自己创造空间,而不是用真实照片把人的想象力框死。

10 我没有跟很多人说过“我想去找问题的答案”才去旅行。但我心里知道我对这个问题有执念。清楚你为什么要出发,为什么非去不可。你只能讨好自己,而不是评判自己对不对,别人为什么不想去呢?因为你想呀!你想去看看。这就是你的执念。捍卫你的执念。

11 当我去写自己的东西,我发现:

  • 我的表达是什么?
  • 我的声音是什么?
  • 我是谁?
  • 我有什么样的特质?
  • 我的风格是什么?

12 写作的过程,是找自己声音的过程。找到自己真正想表达的声音是什么?允许意识流动的写作,呈现出更本真的我的状态,一种“更我”的东西。

13 所有细微的感受都不是无足轻重的。

14 每个个体都在面对它的挑战,面对它的课题,都有经历他自己的很深层的恐惧和挑战,去完成的成长。每个人都可以去书写的生命主题。

☀️一些播客里的提及:

《荒野寻马》本书由后浪出品。

原价58元 优惠价29元(全国大部分地区包邮)。

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☀️主播周一妍

  • 🎓复旦新闻学硕士|《外滩画报》资深记者7年
  • 📖自媒体内容创作11年|《日日滋养》作者
  • 🌷热爱写作和陪伴他人书写,梳理情志,把心调到安静
  • 👉两个产品:轻书慢笔笔友圈&轻书慢笔·会心团体

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版权申明:《100个日日滋养的人》播客节目版权归属轻书慢笔®️工作室。你可以在小宇宙APP或苹果播客APP找到我们。

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海于咸
海于咸
2025.10.27
喜欢伊曼的声音
周一妍
:
谢谢喜欢
1:11:22 怎么到后面作家说话好小声了呀😭
周一妍
:
不好意思呀 我去留心一下 未来我会注意 尽量不让嘉宾忽大忽小
京都抹茶
京都抹茶
2025.11.30
与身体失联,这个说法很有意思。它不仅仅是内观,还要释放天性,打开视界。不要总是去等待,而是主动争取,去做一个自己感兴趣的但未必有结果的尝试。
捍卫执念的同时,也要承受该承受的,那是对生命感受最大的尊重。

谢谢一妍,谢谢依蔓🍁
周一妍
周一妍
2025.10.27
先捍卫自己的执念,再放下自己的执念。

如果有了执念,有了执着,大脑告诉自己断舍离却做不到,怎么办?不如学习依蔓的做法,先把原有的自己如同一座山一样解体,从一个个具体的果敢的连续的行动开始,构建一座新的山。慢慢会发现,当你越珍惜和捍卫自己的执念,执念自己会消散不见。

这是我录制这期播客的最大的收获。[愉快]
周一妍
周一妍
2025.10.27
和《荒野寻马》作者依蔓聊天1.5小时,原汁原味一刀未剪成这一期播客。

她很意识流地写作,我们很意识流地采访对谈。结束后,我把她的书放在《身体日记》旁边。再旁边是《箭术与禅心》。

我喜欢这些书的原因是,它们让我愿意停下来,听见自己身体的声音,听见自己内在寻求。

把《100个日日滋养的人》第64期《64女作家依蔓:当我感觉不对了,就停下来》推荐给大家。
海于咸
海于咸
2025.10.27
好节目呀,喜欢喜欢,为啥没有评论呢
周一妍
:
因为刚发布 就被你发现了
简蔓
简蔓
2025.10.27
依曼老师的房子是租还是买呢?
周一妍
:
播客里说的是她童年的房子。后来她在南宁买了一个房子,目前她妈妈在住。具体的内容,可以参考“一些播客的提及”里面文章《人真的可以选择自己想要的生活吗?》,有提到。
简蔓:嗯嗯,这篇文章看过了,喜欢看下别人如何做出一些重要的决定的故事
小小biqun
小小biqun
2025.10.27
1:25:20 写作是我很自然扡表达方式.允许自己意识流地写作,是更本真的我的状态.
小小biqun
小小biqun
2025.10.27
1:25:56 自己讲述自己的故事,很多时候是更动人的.
小小biqun
小小biqun
2025.10.27
1:23:55 第二座山是记录自己的人生经历。
小小biqun
小小biqun
2025.10.27
1:18:57 不去单一向度看问题。什么是更好的东西,其实未必。