EP02 裸辞 10 个月去巴黎：学做面包，重启人生 (feat.Sophie)

本期播客，我们一起对谈Sophie，她离婚、裸辞，跑去巴黎学习做面包 10个月，回国又扎进本土企业。我们聊换轨的得失、人生命理与如何重建内核，也聊“卷”与松弛、完整与另一半。一段普通打工人的gap记录，轻松、真诚。

欢迎关注 Sophie的播客《中女的新世界》@小宇宙

Shownotes

Part 1 人生大变革：从离婚到巴黎追梦的勇敢转身

• 00:46 人生容错率高，换种活法大胆尝试
• 03:58 突发决定赴巴黎学面包，成为人生转折
• 07:32 原计划三月学面包，实际停留十月
• 11:54 手工擀面三月瘦六斤，体力活修炼心灵

Part 2 巴黎求学记：国际化课堂与多样人生

• 14:06 早起看巴黎七点美景，清晨古迹令人陶醉
• 21:11 各国学员初衷不同，文化差异颇具趣味
• 24:49 律师转行当厨师学徒，追逐年少厨艺梦
• 27:33 见识多样人生，对自己人生更宽容

Part 3 佛学修行与自我完善：从心灵探索到身体锻炼

• 32:44 听歌时风似有形拂面，瞬间泪流满面
• 34:57 地铁每日听佛学，一月后状态焕然一新
• 37:25 自身圆满自给快乐，吸引同频完整的人
• 40:11 40 岁是新起点，人生机会数不胜数

Part 4 时代机遇与个人成长：中国崛起下的个体选择

• 43:05 2035 年人均 GDP 将翻倍，经济机遇无限
• 45:58 内卷推动国家发展，个人紧随国家节奏
• 48:49 中国政府善定远景，执行力令人惊叹
• 56:39 告别格子间，奔赴大草原，解锁人生新方向