01.从职场新人到创业,30多个「职业卡点」大梳理!如何破局?

01.从职场新人到创业,30多个「职业卡点」大梳理!如何破局?

113分钟 ·
播放数3430
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评论数58

🎯 别再问要不要裸辞了!职场10年的35个问题,说透【职场卡点】!

前不久,我去做客了好朋友咕舟舟的播客《好有共鸣》

我们聊了很久,把我作为教练的核心心法,做了一次总结(一口气回答了35个问题,横跨职场 10 年

做了高管教练后,我发现一个规律:

大部分人的职场困境,不是因为能力不够,而是因为从来没人告诉过他们——职场到底是怎么玩的。

在这期节目中,你将听到:

  • 第一份工作怎么选不踩坑?简历面试怎么准备?
  • 新人如何快速融入团队
  • 办公室政治能躲开吗?怎么和同事协作不内耗?第一次带人该注意什么?
  • 该走该留怎么决定?Gap期怎么变成简历亮点,怎么破局?
  • 第二曲线从哪里长出来,想创业该做什么准备,愿力从哪来?

希望能给你提供一些新的角度,帮你换个方式,重新看看自己现在卡在哪了。

有任何灵感💡都可以写在评论区里,相互交流,祝大家职场没有卡点

🎈时间轴

  • 03:35 第一份工作:大厂还是小厂?别纠结错重点了
  • 11:09 第一份工作的真正价值和意义是什么?
  • 16:24 简历石沉大海?为什么简历投出去就没回音?
  • 35:33 在入职早期新人最容易犯的错是什么?
  • 42:46 💡职场新人好学生思维的三大坑
  • 47:14 只要有人的地方就有江湖——国外也逃不掉
  • 50:47从学生到社会人的蜕变指南
  • 01:03:14 想辞职但不敢?先问自己这几个问题
  • 01:21:22 Gap期/被裁/转型:暂停不是终点
  • 01:26:31 回归职场的最佳路径:不是投简历,是熟人介绍和社群
  • 01:29:10 职业规划和第二曲线:想清楚你要什么
  • 01:37:18 打工还是创业?这只是不同的生活方式,别互相鄙视
  • 01:47:02 如何用教练式思维对待职场?
  • 01:51:23 职场人的破局心法从何而来?

💡 本期金句:

“技能是基础能力,而愿力可以大大提升概率。”

"第一份工作重要吗?重要。但只要有规划,哪条路都不白走。"

"主动的人没那么多,你足够主动就已经打败了大部分人。"

"Gap期不是躺平,是重新装弹的时间。"

👦 本期嘉宾

咕舟舟

  • 播客《好有共鸣》主播
  • 播客制作人
  • 中国美术学院建筑er  成功转型 著名IP团队成员
  • B 站/油管 SWM 区博主,全网3W+订阅数

🌟本期福利

评论区抽出 3 位听友送出《好有共鸣》“诸事皆宜”本子,祝大家在 即将到来的 2026 年诸事皆宜

🎬制作人员

主播: 周永豪| 剪辑: 留名羊|辅助制作: 咕舟舟

🙋商务合作:jeremyzhoudesign@163.com

✍️公众号:破局点TURNING POINT

📕小红书&微博&视频号:破局点

欢迎加入我们的听友群,成为“破局者”!

可以关注公众号【破局点-永豪】,扫描自动回复的图片上的二维码,就可以加到小助手,邀请你入群。

展开Show Notes
永豪Jeremy
永豪Jeremy
2025.11.18
置顶
订阅播客《破局点》并在评论区留言,我们将抽取3位听众,赠送《好用共鸣》咕舟舟的笔记本(请务必添加微信:jzhou18896960719,以便后续抽奖联络)
永豪Jeremy
:
本期节目已开奖,中奖的小伙伴们请加我微信兑换~❤️
技能是基础能力,而愿力可以大大提升概率~喜欢舟舟的这句话
永豪Jeremy
:
哈哈真的超级金句
咕舟舟:真的,发现愿力太重要了
3条回复
咕舟舟
咕舟舟
2025.11.19
感谢永豪做客 《好有共鸣HighSensitivity》 ❤️,这期斗胆分享了一些职场上的【邪修小法】,希望给才步入职场的宝子们助助力!!

如果用一句话总结这两个小时我们所有知识点,那会是:

“世界上就怕「认真」二字。”

愿力>业力>能力

❤️愿你得偿所愿,祝你前程似锦。
菠萝列车
菠萝列车
2025.11.20
34:26 记得朋友说过,你能不能做到和你想不想做到完全是两码事,如果一开始你就已经觉得自己不能卖出这件衣服,那么结果肯定就那样。我和她是相似的,从和我她的身上,都看到了“愿力”带来的身体激素变化和心理上的对一件事情一定要做到的韧劲,加油共勉各位,奋斗的同时也别忘了常回家看看~
永豪Jeremy
:
恭喜您成为本期获奖听友,请微信联络jzhou18896960719,并注明“EP01 获奖听友”,为您安排礼物🎁。
菠萝列车:哇塞!感谢豪哥🫰
三猪它爹
三猪它爹
2025.11.20
感恩这个时候听到这期播客,我总觉得自己对于自己的职业生涯并没有什么规划,导致现在临近毕业了也没有什么明确的目标和太多愿力去求职
永豪Jeremy
:
💡能对你有帮助的是太好了~~其实播客的初衷就是发现大家可能已经在职场一段时间了,仍然会有困惑,也许一开始有一些就不是特别了解,希望这期可以让你有一些清晰~如果还有什么问题,欢迎随时提问~~
永豪Jeremy
:
恭喜您成为本期获奖听友,请微信联络jzhou18896960719,并注明“EP01 获奖听友”,为您安排礼物🎁。
吕灼江
吕灼江
2025.11.18
内容好精彩,尤其后半段,对于创业的对话,很有共鸣,愿力对于创业的意义
永豪Jeremy
:
真的后半段,确实都是这段时间的感悟~
怎么才第一期,感觉好有经验啊,我最近三天一直反复听,甚至都做了笔记,我刚好处在一个特别想逃离职场,但是又因为现实原因不得不继续在职场待着,而且因为刚毕业没有什么存款,来回拉扯让我特别难受,听到这一期我就在想把这个问题一直剖析下去,到底为什么要离职,好像不单单因为人际关系,听到那里的时候,我真的是反反复复听,我感觉就好像有一张表或者有一个特别完整的sop让我分析自己的问题,真的太感谢了
永豪Jeremy
:
真的太感动了,刚毕业就遇到这种情况,确实很煎熬。 你没有选择单纯的抱怨,而是选择‘反复听、做笔记、做分析’。 这就是‘在混乱中建立秩序’。👍 很高兴这期节目能成为你手中的那根拐杖。别急,存款会有的,方向也会有的。 欢迎加入听友群一起探讨~
干货满满!!!
永豪Jeremy
:
谢谢支持~~
小飘Ivanka
小飘Ivanka
2025.11.19
35:08 回家的路上在听,节奏感很好,内容也很干货~舟舟真的很会提问,两个人对谈非常自然。而且很难想象这是永豪第一次做播客,听访谈觉得你很老练~
永豪Jeremy
:
谢谢小飘姐~~支持,真的很有幸在狂喜播客节线下见到了小飘姐,给了我非常多的指点,😊非常有收获~
Minnnnndy
Minnnnndy
2025.11.19
19:54 永豪教练视角还有舟舟的发言真的都特别实操
咕舟舟:❤️
yxxx_Ui4w
yxxx_Ui4w
8天前
1:31:19 很喜欢
Joseph_zhou
Joseph_zhou
2025.11.20
非常感谢Jeremy教练的真诚分享,亲身经历的分享不仅对成长中职场人员很有启示,而且对当下的企业管理也有很好的反思
y灯书
y灯书
2025.11.20
感触非常的,及时工作了一段时间之后听,还是会感慨很多
美小眯
美小眯
2025.11.20
59:45 真想让一些个老登公司听一听这趴。
米莱先生
米莱先生
2025.11.18
第一☝️
永豪Jeremy
:
太感谢米莱姐的支持了~~
感谢永豪和舟舟的对话,边听边回忆自己刚入职场那几年的场景,那时如果有这档节目,也许自己的职场转折会更加丝滑…
阿阿梦_
阿阿梦_
2025.11.19
终于等到你 还好我没放弃😉
永豪Jeremy
:
等到了,等到了,开始周更
满满的干货
馨馨子子
馨馨子子
2025.11.21
1:38:38 永豪英年早婚哈哈哈哈
馨馨子子
馨馨子子
2025.11.19
听完了,超级精彩!职场新人不可以错过
ps:舟舟太可爱了 两个人都很有货有趣
咕舟舟:哈哈哈哈谢谢馨❤️