不要躺着吸尾气,大城市生活有红利

不要躺着吸尾气,大城市生活有红利

58分钟 ·
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评论数214

本期节目由山姆会员商店及其自有品牌Member’s Mark特约发布!

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Hello 大家好,欢迎来到《听懂涨声》,我是天楠。

今天的话题是我憋了很久的内容,就是聊聊大城市生活的红利——很多人都在说,现在有什么红利呢?我们年轻人都躺在城市里吸尾气。

但是我觉得,大城市的红利还挺多的,于是我跟羊行一拍即合,我们一个“上海中登”,一个“北京中登”,一起来给大家聊聊怎么在大城市里薅羊毛享红利。

  

本期对话

羊行|「苦中找乐」主理人

杨天楠|「听懂涨声」主理人

  

时间轴:

02:21 谁是在大城市里生活得最舒服的群体?

03:54 午休时间去逛逛博物馆,可以“薅”到不少钱

06:49 不仅仅是博物馆,光是现代艺术展,上海每年就有一千多个

09:18 很多不知名的博物馆,其实展品质量也很高

10:18 除了文化艺术,“通缩红利”也不得不提

15:00 为什么很多老外来到上海之后,都会喜欢上中国

16:44 在中国的大城市,最佳的生活方式就是做“全职消费者”

20:35 医疗和教育,其实是两块隐形红利

28:32 当一个人拥有一定经济条件之后,最该做的事情是拿钱赎回自己的时间

32:17 政府开设的低价公共设施,是大家很容易忽视的

39:28 租房和买房的套利机会有哪些?

43:37 中国大城市的“赛博公共服务”

47:00 重视自己的健康,就能享受到许多城市红利

52:24 大城市的红利究竟是不是可持续的?

展开Show Notes
杨天楠
杨天楠
2025.11.22
置顶
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练习一万次:山姆的母婴让人放心。我不需要选择题,山姆的选品让我无需选择,直接买就好了。真的很开心,因为购买也是一种劳动。—负责家庭采购的普通人
YR030406:山姆,在上海的内蒙人最大的优质肉类供应商!虽然肉的分量真的很大,但是这确实踩在了我的心啪上!好吃,又便宜!
30条回复
羊行
羊行
2025.11.22
不要当城市的燃料,要做城市的主人,实在不行也可以做城市的主理人。•ᴗ•💧
杨天楠
:
主理人可还行
杨天楠
杨天楠
2025.11.22
享受时代,做一个:租别墅、买红利、去山姆,逛公园、看展览、读公办,吃社区食堂的个体户
游戏人有态度--大盛:山姆的商品确实不错,我们公司节日发礼品都是山姆的
月亮睡了我没睡:细说北京哪儿的别墅便宜
Banster
Banster
2025.11.22
除了博物馆美术馆还有公园,“公园15分钟效应”太管用了,尤其是阳光好的天气下面,晒着太阳散散步就会很治愈😌
杨天楠
:
维生素 d 血清素
劳拉啦
劳拉啦
2025.11.22
必须是希腊酸奶,无限回购款。快抽我,山姆需要我这样忠实的会员
杨天楠
:
给你幸运加持
里昂Leons
里昂Leons
2025.11.22
山姆有些单品很经典。蔓越莓和原味贝果百吃不厌;牛肉品质的确哇塞,光明娟姗牛奶和如实酸奶经常买~不过都是走小区团购代购,的确还没有办山姆会员卡🙂‍↔️
杨天楠
:
我做主了,你办卡后私信我,我返你50
呆呆椰椰
呆呆椰椰
2025.11.25
除了做大城市的燃料,大城市还有很多意想不到的红利等着被探索。

纳达尔宝典这个书里说,当一个人拥有一定经济条件之后,最该做的事情是拿钱赎回自己的时间。是啊,现在能用这个价格享受快递、外卖、打车、家政,用来解放双手换取休息时间。

在通缩的周期里,拥有一份稳定的收入,享受通缩价格带来的超额产品和服务,超级幸福的!
哈哈哈就住在山姆浦东店的隔壁小区,从家走到山姆不到10分钟,在家可以帮朋友监测停车情况。季节限定的草莓蛋糕是我的最爱,一上市就恨不得当天就要吃到。水果和肉类是爸妈的最爱,爱得升级到卓越会员了。可能很多人不知道:山姆的全球购护肤品和彩妆超级划算!可能是国内能买到的最便宜价格~PS:以前山姆有个职业体验活动是小小促销员,请小朋友们帮促销员为客户提供试吃,给孩子们留下了很美好的回忆~🥳
羊行:还有这种体验?
羊行:年轻人的第一份 500 强工作[旺柴]
5条回复
清醒二点
清醒二点
2025.11.22
哎哟 羊行X楠师必出精品!听听听!上次听这个组合还是楠师减肥那期
杨天楠
:
我又瘦了些
HD162786y
HD162786y
2025.11.22
今年山姆购买最多的是各种洋酒,伏特加威士忌龙舌兰朗姆酒等等几乎试喝了个遍,因为国内的瓶装酒价格偏贵,地方散装没检测质量不放心,想着进口酒质检方面应该更严格更靠谱吧。比较满意的是瑞典1.75升40度绝伏特加,可惜今年下架后一直没再上,如果可以反馈,希望能上架,个人觉得这款酒性价比很高。
whitepie_
whitepie_
2025.11.23
山姆的东西真是越用越离不开,尤其是他们家的肉类和芝士品质一直很稳定,做饭省心又好吃。偶尔买点酒和零食也都很有水准,性价比很高。每次去都能发现好东西,会员真的值。
Ass嘟嘟
Ass嘟嘟
2025.11.23
我还比较喜欢带小朋友去科技馆、城市馆,基础建设是越来越好了,很多以为不能随便进的地方,其实是免费向大众开放的。大部分都是预约制的,目前没有碰到约不上的情况,提前做准备。也可以按照节目中提到的关键词从家附近搜索,实在有疑问怕尴尬的,可以直接打电话咨询。

「✅公共设施」
博物馆、图书馆、艺术展、公园、社区食堂、社区健身房、党群服务中心、城市自习室、自行车步道、绿道……
截止2024年末,全国登记注册的博物馆共有7046座,接近92%实行免费开放。
离供应链越近的地方,作为消费者越幸福,作为生产者竞争越激烈。

「✅医疗」
专家解决疑难病症。
基础的小病尽可能选择在医疗体系里的最末端,或者最触手可及的,比如社区医院、二级区中心医院。

「✅教育」
消费理性化。
现在处在海外通胀国内通缩的竞争格局中,比较优势的策略是在国内读高中,甚至读大学。未来如果有机会在海外读研究生或者海外寻找工作,更加划算。
越来越多的人发现,在国内大城市完成九年制义务教育,是一个比较大的红利。虽然竞争烈度没有显著降低,但在辅导班、学科类辅导上的投入下降了。
现在的教育,某种程度上不是卷孩子,是卷家长。
把自己的时间解脱出来,寻求家教或者找人陪孩子玩。

「当一个人拥有一定经济条件之后,最该做的事情是拿钱赎回自己的时间」
用钱给自己去买一些休闲的时光,真正的享受生活。而不是升级自己的生活方式。
此时此刻可能是中国大城市,你能买到的公共服务最便宜的时刻了。
身心健康,才能有一个好的基础享受城市的红利。

「✅套利」
上海平均租房的租售比很低。意味着在上海是有机会能以相对低的价格租到一个离你工作单位不远的房子。也可以比较方便的申请公租房和保租房的政策。

「✅中国大城市的“赛博公共服务”」
统一的大市场,完整的产业链,以及巨头提供的接近于免费的一些公共服务。
深圳是硬件圈的天堂,因为人才的聚集和产业的聚集,是天然匹配的。还有叠加一层(深圳、香港)跨境套利的红利。
不能把自己当做城市的燃料,要把自己当做城市的参者。
LarryQian
LarryQian
2025.11.22
家里装修买了600升大冰箱,堆满了山姆的快手菜和冷冻蔬果,还有奶茶。比外食便宜,也算是种消费降级了
杨天楠
:
给你加持
东到海
东到海
2025.11.22
天楠和羊行的对谈真得太舒服啦~我们这些中登嘴替了。
我在山姆买的最快乐的东西是娃的滑雪服🏂,就是我头像这套,巴斯光年款,去年在太舞滑雪时不少人问哪买的哈哈。100多挺好看还保暖还防水还有迪士尼IP,这性价比没谁了。
当然带娃滑雪太累人了哈哈哈
杨天楠
:
给你幸运加持
Yolo_Y
Yolo_Y
2025.11.22
山姆会有很多比外面买立省几百的好东西,比如拉夫劳伦毛衣,uskin脱毛仪,hunter雨靴,大疆啦等等,每次购物幸福感满满🥰
HD810977b
HD810977b
2025.11.23
最爱山姆的瑞士卷和麻薯,性价比超高,最适合和家人们一起分享了。去年过年跨越一千公里搬运回家(家乡是十八线城市),爸爸妈妈侄子侄女都超级爱吃,至今想起他们品尝美味时开心的样子,我都会觉得很幸福,也庆幸自己让他们享受到了山姆的美食。今年邀请家人们来我的城市过年,祈祷我能抽中山姆会员卡,带他们实地购买瑞士卷和麻薯,以及体验下排队试吃其他的美食,拜托拜托,幸运之神眷顾一下我吧^_^
46:00 深圳还有一个学术红利, 港中深 哈工深 清北深这些校区, 对香港毕业的博士找博士后甚至正式教职都非常友好, 以及海外想回来但不想在清北本校和华五卷生死的青椒。同样的bg, 港中深能给华五接近两倍的待遇。
杨天楠
:
上海也有个纽大和港大的学院
山姆的牛肉卷和猪肚子是让我和家人快乐的冬日食物,对于广东人来说,冬天煲一锅白胡椒猪肚子汤真的很温暖,山姆的猪肚子处理得很干净,价格实惠,我们每次按三盒这样囤。

去年才办的山姆会员卡,牛奶、吐司、洗衣液等等都让我们觉得山姆的食品有品质和保障。我们一家人逛超市的习惯也从当地的嘉荣变成了一个人一次的山姆大采购啊。

最近也在考虑是否续办会员卡,主播们看看我呀👀
xxlll
xxlll
2025.11.24
大城市生活可太方便了,我在杭州第十年了,很喜欢杭州!今年才刚上车山姆,大排骨很好吃,经常买。
很喜欢山姆的瑞士卷、但因为自己一个人生活在深圳所以一直蹭公司的下午茶多吃几个瑞士卷,怎么不算一种大城市生活红利呢🥹