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7🎙️ 马特·亚伯拉罕（Matt Abrahams） ——斯坦福大学商学院的组织行为学讲师，也是全球知名的沟通专家。他主持的热门播客《Think Fast, Talk Smart》被誉为职场人的“沟通圣经”，其著作《即兴沟通》提出了著名的“脑快嘴巧”六步法。他专注于帮助人们在高风险场合（如IPO路演、TED演讲）克服焦虑，实现清晰、自信的表达，主张通过管理紧张情绪和结构化思维，让每一次临场发言都成为脱颖而出的机会。
⏱️ 时间戳
02:34 人为什么会害怕当众演讲
04:56 过分强调内容或形式，都是误区
06:42 专注力对表达非常重要
09:17 内省之后才能抵达沟通的核心
10:36 如何建立个人信誉
12:19 乐高的一切都是精心设计的叙事
16:14 有魔力的“展开说说”
18:56 如何处理台上卡壳的尴尬
💡 思考
- 在你的生活中，你一直在回避的那场对话是什么？下次当你准备开启它的时候，试着别去写一个完美的脚本。而是问自己一个问题：我能问出哪一个开放式的问题，从而让这场对话是从真诚的好奇心开始，而不是从预设的冲突开始？
