Ep 003｜去赚钱，去过普通人里最好的生活

女子立风

98分钟 ·25天前

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赚钱，到底是为了什么？

我尝过缺钱的羞愧，暗自立下誓言要狠狠赚钱。从兼职、上班、自由职业，到现在的职业自由。赚钱对我来说从恐惧驱动变成欲望驱动，从求而不得到小求小得。我明白我终其一生可能也只是普通人，而对于我这样的普通人，财务自由也不是宏大不可及的愿望。我们赚钱可能不会成为巨富，而是为了做个有底气、有选择、能给予的普通人。

所以这期节目我邀请你和我一起坐下来聊聊普通人怎么赚钱？Pre 职场怎么从0到1？什么是上一个对的班儿？对于普通人来说财务自由怎么衡量？Pre财务自由了，然后呢？请你和我一起寻找答案。

愿你我都能靠双手，把日子过成自己最喜欢的样子。

08:16 钱能解决的问题都不是问题，钱不能解决的也没有什么必要解决了。

12:28 赚钱之前先画饼，画出你的35岁、60岁、85岁的理想生活（好消息是我们很可能长寿啊！）

15:47 你和钱的关系怎么样？贫穷or富有，谁定义的？

28:27 财务自由没那么难？至少我们可以先找到一个pre财务自由的状态。

33:17 从0到1的赚钱心法，我是从小鸭子身上学到的。

41:06 什么是上一个对的班？找到上行的电梯，相信身体的感觉，然后永远做一个doer。

01:07:46 pre财务自由了，然后呢？投资自己是最高回报的生意。

01:22:33 什么是普通人里最好的生活？年轻时候画的饼，35岁的我已经实现了。

🧡女子立风书影音

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奇变偶不变_fDny

2026.4.19

羞耻感最重的一次就是高中问我爸要补课费他们离婚了我爸说问你后爸要啊真想抱抱十几岁的我父母用钱压制孩子真的很过分

十日十人乙:气死我了，抱抱你，姐妹！

赵依侬_Kino

:早晚我们会长大，拥有自己的人生！🫂

共7条回复

不急不急喵

2026.4.20

今年的我已经45岁，孩子上大学的第一年。我的一天routine大概是：6点起床、洗漱、喝咖啡+阅读，7:15准备早饭、lunch bag，8点出发上班。下班后大概4:30到家，吃个蔬菜沙拉，去健身房运动1到2小时，晚上会刷剧写日记，8:30洗漱睡觉。周末除了读书运动就是见朋友。寒暑假以及小长假回去陪家人、旅行。现在是在跑步机上cool down边走边敲下这段字。我理想的60岁、85岁希望一如现在，身体健康、精神清澈、继续工作阅读运动陪家人猫咪去见朋友，就和我的45岁一样，但可以更松弛一些更柔软一些更不急一些。

赵依侬_Kino

:真好啊姐姐

HD397457z:好自由的班

开开欣欣_Bghk

2026.4.19

我的人生不同阶段的美好生活想象：
35岁时，我的体脂为19%左右，身材匀称，体态很好。我在法国室外，午后有一点阳光，温度很舒适。我穿着露脐吊带背心和一条很有设计感的短裤，脚上是我喜欢的品牌鞋，头发是锁骨发长度，我和朋友或对象在旅游，拍照，感受法国的风土人情。

60岁时，我希望依然穿得美美的，穿着风衣外套和靴子，走在上海街头，找到一家咖啡店坐着，和姐妹聊天。我的爸妈住在我家旁边买的小家里，大家都开开心心。

85岁时，我依旧穿得很时尚，在家看书、泡茶。我的家有一片小小的花园，我坐在花园里浇花、看书，和老伴聊天，回忆这美妙的一生。

赵依侬_Kino

:写下来的愿望更容易实现～一生拥有美丽ootd的魅力女人😙

开开欣欣_Bghk:蟹蟹依侬！喜欢你的声音与内容！有所启发！非常感恩～努力向美好生活想象画面靠近！

老巍巍

2026.4.19

听了依侬的这期播客跑了10公里

赵依侬_Kino

:🖼️🖼️美好叠加

欣欣吶

2026.4.19

1:07:20 喜欢真实的你，手搓的你，现在的时代，我们不缺内容，不缺知识，缺的是想听从喜欢的人那里得到的真实的，活人感的内容。太爱你了依侬💋 谢谢你真诚的分享。

赵依侬_Kino

:谢谢你！手搓diy的生活😝🌠

温暖_IEZr

2026.4.19

23:28 好想抱抱你，谢谢你，把这么私密的事分享给我，让我感觉那些自己不敢直视的瞬间其实也许有同伴

赵依侬_Kino

:一定有，说出来就不是创伤了，变成了一段小故事，🫂

林雨风眠

2026.4.20

好乱好长…不想看了。
由职场困境厌恶引入如何更自由，引入赚钱，引入两本书，有钱有闲的自我理解，说yes和no的勇气，接着讨论人的三幅图景，与钱的关系，财务规划是否健康，如何判断，接着讲到了：赚钱—欲望驱动与恐惧驱动，简单客观地讲了一下它们分别是什么，接着讲了一个自己小时候的故事，生动翔实地说明了欲望的诞生，接着讲了一件原生家庭相关的恐惧驱动诞生，之后她开始了拼命的赚钱，之后又讲了一件让她变成主动赚钱的事件，她深入地体会到了有钱可以得到什么。接着讲到了我们需要多少钱才可以算财务自由，谈及小红书炫耀的a8登财富量级，又提到了fire法则等，说这些理论认为被动收入覆盖了支出即为财富自由，博主认为它部分合理，但人的欲望是无止境的，这种定义很难确定具体数字，于是引出了一个新的概念，最低保底财富自由即储蓄为一年花销的三倍，也叫它pre财富自由。
到底该怎么赚钱，在pre职场阶段，即大学时期，去观察学长学姐等身边人怎么赚钱为什么要这样赚钱赚到了多少钱，提到了一个做班主任的学长，
提及了矿井里放金丝雀的小故事，说明不要忽视自己的高敏感，懈怠感。要找到一个上行的电梯，躺着上升，在电梯里练习深蹲，用比亚迪副总裁周雅琳作为事例，她日薪2.7万，是养成系，她是在比亚迪作为初创小公司时期进入的元老，又提到需要在职场中学会跨越周期的能力…
后面没看了，就这样吧，太乱了，没有办法做到边干别的边听播客，可能是我更适合看书而不是听吧

糖果小夭:你这总结归纳的能力很强哎

君无戏言2025

2026.4.18

很开心又能听着依侬的声音入睡

赵依侬_Kino

:晚安😳🌌

慢慢Betty

2026.4.20

依侬，我想提一个小建议，语速可以提高一点点，因为1.3倍我听着都是有点慢的。做播客真的不容易，但总是要有开始，希望你可以越来越好。

赵依侬_Kino

:哈哈哈我确实说话慢😬😬🙈（可以调1.5倍，我自己听的时候2倍🤣谢谢支持鼓励！

zzz_bee:可以不用调整，你的语速我听着一点问题也没有，就做真实的自己吧！

共3条回复

DorcasLane

2026.4.24

赚钱：
1️⃣找对班儿（正确的方向）
2️⃣做直接创造价值的人，培养自己的客户群（在上升的电梯里做蹲起）。我才知道粉丝可以变现，是客户的生动例子哈哈……首先，培养客户群，只要样本足够大，产生的收益也就越大。其次，这种客户群要注意维持彼此之间的长期信任，即做一个靠谱的人，别人一想起要做这个事儿就会来找你。核心就是，销售要和客户一起成长，从Junior变成Senior。
3️⃣如何成长，涉及到一个黄金三角：时间，认知，doer的手。实际上这3点都非常的重要。有的时候一个人有认知，但是没有doer的手，也没有长期坚持的习惯。黄金三角缺任何一方都难以维持。只要是想往上爬，在任何时候都不能放弃黄金三角，也就是说一直要持续地做蹲起。
4️⃣投资而非投机。投资自己是起点最低最有效的方法。不要焦虑，时间不是线性的，它是“管”，直径可以拓宽，单位时间的厚度可以借助工具来实现增厚。
幸福：能力和欲望匹配。
富裕：自己赚的钱＞自己的消费能力。有剩余，有自由。

我的Live photos：
1️⃣35，在正确的方向，深耕近10年，走过了焦虑和迷茫，这个时候我正好在管理层往上爬，是我喜欢的大女人风格，温柔坚定又雷厉风行。这个阶段我是媚兰➕思嘉。
2️⃣65，我是一个高精力的人，前半生都风风火火、踏踏实实、幸幸福福地建设和经营我的事业和生活。也做好了给自己和家人的养老，有钱有时间出去旅游。此刻我在世界的中心旅游——土耳其伊斯坦布尔。
3️⃣85，还能运动，还能做饭，还能出去玩。经过一生的沉淀，我心里有许多话想要温暖的涌出来。此刻我在木质书架前，架着老花镜，一字一画地写书。

小石0420

2026.4.21

特意把这期博客留在昨天生日的时候听，算是送给自己31岁的生日礼物之一啦！
31岁这一年给自己的关键词和愿景就是找自己和爱自己，当妈妈一年后好像所有时间都围绕着孩子，忘了自己应该是什么样了。然后借此机会想象了一下35、60、85的愿景。
35岁，我应该已经恢复到或者说超越了自己的巅峰体力，完成了人生的首半马和HYROX比赛，通过大量的记录自己真的完成了逆天改命，拥有了接近财富自由和自己理想状态的生活。
60岁，我像博主@萍宝一样，依然在坚持健身，保持自己最好的身体状态，那时候应该已经退休了，就可以把这么多年没玩没看的地方都走一遍。
85岁，定居在一个自己最喜欢的城市，有一个带大花园的房子，可能靠近海边，每天打理我的花园，闲暇时喝喝咖啡、看看书、写一写自己一生的故事。

赵依侬_Kino

:生日快乐！🌸🌠🖼️

小石0420:谢谢依侬～

曲景

2026.4.20

06:37 我还以为真的来了😂

奔跑_MCvo

2026.4.28

太自大了，完全听不下去，本来想一边收拾家务一边听，结果忍不住来评论了。完全不贴合标题的意思，全篇都是我我我我我，谁想听你的自大吹牛的成功史。

赵依侬_Kino

:没关系，可以听听别的台～无论如何祝你发财&快乐

-stay

2026.4.21

现在的我24岁不到，大学毕业后猛地就进入社会当中，真正地在深圳生活和发展。最近一直在思考，有在行动但没有很明确的目标。我希望
1. 35岁：能找到并从事自己热爱的事业（其实现在想开一家花店🌼）即使没有也没关系，但要在职场上更加游刃有余，更上一层楼。不求经济自由，但要对自己的生活和工作有十足的掌控感，能发展自己的副业。坚持健身，降低自己的体脂，塑造身体的线条感和独有的气质。无论是考研还是留学，能到一个更好的圈子当中去，要与自己合得来的人相处，能与朋友甚至前辈侃侃而谈，面对任何人事物都真正的不卑不亢。遇到真正的伴侣，懂得给家人多些关怀。

2. 60岁：走遍很多个城市和国家，去体验不同的地域习惯和风土人情。这个阶段的我也要多多陪伴自己的爱人和家人，去分享生活的快乐和美好。种花养草，看书画画，健身舞蹈，吃饭睡觉，闲逛遛弯儿，有更充裕的时间去丰富自己，去爱身边人，平淡的生活我也很知足。

3. 85岁：身边所有人都越来越好，家人朋友平安健康。希望当时的自己是一个内在和外在都特别美好的我。精神充盈饱满，物质生活富足，能提供给家人我所能给予的，规划好我能安排的事情，一切井然有序地进行着。身边有爱人陪伴已足够。

打完字感觉自己把很多事情想象的很美好也很宏观😄但是就是要敢想才会有这样的美好在我身上发生哈哈！不管怎么样，要平静向上更加有力量，我会塑造出更好的自己~

HD368455k:我也是最近毕业了之后在工作，想要让自己达到我梦想的35岁，60岁，85岁，目前轻创业搭建被动收入中，想要更快打到我想要的状态哇

racky_8zQK

2026.4.20

依侬，你是不是一个大J人，不过听播客更想轻松的把内容吸收了，太条框思维导图就很像上课😂

赵依侬_Kino

:确实是J人～刚一个跑步前辈给我发微信说女子立风如果类比跑步，有轻松跑，乳酸门槛跑，间歇跑，长距离慢跑。这期属有点像间歇跑，强度大一些，但跑完应该会很舒爽～下一期会是公园休闲轻松跑，吹吹清风看看春花💌🖼️🌸

racky_8zQK:哈哈哈哈，好嘞，我听完爽一把😁

共3条回复

JANET-li

2026.4.19

能量好低来听女子立风

赵依侬_Kino

:给你能量💌

一椰巧思

2026.4.24

10:45 我天订错了一张机票抵一个月生活费很难过

赵依侬_Kino

:是的！！当时真的心都碎了！

一椰巧思:抱抱当时的你🫂

共3条回复

雕刻佳

2026.4.18

听友群在哪里啊？侬侬

赵依侬_Kino

:进入【好飒大客厅】群聊联系：客厅看门人阿啾（微信：nvzilifeng）

雕刻佳:1:37:49 谢谢侬侬刚听完

共3条回复

橘的竹子

2026.4.18

闭眼睛想了很久，我的三个picture，居然是全部一样的

Felicia779:14:26 感觉是一样的就一直无病无灾健健康康这样继续活着长命百岁就行最多85以后去养老院吧

赵依侬_Kino

:听到最后，希望可以再在评论区看到你的三幅画🖼️

时安_111

3天前

三张Picture：
　　35岁的理想状态→这个时候的我不再囿于没有结婚的烦恼，更专注于自己。此时的我已经减肥成功，且保持着规律的运动，非常的健康。图中我坐在完全属于自己的、理想中的房子里，倚靠着窗边，在大大的、厚厚的、可以摆动的藤椅上，被暖暖的阳光包裹着，安静的看着一本纸质书。一切静谧美好。
　　60岁的理想状态→这个时候的我即将退休，已经计划好了一些旅行。图中的我步履康健，勇敢而坚定的出发，在云南亦或是另外一个城市，阳光很温和，是一个放松舒适的环境里，被眼前的景色吸引着，享受着大自然的馈赠。周围人流密集，但是每个人都没有匆匆，世界仿佛按下了慢放健，大家闲适地沉浸在春色中。
　　85岁的理想状态→这个时候的我，还有着笨拙的执笔的力量。图中我坐在一片花圃中，朵朵鲜花争相绽放，在微风中摇曳生姿，我的头发已经变成了短发、花白的，但是我依旧穿着裙子，执着画笔，任由笔触跟着思绪摆动。（ps：想象中没有任何关于死亡，我想我依旧留恋这人世间。）
　　想象中三个阶段的我，都是在安静的环境中，一个人静坐。这深层次体现了我的性格吗？我觉得和想象时当下的心情情绪也有更大的关系。（ps：一生都很平静）
　　
　　自测一：我的财务结构是否健康？
　　1、每个月住房支出超过月收入30%？每月500，月收入2800，约等于18%。
　　2、每个月存下20%收入？不加绩效，有存600块吗，不一定。按照现在总额算，一切都加上，工作至今天，一共收入151110元，20%是三万二，而实际余额四万三。平均每月是有存下的。
　　3、贷款月供超过月收入40%？不好意思，没车没房没贷款。
　　以上，目前财务结构健康。
　　
　　自测二：我和钱的关系？
　　求而不得因爱生恨。欲望大过能力，总觉得钱不够用。→只看小结并不觉得有因爱生恨，但细致解释后，在内心深处，确实总是觉得工资低钱不够花，有很多东西想买，只是因为没钱而控制住了欲望。
　　小求小得。→我应该是在这个关系中，不考虑🏠，大都是这样的。
　　远求近得。和钱的关系游刃有余。→好像也有？🏠也不急着买来着，租房也ok着，只是不完全属于我，我是想要一间只属于自己的房间，但是目前来说也并不迫切。
　　但是内心对于钱的渴望还是比较强烈的。自测后还是把自己和钱的关系放在小求小得的阶段。（ps：果然自己还是追求着中庸之道。）（pps：听过故事之后重新自测确定自己和钱的关系仍在求而不得的阶段。）
　　自测三：对钱的渴望出于欲望驱动还是恐惧驱动？
　　按照AI的回答，我是恐惧驱动。
　　回想了一下我的童年，每天零花钱3毛5毛，印象中每天的零食欲望大都来自辣条，很多种1毛就可以得到。另外就是买皮筋，会攒着几个人凑钱买一段，下课跳皮筋的快乐。在我成长过程中，如果我想买什么和父母说过后基本会得到支持，虽然总是念叨着家里没钱，实际从未缺过我一分，感谢我的父母。
　　我学习经历一路不上不下，大学时期最大的支出，一个是决定报法学双学位每学期需要额外的学费，另一个是电脑和平板的购入。主动和父母说了诉求和想法之后，也获得了支持。
　　不喜欢现在的工作，想要逃离却没有勇气，并且我喜欢什么呢？什么事情什么工作能带给我无限回血的能量呢？（ps：现在很多知识是可以免费学习的，大概因为我内心浮躁，什么都想要，什么都三分钟热度。）
　　财务自由之定义：以现在的生活标准，按一年花费，除以4%是125万，就可以躺平了吗？我未来有买房买车的需求，随着成长我也会有其他欲望。但我一辈子能赚到这些钱吗？
　　依侬随时重来版财务自由：此刻的储蓄是一年花销的三倍就可以拥有随时重来的勇气。（一万小时定律）
　　依侬的建议：处在两个定义之间的财务自由，更显游刃有余。（ps：在不知不觉中已经喜欢上依侬啦！）
　　干货：1、印随——在赚钱上认人作母。已经工作，不具备条件。但学习别人赚钱的成功经验？身边人有吗？（是不是因为不关注别人的事情所以不了解？）小小羡慕一下如此优秀的依侬。
　　2、这个班对不对—同事摆烂？有。领导不行？很ok，但他的处事很难学，他二三十年写材料的能力也难以企及。氛围不对？嗯，大家都是只做工资匹配的活，一点活不想多干，我也。身心俱疲？没有，休闲，但感觉没有意义。有想辞职的心理？有，现在会觉得医生、老师这些更有价值。
　　对的班→带薪培养可跨越周期的能力。做有效生产里的直接参与者，成为一个靠谱、有能量、有影响力的人（客户终身价值），借助工作平台结交自己的朋友（成长型关系）（ps：我不怎么会交朋友，i人，很难自然的联系一个除工作外毫无链接的人。）
　　3、黄金三角理论：认真的花出去时间，认真的提升自己的认知，不惜不遗余力地把手弄脏去做to do（做doer）。
　　4、投资自己：利用时间去学习，提高效率，时间折叠。

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