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118青少年叛逆，到底是成长必经，还是被大人贴上的标签？现在的孩子条件这么好，为什么反而更容易出问题？当我们总想为孩子好时，为什么反而离孩子更远了？
这一期，我邀请到知名心理咨询师、心理科普博主严艺家老师，聊了聊养育这件事里最容易被忽略的部分：孩子到底在经历什么，而我们又在焦虑什么。听完或许你会发现，没有任何一种养育选择是完美的，很多焦虑，其实不是因为孩子，而是因为我们很难接受“不可得”。
🎵本期BGM
Tango Pour Claude - Ron Carter & Richard Galliano （艺家老师自选专属BGM~）
👦不是孩子难搞，是时代太复杂
03:12 青春期=叛逆？
06:51 为什么一代比一代更焦虑？
17:37 原生家庭不是全部，别把问题想窄了
18:35 不刷手机，孩子们还能干嘛？
20:29 AI来了，孩子们的学习压力会变小吗？
❤️🩹别急着改孩子，先换种方式爱
24:03 孩子不理你，可能正是在成为TA自己
26:24 别急着讲道理，先和TA们站在一起！
28:28 有些孩子，是后劲型选手
31:38 人生最关键的1000天，到底在决定什么？
40:00 怎样才算心理健康？
🪷养育的尽头，是放过自己
48:13 东亚孩子的压力独一份？其实英国小孩也厌学
56:00 会玩的孩子，才更有生命力
01:01:17 织毛衣沟通法，为什么别盯着孩子说话？
01:09:00 当孩子和爸爸妈妈成为朋友，TA失去了什么？
01:20:54 国际前沿：母婴干预、低龄犯罪心理、AI怎么改变养育
01:28:50 学会放弃，接受失去，是成年人的必修课
🎙️主播
- 严艺家：心理咨询师，心理科普博主（小宇宙账号@严艺家）
- 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）
剪辑 | 小雨
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