当「自我觉察」走到最深处,就会遇见「慈悲」|通透并不是冷漠,清醒也不是无情,是在阅尽千帆后,诚觉世事皆可原谅的温柔。能说的秘密

当「自我觉察」走到最深处,就会遇见「慈悲」|通透并不是冷漠,清醒也不是无情,是在阅尽千帆后,诚觉世事皆可原谅的温柔。

32分钟 ·
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这一期播客的封面是我的小狗Jupi :)

感恩你,此刻来到「能说的秘密」,是你此刻的聆听,让我心里久久盘旋的泪与画、酒与歌,因为你的到来,终于不再流浪。

度过了那个最自我挣扎、自我怀疑、自我冲突、自我毁灭、自我伤害、自我抵抗的整个20代之后,步入30岁以后,我整个人从里到外开始慢慢松了下来。

这是一期我坐在清晨5点30分的英国牛津的清晨,在薄雾与鸟鸣中温柔回望自己的一整个20代的成长与心路,关于自我觉察走到最深处,会遇见「慈悲」,也关于认知到单向思维的局限,是拓宽多元价值观的开始 -- 通透并不是冷漠,清醒也不是不在乎,更多的是一种阅尽千帆之后,诚觉世事皆可原谅的温柔。

以上,便是这一期播客的全部内容。

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在2026年「能说的秘密 Speakable Secrets」已成功上线海内外的播客和音乐平台,你可根据自己平时的App使用习惯/收听喜好,在如下的所列出的平台上通过搜索:

Speakable Secrets 能说的秘密 

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[] 苹果播客 Apple iTunes

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生活里,我们总习惯把情绪藏好,但也明白,有些话不说,会一直烙在心底 ——「能说的秘密 Speakable Secrets」

让我们悄悄说出,那些终于,愿意被听见的话。

那么,你呢,此刻正在收听的你,心底里是否也有个秘密,藏得刚刚好,却也想要被倾听?此时此刻,在这共享的秘密花园里,我们各自分享,聆听,畅聊自己,也长期欢迎相识或(暂)不相识的你,匿名分享你的。

含悦在此永怀真诚的心,期待与志同道合的你结缘,做快乐事:约稿、邀曲、配乐、作词、来到「能说的秘密」与我对谈;合作相关的一切,欢迎你,敬请发送邮件至我个人的工作邮箱:

musicmoonsita@gmail.com 

或是播客「能说的秘密 Speakable Secrets」的商务与合作邮箱:speakablesecrets@gmail.com

以上。

谢谢你懂,谢谢你在。

含悦/Moon Han/Moonsita H

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含悦
含悦
2026.5.02
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在本期播客里,我所以提到的相关单集,在这里: 拿起与放下,是同一回事。

🪻
含金量太高了 再听一次!
含悦
:
awwww...你怎么这么这么可爱呀。谢谢你,祝福你 :)
很安心的感觉 谢谢你
含悦
:
🌿🌱🐦🎶~谢谢你,收到你的留言也觉得欣喜又心安。
谢谢你传递的自然能量,谢谢你动听的声音
含悦
:
🌿🌱~🎶~谢谢你的聆听,祝你在自己的生活里舒心、幸福,与自然的力量同在。
人生,不是一定要不停往前走的,偶尔也停下来看看路过的风景,其实路旁景色,一直很好看。
含悦
:
专心赶路风雨兼程的人啊,正是因为错过了身边的风景,透过很多失去,才能悟出这些的。原来,自己就是这么自以为是地,失去了看见身边的美好的机会。譬如我,我自己的整个20代,正是透过失去与愚蠢,不断摔跟头,流血流泪,才能收获如今的体悟。 人生里有一些风景,也是经由失去,而在生命的长河里历久弥新的。