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31Hello大家好，欢迎来到这一期的嘻嘻哈哈叮叮当当！
034.我们为什么不敢管孩子那一期，我们聊了批评和管教，这一期我们想聊聊看起来更“正向”、但同样很容易用歪的工具：奖励。
贴纸、小红花、积分、零花钱、玩具……奖励到底是在帮助孩子跨过困难，还是在破坏他的内驱力？为什么老师发的一张小贴纸，孩子能珍惜很久；但爸爸妈妈买来一整版贴纸，反而很快就不香了？为什么有些奖励会一路加码，从一个玩具加到一次迪士尼，而有些奖励却真的能让孩子感到“我被看见了”？
这一期我们想讨论的，不是简单地说“奖励好”或者“奖励不好”，而是奖励背后到底发生了什么。好的奖励，不是拿东西去交换孩子听话，而是帮孩子看见自己的努力、选择和改变；糟糕的奖励，则可能把本来该养成的习惯变成一场永远加码的交易。
从贴纸到星星，从零食到零花钱，从盲盒玩具到“你真是一个好孩子”，这一期我们聊聊：怎么使用外驱力，才有可能让孩子慢慢长出内驱力。
时间戳：
从上一期“管教”聊到这一期“奖励”：正向激励也有争议
外部奖励会不会破坏孩子的内驱力？
为什么老师发的一张贴纸，比家里一整版贴纸更有用？
现在的孩子不缺浅层快乐，缺的是穿过刻意训练的支撑
什么是不好的奖励：交易感、不断加码和不走心
不要奖励“该做的事”，要奖励努力、改变和克服困难
贴纸本身不重要，重要的是它背后代表的“我看见你了”
星星、乐高、零花钱：如何在家建立一个小小的交换系统
礼物太多怎么办？用玩具库和盲盒系统，把物质变成选择权
比奖励更底层的事：让孩子知道“你真是一个好孩子”
陶陶的星星们
手搓盲盒系统-家中闲置礼品的有效利用方式+数学启蒙点位符的实操应用
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如何奖励孩子
好的奖励，不是拿东西去交换孩子听话，而是帮孩子看见自己的努力、选择和改变。糟糕的奖励，则可能把本该养成的习惯变成一场永远加码的交易。因为人都是喜欢当下和及时的奖励，但是多巴胺要的更多，还需要不断加码。
应该做的事情就不应该奖励，要奖励好的行为。比如忍住了在饭前吃零食的冲动，吃完饭可以加一点量奖励零食。
上学就要做作业，孩子不喜欢，但是这个阶段就是需要做这个联练习。可以提供作业纸，让孩子选择做哪个，后续可以是规定有进步就可以有奖励。比如不需要我提醒就可以在上床前完成收玩具的事情，就可以奖励。
不真诚不走心的奖励也是坏的奖励。答应的奖励就是给他一个符合他期望的，送礼要送到心坎上。
非物质奖励精神奖励好过物质奖励，贴纸是非物质精神，赋予贴纸一些意义。比如很爱他就给个爱心，很棒的时候给一个特定的，代表了一些意义，也可以画。建立二级兑换机制，比如有十颗小红花换200元的物品，想要的东西就拿小红花换。一朵小红花可以换多少钱（这个需要家长有概念）。小朋友可以支配和选择兑换什么。创造夸奖高于物质，或者创造一个独特的体验高于物质的。（比如全心全意的陪他玩儿宝可梦游戏、或者兑换不做作业一次，或者无限制吃零食一次，要的是给孩子选择权）。让他知道他想要这些体验要拿什么去获得。
Timeout 冷静、独处反省（育儿管教的情景里）
奖励系统是为了让孩子更好的适应社会先在家里建立一个兑换系统。慢慢可以把假的小红花替换成零花钱。比如不用家长提醒，就可以完成晚上的routing，就奖励成50元。例如有的小朋友会选择在博物馆买文创，还会选择蜜雪冰城请家里人喝奶茶。
奖励背后发生了什么更重要。孩子收到很多礼物怎么处理。收到的礼物作为备选，拿小红花兑换玩儿的次数。或者变成盲盒系统，盲盒的玩具编号，破解号码要做题，用小红花兑换，或者他自己说自己今天做什么事情做得很好。如果小朋友不想上兴趣班，可以说：“你坚持三次，如果还是不要就可以不去。”可以区分自己付出努力的事情，就可以去肯定。鼓励的是行为。
父母得想办法，如何用外驱力促进内驱，比如闲鱼出掉钱给他，或者分享给小朋友。要观察孩子和教育契机，管理家里其他人，这个比较重要，有一个总体的原则后，行为方面的事情可以稍微松一点。把家里的日常安排好。养成良好习惯作为一个方向，把这个做好。把精力放到正面奖励的事情上，给贴纸为什么要给他的原因要告诉他。
要时常表达对孩子的认可，行为和评价要分开，做了不好的事情不喜欢，但不代表你是不好的孩子。
要找到孩子很好的感觉，要看到孩子的好，你越多的看到他的好，他真的就会越来越好。